Nä ta mig tusan det trodde jag verkligen inte. Nu kanske du inte tycker att det är nåt speciellt men det är det verkligen för mig... Vad då för nåt ? Jo, jag har joggat lite idag på min promenad, men det var i en nedförsbacke o sen lite till på plant.. Det kanske inte var så långt men det är stort för mig för jag vet inte när jag kunde jogga lite sist ?

Först blev det en promenad med Rohde ,, det duggade o regnade så nu fick hon oxo känna på det o inte bara jag =)

Jag följde henne hem o sen gick jag min runda runt sjöarna. Den rundan är faktiskt skön att gå o det är lugnt, ja ända tills man kommer ut på stora vägen igen,, där är det alltid fullt med bilar så man hör inte ens vad man tänker.

Jag går ju alltid i mitten av vägen för det är så snett på sidorna o jag får ont i hela kroppen när det blir så snedbelastat så jag passar på när det inte kommer några bilar.. 

Min o Rohdes proemanad. Det gick bra för henne idag oxo men hon har lite ont i foten.

För mig gick det jättebra.. Det var mitt rekord i dag,, ja jag tävlar bara mot mig själv o ingen annan.. Jag är så glad att det gick så lätt,, nej det gick inte lätt för jag kämpade verkligen idag oxo.. Det är tur att ingen hör mig när jag kommer frustandes o flåsandes =)

Det blev milen idag oxo,,japp jag är så nöjd.

Önskar en Trevlig Helg.

BE SAFE ♥

Puss I Pannan ♥

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Häromdagen när jag satt vid köksbordet och drack mitt morgonkaffe började jag tänka på hur mycket vi egentligen slänger. Det hela började när jag skulle rensa mitt förråd och hittade gamla saker som jag inte använder längre. En trasig lampa, en g...

    Dessa citronkakor blir som "drömmar" ,, ja kanske inte lika spröda men nästan =) Dom är i alla fall så goda,, farligt goda.     RECEPT; Över o under ugn. 175*  9-11 min i mitten. 18 - 20 gram.   120 g smör/margarin Rumsvarmt 2½...

      Över & under ugn, i mitten på 175* 19 - 21 g ca15-20 min. 15-19 g ca 10 min.   200 g Rumsvarmt/mjukt smör/margarin 4,5 dl mjöl 1 dl socker 1 tsk bakpulver 3 tsk vaniljsocker Hallonsylt     1. Blanda dom torra ingredie...

      Det är 6 år sen vården förstörde min mage på operationen.Jag fick ju åka in akut pga min gallblåsa. Jag hade gått i ca 4 år med smärtor o kramper på hö sida. Operationen blev allvarlig, så dom kunde inte göra med titthål. Andra läkare ti...

      För 9 år sen fick du somna in o bli en fin Ängel.Det var många tuffa år av saknad,, som fortfarande är en stor saknad men inte lika hemsk.     Jag hann inte säga hejdå till dig för det kom som en chock. Vi fick åka in till veterinä...