Mitt Nya Liv

Alla inlägg under juni 2017

Av Anneli Gustavsson - Söndag 25 juni 19:47


Idag hade jag o Rohde bestämt oss för att åka upp till A6 för att shoppa lite.. Vi gick in på Stadium o kollade på skor. Det var en jättegullig kille som hjälpte mig,, Ermin eller vad han hette =) Ja han var så gullig,, jag sa att skorna inte få vara dyra så han kom o visa mig ett par som hade kostat 1200 kr,, nu var dom nere på 599 kr.. Jag provade dom o dom var såååå sköna, helt underbart .. Ja ,, jag köpte dom + att jag köpte strumpor,, 2 pack för 99 kr.. Nu är det bara att hålla tummarna att dom känns bra när jag promenerar..

 

 

Sen gick vi till tre för Rohde skulle titta på en ny telefon,, hon bestämde sig för en så den kommer hem till henne i veckan.. Jag tror att hon kommer att bli riktigt nöjd med den, det är en sån som jag har en Samsung S7,, en toppen mobil.

 

Var på apoteket oxo o köpte plåster för skoskav, dom är ganska dyra 50 kr för 5 st,, jaja jag behöver dom säkert. Har på mig 2 ½ nu , jag fick såna blåsor igen sist jag var på min promenad.

 

Vi gick bort till Claes Olsson o där hittade jag en digital våg som inte var så dyr,, 149 kr så den slog jag till på... 

 

Sen bjöd Rohde mig på mat,, chili o wokat eller vad det heter på A6.. Det var så gott men det tog stopp så jag kunde inte äta upp allt.. 

 

Efter A6 åkte vi ner till Ica Maxi för att handla lite sen åkte vi hem o nu är vi båda helt slut så nu ska jag sätta mig skönt o titta på tv;n.. Jag är helt slut o har sån värk..

 

Hoppas att ni har haft en bra dag .. Var rädda om er o varandra. Puss I Pannan   

 

 

 

Åt inte upp allt på tallriken, o nudlarna var hårda o sega allt annat var så gott.

 

   

Rhode njuter av maten =)

 

   

Mina nya sexiga skor =)

 

 

ANNONS
Av Anneli Gustavsson - Lördag 24 juni 20:30



Idag gick jag en promenad på 5,10 km.. Jag stressade inte utan stannade o tog lite kort, pratade med lite folk o sen iväg igen. 

Jag kör med runkeeper men jag får inte till inställningarna ordentligt, jag vet inte hur jag ska göra för det gick mer än 4 kalorier på mina rundor. Jag mäter även o skriver in på jogg.se o det är nästan likadant.. 

 

När jag hade gått ett tag så började jag få ont i fötterna igen. Inte så mycket under fotsulan men på hälarna, på sidan på stortårna o över på fötterna.. Dom skorna jag har köpt är inte bra promenadskor så jag måste köpa nya..

 

Jag vet inte vad jag ska ta mig till för jag har inte råd att köpa några, men jag måste annars kan jag inte gå mina promenader o jag vill inte lägga av nu. Jag har  blåsor på hälarna, på insidan av  högra foten vid hålfoten o på stortårna.. Fan oxo, det är inte alls roligt.

 

Jag åt lite kyckling o potatissallad när jag kom hem.. Jag hade ju gjort bort mig totalt när jag hade lagt dom i matlådor.. Istället för att ställa in dom i kylen så åkte dom in i frysen,,, det funkade inte alls med tomater o gurkan... Jag fick slänga grönsakerna o rädda kyckligen o potatisen, sen la jag till lite drygt 1 msk keso o 2 msk creme fraiche o 1 ägg.. Men jag har ändå kvar att äta, har inte gjort slut på mina kalorier än.

 

När jag hade ätit upp o vilat en liten stund gick jag bort till Rohde o drog med mig henne på en promenad..

 


 

Vi tog det lugnt, gick o pratade, tog några kort. Vi gick lite längre än förra gången o hon gick på rätt bra.. Sen följde jag med henne in o la upp promenaden på hennes dator + på runkeeper.. 




 


Vi satt o pratade,, i morgon ska vi åka till A6 ,, hon ska köpa en ny mobil o sen får vi se om vi ska äta nåt.. Kanske kan bli en sallad,, ja eller en hamburgare men då får jag kolla upp lite hur många kalorier det är på ett ungefär. Ja jag får se..

 

Nu ska jag i alla fall hoppa in i duschen o sen se om det är nåt bra på tv;n. Jag är helt slut, allt som allt gick jag 7.29 km.

 

Hoppas att ni har haft en bra dag. Var rädda om er o varandra.

 

Dröm Vackra Drömmar. Puss I Pannan   

 

 

ANNONS
Av Anneli Gustavsson - Torsdag 22 juni 22:04


 


  Önskar Er Alla Undarbar Midsommar  

 

Av Anneli Gustavsson - Torsdag 22 juni 16:59


Innan träningen så kollade jag mitt blodtryck för det var ganska högt i förrgår, men det låg bra så det var bara att sätta igång.

Cyklade 5 km på 10 min, jag koncentrerade mig inte för jag pratade samtidigt med min sjukgymnast.. Gjorde dom andra stationerna o det kändes faktiskt ganska bra, det gick lite lättare idag..

Satte mig på cykeln igen o cyklade 5,3 km på 10 min så det blir sammanlagt 10,3 km på 20 min... Ganska bra.. Jag är nöjd i alla fall.

Jag skulle vägt mig idag men det glömde jag bort, har ju hållit på att räkna kalorier ett tag nu så 1 kilo hoppas jag i alla fall att jag har gått ner. 

Nu tar jag Midsommar =)

 

Ska ställa mig o steka 2 kg kycklingfilé nu o sen göra lite matlådor.. Är så sugen på en kycklingsallad med lite potatis,, gott gott. Jag tänkte köpa ,, oj vad heter den runda goda osten ? Ja jag gjorde det inte för den är så många kcal i...

 

Ha en fin kväll   

 

Av Anneli Gustavsson - Onsdag 21 juni 20:56



Natten har varit lite jobbig för jag har haft ett tryck i huvudet o lite ner i pannan när jag har legat ner ,, så jag har halvsuttit i sängen o sovit.. Men när jag tog en treo så släppte trycket lite o jag kunde lägga mig ner o sova,, sov ganska gott. 

 

Har ringt till VC så dom ringde upp mig sen, jag sa hur jag hade haft det inatt o hon såg i min journal att mitt tryck var lite högt. Men hon sa att det inte var något akut så jag behövde inte åka ner, men jag fick gärna göra det för dom har ett "bås" där man kan kolla själv. 

Jag ska ju ändå träna i morgon så jag passar på att ta trycket innan så får jag se hur det är då, sen får jag träna därefter..

 

Idag har medvetet ökat på med mina kalorier, jag har hållit mig mellan 918 - 928 kcal men idag blir det 1095 kcal.... 


200 gr keso - 185 kcal
300 gr jordgubbar - 123 kcal
4 kokta ägg - 346 kcal
600 gr kokta morötter - 331 kcal

1 påse nutrilett - 110 kcal   / 1095 kcal..

 

Jag har inte vägt mig än o jag tror faktiskt inte att jag har gått ner nåt speciellt, men det känns lite ändå på kroppen.. Jag räknar inte med att jag har gått ner nåt så blir jag inte besviken... Jag har ju inte fuskat något utan varit väldigt sträng med mina kalorier o jag har försökt dricka mycket vatten. 

 

Jaja, det blir som det blir. Jag ska se om jag inte kan prata med en tjej om VV (viktväktarna) sen måste jag ta reda på hur många kalorier jag ska äta / dag,, det vet jag inte så jag har ju bara tagit till något nu.

 

Innan tog jag med mig Rohde på en liten promenad, det blev bara 1,7 km men det kändes bra i fötterna o benen. Det har tagit tid men nu känns de mycket bättre så jag kanske kan börja gå på riktigt igen..

Ha en fin kväll o dröm vackra drömmar när det är dags   

 

Av Anneli Gustavsson - Tisdag 20 juni 18:37


Jag håller på att dricka nutrilett än o ja, det är jobbigt men jag försöker kämpa vidare. På midsommar ska jag äta lite god mat så det ser jag fram emot.

 

Innan i dag när jag skulle böja mig ner o tvätta håret så blev jag konstig i högra ögat, det blev som en svartblå ring ,, jag såg inget i ringen utan runt om. Det blev lite bättre sen men jag har sett sämre ett bra tag nu o funderar på om jag måste kolla synen. Hur som helst så försvann ringen i ögat o det blev som ett flimmer istället, har ni sett på sommaren när asfalten blir riktigt varm av solen o det blir som en imma/dimma som flammar,, så ser jag på mitt högra öga. Jag blev lite rädd att näthinnan höll på att lossna så när jag åkte ner o skulle träna så pratade jag med dom o frågade om dom inte kunde titta lite snabbt på ögat.. Jag sa att det kan vara smuts, jag ser ju inte utan mina glasögon ( mamma såg inget heller när hon tittade ) eller så kan det vara fibron som ställer till det.  

 

Jag fick träffa en sköterska o hon såg inget smuts heller o hon ställde frågor om hur länge jag hade haft det så osv.. Det händer saker hela tiden, jag får ont där o där o jag orkar inte bry mig längre för jag är så van att det alltid händer något så jag sa att det hade blivit värre idag men hur länge jag har haft de innan vet jag inte. Hon tog även blodtrycket på mig, hon frågade om det var högt men det har jag inte. Jag sa att jag äter blodtrycksmedicin men det är för att förebygga migränen.. När hon tog trycket så hade jag 130/106 så undertycket var högt.. Hon sa att hon skulle prata med en läkare så jag fick komma in till en tillslut.. Herregud, jag skulle ju bara ner o träna så blir det så här. Jag hade ju skrivit in mig men jag var ju inte o tränade så jag blev lite orolig att min sjukgymnast skulle tro att jag bara hade loggat in mig o sen åkt hem,, att jag fuskade. Men jag gick bort o pratade med henne så hon vet vad som har hänt.

Hur som helst så kom jag in till läkaren, jag sa även till honom vad jag trodde att det kunde vara men han sa att det inte var varken smuts eller fibro så han skulle skicka en remiss akut till ögon mottagningen. Jag glömde ta upp detta med mitt blodtryck så jag vet inte vad jag ska göra ? Ska jag höra av mig till VC i morgon igen, ja det kanske jag borde göra för att kolla upp det ...  Läkaren sa till mig att åka upp till Ryhov, jag åkte bara hem o bytte kläder sen ringde jag till Rohde o frågade om hon ville följa med o det gjorde hon, det är alltid roligare när man har nån med sig.

 

När jag kommer till ögon så säger dom att dom har fått remissen men läkaren hade inte ringt till dom så att jag skulle inte få träffa nån läkare idag.. Dom frågade om jag kunde komma i morgon eller på torsdag, men jag blev så förbannad o ledsen så jag ljög o sa att jag skulle åka bort nu så det gick inte,  men dom fixade så jag fick träffa först en sköterska som kollade synen o gav mig ögondroppar sen fick jag komma in till läkaren. Han var riktigt bra, han skämtade o pratade om allt mellan himmel o jord. Han sa att han skulle se om han såg min själ i ögonen =)  Han sa att det såg bra ut o att jag skulle komma till himmeln så det kändes bra =)

 

Det var inget som var löst i ögat, han sa att ögat börjar bli gammalt,, o han sa att jag har levt i 50 år så det är inte konstigt att det börjar krångla.. Det är alltså början till grå starr,, på båda ögonen........... Men han sa att en skala från 1 - 5 så är jag på 1, så det kändes bra.. Han sa att mina torra ögon gjorde sitt till så jag ska ta mina ögondroppar, så jag får skärpa till mig o inte slarva med dom nu.. Innan jag gick så tog han mig i handen o sa att vi ses om 10 år =)

 

Det var ingen fara att köra hem, jag så ungefär som jag brukar, men när jag kom hem o skulle ställa in bilen i garaget så sken solen mot den vita dörren ,, då kändes det att jag var ljuskänslig o det blev lite obehagligt. Pupillen är fortfarande väldigt stor men det stör mig inte,, lite suddigt är det men det går ju över. 

 

Jag är glad för att det inte var värre än så här.. Men det är alltid något som händer,, kan det inte få vara bra nu ?

 

Ja så nån träning blev det inte idag, jag är lite besviken över det. Jag skulle ju kunna gå en promenad, men fötterna är inte ok än o blåsan har inte försvunnit riktigt.. 

 

Snart dags att dricka min sista påse nutrilett för idag.. Sen har jag lite morötter o ägg som jag ska ta, det är det enda jag ser fram emot så är det äggen o morötterna =)

 

Ja ,, det var min dag.. Hoppas ni har haft en bra dag där ute o att solen skiner på er.

 

Dröm Vackra Drömmar Puss I Pannan   

 

Av Anneli Gustavsson - Måndag 19 juni 20:49



Idag har jag varit på apoteket o köpt dom nya sulorna. Klippte till dom så nu ligger dom i skorna som jag har när jag tränar o ska gå på mina promenader . 

Jag provade bara ena skon o det kändes ganska bra, det återstår att se hur det blir. Hoppas det hjälper så jag slipper köpa nya dyrare skor.

 

Köpte även lite morötter,, 4 kg så nu har jag några dagar. Igår kväll när jag åt mina kokta morötter så hade jag citron, salt, citronpeppar o vitlökspulver på,, jättemycket vitlökspulver så det smakade gott. Det blev en helt annan smak i munnen än bara choklad (nutrilett) o vatten. Börjar tröttna på detta nu o jag mår illa när jag dricker nutriletten. 

 

Jag längtar till midsommar, då ska jag äta mat, då ska jag inte räkna kalorier, då ska jag njuta.. Ja, jag ska inte vräka i mig godis o sånt, nä jag ska njuta av maten o sen fortsätta nån dag till, sen ska jag börja med mat o räkna kalorier där.

 

Jag AVSKYR att behöva göra så här, allt är ett måste o det är så orättvist. Det känns som jag får all skit, men det är väl så att man får inte mer än man klarar av att "bära"...

 

Nu ska jag krypa ner i sängen o titta på tv;n. Inatt så försvann både tv;n o internet men det var tillbaka i morse igen. 

 

Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar . Puss I Pannan    

 

Måste bara säga att jag har fruktansvärt ont efter min promenad, i morgon är det träning igen =)
 
 
 

 

 

Av Anneli Gustavsson - Söndag 18 juni 21:28


Inatt har det varit lite jobbigt med värken i hela kroppen.. Men fötterna var värst, dom brände o värkte men jag kunde somna tillslut.

 

Jag använde visst muskler som jag inte har använt på väldigt länge, ja det känns i hela kroppen att jag lever efter promenaden. Jag är så glad att jag gick o nu är jag ledsen för att jag inte kommer att kunna gå på ett tag. 

 

Jag har tänkt börja gå ner till sjukgymnasten o sen hem igen men det får vänta tills blåsan har läkt ut.. Ska även till apoteket i morgon o titta på en skosula, det är den här.. Någon som har den ? Vad tycker ni ?

 

 

 

På nätet är den nedsatt så jag hoppas att det gäller i butiken oxo, annars skickar jag efter den.

 

Har inte gjort mycket idag, har legat i sängen o suttit i min stol o tittat på tv. Jag pratade lite med Rohde ikväll o hon lät inte pigg så jag gick bort till henne en stund.. Jag gick runt A-huset o det tog mig nästan 7 min, så ja värken gör sitt =)

 

När jag kom hem så kokade jag ägg o morötter som jag har ätit. Jag tog lite vitlökspulver o salt på morötterna, det var så gott. Jag måste få nån annan smak än nutriletten, jag mår illa när jag dricker den. Jag har till 6 dagar till + 2 påsar, men jag tror att jag ska ta en dag som jag ska äta lite mat så jag ska kolla upp vad jag ska ta för nåt o sen ska jag fortsätta med nutriletten. Det är inget jag rekommenderar men jag vill ha en kickstart, jag behöver det.

 

Jag började förra måndagen så det är några dagar nu, jag har inte fuskat med något o det är jag stolt över. Men jag vet att det är lätt att trilla dit.

 

Är det någon som är med i #viktväktarna som kan svara på lite frågor ?

Jag vill veta om man får äta hur mycket som helst med potatis o pasta ? Potatis var det förr, men nu säger dom att det är likadant med pasta. 

 

Jag vill veta lite hur många kalorier det är i dom olika livsmedlen för det stämmer inte överens på nätet när man kollar dom olika sidorna. 

 

Ja det var det de... Nu börjar det snart en film som jag ska se på 6;an tror jag de va. 

 

Hoppas att ni har haft en bra dag allesammans.

 

Var rädda om er o varandra. Puss I Pannan   

 

Lite bilder från gårdagen.

 

             

Ja, här tog de stopp, det blev rött.. Nä då, jag gick på =)

 

           

TRANSLATE

    

RSS

FÖLJ MIG PÅ YOUPIC

Kommentera gärna mina

foton på Youpic

 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Instagram

Presentation


Mitt Nya Liv


Denna Blogg Är Kryddad
Med Kärlek

Och Galenskap


GÅ MED I BESÖKSTOPPEN HÄR.

SMSA KÄMPA 1976 till 72900 SÅ SKÄNKER NI 50KR

COPYRIGHT BY ME !

     

UNICEF

❤❤❤

MIN KAMERA

Nu är det den här skönheten som ska få göra sitt.

Hoppas att vi kommer överrens.

       

Besöksstatistik

Besöks Statistik

BLOGG24

Blogg24 - 24 inlägg till jul
Dagens citat

MITT NYA LIV


Så här färgrann var min mage efter min GBP

 

Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.

 

 

Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår. 

Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter. 

Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till. 

IN THE ARMS OF AN ANGEL

In The Arms Of The Angel

Walk away the pounds

Don't Say Goodbye

Fråga mig

27 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ Mitt Nya Liv med Blogkeen
Följ Mitt Nya Liv med Bloglovin'

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7 8 9 10
11
12 13
14
15 16 17 18
19 20 21 22
23
24 25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2017
>>>

Tidigare år

Spåra IP-Adresser

Arkiv

WEBDESIGN

Free counters!

Roliga Fotosidor

BLOGGAR JAG FÖLJER

GBP LÄNKAR

Länkar

Besökare


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se