Mitt Nya Liv

Inlägg publicerade under kategorin VIKT

Av Anneli Gustavsson - Fredag 29 jan 11:15


16 mars 1986 döptes min son, det glömmer jag aldrig. Synd bara att man inte hade mobilen så man kunde filma som man kan göra i dag. Vi hade fått låna en filmkamera men det blir lite så där men jag har ett band som jag skulle vilja göra om till en dvd-skiva,, nån gång.

 

Hur som helst så har jag sparat min skjorta som jag bar då.. På den tiden var sen riktigt snygg o jag har för mig att jag även hade orange byxor,, ja det hade jag. Hans pappa hade en mintgrön kavaj ,, ja va fasen som vi såg ut =)

 

Det tänker jag inte lägga ut nåt kort på,, det finns här i alla fall. Men jag har ju sparat skjortan så jag provade den innan o jag kunde ha den..

 

 

 

Detta är storlek 46 o jag har haft 6 XL när jag var som störst.. 

 

Det är så roligt att kunna prova kläder som jag inte har haft på många år. Jag har ganska mycket kläder nu att välja bland. 

 

Det finns jättebra sidor på nätet där man kan köpa så billigt så det är farligt att gå in på dom sidorna,, jag får smyga in där o titta lite =)

 

 

Av Anneli Gustavsson - Torsdag 28 jan 16:45


Även att jag inte vill ha vinter, snö o halka så är det riktigt vackert med snön så länge den får vara vit vill säga.

 

I går kväll så tog jag kort o filmade på gården. 

 

 

Ja visst är det vacker o det kom riktigt mycket snö.. 

 

Tog kort även i morse när jag hade vaknat då hade det kommit ännu mer.

 

   

 

Jag har inte tagit nån promenad idag för det var fruktansvärt att gå i går. Jag spände mig så mycket så jag har extra värk i dag så jag håller mig inne. Det går inte att se isen nu under snön så det är inte värt att gå ut o bryta något.

 

Har dammsugit idag, kollat lite kläder igen om det finns mer som jag kan ha o det kan jag,, lite roligt när man känner att man kommer i kläderna som man hade för många år sen. Det är bara några plagg som jag inte kommer att använda men det gör inget.. Jag har ett par nya jeans som lappen fortfarande sitter kvar på men dom måste mamma hjälpa mig med att lägga upp för dom är lite långa,,, men,,, dom passar. Ja,, det är roligt men sen kommer tankarna igen om att tänk OM jag går upp i vikt igen ? Det är så lätt att falla tillbaka men det vill jag inte,, självklart vill ingen det men har man ett matmissbruk så är det svårt hela tiden för äta måste vi göra.

 

Hur som helst så är jag glad att jag har lite kläder att ta på mig =)

 

Önskar er en mysig kväll där ute. Var rädda om er o varandra. 

 

BE SAFE STAY SAFE ♥

 

Puss I Pannan ♥

 


 

Av Anneli Gustavsson - Onsdag 20 jan 20:56


Idag hade jag klipptid så jag var där redan på morgonen. Det går undan men det blir rätt bra ändå, men det tar tid innan jag vänjer mig vid att vara kortare än innan.

 

 

 

Efter det fick jag åka till apoteket igen för att ta ut den andra medicinen, det är alltid olika dagar o det är så trist. Sen hade jag beställt en medicin den för mitt eksem den är på licens så jag måste beställa den varje gång så jag frågade om den hade kommit men det hade den inte, jag frågade om hon var säker o det var hon. När jag kommer hem så får jag ett sms där det står att medicinen finns att hämta på mitt apotek,,, då blir jag lite sur.. Men dom har satt upp skyltar nu att man bara får vara 4 åt gången o det är jättebra, men när jag kom dit var dom många fler så dom fick säga till. Jag tycker att man har ett eget ansvar att hålla reda på det. Det är bara att ta en kölapp gå ut o vänta på sin tur för man ser nummerskylten utifrån.

 

 

När jag kom hem plockade jag lite.. Jag kollade bland mina mediciner o rensade där o satte allt på sin plats så det känns skönt. 

 

Sen,,,, blev jag sugen på att kolla mina kläder.. Kläder som har suttit som korvskinn på mig innan var lagom nu eftersom jag har gått ner så mycket i vikt. Så jag blev glad,, hade även några byxor som jag kan ha. Slängde några samt en t-shirt som var hemsk.. 

 

Men ,, det är ganska mycket som jag måste sy in så jag får fjäska för mamma o be henne om hjälp..

 

Den här svarta har jag nog bara använt 1 gång för många herrans år sen, den är virkad o den ska man ha ett linne under,, den är så fin. Även den kommer nog att bli stor snart.

 

 

Den här satt oxo bra nu, den satt tajt innan, men jag vet inte om jag trivs i den,, jag får "köra" in den =)

 

 

Den här ska man oxo ha ett linne under. Den är jättefin men den är något kortare baktill så jag vet inte om jag kommer att använda den ?

 

 

Den här är jättefin o jag får försöka ha den. Jag har kunnat ha den ett tag men inte använt den.

 

 

Den här är grön o så fin, bilden är lite missvisande. Den är ganska stor, men jag älskar den så den kommer jag nog att ha o sen ev sy in lite.

 

 

Även den här kan jag ha o har kunnat ha ett bra tag, men den kanske oxo måste sys in sen.

 

Den här är fin o den kan jag ha nu så den känns bra. 

 

   

Den här har suttit tajt innan men det gör den inte längre o den är så läcker.

 

 

Den är älskar jag oxo men den kanske kommer att bli lite stor för jag har tänkt att fortsätta gå ner i vikt. 

 

 

Ja den här har jag nog bara använt 1 gång oxo,, den är så fin. Den har ett linne fastsytt inuti o är genomskinlig ,, så fin.

 

 

Den här har jag kunnat ha ett tag men den har suttit lite väl tajt så jag har inte känts bekväm med den, men nu var den perfekt =)

 

 

Älskar den här o den sitter bättre nu efter att jag har gått ner i vikt o det känns så roligt.

 

Jag har fortfarande lite kläder kvar att gå igenom o jag vet att några är lite stora men jag ska se om dom inte går att sy in. 

 

Jag hoppas verkligen att jag klarar av att hålla mig till att gå ner i vikt, jag vill inte misslyckas igen. Jag är både glad o stolt över att jag har klarat mig så bra hittills så jag vill verkligen fortsätta.

 

Men jag sa till mamma nyss att jag är så sugen på godis eller nåt gott o jag har massor med både godis o gott hemma.. Det är så lätt att trilla dit o det vill jag inte.

 

Jag gav ett nyårslöfte o det var att jag skulle försöka att göra mitt absolut BÄSTA detta året o det vill jag hålla. Jag har inte satt att jag ska gå ner i vikt att det är ett måste utan det är mitt bästa som jag ska göra när det gäller allt o det inkluderar självklart att gå ner i vikt.

 

Jag ska ta mig nåt att äta nu,, men det blir inget gottigt utan det blir keso, kvarg, hackat äpple o hackad päron,, det är oxo jättegott men man får inte glömma att det är kalorier i det oxo. 

 

 

 

Allt kostar så man får välja med omsorg på vad man ska äta.. Du kan även äta en påse med Icas micro popcorn o det blir 400 kcal o det är inte så farligt mycket. Förr åt jag popcorn varje kväll men nu har jag bara ätit popcorn 1 ggr på säkert 3 veckor för jag har ätit min keso med kvarg o frukt. 

 

Ja o i dag blev det ingen promenad, min värk har inte varit rolig o sen har jag haft så ont i magen i natt igen. Den svullnar upp o det känns som den ska explodera så jag får ligga o massera den, inte roligt alls. 

 

Nä nu ska jag fixa nåt gott att äta. Hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar. 

 

BE SAFE STAY SAFE ♥

 

Puss I Pannan ♥

 

 


Av Anneli Gustavsson - Onsdag 6 jan 17:30


Usch vilken hemsk dag det är. Jag har sån värk i hela kroppen. Min fibro knackar på hela tiden o det känns som tandvärk i skelettet.

 

När jag tittade ut tidigt i morse såg jag att jag skulle kunna ta en promenad men sen när jag vaknade till helt o tittade ut så hade det snöat tillräckligt för att jag inte skulle våga mig ut. Det har blåst hela dan o snön yr så nä, jag kan inte vara säker på var jag sätter ner fötterna, det kan vara en isfläck. 

 

2019 när jag var sjuk gick jag ner 10 kg o förra året 2020 gick jag ner 24 kg så sammanlagt blir det 34 kg, ja jag vet att ni kan räkna ut det oxo =) Men vad jag skulle komma till är att dom flesta av mina ringar kan jag knappt ha för dom har blivit så stora..

 

Men det roliga är ju att jag faktiskt kan ha mina ringar som jag har haft i många år som bara har legat o väntat på att bli burna =)

 

   

Man kan se lite skillnad men jag ser det mer när jag håller i dom o när jag självklart provar dom..

 

   

Den här har jag alltid haft på ringfingret o nu är den stor.

 

   

Den här har jag oxo haft på ringfingret men den är stor för tummen oxo.

 

 

Den här ringen köpte jag för många herrans år sen när jag o min vän Susanne var på nån tillställning,, kommer inte ihåg vad det var ? Men den kan jag ha nu =)

 

 

Den här diamantringen fick jag av mamma o pappa för många år sen, jag tror att jag fick den när jag fyllde 20 år.

 

 

Den här fina ringen fick jag lite senare av mamma när jag fyllde år men kommer inte ihåg hur gammal jag var.. Den kan jag även ha på höger ringfinger, det kan jag inte med dom andra bara på vänster för den är något mindre den handen. Man har ju alltid en hand som är något större o det är den handen som man använder mest.

 

 

Den här fina ringen köpte jag på Guld Fynd för många år sen. Jag gick upp ganska mycket i vikt o fort gick det oxo så jag kunde inte ha den så länge,, men nu kan jag det =)

 

 

Några ringar jag har som jan kan använda =)

 

Jag är så glad att det har gått så bra som det har gjort. Men ni ska veta att det har varit tårar o mycket krav på mig själv för att jag ska kunna fortsätta att inte äta onyttigt. Det är så förbannat svårt o vissa dagar vill jag bara öppna frysen, ta ut allt o sätta mig på golvet o bara vräka i mig. Förstår ni hur gott det skulle vara ???

 

Nä ni tycker säkert att det låter hemskt men det är det inte, inte för nån som har mitt problem med matmissbruk. Men jag har sagt till mig själv att jag MÅSTE sa en dag i taget o försöka vara just där. Jag MÅSTE väga mig varje morgon för att hålla koll på så att det inte skenar iväg åt fel håll.. Många säger att jag ska väga mig 1 ggr/vecka men det funkar inte på mig.. Det kanske det gör sen när jag har kommit ner mer i vikt ? Men jag kan inte tänka på det just nu för jag måste ta en dag i taget. 

 

Jag vet att det kommer platåer o dom HATAR jag så otroligt mycket. Förra året stod jag stilla i 2 månader, inget hände o jag höll på att ge upp hur många gånger som helst men jag gjorde det inte. Det var samtidigt som jag inte kunde ta mina promenader för mina fötter blev hemska pga mitt eksem bara för att jag måste göra ett uppehåll med medicinen o det ska jag göra snart igen,, februari ut sen får jag se hur det går.

 

Jag är rädd att mina fötter ska bli hemska så att jag knappt kan ta mig till toan eller köket igen, att jag inte ska kunna ta mina promenader till våren o sommarn. Ja när det gäller promenaderna så tänker jag så långt fram för då har jag ett mål. Räknar jag med att jag ska kunna ta dom så kommer det att bli lättare att gå ner för jag har så lätt att gå upp i vikt o svårt att hålla den jag har gått ner.

 

Jag får se vad det är för väder i morgon o hur jag mår. Idag har varit en helvetes dag så jag hoppas att jag kan sova bort värken o vakna upp till normal värk o ett bra väder =)

 

Jag hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar. 

 

BE SAFE ♥

 

Puss I Pannan ♥

 

 

Av Anneli Gustavsson - 15 april 2018 01:30



”Vad gör jag för fel, varför går jag inte ner i vikt?” Är det en fråga du ofta ställer dig kan det bero på att du gör något fel. Här listar dietisten de vanligaste klassiska misstagen folk gör när de försöker gå ner i vikt.

 

 

1. Du äter för lite


När du äter mindre än vad du behöver skriker kroppen till slut efter energi och det finns stor risk för överätning. Planera dina måltider i förväg så minskar den risken. En vanlig missuppfattning är dock att man går upp i vikt av att äta för lite, men det stämmer inte.

2. Du hoppar över måltider

Många tror att ett effektivt sätt är att utesluta vissa måltider. Statistiken visar faktiskt tvärtom. Hoppar du över måltider är risken snarare att du tappar kontrollen och överäter. För de flesta fungerar det bäst att äta frukost, lunch och middag varje dag. En del behöver dessutom 1-3 mellanmål beroende på hur aktiva de är eller hur lång tid det går mellan måltiderna. Ett sådant kan bestå av en frukt, macka eller liknande.

3. Du vågar inte gå hungrig


Man behöver inte stilla en kurrande mage på en gång, så länge man faktiskt inte har ätit för lite. Att gå runt och vara superhungrig är däremot varken nödvändigt eller något att rekommendera heller.

4. Du har en skev bild av vad som krävs

Många strävar efter att göra allt perfekt och pendlar mellan det perfekta och överätande. Men livet är inte svart eller vitt, inte heller det man äter. Så gör en plan för vad du vill uppnå och hur du ska gå tillväga för att göra det. Följ sedan den, det räcker. Men belöna dig själv när du har uppnått dina mål och fira det som firas kan – dock inte med något att äta.

5. Du lär dig inte av tidigare försök


Har du provat att gå ner i vikt tidigare så har du också facit i hand. Om en metod inte fungerar, begå då inte samma misstag flera gånger. Det handlar inte om dålig karaktär och det är inte ”bara är att skärpa till sig”. Du behöver använda rätt verktyg för att lyckas. Du är alltså inte hopplös.

 

 

Av Anneli Gustavsson - 16 september 2017 18:19


Igår var jag inne hos grannen en stund. Allt var bra där,, Buster är en väldigt glad o mysig hund,, stor som en  halv häst o väldigt snäll.....



Titta så fint jag sitter.

 

 


Idag har jag pratat med Rohde på telefonen, hon är fortfarande inte pigg o ligger kvar på sjukhuset. Dom tar väl hand om henne,, men jag är ändå orolig för hur hon mår. Hoppas hon blir bra snart så hon får komma hem.

 

 


Har fixat o trixat med mycket idag,, har även dammsugit så nu är det gjort. Bailys har hjälpt mig lite,, ja han är överallt där jag är.. Han är så kelig o ska buffa på mig hela tiden.. Börjar bli lite täppt i näsan, men jag har medicin så jag kan ta OM det skulle behövas, det har jag inte behövt än.


Inatt drömde jag om att mamma kom inspringandes med Snobben, hon höll honom runt halsen o skrek att han hade blivit skjuten så de var ett stort hål i sidan på honom. Jag vet inte hur det slutade för jag vaknade väl till,, tack o lov. Det har varit oroligt ett tag nu men det lugnar nog ner sig snart.


Snart händer det något, ja jag ska berätta det sen. Det är lite att tänka på i alla fall men det ska nog gå bra. 

 

Det har varit uppehåll idag men jag har inte haft tid att promenera, så som jag har längtat efter såna här dagar.. Saknar mina promenader..


Det är inget bra på tv;n ikväll,, får se om jag tittar på nån film på nätet ? Har ni några förslag ?


Ha en mysig kväll, var rädda om er o varandra. 


Puss I Pannan   
 


 

Idag vägde jag mig o vågen sa att jag har gått ner -20 kg sen den 12;e juni 2017, det är helt underbart   




Av Anneli Gustavsson - 25 juli 2017 20:16


Jag har stekt 1 kg kycklingfilé nu så nu har jag till 3 middagar. Jag åt lite nu,, jag gjorde en sallad på;

 

101 gr kycklingfilé
98 gr 4% keso
106 gr kokt ägg
31 gr tomat
14 gr gul paprika
27 gr gurka
64 gr 0,5% yoghurt
14 gr hot chili sås  / 406 kcal

 

Det är precis lagom för en middag. Så egentligen räckte kycklingen till 4 middagar.. Det är skönt att bara plocka fram ur frysen o blanda till något gott.

 

Jag har ju sen den 12;e juni tänkt på vad jag äter o hur jag tränar. Jag har försökt med allt vad jag kan för att hålla igång trots att värken är hemsk o jag är gråtfärdig många gånger när jag är ute o går, men jag vill inte ge upp.. 

 

Jag är så glad att jag hittills har kunnat hålla mig till att väga min mat, jag väger allt jag äter o dricker o jag håller mig till mellan 1100 - 1300 kalorier / dag, oftast ligger det på 1200 kcal o det är jag nöjd med.

 

När det gäller min träning så började jag styrketräna i mitten av mars hos sjukgymnasten o jag har kämpat på 2 ggr/veckan + att jag har börjat promenera.. Nu hade jag uppehåll med styrketräningen för det var bara en sjukgymnast som jobbade så jag ökade på mina promenader, så jag låg mellan 7-9 timmar/vecka o det är riktigt bra.. MEN mina fötter mår inte bra, ja inte resten av kroppen heller, men jag får blåsor hela tiden o det är jättejobbigt, men det är väl  bara att härda ut.. 

Jag går oftast 8 km på ca 1;50 o det är jag nöjd med.. Det har hänt flera gånger att jag gråter när jag kommer hem för min värk i ryggen är så hemsk, men jag ställer mig i en skållhet dusch o det gör rätt gott för ryggen, sen är det bara att vila o inte ta ut sig nåt mer den dagen.

 

Jag har även sen den 12;e juni gått ner i vikt,, jag har gått ner 12 kilo nu o jag är så glad för det. Jag hoppas verkligen att jag kommer att fortsätta att kämpa som jag gör nu o att jag inte ger upp som jag har gjort alla dom andra gångerna. Men det är så många som peppar mig o det är jag tacksam för,, så tack alla goa människor..

 

Nu ska jag ta mig en varmt o go dusch, sen ska jag faktiskt lägga mig o titta på tv;n,, ja det är bara skit på den så jag kanske se om jag kollar på paddan istället..

 

Var rädda om er o varandra. Dröm Vackara Drömmar. Puss I Pannan   

 

 

Av Anneli Gustavsson - 18 juli 2017 17:22


Idag har jag varit på öron - näsa - halsmottagningen. Jag var så orolig att läkaren skulle säga att jag måste ha en cpap.. Jag har lite andningsuppehåll,, ca 13 i timmen, tror jag han sa. Men,, jag behövde ingen så jag blev så glad.

 

Jag sa till honom att jag har börjat träna o tänka på kosten, sa oxo att jag hade gått ner 10 kilo på 1 månad,, han jublade nästan o sa att jag var så bra =)

 

Jag hade ca 13 andningsuppehåll/timme, eller hur man räknade.. Det märktes oxo att jag snarkar o det visste jag redan om för jag hinner knappt inte somna ibland förrns jag börjar snarka, men det är ju inget som stör mig =)

 

Jag fick en salva, nytt recept på nässpray o sen sa han att jag skulle köpa en spruta på apoteket som man sköljer näsan med, så det gjorde jag. Salvan o sprutan gick inte på högkostnadskortet, men sprutan räknade poäng.. 

 

När jag var klar på Ryhov så åkte jag ner till ÖoB ,, jag köpte schampoo, lite kryddor, almanacka, men den vet jag inte om jag blev nöjd med för raderna går uppifrån o ner, inte från sida till sida.. Jaja, jag får väl behålla den o skaffa en annan sen. Köpte även skärbräde + en liten kniv, dusch, deo o rakgel.. 

 

Åkte hem o fixade till kycklingsallad till mig o mamma, så nu har jag ätit lite. Funderar på om jag ska ta en promenad ? Det ser mörkt ut.. Jag har så förbenat ont i ryggen o axlarna. När jag satt i väntrummet så kunde jag knappt sitta rakt upp o ner för det värkte så.. Jag förstår inte varför det ska jävlas med mig.. 

 

Längtar efter sängen,, ska lägga mig sen o titta på Kill the messenger på sexan, kl 21. Vet inte om den är bra,, har nog inte sett den.

 

Ska jag ? Ska jag inte ? Jo jag tror att jag tar en promenad. Får se hur lång den blir. Jag har fortfarande kvar ett par blåsor på tårna, o det gör lite ont.

 

Hoppas att ni har haft en bra dag. Önskar er en härlig kväll o sen när det lider,, vackra drömmar.. Puss I Pannan   

 

 

Det kostade inget att parkera idag. Undra om dom ändrar så man kan betala med dom nya mynten ? Det har man inte kunnat innan.

 

 

Jag kom o jag gick =)

 

 

Lite konst på Ryhov

 

 

Den här tavlan är så fin. Kvinnan är så vacker.

 

Mina stora inköp idag.

 

 

Stannade till o fotade lite,, men vad suddigt det blev.

 

    Körde en annan väg idag för att se om den är nåt att ha,, jag menar att ta en lång promenad vid. Det är så fint runt sjöarna..

 


Translation In Your Language

♥ NEOS BLOGG ♥

 

KLICKA PÅ BILDEN SÅ KOMMER DU TILL NEOS BLOGG.  

Presentation


Mitt Nya Liv


Denna Blogg Är Kryddad
Med Kärlek

Och Galenskap


Fråga mig

45 besvarade frågor

COPYRIGHT BY ME !

       

SAMARBETE

 

Önskar Du ett samarbete med mig så kan du skriva till mig antingen här på bloggen eller på min mejl.

 

anneliprivat@hotmail.com

    

RSS

Besöksstatistik

Besökare online:

 

Klicka på bilden så kommer du till min bloggsida.

 

FÖLJ MIG PÅ YOUPIC

Kommentera gärna mina

foton på Youpic

 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Instagram

Följ Mig På Nouw

        

Klicka på bilden så kommer ni

till min andra blogg ♥  

Följ Mig På FB

❤❤❤

MIN KAMERA

Nu är det den här skönheten som ska få göra sitt.

Hoppas att vi kommer överrens.

       

Dagens citat

MITT NYA LIV


Så här färgrann var min mage efter min GBP

 

Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.

 

 

Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår. 

Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter. 

Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till. 

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13
14
15 16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< Juni 2021
>>>

Tidigare år

Arkiv

WEBDESIGN

Roliga Fotosidor

 

Här Kan Du Synas

BLOGGAR JAG FÖLJER

GBP LÄNKAR

Länkar

Flaggor

Flag Counter

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se