Mitt Nya Liv

Inlägg publicerade under kategorin INSAMLING

Av Anneli Gustavsson - Fredag 12 jan 16:55


För ett tag sen startade jag en insamling till Barncancerfonden o den ska hålla på i alla fall till sista maj. Den behöver inte avslutas då heller för jag hoppas att fler ska sätta in en liten slant

 

Det behöver inte vara mycket, man kan själv bestämma beloppet om man vill det. Även den lilla pengen gör stor skillnad. 

 

Så här ser det ut, o lite av det man kan välja på ;

 

 

 

Det finns ju olika belopp ifyllda men även en tom ruta där ni själva väljer vad ni känner att ni kan skänka. Ni kan även välja om ni vill att det ska vara offentligt (synligt så att alla andra kan se) eller för vänner .. Det finns även fler alternativ att välja på.

 

Det är inte svårt att fylla i detta, o det tar bara en liten stund. Det " e n d a " som behövs är pengar... 

 

Ni ska även veta att jag ser INGA av dom pengarna ni skänker för det går direkt till Barncancerfonden. Det enda jag ser är vem som har skänkt o hur mycket, om det är offentligt.

 

Snälla, snälla ge en liten gåva, jag har gjort det.

 

 

Ni hittar insamlingen HÄR. Den finns även på högersidan på min blogg.

 

 

ANNONS
Av Anneli Gustavsson - Onsdag 10 jan 01:45


Detta var en intressant läsning, missa den inte.



 


Fibromyalgi erkändes som en sjukdom av Världshälsoorganisationen (WHO) 1992. Idag drabbar fibromyalgi 4% av världens befolkning, och nästan 90% är kvinnor.


Den är känd som den ”osynliga sjukdomen” eftersom den påverkar all mjukvävnad i det muskuloskeletala systemet och inte kan diagnostiseras genom medicinska tester. Fibromyalgi kan inte ses. Den lämnar inga märken på huden och producerar inte sår som andra kan se och identifiera. Det är en ensam, desperat sjukdom.

 

Att lida av fibromyalgi är väldigt svårt: jag vet inte hur jag kommer vakna idag, om jag kommer kunna röra mig, om jag kommer kunna skratta eller om jag bara kommer vilja gråta Vad jag gör nu är att jag inte låtsas: jag lider av en kronisk sjukdom.

 

I skrivande stund är etiologin hos denna sjukdom fortfarande okänd. Men vad vi vet är att fler personer diagnostiseras varje år. Sjukdomen förtjänar därför all global uppmärksamhet den kan få, vilket skulle inkludera relevansen hos dess biopsykosociala effekt.


Så idag vill vi ge dig några grundläggande riktlinjer, så att du kan konfrontera sjukdomen med styrka. Du kan nämligen göra mycket för att förbättra din livskvalitet.

 

 

 


Fibromyalgi: den verkliga sjukdomen som inte kan ses


När människor inte kan komma upp ur sängen på grund av att de känner ”brännande nålar” som får deras leder att göra ont så fejkar de inte och försöker inte hitta en ursäkt för att slippa gå till jobbet. Personer som lider av fibromyalgi vet att omgivningen har svårt att förstå. Det resulterar i en känsla av att vara osynlig i en värld som endast tror på vad den kan se.

 


Det huvudsakliga problemet med FM (fibromyalgi) är kontroversen över huruvida dess källa är psykologisk eller organisk. Dessa är de huvudsakliga slutsatserna som experter har antytt:


Möjlig källa för fibromyalgi

Det är nödvändigt att först klargöra att det inte finns några medicinska bevis som kopplar fibromyalgi med psykisk sjukdom.

 

Vissa författare nämner dock att runt 47% av patienterna lider av ångest, men vi måste komma ihåg att denna psykologiska dimension kan vara ens eget svar på smärtan från själva sjukdomen.

 

Enligt en studie som publicerades i tidskriften Arthritis & Rheumatology så upplever personer med fibromyalgi ökad känslighet för vardagliga sinnesstimulanser.

 

Med hjälp av magnetröntgen har forskare upptäckt att regioner av hjärnan som är involverade med sinnena lider högre överstimulans än vanligt när de utsätts för visuell, taktil, doftmässig eller ljudmässig stimulans.

 

Personer med fibromyalgi har en större mängd blodkärl i sina sensoriska nervtrådar så alla stimulanser eller förändringar i temperatur resulterar i allvarlig smärta.

 

 

 


Något att ha i åtanke är att alla känslomässiga faktorer kommer öka känslan av smärta i dessa nervtrådar. En stressig situation kommer resultera i överstimulans och smärta. I sin tur kommer känslan av smärta och kronisk trötthet att kasta ned personen i hjälplöshet och till och med depression.



Därför faller vi in i en ond cirkel där en sjukdom av organisk källa förstärks av den psykologiska faktorn. Därför är det värt att fokusera på den känslomässiga dimensionen för att dämpa eller åtminstone ”kontrollera” den etiologiska källan.

 

Därför faller vi in i en ond cirkel där en sjukdom av organisk källa förstärks av den psykologiska faktorn. Därför är det värt att fokusera på den känslomässiga dimensionen för att dämpa eller åtminstone ”kontrollera” den etiologiska källan.

 

 


7 myter om depression du inte kände till

 


Depression är en sjukdom som drabbar många människor i världen. Trots att det är en relativt vanlig åkomma i den moderna världen så finns det fortfarande vissa myter om depression… Läs mer»

 

Psykologiska strategier för att hantera fibromyalgi

Kronisk smärta är en del av vår sociala verklighet, där fibromyalgi är ett extremt exempel. Nu när vi vet att faktorer såsom stress och sorg kan öka känslan av lidande, är det viktigt att introducera några grundläggande strategier som kan hjälpa oss.

 

Idag vaknade du, klädde på dig och gick ut. Ingen annan kommer förstå dina prestationer, men dessa små segrar är viktiga för dig och måste ge dig styrka: du kan vara starkare än din sjukdom.



 


5 nycklar för att få bättre livskvalitet

Först måste vi vara på det klara med att samma strategier inte kommer hjälpa alla. Du måste finna de strategier som fungerar för dig i enlighet med dig själv och dina behov. För att göra detta måste du testa och välja ut de som producerar mest lindring för dig.

  • Förstå din sjukdom. Detta innebär att ha kontakt med specialister, läkare och psykologer. Du behöver multidisciplinär behandling så att du kan ”förstå” din sjukdom. Därigenom kommer du känna dig säkrare och mer förberedd.
  • Etablera positiva attityder i ditt liv. Vi vet att det inte är lätt, men istället för att reagera på smärta är det bättre att acceptera och behandla den – inte att bli deprimerad. Tveka inte att tala med personer som lider av samma sjukdom, isolera dig inte och hys inte agg mot människor omkring dig.
  • Leta efter aktiviteter som låter dig hantera stressen och ångesten: det finns väldigt lämpliga avslappningstekniker som kan hjälpa. Yoga kan också vara väldigt fördelaktigt.
  • Förlora aldrig kontrollen över ditt liv; låt inte smärtan kontrollera dig. För att göra det ska du etablera stunder av avkoppling varje dag, oavsett hur korta de kan vara. Ta en promenad och undvik inte social kontakt.
  • Var uppmärksam på dina känslor, ditt tänkande och ditt språk. Vad du tänker och känner har en direkt inflytelse på sjukdomen. Om du säger saker såsom: ”Jag kan inte gå upp”, ”det här har ingen lösning” eller ”jag har ingen styrka”, kommer det öka ditt lidande.

 

 

 

Missa inte min insamling till Barncanserfonden HÄR. Varenda krona räknas, snälla skänk en slant. Insamlingen pågår till sista Maj.


 

 

ANNONS
Av Anneli Gustavsson - 31 december 2017 16:30



 


Ja vilket år det har varit. Som alltid går det upp o ner o det har verkligen varit höga berg o djupa dalar, både på gott o ont.

 

Tiden går så otroligt fort, men ändå känns den som den står stilla.  Det är 1 år o 8 månader sen Teddy fick somna in. Jag saknar honom precis lika mycket som den dagen när jag förlorade min bästa vän. Tårarna har inte tagit slut. Jag fortsätter att tända hans ljud kl 22 på kvällarna o önskar honom en god natt. Jag pratar ofta med honom o det händer att jag får svar,, på vårt lilla sätt. Jag har lite svårt att känna av honom som jag gjorde i början men det tar jag för att han vågar släppa taget om mig lite för han märker att jag kan hantera sorger lite bättre, ja så tänker jag o det gör att jag mår bra i mitt hjärta. Jag har sparat lite päls från honom men jag har inte klarat av att ta fram det än,, men jag vet att det finns där när jag känner mig redo ♥

 

Mina barnbarn växer så det knakar. Liam har hunnit fylla 9 år o är en redig kille, han är en tänkare o jag älskar att prata med honom. Han tänker så mycket på alla andra om hur dom har det. Det är ofta han säger att han önskar att jag inte hade min värk, han tycker inte om när fammoo har ont. Han tappar sina tänder så han ser ut som en hockeyspelare. Han är duktig i skolan o han har sina kompisar. 

Lille Jack är fortfarande lille apan o han växer så det knakar o sprakar. Han är en pajas o lockar till många skratt.. Ja det gör även Liam, det gör dom båda två. Jack är lite mer våglig av sig, Liam är mer i det skämsiga stadiet, men Liam har oxo varit våglig .

 

Jag älskar att ha mina små skattar, jag är så tacksam för att dom vill komma till mig. Snart är det bara kompisarna som gäller o det är då jag får börja muta dom . Jag sa till mig för ett tag sen - Fammoo, jag får komma hit o ta kort på dig så att jag inte glömmer bort dig.. Nu vet jag ju inte om han syftade på när jag ska dö eller var det var =) 

 

Sonen o svärdottern är helt underbara. Dom jobbar o sliter. Nina har precis gått klart tandsköterskeutbildningen så nu har hon bytt jobb. Hon har verkligen kämpat hårt, jag är så stolt över henne, min lilla dotter.  Sonen ,, ja jag kan inte bli stoltare än jag är. Jag älskar honom så otroligt mycket o jag är så glad att han har sin lilla familj. Dom älskar varandra så mycket o Marcus o Nina är så kärleksfulla mot varandra efter alla dessa år. Det ÄR dom två.

Jag är så glad att jag får vara med på ett hörn i deras familj. 

 

Mina syskonbarn är fantastiska o jag får ofta höra att jag är världens bästa moster, så den suger jag på länge, det värmer mitt hjärta. Ja även mina små skatter säger att jag är världens bästa fammoo..

Mitt äldsta syskonbarn har flyttat tillsammans med sin kärlek medans dom andra två bor i närheten, än så länge. Dom jobbar o sliter oxo o det har dom alltid gjort. Jag älskar dom så mycket o är oxo glad att dom tänker på mig ibland.

 

Min mamma, syster o man mår bra tack o lov. Jag ska in till mamma ikväll o skåla in det nya året, men först ska jag gå bort till Rohde en sväng. Även hon mår bra så det är skönt. Jag går fortfarande till Rohde nästan varje kväll o när jag inte gör det  hörs vi på telefonen, så vi hörs alltid på ett eller annat sätt varje dag, måste hålla lite koll på henne.

 

Det har även varit många undersökningar detta år. Röntgen hit o dit. Värken jävlas , ja den har varit väldigt jobbig, men det är ju nåt jag inte kommer ifrån. Det tar så fruktansvärt på krafterna o slår ner mig många gånger. Jag försöker vara stark, i alla fall utåt sett. När jag är i min ensamhet det är då jag kan släppa loss tårarna o få göra det som känns bäst för stunden. Det finns inte mycket mer att göra.

 

Jag  började hos sjukgymnasten i mitten av mars o tränade, sen i juni började jag tänka på min kost, var stenhård med vad jag åt o gick ut på många o långa promenader. Det var så skönt o jag mådde så bra i huvudet men värken var hemsk. Jag gick ner 23 kg på 3 månader o jag var så stolt över mig själv för att jag kunde kämpa så. Jag hade många som hejade på mig här hemma o på nätet så jag var så glad, tusen tack för allt stöd ♥

 

Även i år gjorde jag en resa till Spanien, Fuengirola. Det är så underbart där o jag vill inte åka hem. Jag kan tänka mig att flytta dit, men men drömmar kostar inget. Jag hade fantastiska dagar med mycket sol, utflykter o god mat o dryck. Det var lite tråkigt för jag klarade inte av att bada i havet då det sluttade så o jag hade inte den styrkan i benen att ta mig upp. Jag badade en gång o jag slet o  blev omkullkastad av vågorna som även dom var starka under hela resan. Jag som älskar att bada i havet, men jag fick solen o allt annat så jag var nöjd.

 

När jag kom hem så skulle jag ta tag i vikten o träningen igen men dom 2 första veckorna låg jag med en fruktansvärd värk så det gick inte. Sen tog jag nån promenad o sen blev jag liggande igen. Det blev tillslut inget av det som jag ville. Det regnade o blåste så gott som varje dag o det är inte bra för min värk. Men, jag fick tillbaka min latmask o den ska jag försöka bli av med nu. Jag ska försöka komma igång igen med både kost o träning. Det kanske inte blir några direkta promenader när det är sånt här väder men jag ska styrketräna. Jag hade inte gått upp mer än 1½ kg i Spanien o det var jättebra ,, jag hade räknat med mycket mer.

 

Jag har fortfarande min grupp med alla underbara vänner o min sida där jag lägger ut text o bild. Det är en avkoppling o där kan jag glömma mina tankar ibland. Tusen tack för att ni finns ♥

 

Skulle jag ändra på något detta året ? Ja jag skulle ändra på att jag faktiskt hade tagit tag i träningen o kosten, att fortsätta med det. Annars tror jag att jag är ganska nöjd med allt som har varit. Ja nu är ju inte sjukdomar o värk inräknad där men när det gäller mina barnbarn o allt det andra så har jag nog varit ganska snäll o hjälpsam, jag hoppas det i alla fall.

 

Det är alltid vemodigt med ett nytt år. Nu har jag två saker som gör mig så ledsen o det är att jag saknar min son o allt vi hade förr, han är inte längre "min" lille plutt.. Sen är det såklart Teddy som jag saknar otroligt mycket. Min bästa vän, det gör fortfarande så ont i mitt hjärta. Men jag vet att han har det bra nu, ja det hade han även hos mig .. 

 

Jag hoppas att ni alla där ute har haft ett bra år o att ni får ett fantastiskt nytt år med nya utmaningar. Var rädda om er o varandra. Love You.  Tack för att Ni har varit dom bästa vänner som finns ♥

 

Puss I Pannan ♥

 

  

 

 

Ni missar väl inte min insamling till Barncancerfonden HÄR.

 

  

Av Anneli Gustavsson - 23 december 2017 01:34



Den här videon är underbar. Titta så lugn o harmonisk hunden är. Han lyssnar verkligen på henne..

 

Jag brukade prata med Teddy, ja även sjunga för honom o han kunde somna på min axel när jag dansade med honom. Även jag slappnade av o mådde så bra i hans närhet. Jag saknar det så fruktansvärt mycket. 

 

Jag skulle vilja ta lite nya kort på honom, prata med honom, dansa med honom. Känna hans huvud som blir tyngre o tyngre mot min axel o hans andhämtning blir lugn.

 

Det går inte en dag utan att jag tänker på Teddy eller pratar med honom. Det är så tomt utan honom. Jag gråter fortfarande o det gör fortfarande ont i mitt hjärta.

 

Men jag är så otroligt glad o tacksam för alla 15 åren jag fick med honom, det betyder så mycket. 

 

Jag tänder fortfarande hans ljus på kvällen o önskar honom en god natt.

 

Nu önskar jag er en god natt, hoppas att ni sover gott.

 

Puss I Pannan   

 

 

 


 


Ni missar väl inte min insamling till Barncancerfonden HÄR.

 

Av Anneli Gustavsson - 23 december 2017 01:29



Ja det är ju mycket som är användbart..

 

 

 

Ni missar väl inte min insamling till Barncancerfonden HÄR.

 

 



Av Anneli Gustavsson - 19 december 2017 23:08


 


Ja kan ni gissa vem som kommer snart =)

 

Ville bara titta in o önska er en god natt. I morgon berättar jag om den här dagen, vad jag har köpt till mig själv i julklapp..

 

Dröm Vackra Drömmar.

 

Puss I Pannan   




Ni glömmer väl inte min insamling till Barncancerfonden HÄR.

 

Av Anneli Gustavsson - 11 januari 2013 20:34


Ni har väl inte glömt bort insamlingen som jag har startat ?

Skänk en slant eller två.. 


Annelis Insamling För Unicef




Av Anneli Gustavsson - 3 januari 2013 17:17


Jag får se en sån fin kille lite längte bort. Han kommer åt mitt håll. Han stannar o pratar med mig. Han hade precis ställt ifrån sig sin mc, han skulle träffa sina kompisar men såg mig o ville prata med mig först. 

Det blev att vi träffade varandra o , ja vi blev tillsammans. Jag förstod inte riktigt hur "insyltad" han var i ett mc-gäng. Jag har ingen aning om vem dom var för jag hade aldrig hört talas om dom. Men jag fick se hans kompisar en gång o dom såg ut som riktiga vildar, men de gjorde inte den här killen. Visst han hade lite längre hår o o 3-dagars stubb men de är ju många som har så jag tänkte inte på de.


Vi träffades ofta o allt kändes jättebra, vi hittade på allt möjligt o han ville ha med mig på allt han gjorde. Jag fattade inte varför.. Eller, jag trodde ju att de var för att han älskade mig o inget annat. Visst älskade han mig på sitt sätt, men han älskade andra oxo. Att han ville ha mig med berodde på att han var svartsjuk. 


En morgon när jag skulle till jobbet så mådde jag inte bra utan fick ringa o säga att jag måste stanna hemma. 10 min efter mitt samtal till jobbet stod hans gäng utanför mitt hem o kollade så jag inte ljög. Jag började bli riktigt rädd, jag hade inga andra planer mer än att gå o lägga mig så jag blev pigg igen. Dom stod fortfarande kvar ute, men efter ett tag gick dom rätt in o jag blev nu livrädd. Dom sökte igenom mitt hem så att jag inte skulle ha nån annan där, sen ringde dom till min "kille" o sa att hemmet var ok.. 

Min kille kom till mig o försökte förklara att jag var hans ägodel o ingen annan skulle få mig,, nånsin. Jag förklarade för honom att jag inte alls hade några planer på att "byta" ut honom även att jag nu kände att de här var farligt. Men jag vågade inget säga. 


Åren gick o vi byggde hus tillsammans, fick barn o allt som hör till. Jag hade varit iväg o handlat en gång o de tog väl lite längre tid så han var jättearg när jag kom hem. Han tog med mig ut på baksidan av huset, barnen lekte i poolen men han skrek åt dom att gå in ... Han satte mig i soffan o sa att han inte kunde ha de så här. Han tar upp en pistol o hotar mig. Han säger att jag är lätt att byta ut, men jag har redan förstått att han har andra än bara mig men jag säger inget.


Han sa till mig att jag inte skulle få se mina barn igen o att barnen hade sett mig för sista gången. Nu visste jag vad som skulle hända. 

Två skott i magen sen kände jag hur jag domnade bort mer o mer, jag såg hur nöjd han blev. De sista jag hörde han säga var att nu är barnen i hans våld sen försvann jag. Han fick rätt, ingen annan skulle få mig.


Jag såg hur jag försvann från min kropp, jag såg mitt hem, min man o mina barn som kom utspringande när dom hörde skotten. Dom började gråta o ropa på mig.  Jag visste att han skulle få igen en vacker dag o jag skulle försöka göra allt för att han skulle få sota för detta. 


Han träffade en ny kvinna, eller rättare sagt han hade redan henne men  hon fick nu flytta hem till mitt hem till mina barn.  Jag "hängde" ovanför o såg hur alla levde. Barnen mådde dåligt, den nya kvinnan brydde sig inte utan var elak mot dom. Mannen hade börjat vara elak mot henne oxo men hon gjorde allt för att ge igen. Mina föräldrar försökte få vårdnaden om barnen men dom vågade inte bråka för då skulle han gjort slut både på barnen o mina föräldrar. Kvinnan hade planerat att ta hans liv o de gjorde hon. Jag visste nu att barnen skulle få de bra, dom skulle äntligen komma till mina föräldrar o henne brydde jag mig inte ett dugg om. 

Kvinnan sköt honom , jag såg ju allt. Jag såg även hur han lämnade sin kropp, de var hemskt för nu kunde han se mig eftersom han var på min sida, på andra sidan. Han sa till mig ; Nu är jag här älskling du blir inte av med mig ..


Jag kan ju lova att jag kollade i sängen när jag vaknade om jag låg ensam eller hade en långhårig man jämte mig. Snacka om en mardröm, jag såg precis allt i detalj hur baksidan på huset såg ut, bilden då jag blev skjuten. Fy f-n ...


Jag har inte sett några hemska filmer eller nåt sånt. Jag tar inga nya mediciner eller andra droger, de lovar jag =)


De är bara en period då jag drömmar hemska drömmar igen. De kan ju bero på att jag har min värk o jag försöker fly från den. Igår kväll fick jag tillbaka migränen igen .. Jag skulle tränat idag o i morgon men de blir nästa vecka istället. 


Ha en mysig kväll go vänner. Va rädd om er o varandra.


Puss I Pannan ♥



Glöm inte att stödja min insamling till Unicef




TRANSLATE

Presentation


Mitt Nya Liv


Denna Blogg Är Kryddad
Med Kärlek

Och Galenskap


Annelis insamling till Barncancerfonden

SNÄLLA hjälp mig att samla in pengar till Barncancerfonden.

Klicka på bilden.  

    

RSS

Följ Mig På FB

FÖLJ MIG PÅ YOUPIC

Kommentera gärna mina

foton på Youpic

 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Instagram

GÅ MED I BESÖKSTOPPEN HÄR.

SMSAKÄMPA 1976 till 72900 SÅ SKÄNKER NI 50 kr

COPYRIGHT BY ME !

       

UNICEF

❤❤❤

MIN KAMERA

Nu är det den här skönheten som ska få göra sitt.

Hoppas att vi kommer överrens.

       

Besöksstatistik

Besöks Statistik

Dagens citat

MITT NYA LIV


Så här färgrann var min mage efter min GBP

 

Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.

 

 

Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår. 

Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter. 

Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till. 

IN THE ARMS OF AN ANGEL

Don't Say Goodbye

Fråga mig

28 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ Mitt Nya Liv med Blogkeen
Följ Mitt Nya Liv med Bloglovin'

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11 12
13
14
15
16 17
18
19
20 21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Januari 2018
>>>

Tidigare år

Spåra IP-Adresser

Arkiv

WEBDESIGN

Free counters!

Roliga Fotosidor

BLOGGAR JAG FÖLJER

GBP LÄNKAR

Länkar

Besökare


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se