Mitt Nya Liv

Inlägg publicerade under kategorin FIBROMYALGI

Av Anneli Gustavsson - Lördag 22 feb 17:28


I går var vi ganska trötta båda två efter vår runda till stan. Vi myste på kvällen o tittade på Talang. Sen gick vi o la oss o tittade på barnprogram en stund innan Jack somnade gott. 


 

Vi lägger oss alltid längst ut på vänstersidan där Jack ligger, så han ligger så långt ut han kan komma o sen ligger jag jämte honom.. För det är så att så fort han har somnat så kommer han som en magnet mot mig o så är det hela natten.. Det är så mysigt, även om han ligger på mig,, det som kan göra mig lite rädd är när händerna kommer flygande o klappar till mig o det gör det ofta =)  Men jag somnar om direkt igen. Både barnen o jag sover så gott när dom är här, annars ligger jag ju själv i sängen nu o har snart gjort i 4 år.. Teddy låg ju alltid bakom mig så vi låg rygg mot rygg eller så låg jag o höll om honom.. Så det är mysigt när dom är hos mig.. O det är roligt för vi spelar lite spel o pratar.. Jag kan inte förklara hur mycket jag älskar mina vitaminpiller ♥


 

Innan idag låg Jack i soffan medans jag satt jämte honom o myste. Han tittade lite på tv;n sen spelade vi lite både på hans padda men även på min mobil. 


Mysungen ♥


   

Vi har ätit o fikat o haft en bra dag. Ja han fikade,, han smakade på min chokladfudge men den var så stor så han åt halva, dom blev ju inte lyckade men smaken fanns där. 

 

Tyvärr så tar det roliga slut o han måste åka hem. Marcus o Liam kom o hämtade honom.. Min son hjälpte mig att vända madrassen i sängen för det orkade jag o mamma inte den var så tung.. Så det var sonen , Liam o jag ,, jag gjode väl inte så mycket men dom fick till det. 

 

Sen köpte jag ju en korg för ett tag sen så nu hjälpte sonen mig att lägga ner sladdarna där som är till datorn så det blir lättare att dammsuga plus att jag kan köra in skrivbordet nästan ända till väggen, den har stått snett innan så nu har jag lite mer plats så det är skönt o det ser ju bättre ut oxo.. 

 

Nu ska jag ta o lägga mig en stund o vila, har gansk mycket värk nu o är skakig men det har jag varit ett par dagar. Så det har varit skönt att ha Jack här så jag har fått nåt annat att tänka på..

 

Trodde att det var söndag den här  helgen oxo men det är ju lördag så nu har jag vunnit en extra dag... 

 

Önskar er en fin kväll. Var rädda om er o varandra..

 

Puss I Pannan ♥

 

 

ANNONS
Av Anneli Gustavsson - Fredag 21 feb 21:21


Idag har jag varit o hämtat lillknas,, mitt yngsta barnbarn Jack. Vi har varit på apoteket, konsum, rusta , öob, ica maxi o sen fammoos ica här hemma.. Ja nu är jag helt slut, jag har sån värk.. Men jag har varit skakig hela dan o lite matt men nu ska vi lägga oss o titta färdigt på Talang..

 

 

 

Jag handlade lite bakformar så nu ska jag kunna baka lite mer efter vissa recept.. Jag är med i en bra grupp på fb o där har dom massor med recept,, det är så roligt. 

 

Jag köpte även en mandolin, ibland kan det vara lite svårt att hålla kniven o skära tunt så jag hoppas nu att den här ska hjälpa mig lite..

 

   

Vi fyllde ju en vagn,, en liten vagn men Jack tyckte att vi hade handlat SÅÅÅÅ mycket =)

Han trodde att det skulle kosta 150 kr,, gullungen =)

 

 

Vi åkte även till fammoos Ica o pantade lite flaskor sen fick Jack spela för dom pengarna, det blev 25 kr o han fick lite skitsaker =) Men han tyckte att det var roligt.

 

 

Min lilla knasboll,, ja vi har haft så roligt. Vi åt när vi kom hem ,, vi var så hungriga.. 

 

Nu ska vi lägga oss o mysa lite innan vi somnar. Jag känner att jag är ganska trött, men framför allt så är det värken som ställer till det. 

 

Hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.

 

Puss I Pannan ♥

 

 

ANNONS
Av Anneli Gustavsson - Onsdag 12 feb 15:40



I sin vardagskrönika skänker professor Peter Währborg en tanke till den femtedel av landets befolkning som lider av långvarig smärta. Bild: Aleksandr Davydov, Stefan Berg

 


"Attityden till långvarig smärta präglas ofta av oförståelse och misstänksamhet. Som smärtläkare får man ofta ta vid där andra läkare inte riktigt lyckats med smärtlindringen", skriver professor Peter Währborg i sin vardagskrönika.
 

Det här är en krönika. Ställningstaganden är skribentens egna.


Jag vaknade inte. Trots detta fann jag mig själv i bilen på väg till jobbet som smärtläkare en halvtimme senare. Eftersom vägen från mitt hem påminner om en puckelpistbana vaknade i alla fall mina inälvsorgan av den omilda behandling som jag består dem med varje vardagsmorgon. Jag hann skänka en medlidsam tanke till den femtedel av landets befolkning som lider av långvarig smärta. Cirka två procent lider dessutom av en utbredd smärta i stora delar av kroppen. Inte sällan är denna långvariga smärta dessutom förknippad med Lützen-dimma i hjärnan och en plågsam trötthet.

 

Som smärtläkare får man ofta ta vid där andra läkare inte riktigt lyckats med smärtlindringen. Psykiatriker frågar förstås om allt som gör ont i livet och gynekologer om det som gör ont i underlivet. Kirurger frågar inte så mycket, men skär gärna bort det som gör ont. Det är förresten därför kirurger sällan träffar patienter med huvudvärk.


Men om smärtan sitter på flera ställen i kroppen eller inte går att skära bort, då blir det krångligare. Man förleds ofta att tro att det som inte syns, eller går att röntga, är "hittepå". Denna titthålspsykologi lägger som regel bara sten på en redan tung börda att bära. Få saker i livet påverkar människor så mycket som ständig värk. Dessutom är dessa patienter liksom osynliga för omvärlden därför att smärta inte syns på utanskriften.

 

Attityden till långvarig smärta präglas därför ofta av oförståelse och misstänksamhet. Annat är det i Frankrike. Där är det första man frågar patienter som kommer till sjukhus om de har ont. I USA frågar man mest om de har råd och i Sverige om de har högkostnadsskydd. För länge sedan trodde man att smärta förorsakades av onda andar eller demoner. Märkligt nog tycks attityden fortleva. Tanken om att man har sig själv att skylla frodas fortfarande. Ve den som klagar över smärta och skam över den som behöver läkemedel för att förskonas en smula.



Långvarig smärta gör en både trött och ilsk. Många av mina patienter utvecklar därför en ren depressionsbild. Dessvärre kan inte heller vi smärtläkare bota bort mycken av den smärta vi möter i vår vardag. Det är en frustration som vi ofta delar med patienterna.

 

På vägen till mitt jobb hann jag erinra mig en alldeles sann historia som en kollega berättade för mig för en tid sedan. Han hade träffat en dam med mycket långvarig och besvärlig smärta som uppgivet öppnat samtalet med ”ja, här sitter en kärring där inget hjälper”. De kom på god fot med varandra så när hon kom på återbesök och han fann henne sittande i väntrummet utbrast han glatt ”jaha, här sitter en kärring där inget hjälper”. Problemet var dock att det inte var hon som satt där och väntade på doktorn.



Försäkringskassan verkar dock vara mindre bekymrade. Kan man inte stå på benen, kan man i alla fall stå till arbetsmarknadens förfogande, tycks man mena. Patienter med långvarig smärta är verkligen en mycket utsatt grupp. Det finns mycket få specialister inom området och utbildningen för alla kategorier inom sjukvården är mycket bristfällig.

 

På min väg mot jobbet befann jag mig strax i slutet av Tingstadstunneln. Då såg jag ljuset i tunneln. Få patienter blir så delaktiga i sin egen behandling som smärtpatienterna. När de får lära sig strategier som gör att de själva bättre kan bemästra sin smärta är det ju faktiskt dem som tar kontroll över sin kropp och som förstår betydelsen av att vara delaktig i sin egen behandling.



Läkemedel, injektionsnålar och andra traditionella sjukvårdsinsatser kan vara nödvändiga för smärtlindringen, men meningen i livet kan bara den finna som lärt sig bemästra det meningslösa.

 

 

 

 

Tänk vad många det är som tror att det är hittepå med smärtor som inte syns.. Man blir ifrågasatt om man verkligen har den värken man säger att man har.. Varför inte bara gå till jobbet o sen gå hem o vila ? Men det är inte så enkelt o det är inte "bara" att göra nåt när man har kronisk värk dygnet runt. Man blir helt slut, man orkar inte. 

 

Som när man har fibromyalgi så får man mycket mer på "köpet" än "bara" värken. Det är så mycket smidigare att få ställa klockan på morgonen för att sen åka till jobbet som vilken Svensson som helst.. 

 

Det krävs hur mycket som helst för att ORKA vara sjuk. Att hålla reda på allt, alla tider som man har till läkaren, sjukgymnasten, måste komma ihåg att få recept på medicinerna. Har varit på arbetsterapi ett par gånger, varit hos psykolog, kurator ja allt som f-kassan har tvingat mig till bara för att jag ska få pengar från dom. Jag har varit på utredning på Badhotellet i Tranås o där konstaterade dom att min kroppsfunktion/förmåga var nedsatt med 75% o det är inte roligt att höra när det gäller smärtorna. Att inte kunna göra nåt ordentligt. Jag skulle mer än gärna ha ett jobb att gå till, att ha ett Svensson liv men tyvärr funkar det inte.

 

Visst kan jag göra saker MEN för varje sak jag gör får jag betala för det med smärta. Jag vill göra saker som att ha mina barnbarn som jag älskar över allt, men när dom har åkt hem så blir jag liggandes ,, ja det är värt det.. 

 

Vill jag som jag har gjort nu, baka lite bullar o kakor ja då får jag oxo betala för det. Jag kan aldrig göra något utan att få ondare, nä så funkar det inte.

 

Jag kommer att få leva med detta o det kan jag ta, men jag vill att min omgivning förstår mig, hur jag har det. Man kan aldrig begära att någon ska veta hur man har det, men jag tycker att man kan be att dom kan försöka lyssna på det man har att säga o försöka sätta sig in i det. Det är inte lätt det fattar jag oxo för jag förstår det inte heller. 

 

Den här artikeln var nog den bästa jag har läst nånsin gällande smärtor. Det var skönt att han förstod så mycket om hur man har det o vad man får uppleva.. Han förklarade det så bra ...

Att ha kronisk smärta som jag har med både fibromyalgi, diskbråck o nerver i kläm är inte en dans på rosor....... Det gör ont ... Väldigt ont...

 

Av Anneli Gustavsson - Onsdag 5 feb 17:17


Fick ett bra med posten innan idag från Hudmottagningen.. Jag måste ta om mina prover igen för triglyceridvärdet (blodfetterna) var fortfarande något högt, så jag ska ta om det i början av mars igen..

 

Jag ringde o pratade med henne o hon sa att jag inte skulle oroa mig för det var inget farligt. Men dom vill hålla det under uppsikt o det är jag bara tacksam för. Jag frågade vad som skulle hända om det inte gick ner, då finns det en medicin som jag kan ta o i värsta fall får jag sluta med min medicin Toctino för mitt eksem.. Ja, alltid är det nåt.. 

 

 

Det har varit strålande solsken idag o det är vackert med snön.. Har inte vågat mig ut för då halkar jag väl o bryter benen =)

 

 

Jag väntar med att gå ut till i morgon då ska jag åka ner o handla lite för på fredag händer något roligt ,, mer om det då =)

 

Idag har jag städat lite, dammsugit o vaskat golven så nu känns det att jag lever, har haft några jobbiga dagar med fibron.. Jag ska städa handfatet o toastolen i badrummet oxo sen gör jag inget mer.. 

 

Plockade bort mina plåster under fötterna, dom ser ganska bra ut. Jag såg 1 spricka under ena tån.. Hoppas att det håller sig så nu.. Smörjer in dom med vit vaselin o har på mig strumpor..

 

Ska ta mig lite att äta nu o se om det är nåt bra på tv;n sen.. 

 

Ni får ha en bra dag där ute. Ha en fin kväll.

 

Puss I Pannan ♥

 

 

Av Anneli Gustavsson - Tisdag 4 feb 18:47


När jag vaknade i morse så snöade det o det håller på än. Det ser ut som att det blåser oxo.. Det är ett riktigt skitväder ute. Det kanske är riktigt skönt, men jag har inte varit ute.. Jag håller mig inne så jag inte halkar o bryter  benen...

 

För några dagar sen blev jag så sugen på att baka bullar . Dom blev ganska goda,, eller ja dom blev något kompakta o det ville jag ju inte. Men dom går att äta i alla fall..

 

Innan idag kände jag att tiden gick så förbenat sakta, jag blev rastlös o visste inte vad jag skulle göra... Så jag kände att jag ville baka.. Igen ??? Herregud vad har det tagit åt mig ??

 

Det fick bli en sockerkaka / Tigerkaka,, blev så sugen på det..

 

   

Ja så här blev den.. Den blev god,, men något kompakt.. Den kanske blir bättre sen.

 

 

Jag tog i lite kakao oxo,, ville få till en liten tiger =)

 

RECEPT SOCKERKAKA;   175 * ca 45 min på första falsen.

 

100-150 gr margarin

3 st ägg

2½ dl socker

3½ del mjöl

2 tsk bakpulver

2 tsk vaniljsocker

Ev kakao

 

 

Här har jag satt in en Söndagskaka,, den är så god, så saftig.. Men det är ju inte säkert att min blir de..

 

   

Vaniljkrämen till Söndagskakan.. Det doftar så gott när man gör den.

 

Ja,, den jävelen sjönk lite..... Jag blandade med mjuka rörelse o kärlek =)

 

   

Så här ser den ut som den ska.

 

 

På med massor av florsocker,, det är gott det..

 

 

RECEPT SÖNDAGSKAKA;

 

3 st ägg

3 dl socker

3 dl mjöl

2 tsk bakpulver

1 dl kokande vatten

Vispa ihop ägg o socker fluffigt. Häll ner vattnet o sedan dom torra varorna.

 

175 * i ca 45 min på första falsen

 

Vaniljkärmen;

125 gr margarin

1 dl mjölk

4 msk vaniljsocker

Koka i 2 minuter..

 

Pudra på florsocker.


 

Jag smakade av den o den blev tunn överst, det gick inte skära den ordentligt.. Det blev nog lite för mycket vaniljkräm, den kanske var för tunn ,, jag får se när den har svalnat helt..  Den här är tänkt att jag ska skiva upp o frysa in,, men det kanske inte blir bra, det återstår att se. 

 

Sockerkakan ska frysas in.. Får se hur den blir oxo, hoppas att den känns bra i konsistensen så jag slipper skämmas när jag bjuder på den.

 

Nu har jag ju som jag har räknat med ganska ont av värken men det har jag räknat med. Lite besviken att kakan inte blev som den skulle men glad att jag faktiskt bakade 2 olika kakor =)

 

Nu ska jag ta det lugnt o sen se på TLC 90 days.. 

 

Hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.

 

Puss I Pannan ♥

 

 

Av Anneli Gustavsson - Onsdag 29 jan 18:22


Ja det har ju regnat som vanligt idag, trist.. Jag förstår inte hur vädret har blivit ? Förr hade vi 4 årstider men det har vi inte längre.. Jag tycker att vi har 3 för nån vinter har vi inte längre. Vintern o hösten har blivit ett som är ganska lång, sen kommer våren lite snabbt o knackar på sen kommer sommaren o innan vi hinner blinka är den över,, du lägger dig på kvällen o sen nästa morgon är det höst/vinter... Vad hände ??

 

Detta väder förstör så mycket när det gäller min fibro,, jag har sån värk o får kramper i kroppen. Läkaren A säger att det inte går att göra nåt åt det,, så det blir jag lite ledsen över..

 

I morgon ska jag ju in till Ryhov o röntga matstrupe o svalg,, hoppas inte att det är nåt galet nu för jag orkar inte med mer ,, det räcker som det är.. 

 

Om ni bara visste hur det tar på krafterna att inte vara frisk.. Du måste ha orken för att vara sjuk o det är inte det lättaste.. Många dagar vill man bara gräva ner sig men så får man tänka på det positiva man har i livet,,, sonen, barnbarnen,,, mamma o resten av familjen. Jag har oxo en riktigt god vän i Rohde o det är jag tacksam för.

 

Har precis duschat nu o det tar ju lite tid tack vare mina fötter,, dom måste pysslas om.. Jag tar dom det sista jag gör,, sittandes på toastolen så det är jättebra.

 

Nu när jag tog bort mina plåster som täckte hela underfötterna,, o filade lite så såg dom ganska bra ut... Kan ni tänka er att jag inte hade en enda spricka,,, det var så längesen.. Jag blev så glad,, jag hoppas verkligen att det håller i sig.. Det är så roligt att kunna säga att mina händer o fötter är finare än på LÄNGE.... 

 

Ska se om det är nåt bra på tv;n ikväll, har inte kollat det än. 

 

Hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.

 

Puss I Pannan ♥

 

 

Av Anneli Gustavsson - Lördag 25 jan 13:09


Jag skulle inte hållit på 2 dagar i rad med att fixa o dona i köket. Först gjorde jag ju en kycklinggryta på 2 kg o i går bakade jag bullar.

 

Jag hade ju redan ont i går innan jag började baka bullarna men jag kände att jag ville göra det o det kändes roligt så varför inte passa på.. Jag hade redan fått slänga 2 jästpaket som hade gått ut i datum så nu ville jag inte slänga dessa. Bullarna blev ju faktiskt ganska ok, något kompakta men det gick att äta dom.

 

Medans jag höll på att baka så fick jag sån värk,, ja ännu mer värk från dan innan o det blev 7 resor värre när jag la mig vid 20 tiden för att titta på tv;n. Jag fick såna kramper överallt o värken blev ännu värre.. Natten har oxo varit jobbig men det är lite bättre nu så det är jag så glad för..

 

Men så fort jag gör nåt så får jag alltid betala för allt jag gör o det känns inte roligt. Jag vill oxo kunna göra saker som alla andra, men så är det i alla fall.

 

Äntligen tittade solen fram lite ,, en dag närmare våren =)

 

Ha en fin dag där ute.

 

Puss I Pannan ♥

 

Av Anneli Gustavsson - Torsdag 23 jan 18:00


Vaknade i morse igen med ont i halsen o huvudet. Trodde igår att det var för att jag snarkar så hårt för det gör jag =) Men jag har fortfarande ont idag så jag är väl lite förkyld då..

 

Har inte gjort mycket mer än att laga en kycklingfilé gryta,, den blev ganska god men stark =)

 

I grytan hade jag 2 pkt kycklingfilé

1 påse penang red curry

Red curry paste

1 brk kokos mjölk

Grädde efter smak.

Vattenkastanjer

Champinjoner

2 gula lökar som jag skar i båtar

5 vitlöks klyftor

Salt

Citronpeppar

Lite soja för färgens skull.

 

Jag bryner alltid kycklingbitarna innan jag lägger ner dom i den stora grytan o sen lägger jag ner allt annat så det får koka ihop ganska mycket..

 

Den här är faktiskt god o det finns en med grön curry oxo som är god. Kanske lite fusk men jag tar gärna i den  här i grytan.

 

   

Ja till detta blir det kokt potatis,, älskar potatis men den ska vara rikligt saltad när man kokat den.

 

Sen blir det en god sallad ..

 

 

I salladen hade jag ;

 

Isbergssallad

Tomater som jag tog bort kärnorna på

Gurka som jag tog bort kärnorna på

Majs

Sharon frukt 2 st som jag skivade tunt

 

Gjorde en dressing på lite olja o salladskrydda.. Jag hoppas att detta ska bli gott nu..

 

Mamma ska få in lite mat så jag får se vad hon tycker om det.

 

Har stått i köket o fixat nu i 3 timmar, ja det tar sån tid för mig. Min fibro är inte rolig nu men så är det. Jag får alltid betala med värk så fort jag ska göra nåt.

 

Ha en fin kväll där ute.

 

Puss I Pannan ♥

 

 

Translation In Your Language

Presentation


Mitt Nya Liv


Denna Blogg Är Kryddad
Med Kärlek

Och Galenskap


    

RSS

FÖLJ MIG PÅ YOUPIC

Kommentera gärna mina

foton på Youpic

 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Instagram

Följ Mig På Nouw

        

Klicka på bilden så kommer ni

till min andra blogg ♥  

Följ Mig På FB

Bloglovin

Blogkeen

Mitt Nya Liv

COPYRIGHT BY ME !

       

booked.net

❤❤❤

MIN KAMERA

Nu är det den här skönheten som ska få göra sitt.

Hoppas att vi kommer överrens.

       

Besöksstatistik

Besöks Statistik

Dagens citat

MITT NYA LIV


Så här färgrann var min mage efter min GBP

 

Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.

 

 

Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår. 

Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter. 

Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till. 

IN THE ARMS OF AN ANGEL

Don't Say Goodbye

Fråga mig

42 besvarade frågor

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< April 2020
>>>

Tidigare år

Spåra IP-Adresser

Arkiv

WEBDESIGN

Free counters!

Roliga Fotosidor

 

Här Kan Du Synas

COLOURPICTURE

BLOGGAR JAG FÖLJER

GBP LÄNKAR

Länkar

Besökare


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se