Inlägg publicerade under kategorin FIBROMYALGI
Vilket skitväder det har varit i dag. Det har blåst storm o inte varit bra för värken, men vi har varit ute på en längre runda även i dag. Det har jag varit dom andra dagarna oxo men det är inte skönt när det blåser så. Jag har sån hemsk värk pga vädret o plus att den faktiskt finns där hela tiden. Ja ok,, för att jag bär Neo väldigt mycket oxo på mina rundor för han orkar inte så så långt. Han säger själv till när han vill bli buren o i dag har han varit så jobbig, ja jag skrev om det i hans blogg HÄR.
Jag hoppas att jag ska komma i gång med mina milslånga promenader snart o hoppas att jag inte får massor med sprickor under fötterna nu när jag inte äter min medicin för eksemet. Jag vet fortfarande inte hur det ska gå sen om jag inte kan få den på högkostnadskortet för den är så dyr o dom pengarna har inte jag... Jisses,,, Neo ligger vid mina fötter o nu har han släppt en fis o det stinker......... Jag förstår inte hur en sån liten sötnos kan stinka så =)
I går gick vi ner till Åsasjön o tittade, det är så fint där o särskilt när solen skiner. Ja det var vackert.
Rohde passade på att mysa lite med Neo när jag tog korten.
Nu i kväll var det en underbar himmel igen. Att det kan bli så fina färger, det är magiskt.
Detta vaknar jag till varje morgon, så underbart. Han är så mysig när han är lite trött, han vill komma upp i famnen o bara gosa lite innan dagen sätter fart.
Jag har fortfarande kvar en julstjärna o jag kan inte med att slänga den så länge den lever o ser fin ut.. För längesen hade jag julblommor i 1 år, jag kunde inte slänga dom när dom var fina,, dom var röda. Ja, den här sjunger väl på sista versen =)
Glöm inte att titta in på Neos blogg, där finns det nya bilder o filmer.
Hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra.
BE SAFE STAY SAFE ♥
Puss I Pannan ♥
Vad tiden går fort. Jag har haft Neo i 3 veckor o 1 dag. Vad är det som händer ? Jag hinner inte med.
Det har varit en rolig dag med mycket skratt, Neo är en sån glad liten kille o det är så roligt att vara med honom.
Han har varit länge inne hos mormor i dag så jag passade på att slappa lite för jag har sån hemsk värk ( fibron) som inte vill ge med sig. Sen började jag med maten, jag gjorde fisk i ugn med potatis o sås. Jag tyckte att det blev gott men mamma tyckte att det var riktigt stark =)
Höll på att halka omkull 2 gånger i dag när jag var ute med Neo så dom andra gångerna tog jag på broddarna. Men jag är så rädd att jag ska stiga på Neo för han går gärna nära fötterna eller mellan fötterna.
Jag är så trött på Coronan, det pratas hela tiden o det förstår jag ju att dom gör för vi måste få informationen.. Men nu är det bara mutationer så jag tror inte att detta kommer att gå över alls. Detta kommer alltid att finnas så vi kommer alltid att få hålla på som vi gör i dag.
Snälla var rädda om er o varandra. Håll avstånd, tvätta o sprita händerna. Om ni har munskydd så köp inte dom i tyg för dom är INTE medicinsk godkända. Jag förstår inte att så många höga "gubbar" använder dom ? Vi måste göra allt för att få ett slut på detta. Vi får INTE slappna av eller bli nonchalanta. Var rädd för det,, har respekt för coronan.
Hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.
BE SAFE STAY SAFE ♥
Puss I Pannan ♥
Nytt inlägg inne hos NEO HÄR.
Vaknade med en hemsk värk, ja det har jag haft ett bra tag nu så det börjar bli riktigt jobbigt, så nu får det räcka. Jag har ju inte varit ute på mina rundor för det har varit så kallt o jag har frusit häcken av mig här inne o det har räckt, jag kunde inte utsätta mig för kylan ute oxo även att jag så gärna vill gå.
Jag har anmält mig till Samsung Health den här månaden oxo men det kommer jag inte klara så jag får rikta in mig på Mars månad i stället. Det är bra att dom har såna utmaningar för det sporrar lite o då vill man visa att man klarar av det .. Det är endast mig själv som jag "tävlar" mot o ingen annan ,, det bryr jag mig inte om. Jag går där jag känner att jag klarar av o jag går så fort eller sakta som jag kan o behöver.
Jag planerar lite hur jag ska gå när det blir lite varmare o barmark, jag längtar så efter det. Tänk sen när min lille bebis blir större så jag kan ta med honom på promenaderna, det ser jag fram emot,,men först ska han vara bebis =)
Det går i ett o det är så roligt för Neo är en rolig prick,, en glad skit.. Vi börjar förstå varandra,, eller lyssna på varandra. Det var ju så nytt i början så det var svårt för honom att ta in allt som hände men han är underbar o jag är så glad att jag har honom.
Det finns ett nytt inlägg i hans blogg HÄR.
Vi somnar väldigt gott på kvällarna i alla fall,, efter allt bus under dagen. Så vi ska snart gå in till mormor o säga god natt till henne. Han har varit hos henne i dag oxo o busat lite.
Hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar..
BE SAFE STAY SAFE ♥
Puss I Pannan ♥
Det har varit en lång dag, vi vaknade vid 8 o sen har vi hållit i gång. Han har varit inne hos mamma oxo, ja jag har skrivit i hans blogg om hans dag =)
Det blev ingen promenad i dag för jag har haft sån hemsk värk så jag är glad att jag lagade mat igår så jag hade att ta av i dag.
Har ring Länsstyrelsen men det har jag oxo skrivit om i Neos blogg för jag blev så osäker men nu vet jag hur det ligger till.
Har stått o "slavat" i köket i flera timmar idag igen o gjort chips på äpplen o morötter. Det blev 6 eller 7 äpplen som jag skivade tunt o kanske 6 morötter, jag kommer inte ihåg. Till äpplena har jag en mandolin o till morötterna tar jag potatisskalaren o det funkar jättebra. Det tar ju lite tid att skala, skiva o ha i ugnen.
Här är alla morötter skalade, det krymper så otroligt så man får ta till ganska mycket. Det blir mer av äpplena för dom försvinner inte lika mycket som morötterna.
Detta blev det o det blev inte bränt i dag o det är jag glad för. Jag kollade det hela tiden o satte klockan för att inte glömma det. Hade ugnstemp på 100*,, 5 plåtar äpplen o 5 plåtar morötter. Ja inte samtidigt, tog äpplena först..
Jag gick in till mamma med lite så hon kan tugga på oxo. Får se hur det blir för jag lär inte äta upp allt ikväll. Det kanske är segt som tusan i morgon ? Jaja, då får det bli de.
Jag satte ju 2 avokado kärnor i somras o jag har tragglat med dom o det har tagit sån lång tid.. Den ena har kommit upp nu men den andra fick jag slänga så jag satte äpplekärnor o det är dom som kommer upp här nu,, får se hur det blir.
Ja det var fredagen,, ska bli skönt att lägga sig sen. Hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.
BE SAFE STAY SAFE ♥
Puss I Pannan ♥
Neos blogg hittar ni HÄR.
Idag vaknade jag kl 8 med värsta migränen, det är ju skit oxo det var inte så längesen jag hade det så det var bara att gå upp o ta en migräntablett o sen lägga mig en stund till för att se till så att den skulle försvinna. Men jag låg kvar till 9, gick upp o fixade till mig för sen halv 10 kom lille Rufuz till mig så idag har jag haft mysigt besök..
Migränen är fortfarande kvar o jag har gjort allt så det är väl bara att vänta ut den.
Hur som helst så gick vi på en promenad med Rohde. Jag föreslog att vi kunde gå ner till Åsasjön o upp o förbi Änganäs för jag trodde att vägen där skulle vara bra.. Här hemma var det bara IS,,, vägarna är livsfarliga o jag kämpade som bara den för att inte halka omkull.
Rufuz slog i backen 4 gånger men han slog sig nog inte för han traskade vidare, det fanns så mycket att nosa på.. Men jag hade såna problem att gå även att jag hade mina broddar. Det hjälpte inte för jag halkade hela tiden. O när vi kom så vi rundade upp till Änganäs var det ny snö så man såg inte att vägen bestod av enbart is.. Den lilla backen upp till hästarna tog 5 minuter att gå upp,, det är inte klokt. Jag hade migrän, hemsk värk, blev sur för att det var så förbenat halt, men det var ändå roligt att ha Rufuz med mig.
Jag har ju alltid min runkeeper på o i dag hade jag satt den på autopaus o det funkade inte. När jag gick så kunde den pausa o när jag stod still så satte den igång. När jag hade pausat en stund o skulle gå så tog det tid innan den hoppade igång så den har jag bockat ur, det får bli som det blir.. Även att det var så förbenat halt så var det ändå ganska skönt ute.
Ja här halkade vi runt =)
Titta bara så söt jag är ♥
3.85 km säger jogg.se men 3.39 säger runkeeper. Ja det skiljer väl inte så mycket men ändå.
Det blev i alla fall lite längre idag än dom andra dagarna o det blev 9.220 steg.
Han tycker om att ligga så här på armstödet =)
Sen vill han vara så nära o det är mysigt. Det var precis vad jag behövde ♥
Snarkepelle =)
Ja han får ju sina ryck då får man ta skydd =) Lika fort som han busar kan han lugna ner sig. Det var ganska längesen jag hade honom så det var roligt med lite sällskap. Det känns så tomt o dagarna är så långa.
Önskar er en fin kväll. Var rädda om er o varandra.
BE SAFE ♥
Puss I Pannan ♥
Den här veckan har varit för jävlig.. Det är så isigt o svårt att gå o sen har min värk nästan tagit kål på mig .. Jag har saknat mina promenader så otroligt mycket, o det är inte likt mig. Jag har mina perioder där jag ger allt eller inget o nu har det varit allt länge o det är jag tacksam för..
Men den här veckan har som sagt va inte varit rolig för jag har inte klarat av att ta några rundor.. Jag gick 11,07 km i tisdag o i dag gick jag ynka 2,11 km... Dagarna är så långa o tråkiga o jag blir bara mer o mer sugen på att äta sånt jag INTE ska äta..
MEN jag försöker att inte ge upp, jag försöker att göra så gott jag kan.
Ja jag är glad att jag kan äta råa morötter nu, det har jag inte kunnat göra innan för jag har fått allergi o halsen har svullnat igen o det har kliat så. Men sen jag gjorde min gbp 2010 ändrades mycket för mig o jag kan äta så gott som allt utom nötter. Ibland känner jag av råa morötter men jag kan äta dom.
Jag har varit sugen o hungrig men haft svårt att äta över 1 vecka nu för det sätter sig så det kan ta upp till 2 timmar att äta upp maten o dom säger att det man inte har ätit upp på 20 minuter behöver man inte.. Nej,, det funkar inte för mig. Jag äter det jag ska äta sen får det ta den tid det tar.
Det var lite skönt att komma ut med det var så råkallt så jag frös jättemycket. Det är bättre att det är riktigt kallt då blir det inte det där råa hemska,, usch..
Isgata över allt,, det var ganska jobbigt att gå. Det var så ojämnt så det blir vobbligt för mina fötter.
Oj, här var det lite barmark =)
Tisdagens promenad,, det blev inte mer än så här.
Dagens promenad,, det är ju skit att jag inte kan gå längre eller har kunnat gå fler dagar den här veckan. 2,11 km,, usch.
Så den här veckan blev det 13.18 km o 20.359 steg,,, fy tusan. Inte roligt alls. Men jag hoppas att det ska bli bättre väder snart o att min värk oxo ska ge med sig lite.
I går var det fint, men jag hann inte få med mer än så här, molnen försvann ganska fort.
Ja det var veckans promenader.. Så nu håller jag tummarna på bättre väder,, för nu längtar jag efter våren.
Ha en fin kväll där ute. Var rädda om er o varandra.
BE SAFE STAY SAFE ♥
Puss I Pannan ♥
Ja även om det dröjer till våren så vill jag ha bättre väder. Idag har det både snöat o regnat o det blåser oxo.. Så i dag har jag gjort min kycklinggryta o den blev riktig god,, lite stark tycker nog mamma men för mig är den precis lagom =)
Jag tog inte buljongen o sen tog jag bort en burk med kokosmjölk annars använde jag allt,, hela påsen med morötter oxo,, det är så gott med mycket morötter i grytan.
Jag "klär" alltid med reklam jämte spisen för det skvätter så när man steker kycklingen, o det blir inte så mycket att torka av när jag har reklamen där.. Jag har stänkskydd oxo men jag vet inte varför jag inte använder den =)
Mitt recept är;
1 brk Kokosmjölk
Grädde 5 dl matlagningsgrädde.
svamp 2 brk hela svampar o 1 brk skivade
Hela påsen morötter (hackar i mindre fyrkanter)
2 brk vattenkastanj
1 brk bambskott
Vitlök 5 st
Sweet chilisås
2 stora Gul lök
salt o citronpeppar
Gurkmeja
Curry
Till det har jag kokt potatis o brysselkål o det blir så gott.
Har fortfarande fruktansvärd värk i hela kroppen. Värst är nacke, axlar o ryggslut, ja även bröstrygg.. Jag kände hur det brände i kroppen när jag stod i köket o lagade maten, men det måste ju göras. Det spelar ingen roll om jag inte lagar lika mycket mat,, jag får ju ändå stå i köket o sen måste tar det slut fortare så jag måste ändå ställa mig i köket.
Måste åka ner till Ica o köpa lite keso,, dom hade det billigt den här veckan,, 20 kr är ett bra pris.. Sen ska jag inte göra nåt mer,, äta o se om det är nåt på tv;n..
4;e dagen o ingen promenad, det känns inte alls bra. Det är så långtråkigt o jag vill verkligen ut o gå.. Men,, det är det inte värt utan jag måste må bättre med fibron innan o vädret måste oxo bli bättre. Det spelar stor roll för jag kan gå ut o gå i regn men då måste det vara varmare ute o inte som det är idag. Nåja, det är som det är.
Önskar dig en Trevlig Helg.
Var rädd om er o varandra.
BE SAFE STAY SAFE ♥
Puss I Pannan ♥
Idag hade jag klipptid så jag var där redan på morgonen. Det går undan men det blir rätt bra ändå, men det tar tid innan jag vänjer mig vid att vara kortare än innan.
Efter det fick jag åka till apoteket igen för att ta ut den andra medicinen, det är alltid olika dagar o det är så trist. Sen hade jag beställt en medicin den för mitt eksem den är på licens så jag måste beställa den varje gång så jag frågade om den hade kommit men det hade den inte, jag frågade om hon var säker o det var hon. När jag kommer hem så får jag ett sms där det står att medicinen finns att hämta på mitt apotek,,, då blir jag lite sur.. Men dom har satt upp skyltar nu att man bara får vara 4 åt gången o det är jättebra, men när jag kom dit var dom många fler så dom fick säga till. Jag tycker att man har ett eget ansvar att hålla reda på det. Det är bara att ta en kölapp gå ut o vänta på sin tur för man ser nummerskylten utifrån.
När jag kom hem plockade jag lite.. Jag kollade bland mina mediciner o rensade där o satte allt på sin plats så det känns skönt.
Sen,,,, blev jag sugen på att kolla mina kläder.. Kläder som har suttit som korvskinn på mig innan var lagom nu eftersom jag har gått ner så mycket i vikt. Så jag blev glad,, hade även några byxor som jag kan ha. Slängde några samt en t-shirt som var hemsk..
Men ,, det är ganska mycket som jag måste sy in så jag får fjäska för mamma o be henne om hjälp..
Den här svarta har jag nog bara använt 1 gång för många herrans år sen, den är virkad o den ska man ha ett linne under,, den är så fin. Även den kommer nog att bli stor snart.
Den här satt oxo bra nu, den satt tajt innan, men jag vet inte om jag trivs i den,, jag får "köra" in den =)
Den här ska man oxo ha ett linne under. Den är jättefin men den är något kortare baktill så jag vet inte om jag kommer att använda den ?
Den här är jättefin o jag får försöka ha den. Jag har kunnat ha den ett tag men inte använt den.
Den här är grön o så fin, bilden är lite missvisande. Den är ganska stor, men jag älskar den så den kommer jag nog att ha o sen ev sy in lite.
Även den här kan jag ha o har kunnat ha ett bra tag, men den kanske oxo måste sys in sen.
Den här är fin o den kan jag ha nu så den känns bra.
Den här har suttit tajt innan men det gör den inte längre o den är så läcker.
Den är älskar jag oxo men den kanske kommer att bli lite stor för jag har tänkt att fortsätta gå ner i vikt.
Ja den här har jag nog bara använt 1 gång oxo,, den är så fin. Den har ett linne fastsytt inuti o är genomskinlig ,, så fin.
Den här har jag kunnat ha ett tag men den har suttit lite väl tajt så jag har inte känts bekväm med den, men nu var den perfekt =)
Älskar den här o den sitter bättre nu efter att jag har gått ner i vikt o det känns så roligt.
Jag har fortfarande lite kläder kvar att gå igenom o jag vet att några är lite stora men jag ska se om dom inte går att sy in.
Jag hoppas verkligen att jag klarar av att hålla mig till att gå ner i vikt, jag vill inte misslyckas igen. Jag är både glad o stolt över att jag har klarat mig så bra hittills så jag vill verkligen fortsätta.
Men jag sa till mamma nyss att jag är så sugen på godis eller nåt gott o jag har massor med både godis o gott hemma.. Det är så lätt att trilla dit o det vill jag inte.
Jag gav ett nyårslöfte o det var att jag skulle försöka att göra mitt absolut BÄSTA detta året o det vill jag hålla. Jag har inte satt att jag ska gå ner i vikt att det är ett måste utan det är mitt bästa som jag ska göra när det gäller allt o det inkluderar självklart att gå ner i vikt.
Jag ska ta mig nåt att äta nu,, men det blir inget gottigt utan det blir keso, kvarg, hackat äpple o hackad päron,, det är oxo jättegott men man får inte glömma att det är kalorier i det oxo.
Allt kostar så man får välja med omsorg på vad man ska äta.. Du kan även äta en påse med Icas micro popcorn o det blir 400 kcal o det är inte så farligt mycket. Förr åt jag popcorn varje kväll men nu har jag bara ätit popcorn 1 ggr på säkert 3 veckor för jag har ätit min keso med kvarg o frukt.
Ja o i dag blev det ingen promenad, min värk har inte varit rolig o sen har jag haft så ont i magen i natt igen. Den svullnar upp o det känns som den ska explodera så jag får ligga o massera den, inte roligt alls.
Nä nu ska jag fixa nåt gott att äta. Hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.
BE SAFE STAY SAFE ♥
Puss I Pannan ♥
Önskar Du ett samarbete med mig så kan du skriva till mig antingen här på bloggen eller på min mejl.
anneliprivat@hotmail.com
❤❤❤
Så här färgrann var min mage efter min GBP
Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.
Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår.
Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter.
Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 | 13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|