Idag fick jag gå upp lite tidigare för jag hade en tid till min läkare på hudmottagningen kl 10;20.. Han är jättebra o det går snabbt oxo.. 

Han tyckte att mina händer o fötter såg bra ut o han förstod att jag får blåsor när jag är ute o går  men det är inget han kan göra nåt åt det.. Men han ska se om han kan skicka en remiss till ortopedtekniska ,, kan han inte det så kanske min läkare på VC kan göra det när han har kommit tillbaka från semestern.  Men han skrev ut lite recept, men jag hade velat att han skulle skriva ut tåbandage med silikon men det gick väl inte i högkostnadsskyddet, trist för dom kostar rätt mycket o det är dom jag kallar tåtutor o det är dom jag alltid har på mina tår.. Nåja, det gick snabbt o jag var nöjd.

Hem o fixa lite o sen ner till VC till nästa läkare för en rektoskopi.. Jag var lite nervös i början men det gick jättebra o det såg fint ut.. Så nu ska jag göra en CT buk- röntgen, får se när jag blir kallad. Ja alltid är det nåt.

När jag kom hem så hade jag sån fruktansvärd värk. Jag har kramper i mina axlar o mina ryggmuskler. Jag kunde sova en liten stund innan men fy fan vad ont jag har o det krampar så fort jag rör mig.. Men det var ett tag sen jag hade såna här kramper så det är bara att kämpa på. Jag har inte kunnat ta nån promenad idag så det fick bli en vilodag.. Men i morgon hoppas jag att jag är på banan igen.

Hoppas att ni har haft en fin dag där ute. Var rädda om er o varandra. BE SAFE. Dröm Vackra Drömmar.

Puss I Pannan ♥

Jag kände för att ta en promenad idag trots att jag fortfarande har kvar den ena blodblåsan,, men den är inte så farlig länge ,, den gör inte så ont men den finns ju kvar. 

Men jag plåstrade fötterna o sen gick jag ut. Det var så otroligt skönt ute, det fläktade gott o solen tittade fram mellan molnen. Trots att det var stora moln så var det sol hela tiden ,, under hela rundan.

Jag har ett tag nu haft sån värk sista tiden o det värsta sitter i ryggmusklerna på båda sidorna o jag vaknar på nätterna när jag ska vända mig i sängen, eller när jag kliver upp från sängen så gör det riktigt ont. Det är riktigt ont när jag börjar gå men sen känns det något bättre men sen är det skönt att ta en varm dusch när jag har kommit hem.

Jag försökte att ta det lugnt men jag hörde ju på min runkeeper att jag hade ett bra tempo. Jag saktade ner några gånger men sen var jag uppe i samma tempo igen,, men det spelade ingen roll för just då kändes det bra..

Det är inte lätt att fota röda blommor eller saker för dom blir så skrikiga o dom flyter ihop.. Men jag älskar den här blomman.

Det finns småvägar överallt men jag går min vanliga runda.

Det var många tunga o mörka moln o dom var så fina. Jag älskar molnen, men inte om jag ska ligga o sola,, då vill jag ha klarblå himmel =)

Det finns så mysiga ställen där jag går.

Det är så mysigt att gå Hyttegäven, det är lugnt o hästarna brukar alltid komma o hälsa men dom var längre bort idag.

Det blev en rätt så bra runda ändå så jag är nöjd, nu hoppas jag att jag kan gå resten av veckan oxo.. Den här dagen tog jag som en vilodag även att jag tog en promenad. Jag ska försöka ta nån dag i veckan att inte gå,, men jag ska ändå försöka gå men inte så långt.

Hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.

Puss I Pannan ♥

Idag satt jag äntligen lite i solen. Har inte mått så bra sista dagarna så jag har inte varit ute i solen, men det var skönt,, det var bara det att det var massor med moln..

Känner att min fibro är riktigt jobbig. Men jag känner ändå att jag vill gå ut o gå.. Jag vet att jag tar ut mig o det kanske inte är så bra, men just då när jag går känns det bra. Men,, jag fåt ta smällen när jag kommer hem o det gör jag..

När jag satt ute var det mycket moln så jag gav upp o gick in o plåstrade fötterna i stället.

Anisosticta novemdecimpunctata . Nittonprickig nyckelpiga kom på besök till mig.. Det är inte ofta jag ser dom, men dom är så gulliga.

När jag var ute o gick så var solen framme hela tiden så det var varmt o skönt ute. Det fläktade lite gott. 

Jag njuter verkligen på min runda, det är så vackert. 

Någon har tappat sin snuttefilt.. Hoppas att den hittar tillbaka till sin familj.

Jag gick först runt Änganäs o den rundan, sen gick jag hem o drack lite vatten o sen gick jag ut igen.. Så jag gjorde milen idag o det kändes så bra.. Men när jag kom hem o tog bort plåstret så såg jag att jag hade fått 2 blåsor på min vä fot på tårna.. Jag blir så lack på att det alltid ska strula.. Hur länge måste jag vänta tills jag kan gå nästa gång ???

Jag vill kunna gå som en normal människa o inte behöva kämpa med allt hela tiden. Att kunna ta på sig strumporna, skorna o sen gå ut,, UTAN att behöva plåstra o sätta på tåturor hela tiden.. Jaja det är som det är.

Hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Glöm inte bort att älska er själva. Dröm Vackra Drömmar.

Puss I Pannan ♥

Jag har inte mått så bra sist tiden. Har så ont av min fibromyalgi men det är som det är. Jag hade inte tänkt gå nåt idag men på eftermiddagen kände jag att jag ville komma ut lite så jag plåstrade fötterna o gick en runda.

Det kändes så bra med fötterna så jag gick 9 km,,, jag ville gå ett varv till men jag ville inte chansa, det jag gick nu var bra o det är jag nöjd med.

På vägen mötte jag mammas katt Bailys,, han var en bit hemifrån. Han kom gåendes mot mig sen hörde han fåglar i busken så han satte sig o lyssnade..

Jag älskar att lyssna på radion när jag är ute o går, jag älskar att titta på molnen o jag älskar att stanna o prata med folk.. Att hälsa på dom man möter, ge dom ett leende.. Ja det är ju inte alla som kan bjuda på ett leende men då ler jag extra mycket =)

Lille Bailys =)

Älskar molnen.. Dom är så fluffiga o goa =)

Lupinerna blommar än,, hoppas att dom står sig ett tag till. Dom brukar ju vara fram till midsommar i alla fall.

Jag stannade till o lyssnade på fåglarna.. Solen skiner, fåglarna kvittrar o jag njöt..

Jag var glad att jag kunde gå lite längre idag ,, det har jag längtat efter. O jag är glad att mina fötter kändes mycket bättre så jag hoppas att dom är bra i morgon oxo. 

Nu kanske jag kan börja gå min långa runda,, det är mer backigt så det är därför som jag har tagit det lugnt o bara gått här hemma där det inte är lika mycket backar.. 

Tidigare idag ringde min granne Anita mig o frågade om jag tyckte om päronglass o jag älskar ju glass.. Hon hade gjort den själv så hon ville att jag skulle smaka.. Den var riktigt god o det var gott med chokladen till.. Gott gott.

Hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar. 

Puss I Pannan ♥

Det har varit en trist dag. Jag vaknade med värk i hela kroppen o med huvudvärk. Fick ta en migräntablett så det blev lite bättre men fibron är inte rolig nu igen.. 

Har inte tagit nån promenad idag för jag ville skona min häl.. Hoppas på en i morgon istället o då ska jag försöka ta det lugnt.

Mamma har en liten syrenbuske inne på sin trädgård o den doftar så underbart gott. Jag skulle vilja klippa av alla o ställa in i min lgh.. Känner ni hur underbart det doftar,, det gör jag =)

Dom är så vackra o dom finns i flera färger.. Skulle oxo vilja ha ett träd på min trädgård.

Det var lite mörka moln i dag o det kom några droppar men det blev inte mer.. Har frusit rätt mycket idag så när jag gick ut på eftermiddagen tog jag på mig koftan.. Rohde o jag satt ute o pratade en stund sen gick jag in o åt lite o tittade på Netflix..

Mammas katt,, Bailys.. Han kan man hitta lite varstans.. Man får passa sig så man inte sätter sig på honom för ibland ligger han under en filt på stolen, eller som nu då låg han under filten på gräsmatten o myste.. Han älskar att ligga i handfatet i badrummet,, mamma lägger dit ett badlakan o där ligger han o snarkar gott =)

Nu ska jag snart försöka sova lite.. Hoppas att ni har haft en bra dag där ute.. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.

BE SAFE ♥

Puss I Pannan ♥

Igår hade jag tagit ut lite fläskytterfilé som jag skulle göra en gryta på. Men det var väldigt längesen jag gjorde det så jag visste inte hur den skulle bli.

Jag är ju så tråkig så jag gör på samma sätt som med min kycklingfilégryta, jag bara byter ut köttet..

Jag tog inte i majsburken för det blev ganska mycket i grytan ändå.

Jag vill gärna ha lite mindre köttbitar när jag tillagar det.. 

Den här gången hade jag köpt hem morötter så det blev jättebra med det i.. Det blir en liten sötma..

Det är bara att brya köttet o sen lägga det i den stora grytan o i med resten.

Det blev mycket o det blev väl sådär. Ja det gick att äta i alla fall o jag har i frysen nu så jag har till några middagar.. Det är rätt skönt att bara kunna plocka ut lite.. O det känns bra att göra lite mat nu o inte köpa färdiga fryspizza mm.. Liam lärde mig att älska en pizza,, den med 4 ostar, jag vet inte vad den heter men den är så otroligt god.. Botten är frasig o osten är seg =)  Men nu känns det bättre att göra min egna mat även att det blir enformigt, men så får det bli.

Det tar drygt 2 timmar för mig att göra den här maten bara för att jag får så ont när jag står vid diskbänken en stund, då börjar kroppen skaka men det går.. Jag har ju diskmaskin o det är jag väldigt glad för.

Idag har jag varit liggandes, har haft sån huvudvärk, nästan migrän o frusit o värken har varit hemsk. Men nu ska jag lägga mig igen så kanske det känns  bättre i morgon. Idag klarade jag inte att gå nåt, får se  hur det blir i morgon. Hoppas att det är fint väder nu, att vi får en varm, solig o underbar lång sommar.

Jag ringde o pratade med min älskade Liam innan, dom mådde bra. Sen ringde sonen så jag blev glad att höra hans röst. 

Önskar en fin kväll. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.

Puss I Pannan ♥

I morse åkte jag till VC för att ta prover, jag skulle gjort det förra veckan men jag mådde inte bra då.. Det var 10 st i det lilla väntrummet men alla höll avståndet. Det var en som hostade till så jag blev så nervös.. Efter det så gick jag in till apoteket o sen åkte jag till Ica. Jag kollade först om det var många där men det var det inte så jag gick in o handlade..

Åkte hem o åt frukost, ja då var kl halv 1. Väntade en stund sen gick jag ut på min promenad. Jag hade innan tänkt gå den långa rundan 2 ggr, det blir 1 mil, men jag kände direkt att det skulle vara en hemsk runda o att jag inte skulle klara av den 2 ggr..

Så när jag kom hem efter rundan fick jag ta värktabletter, väntade en stund o sen gick jag ut  igen men jag höll mig på mellan rundan.. 

Jag gick den 3 ggr o sen rundade jag gamla parkeringen oxo så jag fick faktiskt ihop 1 mil som jag hade tänkt från första början. 

Jag tog det lugnt, stannade o pratade med lite folk o sen fortsatte jag igen. 

Solen var underbar men vinden var lite kylig, men jag hade på mig min munkjacka så att jag inte skulle bli kall om musklerna.

Min första runda o den gick inte så fort som jag brukar gå, men jag tog mig runt i alla fall.

Andra rundan gick bättre, men det är mer plant ... Jag är lite orolig så att jag inte kommer in i ett skov nu så att det var därför som jag hade/har så ont... Nej,, det hinner jag inte för nu vill jag hålla på med mina promenader.. Jag blir så ledsen o besviken när det blir så här för jag vill så mycket mer än vad jag klarar av. Jo då, jag vet att detta är bra jobbat o det är jag stolt över o det är jag glad för.. Men ni ska veta att jag har svårt att gå, mina muskler är inte roliga alls. Jag har ingen uthållighet som en frisk människa har.. Men när jag är ute o går så känns det så skönt i själen. Jag lyssnar på musik, jag går ibland i takt till musiken o jag njuter. Jag peppar mig själv när jag känner att det är jobbigt o gör ont, det är det enda jag kan göra. Jag kommer att försöka gå när jag kan för även att jag har ont så kan det göra ontskönt.. 

Nu har jag gjort mitt för idag, jag är supernöjd,, riktigt nöjd, glad o tacksam för att jag trots allt klarade att gå min mil.. 

Ha en fin kväll där ute. Var rädda om er o varandra. BE SAFE ♥

Puss I Pannan ♥