De va så skönt att träna innan, tänk att de kan vara så olika med träningen. För några år sen kunde jag inte träna för jag fick så ont o kramper hela tiden. Så fort jag gjorde nåt så blev jag liggandes..

Idag klarar jag av att träna, men visst får jag jätteont. Men jag klarar av de, o framför allt så är de roligt nu. 

Jag längtar redan till tisdag.. De känns så knasigt att jag tycker de är roligt =)

Jag har sagt de så många gånger men de tål att sägas igen. Jag blir så jätteglad när jag får beröm eller att någon talar om för mig att jag gör nåt bra. Idag när jag kom hem så sa mamma att jag va jätteduktig med träningen.. Sjukgymnasten sa oxo att jag hade kämpat jättebra,, o Hea på Ica sa oxo att jag va så duktig.. Om ni bara visste hur bra de känns, allt känns så mycket lättare o roligare.  Tänk så lätt de är att påverka någon.. 

Sitter o slötittar på filmen på trean Mona Lisas leeende, jag har sett den innan. Den är bra.. Vet inte om jag ska titta på Hannibal sen på ettan kl 22. Den är bra,, men jag vet inte om jag har sett hela filmen nångång ?

Nu ska jag ta mig lite kaffe,, är lite frusen känner jag. Är faktiskt lite trött oxo.. Hoppas jag kan sova bättre än jag har gjort dom sista nätterna.. 

Ha nu en mysig kväll. 

Puss I Pannan ♥

Anneli Gustavsson
Datum / tid:5 oktober 2012 - 19:03
Träningstyp:Styrketräning - Allmänt
Distans:0 km
Tid:1:15:00
Snitt:0:00 min/km
Snittpuls / maxpuls:0 / 0
Ansträngning:

CYKLADE I DRYGT 7 KM PÅ CA 12 MIN

GICK 1,3 KM PÅ DRYGT 10 MIN ,,,,tror jag de va.
Sen gjorde jag alla dom andra övningarna 10 x 4

RESULTAT ,,,, SKÖNT ,,, ONT........

Jisses vad de började regna innan när jag o Teddy va ute, men vi hade tur för de började precis när vi skulle gå in. Men mamma o grannen gick precis ut på sin promenad när de började så dom blev nog "lite" blöta =))

Nutriletta idag oxo, i morgon o söndag ska jag äta lite.. De har aldrig smakat så illa som de har o gör den här gången, jag får rysningar men de är bara ett par dl x 5 så de funkar ok.. 

Sitter o njuter av lite gott kaffe nu, ska snart åka ner o träna hos sjukgymnasten. De ska bli skönt, inatt när jag inte kunde somna så låg jag faktiskt o längtade dit.. Undra om de har hänt nån gång innan =)))

Måste stanna till o handla lite på Ica innan jag åker hem, ja jag får åka dit direkt efter träningen Teddy har ingen skinka kvar =)))

Ni får ha en trevlig helg o mysig kväll.

Puss I Pannan ♥