Det har inte varit roligt väder i ett par dagar nu. Igår kunde jag inte ta nån promenad för det var så halt. Men idag försökte jag o Rohde att ta en liten runda o det gick ganska bra. Ja det var halt fläckvis men vi tog det väldigt lugnt o vi gick inte så långt heller.

Vi tog rundan runt Änganäs o sen runt hovslagaren o hem igen..

Jag får väl ta min rulle oxo om det ska fortsätta så här.

Ja det blev som sagt va inte så mycket. Men jag hade velat gå milen idag men jag vågade inte utmana ödet när jag var på hemmaplan o hade klarat mig från benbrott. Det blev 7.593 steg. 

Får hoppas att det blir bättre väder, ja att det inte blir snö o halt sen om det regnar spik det bryr jag mig inte om. Jo det är klart att jag helst vill ha fint väder.

Var ute o slängde skräpet idag, så det är skönt att ha blivit av med.

Nu blir det en film o sen sängen. Hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.

BE SAFE ♥

Puss I Pannan ♥

När jag vaknade tidigt i morse så hade det kommit ganska mycket snö så jag trodde inte att jag skulle kunna ta nån promenad idag. Men efter några timmar var det borta o jag kunde gå ut. 

Stannade till o tog en liten gottis =)

Jag tog först en runda med Rohde men hon orkade inte så långt idag,, men hon traskade på ändå. 

Jag fortsatte sedan runt sjöarna o hem så det blev milen i dag oxo.

Det var ett ganska konstigt väder, allt var först hela blått o den kom det lite andra färger..

Ja, jag slog mitt egna rekord idag .. Det kändes så bra trots att jag har värk när jag går. Ibland känns det som jag går på händerna för värken i armarna o axlarna är inte alltför roliga. Sen när jag kommer hem blir jag så stel,, men det är bara för att jag har gått upprätt så länge så det är svårt att böja sig.. Men efter en varm o go dusch känns det mjukare igen.

Att jag går så mycket som jag gör nu är bara för att jag måste sluta med min medicin som jag äter för mitt eksem som jag har under fötterna o i händerna. Nu är fötterna,, jag säger bara peppar peppar för jag vågar inte säga nåt mer ,, så därför passar jag på att gå. Sen när jag har slutat med medicinen så kommer jag kanske inte kunna gå på väldigt länge för så har det varit innan. Jag är så ledsen att jag måste hålla upp med medicinen, ja jag får helt enkelt se hur det går då.. Nu är nu o då är då så det är bara att hålla tummarna att jag inte får tillbaka det.

Idag gick jag 10.36 km & 15.958 steg.

Önskar en fin kväll .. Var rädda om er o varandra.

BE SAFE ♥

Puss I Pannan ♥

Den här veckan gick jag 52.85 km & 86.703 steg.  I tisdags blev det inga promenader men det blev ändå 2.287 steg som jag inte har räknat in här.

Vad tusan eldar en del med ?? Det går knappt att andas när man går förbi vissa hus. Är veden blöt eller vad är det som luktar så hemskt,, tungt,, ja jag vet inte hur jag ska förklara .. Det känns nästan som att jag skulle behöva min bricanyl, men så illa har det inte varit, än.

Så fort jag kom utanför dörren idag så började det snöa,, rejält oxo o jag har inga bra skor. Det är så halt o jag går o spänner mig. 

 
  Det ser inte ut som det snöar mycket men det gjorde det o jag såg knappt var jag gick tillslut.. Skulle behöva vindrutetorkare =)

Blött ?? Oh ja =)

Ja jag har fotat detta innan men jag tycker att det är så mäktigt.

Innan jag gick ut så hade jag planerat att gå runt sjöarna, ner mot Norrahammar, hem igen, upp o förbi skolan, hem ner till parkeringen, runt 23;an o 21;an o runt a-huset o sen gick jag in.. Jag ville gå milen o det gjorde jag. Härligt,, föbenat gott.. Jag tänkte att om det skulle fortsätta snöa så skulle jag gå klart min runda om det så skulle ta mig 4 timmar,, en jag klarade det på 2 =) Det blev 14.802 steg..

Nu dricker jag kaffe o njuter av att ha kommin hem..

Ha en bra dag där ute.

BE SAFE ♥

Puss I Pannan ♥

Ja men årets första dag blev ju jättebra,, det är som vanligt, det slår aldrig fel.. Självklart vaknar jag med huvudvärk o jättevärk. Jag har ont i varenda led o muskel. Men varför inte ? Jag brukar ju alltid börja åren så här o sluta likadant =) Men jag är van o jag gör ändå så gott jag kan.

Idag blev det en lite längre promenad med Rohde, hon följde med i ca 5 km.. 

Det var konsitgt väder.. Men det regnade inte idag.

Vi tar våra pauser o dom är behövliga.. Rohde har med sig lite godis så hon får lite energi.

Jag tycker att detta huset är mysigt. Går förbi här ofta.

Vi gick Åsa dagis, Överåsliden, Smålandsgatan, ner till undergången, förbi skolan, upp till Änganäs, ner till sjön o till gamla parkeringen o sen hem med Rohde. 

Sen gick jag vidare själv. Jag gick ner till Hyttevägen, förbi skolan o hem.. Ner till gamla parkeringen 3 gånger o runt 23;an o 21;an 3 ggr. 

Jag ville så gärna gå runt sjöarna men värken satte stopp för det. Jag försökte så gott det gick idag men det gick inte mer än då här.

Jag blir så ledsen när inte kroppen vill det jag vill. Det känns inte bra, jag är trots allt bara 54 o jag borde klara mer men det gör jag inte alla dagar.

Nu har jag dessutom stått i köket o lagat mat.. Fisk i ugn,, som är så gott. Hoppas bara att fisken blir god oxo. Röran som jag har på är jättegod för den har jag redan provsmakat o även såsen är god.. Receptet finns HÄR. Men jag glömde att köpa rädisor men det blev bra ändå.

Nä nu är maten snart klar o det ska bli gott för nu är jag hungrig..

Önskar en fin kväll ..

BE SAFE ♥

Puss I Pannan ♥

Ja det har varit samma skitväder idag oxo. Först gick jag o Rohde en liten runda o det regnade hela tiden.. 

Vi stannade o pausade några gånger men det var ändå rätt skönt o vi tog det lugnt.

Sen kände jag att jag ville gå lite till så jag gick runt sjöarna. Hem över Åsa dagis förbi ner mot Kulla Gården, förbi Hembygds Gården, parkeringen o sen hem. Jag orkade inte mer men det gick så otroligt bra trots blåst o regn.. Jag hade min snabbaste tid så det blev en bra avslutning på året.. MEN jag kom inte ända i mål för december.. Men,, jag startade inte heller förrns det hade gått över 1 vecka så hade jag gått med från början så hade jag varit i mål så jag är ändå nöjd. I dag blev det 10.79 km o 17.132 steg.

Man ska ta 200.000 steg för december o jag tog 189.219 steg så det fattades 10.781 steg. Jag tror att jag hade klarat av att gå det oxo men jag ville inte utmana ödet. Får se hur fötterna håller efter den här promenaden.

När jag kom hem drack jag kaffe o skulle äta en clementin,, det är inte roligt när man får 18 st kärnor i en enda clementin,, det smakar inte gått då..  Tur att jag hade en till o den var det inga i ..

Sista promenaden för i år.. Jag är så nöjd o jag hoppas att nästa år blir lika bra, men att vädret blir mycket bättre o att kroppen håller.

Idag blev det en runda runt sjöarna, det var så skönt men väldigt mycket trafik o många som var ute o gick. 

Ser ni bananskalet ?? Ja ni skulle sett apan, men den försvann =)

Många bilar o fler som promenerade. 

Träffade även på 2 jägare som ville få tag i rådjur men jag är glad att dom inte sprang på nån .. Tänk om jag skulle fått se när dom sköt en,, fy tusan..

Undra om det finns guld vid berget =)

Det blev några pauser men dom var sköna..

Det var skönt väder idag. Det duggade lite men sen blev det inte mycket mer.

Vi gick runt sjöarna, hem till Rohde. Sen gick jag några varv runt parkeringen o 21;an o 23;an sen gick jag oxo hem. Det gick bra o det kändes skönt men jag får alltid sån värk. Det spelar ingen roll hur jag går, fort eller tar det lugnt. Men det funkar bra ändå som det är nu.

Jag har ju Samsung o där har dom en app som heter Samsung Health o där kan man vara med i utmaningar varje månad. Jag hade glömt bort detta o anmälde mig när det hade gått över en vecka, men jag ville ändå se hur det gick den här månaden. 

Den här månaden ska man gå 200.000 steg för att komma i mål, sen kan man ta stjärnor oxo o jag har tagit dom även att jag inte har varit med från början.

Jag har gjort mitt bästa men jag kommer inte att komma i mål den här månaden.. Jag har gått hittills 171.847 steg så jag har 28.153 steg kvar till mål o det kommer jag inte att klara tills i morgon,,, men det gör inget för jag har gjort bra ifrån mig ändå o jag är så nöjd.

Det blev samma runda idag som i går. I går blåste det storm o i dag var det snöblandat regna ta mig tusan hela vägen. Jag var dyngsur när jag kom hem så nu hänger kläderna på tork i badrummet. 

Men jag är så glad att jag har gått idag igen men det känns i musklerna. Hoppas att vädret blir bättre snart så det är lite lättare att gå.

Jag skulle tagit med mig plastpåsen o lagt mobilen i för det var riktigt blött, men den klarade sig..

Det var så vackra färger med regnet,, ja det kanske inte syns lika mycket på fotot som det gjorde i verkligheten.. 

Ja det var segt men vi gick på ändå.

Hoppas att det vänder snart o bli bra väder så jag kan gå milen igen. Jag hittade en sån bra runda o den vill jag gärna ta.. Så jag håller tummarna att vädergudarna är med mig =)

Ha en fin kväll där ute ♥