Idag mådde jag inte bra när jag kom ner o skulle träna men jag tänkte inte ge upp. Kände att ångesten var ganska jobbig.. 

Cyklade 5,1 km på 10 min sen gick jag över till dom andra stationerna o där slet jag som bara den. Jag var så nöjd att jag inte gav upp.. När jag satt där o slet kom min läkare in,, han såg hur jag kämpade o tyckte att jag var duktig. Jag förklarade för honom att jag mår dåligt o jag ska få en tid till honom när han kommer tillbaka från semestern.

Efter alla stationer så satte jag mig o cyklade igen 5,3 km på 10 min. Så idag blev det 10,4 km på 20 min.. Det var skönt att få ur sig lite ångest. Allt som allt blev de 1 timme o 20 min.

 

skogsnuvan

13 juni 2017 22:42

Jesses så du sliter. Jag har inte gjort så mycket idag mer än klippt gräs i två timmar och det är väl lite motion

http://skogsnuvan.bloggagratis.se

Anneli Gustavsson

17 juni 2017 20:52

Ja men att klippa gräsmattan är jobbigt o det blir ju bra motion..

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Igår ikväll fick jag åka in till Närakuten som sen visade mig ner till Akuten. Jag har så ont i min högra sida av mage, sida o rygg. Det gör satans ont. Sen är det många som ska klämma o känna på den hela tiden så jag vet inte vart jag ska ta väge...

  Vid 14, 14,30 fick jag ont i övre delen av magen på höger sida. Det strålar ner mot sidan o bak i ryggen.. Det strålar även lite över magen mellan brösten,, ovanför där. Har haft detta tidigare men då har jag inte mått illa. Jag har hulkat som ba...

  Jag har försökt att få kontakt med admin på den här bloggportalen men det är banne mig ingen som svarar. Jag vet inte hur många mail jag har skickat både med text o även med printar som visar att statistiken inte funkar.   Den funkar ett tag ...

        Hipp Hipp Hurra Hurra Hurra.   Idag fyller världens bästa Linus år.   ♥ Love You Puss ♥   ♥ ♥♥ ♥♥   ...

  Jag är så glad att jag hade glömt bort att jag har en tid i morgon för ett minidemens test men jag har ju tänkt på det innan men jag hade glömt att ställa en påminnelse i mobilen.   Så det kommer 2 stycken hit i morgon från VC o ska kolla upp...