Mitt Nya Liv

Direktlänk till inlägg 13 juni 2017

2017-06-13 Styrketräning - Sjukgymnastträning .

Av Anneli Gustavsson - Tisdag 13 juni 15:44



Idag mådde jag inte bra när jag kom ner o skulle träna men jag tänkte inte ge upp. Kände att ångesten var ganska jobbig.. 

Cyklade 5,1 km på 10 min sen gick jag över till dom andra stationerna o där slet jag som bara den. Jag var så nöjd att jag inte gav upp.. När jag satt där o slet kom min läkare in,, han såg hur jag kämpade o tyckte att jag var duktig. Jag förklarade för honom att jag mår dåligt o jag ska få en tid till honom när han kommer tillbaka från semestern.


Efter alla stationer så satte jag mig o cyklade igen 5,3 km på 10 min. Så idag blev det 10,4 km på 20 min.. Det var skönt att få ur sig lite ångest. Allt som allt blev de 1 timme o 20 min.

 

 

 
ANNONS
 
skogsnuvan

skogsnuvan

Tisdag 13 juni 22:42

Jesses så du sliter. Jag har inte gjort så mycket idag mer än klippt gräs i två timmar och det är väl lite motion

http://skogsnuvan.bloggagratis.se

Anneli Gustavsson

Lördag 17 juni 20:52

Ja men att klippa gräsmattan är jobbigt o det blir ju bra motion..

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Anneli Gustavsson - Lördag 16 dec 01:37


      Vitlök kan inte bara göra underverk för hälsan – det är också en väldigt bra smakhöjare i matlagningen. Men oavsett om du använder vitlök för ta din höstgryta till en ny nivå, eller om du bara äter det för att hålla dig frisk, s...

Av Anneli Gustavsson - Onsdag 13 dec 00:38

  En skål Bakpulver Hårbalsam   1. För att göra snön, blanda 6 dl bakpulver med 1 dl balsam. 2. Istället för en sked, knåda allt för hand. Detta gör att du kan känna strukturen på snön. 3. Om du tycker att det är för klibbigt, tillsätt mer bakp...

Av Anneli Gustavsson - Tisdag 12 dec 23:30


  Jag önskar er alla en riktigt Trevlig Lucia.   Glöm inte att släcka ljusen efter er.         Lite Lucia musik       Ni missar väl inte min insamling till Barncancerfonden HÄR.     ...

Av Anneli Gustavsson - Fredag 8 dec 22:29

  Jag förstår inte varför dom tonar ner detta när det är en man som har stannat o frågat om en flicka vill åka med... OM den här flickan hade känt mannen så hade hon väl sagt det till sina föräldrar så dom hade kunnat reda ut detta.    Nej, var...

Av Anneli Gustavsson - Fredag 8 dec 14:11


        Det här händer om du lägger en lök i strumpan - och det har funkat i århundraden. Det låter konstigt, men i flera hundra år har lök hjälpt till att göra människor friska! Reflexologiker har kommit till slutsatsen att det finns ...

TRANSLATE

Presentation


Mitt Nya Liv


Denna Blogg Är Kryddad
Med Kärlek

Och Galenskap


Annelis insamling till Barncancerfonden

SNÄLLA hjälp mig att samla in pengar till Barncancerfonden.

Klicka på bilden.  

    

RSS

Följ Mig På FB

FÖLJ MIG PÅ YOUPIC

Kommentera gärna mina

foton på Youpic

 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Instagram

GÅ MED I BESÖKSTOPPEN HÄR.

SMSAKÄMPA 1976 till 72900 SÅ SKÄNKER NI 50 kr

COPYRIGHT BY ME !

       

UNICEF

❤❤❤

MIN KAMERA

Nu är det den här skönheten som ska få göra sitt.

Hoppas att vi kommer överrens.

       

Besöksstatistik

Besöks Statistik

Dagens citat

MITT NYA LIV


Så här färgrann var min mage efter min GBP

 

Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.

 

 

Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår. 

Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter. 

Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till. 

IN THE ARMS OF AN ANGEL

Don't Say Goodbye

Fråga mig

28 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ Mitt Nya Liv med Blogkeen
Följ Mitt Nya Liv med Bloglovin'

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7 8 9 10
11
12 13
14
15 16 17 18
19 20 21 22
23
24 25
26 27 28
29
30
<<< Juni 2017 >>>

Tidigare år

Spåra IP-Adresser

Arkiv

WEBDESIGN

Free counters!

Roliga Fotosidor

BLOGGAR JAG FÖLJER

GBP LÄNKAR

Länkar

Besökare


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se