Mitt Nya Liv

Direktlänk till inlägg 24 juni 2017

Rejäl Träning Idag / Hemska Skor.

Av Anneli Gustavsson - 24 juni 2017 20:30



Idag gick jag en promenad på 5,10 km.. Jag stressade inte utan stannade o tog lite kort, pratade med lite folk o sen iväg igen. 

Jag kör med runkeeper men jag får inte till inställningarna ordentligt, jag vet inte hur jag ska göra för det gick mer än 4 kalorier på mina rundor. Jag mäter även o skriver in på jogg.se o det är nästan likadant.. 

 

När jag hade gått ett tag så började jag få ont i fötterna igen. Inte så mycket under fotsulan men på hälarna, på sidan på stortårna o över på fötterna.. Dom skorna jag har köpt är inte bra promenadskor så jag måste köpa nya..

 

Jag vet inte vad jag ska ta mig till för jag har inte råd att köpa några, men jag måste annars kan jag inte gå mina promenader o jag vill inte lägga av nu. Jag har  blåsor på hälarna, på insidan av  högra foten vid hålfoten o på stortårna.. Fan oxo, det är inte alls roligt.

 

Jag åt lite kyckling o potatissallad när jag kom hem.. Jag hade ju gjort bort mig totalt när jag hade lagt dom i matlådor.. Istället för att ställa in dom i kylen så åkte dom in i frysen,,, det funkade inte alls med tomater o gurkan... Jag fick slänga grönsakerna o rädda kyckligen o potatisen, sen la jag till lite drygt 1 msk keso o 2 msk creme fraiche o 1 ägg.. Men jag har ändå kvar att äta, har inte gjort slut på mina kalorier än.

 

När jag hade ätit upp o vilat en liten stund gick jag bort till Rohde o drog med mig henne på en promenad..

 


 

Vi tog det lugnt, gick o pratade, tog några kort. Vi gick lite längre än förra gången o hon gick på rätt bra.. Sen följde jag med henne in o la upp promenaden på hennes dator + på runkeeper.. 




 


Vi satt o pratade,, i morgon ska vi åka till A6 ,, hon ska köpa en ny mobil o sen får vi se om vi ska äta nåt.. Kanske kan bli en sallad,, ja eller en hamburgare men då får jag kolla upp lite hur många kalorier det är på ett ungefär. Ja jag får se..

 

Nu ska jag i alla fall hoppa in i duschen o sen se om det är nåt bra på tv;n. Jag är helt slut, allt som allt gick jag 7.29 km.

 

Hoppas att ni har haft en bra dag. Var rädda om er o varandra.

 

Dröm Vackra Drömmar. Puss I Pannan   

 

 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Anneli Gustavsson - Onsdag 22 maj 14:07

  Jag har väldigt länge nu tappat otroliga mängder med hår o mina naglar är hemska..Detta beror på att jag blev så sjuk men jag har även pratat med Hudmottagningen för den medicinen som jag äter, Neotigason är en av  biverkningarna ,,, att tappa hå...

Av Anneli Gustavsson - Tisdag 21 maj 22:53

  Det har varit varmt o skönt idag men jag har inte varit i solen, det har varit mycket moln.. Mamma har påtat i sin trädgård o rätt som det är så kommer det en stor maskin o dundrar in i min trädgård ....     Hjälp, mina buskar .... Vad tu...

Av Anneli Gustavsson - Måndag 20 maj 23:22


  Det har varit ganska varmt idag, lite kvavt o tungt.. Det hade visst åskat lite inatt men då sov jag gott för jag har inte hört nåt..   Gick bort till Rohde innan idag o fixade lite bla så ringde jag till TRE för dom hade skickat ut 2 räkning...

Av Anneli Gustavsson - Söndag 19 maj 19:37

  Det har inte varit nån bra dag idag, eller natt heller för den delen. Jag har så ont av mitt dränage så idag när hemsjukvården kom så fick dom lägga om det igen ifall det sträckte från slangen.. Men det är nog på insidan av magen som det sträcker...

Av Anneli Gustavsson - Lördag 18 maj 19:43

  Nä jag hade faktiskt ingen aning, o jag hänger inte med heller på hur det funkar längre. Förstår inte varför andra länder ska lägga sig i den Svenska uttagningen. Jo jag pratar om Melodifestivalen... Jag hade ingen aning om att den var i kväll.. ...

Translation In Your Language

Presentation


Mitt Nya Liv


Denna Blogg Är Kryddad
Med Kärlek

Och Galenskap


    

RSS

FÖLJ MIG PÅ YOUPIC

Kommentera gärna mina

foton på Youpic

 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Instagram

Följ Mig På Nouw

        

Klicka på bilden så kommer ni

till min andra blogg ♥  

Följ Mig På FB

Bloglovin

Blogkeen

Mitt Nya Liv

SMSAKÄMPA 1976 till 72900 SÅ SKÄNKER NI 50 kr

COPYRIGHT BY ME !

       

booked.net

❤❤❤

MIN KAMERA

Nu är det den här skönheten som ska få göra sitt.

Hoppas att vi kommer överrens.

       

Besöksstatistik

Besöks Statistik

Dagens citat

MITT NYA LIV


Så här färgrann var min mage efter min GBP

 

Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.

 

 

Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår. 

Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter. 

Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till. 

IN THE ARMS OF AN ANGEL

Don't Say Goodbye

Fråga mig

29 besvarade frågor

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7 8 9 10
11
12 13
14
15 16 17 18
19 20 21 22
23
24 25
26 27 28
29
30
<<< Juni 2017 >>>

Tidigare år

Spåra IP-Adresser

Arkiv

WEBDESIGN

Free counters!

Roliga Fotosidor

 

Här Kan Du Synas

COLOURPICTURE

BLOGGAR JAG FÖLJER

GBP LÄNKAR

Länkar

Besökare


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se