Mitt Nya Liv

Direktlänk till inlägg 24 juni 2017

Rejäl Träning Idag / Hemska Skor.

Av Anneli Gustavsson - 24 juni 2017 20:30



Idag gick jag en promenad på 5,10 km.. Jag stressade inte utan stannade o tog lite kort, pratade med lite folk o sen iväg igen. 

Jag kör med runkeeper men jag får inte till inställningarna ordentligt, jag vet inte hur jag ska göra för det gick mer än 4 kalorier på mina rundor. Jag mäter även o skriver in på jogg.se o det är nästan likadant.. 

 

När jag hade gått ett tag så började jag få ont i fötterna igen. Inte så mycket under fotsulan men på hälarna, på sidan på stortårna o över på fötterna.. Dom skorna jag har köpt är inte bra promenadskor så jag måste köpa nya..

 

Jag vet inte vad jag ska ta mig till för jag har inte råd att köpa några, men jag måste annars kan jag inte gå mina promenader o jag vill inte lägga av nu. Jag har  blåsor på hälarna, på insidan av  högra foten vid hålfoten o på stortårna.. Fan oxo, det är inte alls roligt.

 

Jag åt lite kyckling o potatissallad när jag kom hem.. Jag hade ju gjort bort mig totalt när jag hade lagt dom i matlådor.. Istället för att ställa in dom i kylen så åkte dom in i frysen,,, det funkade inte alls med tomater o gurkan... Jag fick slänga grönsakerna o rädda kyckligen o potatisen, sen la jag till lite drygt 1 msk keso o 2 msk creme fraiche o 1 ägg.. Men jag har ändå kvar att äta, har inte gjort slut på mina kalorier än.

 

När jag hade ätit upp o vilat en liten stund gick jag bort till Rohde o drog med mig henne på en promenad..

 


 

Vi tog det lugnt, gick o pratade, tog några kort. Vi gick lite längre än förra gången o hon gick på rätt bra.. Sen följde jag med henne in o la upp promenaden på hennes dator + på runkeeper.. 




 


Vi satt o pratade,, i morgon ska vi åka till A6 ,, hon ska köpa en ny mobil o sen får vi se om vi ska äta nåt.. Kanske kan bli en sallad,, ja eller en hamburgare men då får jag kolla upp lite hur många kalorier det är på ett ungefär. Ja jag får se..

 

Nu ska jag i alla fall hoppa in i duschen o sen se om det är nåt bra på tv;n. Jag är helt slut, allt som allt gick jag 7.29 km.

 

Hoppas att ni har haft en bra dag. Var rädda om er o varandra.

 

Dröm Vackra Drömmar. Puss I Pannan   

 

 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Anneli Gustavsson - Fredag 18 okt 01:16

Det är underbara soluppgångar här. Det ser man inte hemma, så jag får passa på att njuta nu. Vi gick iväg ganska tidigt till marknaden. Dom hade inte plockat upp så mycket när vi kom men dom är ganska snabba ändå så det finns ju allt. Det går li...

Av Anneli Gustavsson - Onsdag 16 okt 19:14

Idag sken solen när vi satt på balkongen o åt frukost. Gick ner till stranden va 10.30 men solen försvann men vi låg kvar ändå, det var skönt även att inte solen var där. Men hon tittade fram strax efter kl 13 , vi låg där o tittade oss till kl 17 ...

Av Anneli Gustavsson - Onsdag 16 okt 00:31

Fick sovmorgon. Åt frukost på balkongen o sen la jag mig en stund för det var ingen sol. Det var skönt att ligga för jag hade tagit medicinen. Gick ner till stranden o hade det så gott. Det är roligt att ligga o titta på alla människor. Idag var ...

Av Anneli Gustavsson - Måndag 14 okt 20:18

Idag kom solen lite senare så vid halv 12 gick vi ner till stranden o låg där till 17. Gick upp o duschade sen åt vi lite melon, nachoschips, guacamole, kex o ost det är ju så förjordat gott. Senare gick vi till restaurang Bing som ligger prec...

Av Anneli Gustavsson - Söndag 13 okt 23:57

Idag har det varit moln men det har inte gjort nåt för jag har varit helt slut. Mamma väckte mig vid 8 , det var en vacker himmel o hon vet att jag vill fota så jag fick några bra bilder. Men jag på mig o sov en stund till sen satte vi oss på ba...

Translation In Your Language

Presentation


Mitt Nya Liv


Denna Blogg Är Kryddad
Med Kärlek

Och Galenskap


    

RSS

FÖLJ MIG PÅ YOUPIC

Kommentera gärna mina

foton på Youpic

 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Instagram

Följ Mig På Nouw

        

Klicka på bilden så kommer ni

till min andra blogg ♥  

Följ Mig På FB

Bloglovin

Blogkeen

Mitt Nya Liv

COPYRIGHT BY ME !

       

booked.net

❤❤❤

MIN KAMERA

Nu är det den här skönheten som ska få göra sitt.

Hoppas att vi kommer överrens.

       

Besöksstatistik

Besöks Statistik

Dagens citat

MITT NYA LIV


Så här färgrann var min mage efter min GBP

 

Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.

 

 

Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår. 

Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter. 

Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till. 

IN THE ARMS OF AN ANGEL

Don't Say Goodbye

Fråga mig

34 besvarade frågor

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7 8 9 10
11
12 13
14
15 16 17 18
19 20 21 22
23
24 25
26 27 28
29
30
<<< Juni 2017 >>>

Tidigare år

Spåra IP-Adresser

Arkiv

WEBDESIGN

Free counters!

Roliga Fotosidor

 

Här Kan Du Synas

COLOURPICTURE

BLOGGAR JAG FÖLJER

GBP LÄNKAR

Länkar

Besökare


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se