Den här veckan har jag verkligen gett järnet, de känns även i kroppen så de har inte varit smärtfritt. 

Jag har räknat ut att jag har tränat i 6 timmar o 34 minuter...  437 min, kan de stämma ? Jag kan inte räkna nu, är helt slut. Ska ställa mig i duschen o hoppas att jag tinar upp. Jag fryser så. 

De har trots mycket värk varit en rolig träningsvecka, jag hoppas att jag kan fortsätta så här som jag har gjort. 

Ska se hur mina bilder har blivit oxo från igår o idag. 

Ha en mysig kväll. 

Puss I Pannan ♥

Jovisst ja,, jag har ätit frukost o en frukt sen har de blivit nutrilett igen...

 

malin

7 oktober 2012 22:18

Bra jobbat med träningen.

http://malin.bloggplatsen.se

 

Ulla

8 oktober 2012 11:58

Jösses vad du är duktig,,,,
Måndagskram ♥♥♥

http://hoppets.bloggplatsen.se

Anneli Gustavsson

8 oktober 2012 19:29

Tack vännen, vad gullig du är.
Kram kram ♥♥♥

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Häromdagen när jag satt vid köksbordet och drack mitt morgonkaffe började jag tänka på hur mycket vi egentligen slänger. Det hela började när jag skulle rensa mitt förråd och hittade gamla saker som jag inte använder längre. En trasig lampa, en g...

    Dessa citronkakor blir som "drömmar" ,, ja kanske inte lika spröda men nästan =) Dom är i alla fall så goda,, farligt goda.     RECEPT; Över o under ugn. 175*  9-11 min i mitten. 18 - 20 gram.   120 g smör/margarin Rumsvarmt 2½...

      Över & under ugn, i mitten på 175* 19 - 21 g ca15-20 min. 15-19 g ca 10 min.   200 g Rumsvarmt/mjukt smör/margarin 4,5 dl mjöl 1 dl socker 1 tsk bakpulver 3 tsk vaniljsocker Hallonsylt     1. Blanda dom torra ingredie...

      Det är 6 år sen vården förstörde min mage på operationen.Jag fick ju åka in akut pga min gallblåsa. Jag hade gått i ca 4 år med smärtor o kramper på hö sida. Operationen blev allvarlig, så dom kunde inte göra med titthål. Andra läkare ti...

      För 9 år sen fick du somna in o bli en fin Ängel.Det var många tuffa år av saknad,, som fortfarande är en stor saknad men inte lika hemsk.     Jag hann inte säga hejdå till dig för det kom som en chock. Vi fick åka in till veterinä...