Usch vilken hemsk dag det är. Jag har sån värk i hela kroppen. Min fibro knackar på hela tiden o det känns som tandvärk i skelettet.

När jag tittade ut tidigt i morse såg jag att jag skulle kunna ta en promenad men sen när jag vaknade till helt o tittade ut så hade det snöat tillräckligt för att jag inte skulle våga mig ut. Det har blåst hela dan o snön yr så nä, jag kan inte vara säker på var jag sätter ner fötterna, det kan vara en isfläck. 

2019 när jag var sjuk gick jag ner 10 kg o förra året 2020 gick jag ner 24 kg så sammanlagt blir det 34 kg, ja jag vet att ni kan räkna ut det oxo =) Men vad jag skulle komma till är att dom flesta av mina ringar kan jag knappt ha för dom har blivit så stora..

Men det roliga är ju att jag faktiskt kan ha mina ringar som jag har haft i många år som bara har legat o väntat på att bli burna =)

Man kan se lite skillnad men jag ser det mer när jag håller i dom o när jag självklart provar dom..

Den här har jag alltid haft på ringfingret o nu är den stor.

Den här har jag oxo haft på ringfingret men den är stor för tummen oxo.

Den här ringen köpte jag för många herrans år sen när jag o min vän Susanne var på nån tillställning,, kommer inte ihåg vad det var ? Men den kan jag ha nu =)

Den här diamantringen fick jag av mamma o pappa för många år sen, jag tror att jag fick den när jag fyllde 20 år.

Den här fina ringen fick jag lite senare av mamma när jag fyllde år men kommer inte ihåg hur gammal jag var.. Den kan jag även ha på höger ringfinger, det kan jag inte med dom andra bara på vänster för den är något mindre den handen. Man har ju alltid en hand som är något större o det är den handen som man använder mest.

Den här fina ringen köpte jag på Guld Fynd för många år sen. Jag gick upp ganska mycket i vikt o fort gick det oxo så jag kunde inte ha den så länge,, men nu kan jag det =)

Några ringar jag har som jan kan använda =)

Jag är så glad att det har gått så bra som det har gjort. Men ni ska veta att det har varit tårar o mycket krav på mig själv för att jag ska kunna fortsätta att inte äta onyttigt. Det är så förbannat svårt o vissa dagar vill jag bara öppna frysen, ta ut allt o sätta mig på golvet o bara vräka i mig. Förstår ni hur gott det skulle vara ???

Nä ni tycker säkert att det låter hemskt men det är det inte, inte för nån som har mitt problem med matmissbruk. Men jag har sagt till mig själv att jag MÅSTE sa en dag i taget o försöka vara just där. Jag MÅSTE väga mig varje morgon för att hålla koll på så att det inte skenar iväg åt fel håll.. Många säger att jag ska väga mig 1 ggr/vecka men det funkar inte på mig.. Det kanske det gör sen när jag har kommit ner mer i vikt ? Men jag kan inte tänka på det just nu för jag måste ta en dag i taget. 

Jag vet att det kommer platåer o dom HATAR jag så otroligt mycket. Förra året stod jag stilla i 2 månader, inget hände o jag höll på att ge upp hur många gånger som helst men jag gjorde det inte. Det var samtidigt som jag inte kunde ta mina promenader för mina fötter blev hemska pga mitt eksem bara för att jag måste göra ett uppehåll med medicinen o det ska jag göra snart igen,, februari ut sen får jag se hur det går.

Jag är rädd att mina fötter ska bli hemska så att jag knappt kan ta mig till toan eller köket igen, att jag inte ska kunna ta mina promenader till våren o sommarn. Ja när det gäller promenaderna så tänker jag så långt fram för då har jag ett mål. Räknar jag med att jag ska kunna ta dom så kommer det att bli lättare att gå ner för jag har så lätt att gå upp i vikt o svårt att hålla den jag har gått ner.

Jag får se vad det är för väder i morgon o hur jag mår. Idag har varit en helvetes dag så jag hoppas att jag kan sova bort värken o vakna upp till normal värk o ett bra väder =)

Jag hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar. 

BE SAFE ♥

Puss I Pannan ♥

Det har inte varit roligt väder i ett par dagar nu. Igår kunde jag inte ta nån promenad för det var så halt. Men idag försökte jag o Rohde att ta en liten runda o det gick ganska bra. Ja det var halt fläckvis men vi tog det väldigt lugnt o vi gick inte så långt heller.

Vi tog rundan runt Änganäs o sen runt hovslagaren o hem igen..

Jag får väl ta min rulle oxo om det ska fortsätta så här.

Ja det blev som sagt va inte så mycket. Men jag hade velat gå milen idag men jag vågade inte utmana ödet när jag var på hemmaplan o hade klarat mig från benbrott. Det blev 7.593 steg. 

Får hoppas att det blir bättre väder, ja att det inte blir snö o halt sen om det regnar spik det bryr jag mig inte om. Jo det är klart att jag helst vill ha fint väder.

Var ute o slängde skräpet idag, så det är skönt att ha blivit av med.

Nu blir det en film o sen sängen. Hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.

BE SAFE ♥

Puss I Pannan ♥

När jag vaknade tidigt i morse så hade det kommit ganska mycket snö så jag trodde inte att jag skulle kunna ta nån promenad idag. Men efter några timmar var det borta o jag kunde gå ut. 

Stannade till o tog en liten gottis =)

Jag tog först en runda med Rohde men hon orkade inte så långt idag,, men hon traskade på ändå. 

Jag fortsatte sedan runt sjöarna o hem så det blev milen i dag oxo.

Det var ett ganska konstigt väder, allt var först hela blått o den kom det lite andra färger..

Ja, jag slog mitt egna rekord idag .. Det kändes så bra trots att jag har värk när jag går. Ibland känns det som jag går på händerna för värken i armarna o axlarna är inte alltför roliga. Sen när jag kommer hem blir jag så stel,, men det är bara för att jag har gått upprätt så länge så det är svårt att böja sig.. Men efter en varm o go dusch känns det mjukare igen.

Att jag går så mycket som jag gör nu är bara för att jag måste sluta med min medicin som jag äter för mitt eksem som jag har under fötterna o i händerna. Nu är fötterna,, jag säger bara peppar peppar för jag vågar inte säga nåt mer ,, så därför passar jag på att gå. Sen när jag har slutat med medicinen så kommer jag kanske inte kunna gå på väldigt länge för så har det varit innan. Jag är så ledsen att jag måste hålla upp med medicinen, ja jag får helt enkelt se hur det går då.. Nu är nu o då är då så det är bara att hålla tummarna att jag inte får tillbaka det.

Idag gick jag 10.36 km & 15.958 steg.

Önskar en fin kväll .. Var rädda om er o varandra.

BE SAFE ♥

Puss I Pannan ♥

Den här veckan gick jag 52.85 km & 86.703 steg.  I tisdags blev det inga promenader men det blev ändå 2.287 steg som jag inte har räknat in här.

Vad tusan eldar en del med ?? Det går knappt att andas när man går förbi vissa hus. Är veden blöt eller vad är det som luktar så hemskt,, tungt,, ja jag vet inte hur jag ska förklara .. Det känns nästan som att jag skulle behöva min bricanyl, men så illa har det inte varit, än.

Så fort jag kom utanför dörren idag så började det snöa,, rejält oxo o jag har inga bra skor. Det är så halt o jag går o spänner mig. 

 
  Det ser inte ut som det snöar mycket men det gjorde det o jag såg knappt var jag gick tillslut.. Skulle behöva vindrutetorkare =)

Blött ?? Oh ja =)

Ja jag har fotat detta innan men jag tycker att det är så mäktigt.

Innan jag gick ut så hade jag planerat att gå runt sjöarna, ner mot Norrahammar, hem igen, upp o förbi skolan, hem ner till parkeringen, runt 23;an o 21;an o runt a-huset o sen gick jag in.. Jag ville gå milen o det gjorde jag. Härligt,, föbenat gott.. Jag tänkte att om det skulle fortsätta snöa så skulle jag gå klart min runda om det så skulle ta mig 4 timmar,, en jag klarade det på 2 =) Det blev 14.802 steg..

Nu dricker jag kaffe o njuter av att ha kommin hem..

Ha en bra dag där ute.

BE SAFE ♥

Puss I Pannan ♥

Ja men årets första dag blev ju jättebra,, det är som vanligt, det slår aldrig fel.. Självklart vaknar jag med huvudvärk o jättevärk. Jag har ont i varenda led o muskel. Men varför inte ? Jag brukar ju alltid börja åren så här o sluta likadant =) Men jag är van o jag gör ändå så gott jag kan.

Idag blev det en lite längre promenad med Rohde, hon följde med i ca 5 km.. 

Det var konsitgt väder.. Men det regnade inte idag.

Vi tar våra pauser o dom är behövliga.. Rohde har med sig lite godis så hon får lite energi.

Jag tycker att detta huset är mysigt. Går förbi här ofta.

Vi gick Åsa dagis, Överåsliden, Smålandsgatan, ner till undergången, förbi skolan, upp till Änganäs, ner till sjön o till gamla parkeringen o sen hem med Rohde. 

Sen gick jag vidare själv. Jag gick ner till Hyttevägen, förbi skolan o hem.. Ner till gamla parkeringen 3 gånger o runt 23;an o 21;an 3 ggr. 

Jag ville så gärna gå runt sjöarna men värken satte stopp för det. Jag försökte så gott det gick idag men det gick inte mer än då här.

Jag blir så ledsen när inte kroppen vill det jag vill. Det känns inte bra, jag är trots allt bara 54 o jag borde klara mer men det gör jag inte alla dagar.

Nu har jag dessutom stått i köket o lagat mat.. Fisk i ugn,, som är så gott. Hoppas bara att fisken blir god oxo. Röran som jag har på är jättegod för den har jag redan provsmakat o även såsen är god.. Receptet finns HÄR. Men jag glömde att köpa rädisor men det blev bra ändå.

Nä nu är maten snart klar o det ska bli gott för nu är jag hungrig..

Önskar en fin kväll ..

BE SAFE ♥

Puss I Pannan ♥

Ja det har varit samma skitväder idag oxo. Först gick jag o Rohde en liten runda o det regnade hela tiden.. 

Vi stannade o pausade några gånger men det var ändå rätt skönt o vi tog det lugnt.

Sen kände jag att jag ville gå lite till så jag gick runt sjöarna. Hem över Åsa dagis förbi ner mot Kulla Gården, förbi Hembygds Gården, parkeringen o sen hem. Jag orkade inte mer men det gick så otroligt bra trots blåst o regn.. Jag hade min snabbaste tid så det blev en bra avslutning på året.. MEN jag kom inte ända i mål för december.. Men,, jag startade inte heller förrns det hade gått över 1 vecka så hade jag gått med från början så hade jag varit i mål så jag är ändå nöjd. I dag blev det 10.79 km o 17.132 steg.

Man ska ta 200.000 steg för december o jag tog 189.219 steg så det fattades 10.781 steg. Jag tror att jag hade klarat av att gå det oxo men jag ville inte utmana ödet. Får se hur fötterna håller efter den här promenaden.

När jag kom hem drack jag kaffe o skulle äta en clementin,, det är inte roligt när man får 18 st kärnor i en enda clementin,, det smakar inte gått då..  Tur att jag hade en till o den var det inga i ..

Sista promenaden för i år.. Jag är så nöjd o jag hoppas att nästa år blir lika bra, men att vädret blir mycket bättre o att kroppen håller.

Idag blev det en runda runt sjöarna, det var så skönt men väldigt mycket trafik o många som var ute o gick. 

Ser ni bananskalet ?? Ja ni skulle sett apan, men den försvann =)

Många bilar o fler som promenerade. 

Träffade även på 2 jägare som ville få tag i rådjur men jag är glad att dom inte sprang på nån .. Tänk om jag skulle fått se när dom sköt en,, fy tusan..

Undra om det finns guld vid berget =)

Det blev några pauser men dom var sköna..

Det var skönt väder idag. Det duggade lite men sen blev det inte mycket mer.

Vi gick runt sjöarna, hem till Rohde. Sen gick jag några varv runt parkeringen o 21;an o 23;an sen gick jag oxo hem. Det gick bra o det kändes skönt men jag får alltid sån värk. Det spelar ingen roll hur jag går, fort eller tar det lugnt. Men det funkar bra ändå som det är nu.

Jag har ju Samsung o där har dom en app som heter Samsung Health o där kan man vara med i utmaningar varje månad. Jag hade glömt bort detta o anmälde mig när det hade gått över en vecka, men jag ville ändå se hur det gick den här månaden. 

Den här månaden ska man gå 200.000 steg för att komma i mål, sen kan man ta stjärnor oxo o jag har tagit dom även att jag inte har varit med från början.

Jag har gjort mitt bästa men jag kommer inte att komma i mål den här månaden.. Jag har gått hittills 171.847 steg så jag har 28.153 steg kvar till mål o det kommer jag inte att klara tills i morgon,,, men det gör inget för jag har gjort bra ifrån mig ändå o jag är så nöjd.