Alla inlägg den 28 oktober 2013
Idag är första dagen som jag kör 5;2 dieten. Jag börjar veckan med att fasta o det gör jag med nutrilett. När det är fasta så ska man hålla sig till 500 kcal/dag o fastan har man 2 ggr/vecka.
En påse nutrilett innehåller 512 kcal så därför tänker jag bara dricka 4 påsar eftersom jag tar ganska mycket mjölk i mitt kaffe .. Jag måste ha mjölk till kaffet , annars kan jag inte dricka det. 100 gr lättmjölk innehåller 38 kcal, så jag kommer att överstiga mina 500 kcal idag, men inte mycket.. Det är knappt lönt att nämna =)
Magen kurrar o jag är hungrig, jag känner mig vattnig, jag fryser, springer o pinkar, är torr i munnen, lite tung i skallen..
Det är inte konstigt att jag springer o pinkar för jag har druckit ganska mycket kaffe, bara för att få i mig nåt varmt.
Det svåra blir innan jag ska lägga mig, jag brukar alltid ta lite keso eller nåt annat men det kommer jag inte göra ikväll. Jo en påse nutrilett ..
Jag har aldrig haft problem att dricka nutrilett, jag tycker att det alltid har gått bra men idag smakar det skunk o dom sista klunkarna tog emot..
Det bästa med den här dieten är att jag får äta i morgon igen o sen kör jag fastedagen på onsdag då har jag kört mina två dagar den här veckan.
Håll tummarna att det lyckas, att jag går ner i vikt.
Hoppas inte att ni blåser bort. Här regnar o blåser lite bara. Ha en mysig kväll.
Puss I Pannan ♥
Mamma är inne i stan med två av sina vänner, jag ringer till henne.
Jag - När kommer du hem ?
Mamma - Va ?
Här bryts samtalet o mamma ringer upp mig.
Mamma - Vad gör du ?
Jag - Jag undrar vad du gör ?
Mamma - Vi sitter o äter.
Jag - Det är ju bra de, tänk inte på mig som fastar idag.
Mamma - Gråter du ?
Jag - Nää.
Mamma - Jag tyckte att du grät o sen lägger du på luren.
Jag - Nä det bryts. Men när kommer du hem ?
Mamma - Va då kommer hem ?
Jag - Jaa jag måste åka snart.
Mamma - Vart ska du åka ?
Jag - Men mamma, jag sa ju att jag ska ha barnen.
Mamma - Ja men då får Marus komma o hämta dig.
Jag - Det kan han inte, han har bara en bil.
Mamma - Ja men det får du ju tala om då.
Jag - Jag har sagt detta till dig o du sa att du skulle skriva upp det.
Mamma - Näää det har jag INTE gjort. Men varför sa du inget innan jag åkte ?
Jag - Jag trodde att du skulle komma hem i tid.
Mamma - Du har inte sagt nåt !!!!
Jag - Joo mamma det har jag visst det. Vad ska jag göra nu ?
Mamma - Det vet inte jag ?
Jag - Näää jag bara skojar.
Mamma - Förbannade människa !!!!!
Hahahaha, ja som sagt var så ville jag jävlas lite
Önskar Du ett samarbete med mig så kan du skriva till mig antingen här på bloggen eller på min mejl.
anneliprivat@hotmail.com
❤❤❤
Så här färgrann var min mage efter min GBP
Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.
Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår.
Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter.
Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 | 5 | 6 | ||||
7 | 8 |
9 |
10 |
11 |
12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 |
17 |
18 | 19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 | 24 | 25 |
26 |
27 | |||
28 | 29 |
30 |
31 | ||||||
|