Zumba är så roligt, men så fruktansvärt jobbigt för att inte säga tungt. 

Tänk dig dom snabba stegen, vickande höfterna o skakande rumpor o axlar.. De är alldeles för tungt med den vikten jag har idag.. Ja inte så tungt så jag ger upp, men de är inte lätt att hänga med ..

Undra om jag kommer att gå ner mer i vikt ?  Ska jag stanna här för alltid ? Jag har ju fortfarande ca 15 kg kvar som jag ska gå ner... Ja jag går gärna ner lite till MEN blir så nöjd om jag klarar av dom här 15 kilona.

Nu har jag gjort 20x2 min men jag ska upp till 20x3 min / pass.. Hur många gånger/ vecka har jag inte bestämt än men de ska bli minst 2 pass... 

Jag tror ändå att jag går ut lite för hårt nu i början, men de är ju tyvärr sån jag är. 

Jag önskar så att jag kunde ta mina promenader som jag gjorde i somras, då mådde jag bra ..  Men våren kommer igen så de är bara att ta upp promenaderna då. 

Över jul o nyår åt jag godis. Japp, jag åkte dit så de visslade om de. Jag gick t o m upp i vikt o de får jag ju skylla mig själv för de är endast jag som kan gå ner de igen. 

Extra jobb krävs extra träning... Baaaah så tråkigt. Jag vill komma in i de här då jag tyckte att de va så roligt att träna. Men de kommer nog tillbaka. 

Jag ska försöka få in en cykelrunda oxo MEN de har jag inte bestämt än heller. De får jag se hur de blir ... 

Hoppas ni har haft en bra dag. 

Puss I Pannan ♥

Gör mig en tjänst, kommentera eller ge pluspoäng på mitt

 bloggtips om bloggar som handlar om allt möjligt

1. Anneli
2. Datum / tid:9 januari 2012 - 19:47
3. Träningstyp:Träning - ZUMBA
4. Tid:0:40:00
5. Snittpuls / maxpuls:0 / 0
6. Zumba 40 min experss

 

- Jag ska förklara, sa patienten. Jag blev kär i en änka som hade en vuxen dotter. Jag gifte mig med änkan och strax efter gifte sej min far med styvdottern. Då blev jag och min fru svärföräldrar till min far.

Efter en tid fick min styvmor, alltså min frus dotter, en son. Den pojken blev min bror men även son till min frus dotter och därmed är vi mormor och morfar till min bror.

Så fick jag och min fru en son, som blir min fars svåger. Min sons storasyster är hans farmor eftersom min far är hans farfar. Jag är bror till min egen son...

Min son är min farmors brorson och jag är farfar till mej själv. Jag är bror till min far och både son och far till honom. Min fru är min styvmor, mor, svägerska och styvdotter...

v

v

v

v

- Tack det räcker, sa psykologen, jag tycker du ska fortsätta dricka...

Jag hann hem till Krokodiljägaren - Steve Irwin i alla fall.  De är reklam nu.. Fasen vad han var duktig, ja alla hans medarbetare.. 

Skulle ju hämta ut lite medicin men hade tagit fel på datum så jag får inte hämta förrns i morgon.. Jag åkte till Ica o handlade lite så nu har jag grönsaker i några dagar till. 

Jag sa ju innan att NKBo är dåliga med att sanda/grusa när de är halt. Innan när jag gick så hade de sandats precis vid utedörren o de är med säkerhet en av hyresgästerna som har gjort de.. 

De är mer ordning o reda på dom än dom som har betalt för att skapa trivsel o säkerhet..

Nu börjar stax Krokodiljägaren igen så nu är de hej hopp................

Puss I Pannan ♥

Jag är en sjungande känguru från fjärran land la lalala laaaa .. Ja de sjöng dom på tv;n nu i filmen Big Daddy.

Tittar inte utan har tv;n bara på som vanligt. 

Har precis skurit upp lite äpple o päron som jag ska smaska på lite senare.. Först måste jag åka till apoteket o sen till ica o shåååpa lite grönsaker,,,,,, igen ...

Förstår inte vart alla grönsaker tar vägen =)

Mina ögon har burit sig dumt åt ett tag nu, dom rinner men jag har ingen klåda eller nåt annat. De kan vara fibro-ögonen som jävlas ... Ja när man har fibromyalgi så får man allt tänkbart förutom värken. De är bara att tacka o ta emot o göra de bästa av de.

Kanske ska försöka gråta en skvätt ? Ja, jag menar dom kanske slutar rinna då ,, nä skojar bara =)

Snart dags att ge sig iväg.. De är så vansinnigt halt utanför så jag höll på att sätta mig flera gånger när vi va ute. 

Dåligt av NKBo att inte grusa, men de är som vanligt. Bryt hellre ett ben eller två ...

Puss I Pannan ♥

Jaha där ser man. Kan de vara så att någon har haft roligt o satt igång detta nu med Pojken som blev lämnad för att han spelade så dåligt ?

HUR kan man bara komma på nåt sånt ? De är ju i såna fall sjuka personer som även blandar in en liten kille för att ljuga... 

Sant eller Inte ?!.

Bill drog fram en stol på krogen och sade: "Min fru måste älska mig mer än allt annat på jorden."

"Hur så?" sade bartendern.

"Jo, förra veckan hade jag några sjukdagar från jobbet.

Hon var så lycklig att när brevbäraren kom sprang hon ut till honom och skrek:

'Han är hemma! Han är hemma!'"