Direktlänk till inlägg 11 juli 2011
Nu har jag cyklat lite annorlunda mot vad jag brukar göra.
Jag har cyklat lite saktare för att sen öka tempot...
Lägsta hastigheten höll jag 18 för att öka upp till mellan 27 - 27,5... Jag klarade inte att cykla fortare med den växeln jag hade i...
De va tillräckligt jobbigt nu ändå för jag klarade inte långa stunder på högsta farten...
MEN de tar vi sen,,, sakta men säkert.
Jag hade velat gå ut på en promenad men jag har inte haft några plåster,, ska försöka fixa de imorgon.
Fast & Slow
18 - 27,5 km Speed
Time - 36
Distance - 11,0 km
Calories - 402,5
Toodles ♥
Häromdagen när jag satt vid köksbordet och drack mitt morgonkaffe började jag tänka på hur mycket vi egentligen slänger. Det hela började när jag skulle rensa mitt förråd och hittade gamla saker som jag inte använder längre. En trasig lampa, en g...
Önskar Du ett samarbete med mig så kan du skriva till mig antingen här på bloggen eller på min mejl.
anneliprivat@hotmail.com
❤❤❤
Så här färgrann var min mage efter min GBP
Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.
Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår.
Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter.
Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |||
|