Jag o Rohde gick en liten runda ikväll, hon var inte riktigt pigg på den långa rundan. Men det gick bra ändå, vi tog det lugnt så hon behövde inte vila nåt.. 

Nu blir det hopp o skutt in i duschen..

Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.

Puss I Pannan   

Idag ökade jag på lite till på vikterna så det gick ganska tungt, men jag ska banne mig inte ge mig. 

Cyklade först 5,4 km på 10 min.. Sen tog jag dom andra stationerna o avslutade med cykel,, 5,4 km på 10 min.. Rätt bra gjort ändå men kroppen värker som attan.

Efter träningen åkte jag hem till syrran för min guddotter har varit hemma här så jag ville träffa henne innan hon åkte hem till sin kärlek i Stockholm.. 

Efter det åkte jag till Ica o handlade lite,, hämtade även ut ett paket som jag har beställt till Jack som han ska få i födelsedagspresent. Hoppas han blir glad över den.. Jag måste ta mig till A6 o se om jag hittar nån läcker tröja till honom eller nåt annat, jag vill inte bara ge honom den här saken.

Jo, jag tog kort på dom redskapen som jag tränar med så jag ska lägga ut det sen o skriva hur mycket jag gör o vilka vikter jag tar.. Jag måste ju få skryta lite   

Idag äter jag upp sista laxen som jag tillagade så sen måste jag göra nåt annat o äta. Jag vet inte vad jag ska hitta på ? Har ni några förslag så säg till.

Får se om jag får med mig Rohde på en liten promenad sen, ska bara äta upp först..

Ha en fin kväll