Tänk va skoj ,, jag har haft min cykel i ca 38 mil........ Jag fick den av en vän.. Sista gångerna så har den hittat trögare växel, o de gjorde den ikväll oxo så jag har verkligen trampat på..

Jag svettas t o m mellan fingrarna o i ansiktet ........ De har jag aldrig gjort, inte ens när jag svettades som en gris innan operationen.......... 

Jag är dyngsur,, svetten bara dryper,, de är så härligt o benen skakar..

Det som är jobbigt är att jag får så ont under fötterna, nästan som kramp.. Jag får hela tiden tänka på HUR  jag cyklar, hur jag använder benen o kroppen.

Ikväll blev de

Time - 31 min

Distance - 10,1 km

Calories - 368

 

Helena

8 juni 2011 22:00

Bra kämpat tjejen:)!!!
Skit bra att du fixar detta...själv har jag tränings fritt i dag..känns skönt:)!!
kämpa på,det kommer löna sig:)!
kram kram

http://www.hea71.bloggplatsen.se

Anneli Gustavsson

8 juni 2011 23:47

Tackar o niger ☺
Jag har mina lediga dagar oxo ... Men jag försöker att cykla så ofta jag orkar.
De går så trögt, vågen står still o har gjort länge... Alldeles för länge.
Men jag ger mig inte.. Dröm sött kramkram ♥♥♥

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Häromdagen när jag satt vid köksbordet och drack mitt morgonkaffe började jag tänka på hur mycket vi egentligen slänger. Det hela började när jag skulle rensa mitt förråd och hittade gamla saker som jag inte använder längre. En trasig lampa, en g...

    Dessa citronkakor blir som "drömmar" ,, ja kanske inte lika spröda men nästan =) Dom är i alla fall så goda,, farligt goda.     RECEPT; Över o under ugn. 175*  9-11 min i mitten. 18 - 20 gram.   120 g smör/margarin Rumsvarmt 2½...

      Över & under ugn, i mitten på 175* 19 - 21 g ca15-20 min. 15-19 g ca 10 min.   200 g Rumsvarmt/mjukt smör/margarin 4,5 dl mjöl 1 dl socker 1 tsk bakpulver 3 tsk vaniljsocker Hallonsylt     1. Blanda dom torra ingredie...

      Det är 6 år sen vården förstörde min mage på operationen.Jag fick ju åka in akut pga min gallblåsa. Jag hade gått i ca 4 år med smärtor o kramper på hö sida. Operationen blev allvarlig, så dom kunde inte göra med titthål. Andra läkare ti...

      För 9 år sen fick du somna in o bli en fin Ängel.Det var många tuffa år av saknad,, som fortfarande är en stor saknad men inte lika hemsk.     Jag hann inte säga hejdå till dig för det kom som en chock. Vi fick åka in till veterinä...