Jo,, det gjorde jag.. Jag tog på min mina tåtutor o gick ut lite försiktigt. Ja det gick inte fort o jag stannade o pratade en gång oxo.. Jag skulle kanske inte gått idag pga att jag klippte sönder en blåsa på lilltån i går så det är "köttigt" där o gör lite ont, men jag ville ändå försöka gå lite..

Det var så skönt väder så jag njöt även att jag gick o haltade lite..

Ja det är lite konstigt att Samsung Health säger 1 km mer än dom andra men jag går på 5 km .. Det gick ganska bra ,, jag hoppas att det har läkt lite mer i morgon men risken är väl större att det inte har gjort det nu när jag var ute o gick.. Jag hade velat gå 1 mil idag men det visste jag att jag inte skulle klara..

Nu ska jag titta på tv o bara vara. Ha en fin kväll där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.. BE SAFE ♥

Puss I Pannan ♥

Ja det är banne mig inte lätt ska jag säga. Jag kämpar för fullt, med allt vad jag har.. Jag önskar att jag hade mer ork o kraft,, så hade det varit lättare. 

Jag går samma runda för då vet jag exakt hur långt jag har gått o hur långt jag har kvar så det känns bra.

Det är så mysigt att gå här,, att titta på hästarna men dom ville inte komma o hälsa idag =)

Idag hade jag så otroligt ont i mitt högra ben. Det börjar nere vid foten, upp till höften o sen känns det som att det stramar o småkrampar .. Men när jag har gått en bra bit så börjar det släppa mer o mer.. Men idag hade jag ont i nacken, axlar o ryggen igen. 

Jag försöker att slappna av, så jag går o slänger med armarna för att inte spänna mig, men det gör jag ändå.. 

Det är så vackert när det blommar, jag älskar våren o sommaren.

Vår hembygdsgård, det är så mysigt att gå där bland dom gamla husen. I hålan brukar dom ha skolavslutning på sommaren, men det lär det nog inte bli i sommar ?

Gult är så vackert..

Jag gick som jag hade tänkt, det blev 1 mil i dag oxo o jag är så nöjd o glad..

Men,, jag har såna problem med mina tår.. Dom lägger sig under varandra så dom "skaver" o blir hårda även att jag har skydd för tårna.. Men jag försökte ta bort det som var hårt innan o rev upp så jag slet av huden så nu har jag förstört lilltån.. Jag blir så förbannat trött på mig själv när jag gör så här.. Nu kommer jag inte att kunna gå i morgon, för det kommer att ta tid att läka ihop.. Jaja , jag är klantig... 

Jag har köpt saker till tårna men jag har glömt att prova dom i mina skor, jag vet inte om det kanske blir för trångt.. Men jag ska se, jag ska prova dom i morgon o se om det funkar.

Hoppas att ni har haft en bra dag där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar. BE SAFE ♥

Puss I Pannan ♥

I morse åkte jag till VC för att ta prover, jag skulle gjort det förra veckan men jag mådde inte bra då.. Det var 10 st i det lilla väntrummet men alla höll avståndet. Det var en som hostade till så jag blev så nervös.. Efter det så gick jag in till apoteket o sen åkte jag till Ica. Jag kollade först om det var många där men det var det inte så jag gick in o handlade..

Åkte hem o åt frukost, ja då var kl halv 1. Väntade en stund sen gick jag ut på min promenad. Jag hade innan tänkt gå den långa rundan 2 ggr, det blir 1 mil, men jag kände direkt att det skulle vara en hemsk runda o att jag inte skulle klara av den 2 ggr..

Så när jag kom hem efter rundan fick jag ta värktabletter, väntade en stund o sen gick jag ut  igen men jag höll mig på mellan rundan.. 

Jag gick den 3 ggr o sen rundade jag gamla parkeringen oxo så jag fick faktiskt ihop 1 mil som jag hade tänkt från första början. 

Jag tog det lugnt, stannade o pratade med lite folk o sen fortsatte jag igen. 

Solen var underbar men vinden var lite kylig, men jag hade på mig min munkjacka så att jag inte skulle bli kall om musklerna.

Min första runda o den gick inte så fort som jag brukar gå, men jag tog mig runt i alla fall.

Andra rundan gick bättre, men det är mer plant ... Jag är lite orolig så att jag inte kommer in i ett skov nu så att det var därför som jag hade/har så ont... Nej,, det hinner jag inte för nu vill jag hålla på med mina promenader.. Jag blir så ledsen o besviken när det blir så här för jag vill så mycket mer än vad jag klarar av. Jo då, jag vet att detta är bra jobbat o det är jag stolt över o det är jag glad för.. Men ni ska veta att jag har svårt att gå, mina muskler är inte roliga alls. Jag har ingen uthållighet som en frisk människa har.. Men när jag är ute o går så känns det så skönt i själen. Jag lyssnar på musik, jag går ibland i takt till musiken o jag njuter. Jag peppar mig själv när jag känner att det är jobbigt o gör ont, det är det enda jag kan göra. Jag kommer att försöka gå när jag kan för även att jag har ont så kan det göra ontskönt.. 

Nu har jag gjort mitt för idag, jag är supernöjd,, riktigt nöjd, glad o tacksam för att jag trots allt klarade att gå min mil.. 

Ha en fin kväll där ute. Var rädda om er o varandra. BE SAFE ♥

Puss I Pannan ♥

Nä, den här veckan blev inte riktigt som jag hade tänkt. Jag hade planerat mer promenader, o mer tid . Men det har varit skitväder o min kropp har inte gillat läget alls. Så därför blev det så här, men jag får vara nöjd ändå..

Det var så skönt väder idag, 15 * mycket moln fast solen var framme nästan hela tiden. Mot slutet blev vinden lite mer kylig.. Men jag njöt idag..

I nästan 3-4 km har jag ont i mitt högra ben/fot men sen släpper det mer o mer. Jag vet inte varför det gör så. Jag vet att det gjorde det sist jag gick så mycket för några år sen.. Jag får väl snett antar jag ?? 

Men som sagt,, så går det riktigt bra sen.. Ok, tro nu inte att jag kommer undan min värk, nej då det gör jag banne mig inte. För jag har ont hela tiden o det är en utmaning varje gång jag är ute o går.

Minsta lilla uppförsbacke är hemsk.. När man har fibromyalgi så har man ingen uthållighet o det är fruktansvärt med dessa backar, stora som små.. 

Den värsta backen är den när jag kommer från Åsasjön o ska gå uppför, den är liten men seg som tusan.. Jag vet inte varför den är värst ?? Men när jag har gjort den backen så brukar jag säga - Yes,, jag gjorde det idag oxo.. Ja för det gjorde jag..

Idag gjorde jag det 2 ggr,, ja jag gick runt Änganäs 2 ggr för jag ville gå milen o det gjorde jag.. Det kändes så bra.. Mitt huvud säger att jag skulle kunna gå en gång till men musklerna säger nej.. Så det får vara bra =)

När jag har varit på mina promenader så är jag helt slut. Så varför ska jag då ta ut mig på det sättet ??? Jo, för när jag är ute o går så känns det skönt o jag känner att det skulle funka att gå en liten stund till för i morgon kanske jag inte kan gå pga olika orsaker.. Så därför vill jag passa på.. Men sen är det för att jag vill komma igång oxo från förra året när jag var så sjuk.

Det är inte bara fibron som är jobbig utan även min kondition.. Jag måste jobba upp den för man vet aldrig vad som kan hända ?? Jag känner ju efter när jag går hur det känns, känns det inte bra så får jag gå hem.. Men jag vill ändå försöka göra mitt bästa..

Den här veckan blev det inte så långt.. 18,09 km o 7 h 48 min... Jo men det är bättre än inget.

Nu blir det en skön dusch o sen tar jag kväll =)

Ha en fin kväll där ute. Var rädda om er o varandra ♥

Ja sköna Maj välkommen,, men det ska ju inte regna då. Jag vill ha sol, värme o en underbar sommar... Men det har regnat ett tag nu o det är inte alls kul..

Men jag har varit så sugen på att gå på en promenad, jag kunde inte det igår för vädret tillät inte det,, musklerna var inte alls glada..

Jag klädde på mig o gick ut o det var så skönt. Det doftade så gott efter regnandet, någon hade tvättat för jag kände sköljmedel, någon lagade mat så det var många härliga dofter o jag blev hungrig =)

Fåglarna kvittrade så fint, man kunde riktigt höra hur dom njöt nu..

Dropparna började torka upp,, ja innan det började regna igen.. Det höll sig i ca 5 km sen blev det bara mer o mer regn så jag gav upp. Men jag är ändå nöjd med min promenad idag..

Hoppas att det är fint väder i morgon så jag kan gå ut då oxo.. Nu ska jag bara njuta o ha en härlig kväll.

Önskar er oxo en riktigt fin kväll där ute ♥

Var rädda om er o varandra. Håll avståndet, tvätta o sprita händerna..

BE SAFE ♥

Det blev en promenad idag oxo. Hade tänkt gå milen men det gjorde jag inte. Det var rätt kallt o jag kände att det räckte..

Det finns bi;n där men jag har inte vågat gå nära. Man vet ju inte om dom är på "hugget" =)

Jag tycker att den här skylten är så rolig.. Det  borde finnas på fler ställen =)

Det var grått o trist, mörkt o kallt..

Många flaggade idag på Valborg.. Jag träffade på många som jag stannade o pratade med, det är alltid trevligt o prata bort en liten stund på promenaderna.

Det är fint med blommor. Älskar att se hur allt blommor upp efter vintern.

Går att klicka upp bilderna.

Gjorde mig lite te när jag kom hem, det var så gott så nu har jag tinat upp.

Jag är nöjd med min promenad o det kändes bra trots att det är jobbigt för mig men jag gör så gott jag kan. Jag får ju helt enkelt passa på när jag kan...

Ha en fin kväll där ute. Var rädda om er o varandra. Håll avståndet, tvätta o sprita händerna.. BE SAFE ♥

Ja då var det bara att gå ut lite.. Pratade med Mats ett tag så det kändes inte som jag var ute o gick,, det var trevligt. Det var lite sol, blåste sådär men det var helt ok.

På väg till Änganäs o hälsa på hästarna..

Det var bara den här hästen ute idag, jag såg att den andra stod inne i stallet. Han är så mysig, kommer alltid o hälsar.

Undra om dom ska riva hela huset eller vad dom ska göra ? Det sägs ju att det ska spöka i det huset ?? Vem vet ??

Lille söte Loke.. Min grannes dotters hund, han är så busig o mysig.. En riktig lite sötnos..

Då har jag både jogg.se o runkeeper som jag mäter med.. Det gick ganska bra o jag gjorde så gott jag kunde. Men jag är så nöjd o det känns bra..Det blev 15615 steg,, helt ok,, eller hur =)

Nu blir det lite mat o sen en varm dusch...

Ha en fin kväll där ute. Var rädda om er o varandra. 

Puss I Pannan ♥

Det blev  några varv i dag oxo. Men jag tog Hyttevägen 4 ggr o den lilla rundan 2 ggr, sen halvrundan på parkeringen.. Hade tänkt gå ett varv till men kände att det fick räcka..

Det har ju blivit några steg den här veckan o några mil blev det oxo.. Ska försöka ta lite mer nästa vecka,,, om det inte regnar för då kommer jag inte kunna gå så mycket pga värken.

Jag tog inte ut mig vad det gällde tiden heller, så det funkade rätt så bra. 

Det var skönt väder att gå i, många fina moln men även tunga moln.

Jag kanske skulle ta o gå till Tabergs toppen ?? Nej,, det är inget för mig. Jag har gjort det en gång så jag vet hur ont jag fick efter det. Men man kan ju åka upp o äta en räkmacka eller räksallad,, det är så gott.

Ibland kändes det som att det skulle börja regna men det gjorde det inte som tur va.

Knoppar som brister,, det är så vackert när allt börjar komma till liv igen.

Det började brumma o sen såg jag att det var nån som var ute o flög, det hade jag inte vågat göra så,, det räcker med att sitta i ett plan.

Titta vad jag hittade  ute... Mina killar,, dom har blivit så stora nu.. Det var många år sen dom började vara nera på åsaplan.. Mina cykelkillar,, jag har lite bilder på dom på den andra bloggen,, dirtkidz,, kika gärna in där =)  Det är så många år sen o jag har saknat dom för dom fanns alltid där o cyklade.. Men nu har det kommit andra små killar som cyklar o bygger hopp så det är roligt att se. Jag ska ringa till kommunen o se om dom inte kan fixa till det lite där, men det gör dom säkert inte.

Nu ska jag ta en varm o go dusch. Ha en fin kväll där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar. Glöm inte att tvätta händerna,, sprita dom o sen smörj in dom så ni inte blir torra o nariga..

Puss I Pannan ♥