Ja vilket år det har varit. Som alltid går det upp o ner o det har verkligen varit höga berg o djupa dalar, både på gott o ont.

Tiden går så otroligt fort, men ändå känns den som den står stilla.  Det är 1 år o 8 månader sen Teddy fick somna in. Jag saknar honom precis lika mycket som den dagen när jag förlorade min bästa vän. Tårarna har inte tagit slut. Jag fortsätter att tända hans ljud kl 22 på kvällarna o önskar honom en god natt. Jag pratar ofta med honom o det händer att jag får svar,, på vårt lilla sätt. Jag har lite svårt att känna av honom som jag gjorde i början men det tar jag för att han vågar släppa taget om mig lite för han märker att jag kan hantera sorger lite bättre, ja så tänker jag o det gör att jag mår bra i mitt hjärta. Jag har sparat lite päls från honom men jag har inte klarat av att ta fram det än,, men jag vet att det finns där när jag känner mig redo ♥

Mina barnbarn växer så det knakar. Liam har hunnit fylla 9 år o är en redig kille, han är en tänkare o jag älskar att prata med honom. Han tänker så mycket på alla andra om hur dom har det. Det är ofta han säger att han önskar att jag inte hade min värk, han tycker inte om när fammoo har ont. Han tappar sina tänder så han ser ut som en hockeyspelare. Han är duktig i skolan o han har sina kompisar. 

Lille Jack är fortfarande lille apan o han växer så det knakar o sprakar. Han är en pajas o lockar till många skratt.. Ja det gör även Liam, det gör dom båda två. Jack är lite mer våglig av sig, Liam är mer i det skämsiga stadiet, men Liam har oxo varit våglig .

Jag älskar att ha mina små skattar, jag är så tacksam för att dom vill komma till mig. Snart är det bara kompisarna som gäller o det är då jag får börja muta dom . Jag sa till mig för ett tag sen - Fammoo, jag får komma hit o ta kort på dig så att jag inte glömmer bort dig.. Nu vet jag ju inte om han syftade på när jag ska dö eller var det var =) 

Sonen o svärdottern är helt underbara. Dom jobbar o sliter. Nina har precis gått klart tandsköterskeutbildningen så nu har hon bytt jobb. Hon har verkligen kämpat hårt, jag är så stolt över henne, min lilla dotter.  Sonen ,, ja jag kan inte bli stoltare än jag är. Jag älskar honom så otroligt mycket o jag är så glad att han har sin lilla familj. Dom älskar varandra så mycket o Marcus o Nina är så kärleksfulla mot varandra efter alla dessa år. Det ÄR dom två.

Jag är så glad att jag får vara med på ett hörn i deras familj. 

Mina syskonbarn är fantastiska o jag får ofta höra att jag är världens bästa moster, så den suger jag på länge, det värmer mitt hjärta. Ja även mina små skatter säger att jag är världens bästa fammoo..

Mitt äldsta syskonbarn har flyttat tillsammans med sin kärlek medans dom andra två bor i närheten, än så länge. Dom jobbar o sliter oxo o det har dom alltid gjort. Jag älskar dom så mycket o är oxo glad att dom tänker på mig ibland.

Min mamma, syster o man mår bra tack o lov. Jag ska in till mamma ikväll o skåla in det nya året, men först ska jag gå bort till Rohde en sväng. Även hon mår bra så det är skönt. Jag går fortfarande till Rohde nästan varje kväll o när jag inte gör det  hörs vi på telefonen, så vi hörs alltid på ett eller annat sätt varje dag, måste hålla lite koll på henne.

Det har även varit många undersökningar detta år. Röntgen hit o dit. Värken jävlas , ja den har varit väldigt jobbig, men det är ju nåt jag inte kommer ifrån. Det tar så fruktansvärt på krafterna o slår ner mig många gånger. Jag försöker vara stark, i alla fall utåt sett. När jag är i min ensamhet det är då jag kan släppa loss tårarna o få göra det som känns bäst för stunden. Det finns inte mycket mer att göra.

Jag  började hos sjukgymnasten i mitten av mars o tränade, sen i juni började jag tänka på min kost, var stenhård med vad jag åt o gick ut på många o långa promenader. Det var så skönt o jag mådde så bra i huvudet men värken var hemsk. Jag gick ner 23 kg på 3 månader o jag var så stolt över mig själv för att jag kunde kämpa så. Jag hade många som hejade på mig här hemma o på nätet så jag var så glad, tusen tack för allt stöd ♥

Även i år gjorde jag en resa till Spanien, Fuengirola. Det är så underbart där o jag vill inte åka hem. Jag kan tänka mig att flytta dit, men men drömmar kostar inget. Jag hade fantastiska dagar med mycket sol, utflykter o god mat o dryck. Det var lite tråkigt för jag klarade inte av att bada i havet då det sluttade så o jag hade inte den styrkan i benen att ta mig upp. Jag badade en gång o jag slet o  blev omkullkastad av vågorna som även dom var starka under hela resan. Jag som älskar att bada i havet, men jag fick solen o allt annat så jag var nöjd.

När jag kom hem så skulle jag ta tag i vikten o träningen igen men dom 2 första veckorna låg jag med en fruktansvärd värk så det gick inte. Sen tog jag nån promenad o sen blev jag liggande igen. Det blev tillslut inget av det som jag ville. Det regnade o blåste så gott som varje dag o det är inte bra för min värk. Men, jag fick tillbaka min latmask o den ska jag försöka bli av med nu. Jag ska försöka komma igång igen med både kost o träning. Det kanske inte blir några direkta promenader när det är sånt här väder men jag ska styrketräna. Jag hade inte gått upp mer än 1½ kg i Spanien o det var jättebra ,, jag hade räknat med mycket mer.

Jag har fortfarande min grupp med alla underbara vänner o min sida där jag lägger ut text o bild. Det är en avkoppling o där kan jag glömma mina tankar ibland. Tusen tack för att ni finns ♥

Skulle jag ändra på något detta året ? Ja jag skulle ändra på att jag faktiskt hade tagit tag i träningen o kosten, att fortsätta med det. Annars tror jag att jag är ganska nöjd med allt som har varit. Ja nu är ju inte sjukdomar o värk inräknad där men när det gäller mina barnbarn o allt det andra så har jag nog varit ganska snäll o hjälpsam, jag hoppas det i alla fall.

Det är alltid vemodigt med ett nytt år. Nu har jag två saker som gör mig så ledsen o det är att jag saknar min son o allt vi hade förr, han är inte längre "min" lille plutt.. Sen är det såklart Teddy som jag saknar otroligt mycket. Min bästa vän, det gör fortfarande så ont i mitt hjärta. Men jag vet att han har det bra nu, ja det hade han även hos mig .. 

Jag hoppas att ni alla där ute har haft ett bra år o att ni får ett fantastiskt nytt år med nya utmaningar. Var rädda om er o varandra. Love You.  Tack för att Ni har varit dom bästa vänner som finns ♥

Puss I Pannan ♥

Ni missar väl inte min insamling till Barncancerfonden HÄR.

Detta hittade jag som jag har skrivit in tidigare. Många säger att du har ju "bara" fibromyalgi det är väl inget. Men dom som säger det förstår inte att man går med kronisk värk, värk dygnet runt. Värken jobbar även på när du ska försöka sova. Musklerna vilar aldrig utan jobbar ständigt. Tänk dig själv att ha muskler som inte slappnar av när du tex ska sova. 

Tänk dig allt som man får på köpet när man får fibro, det tänker inte folk på när man förklara för dom. Men jag förstår att dom kanske inte kan förstå hur det känns om man aldrig ens har haft ont i skallen. Man kan aldrig begära att någon ska förstå vad man går igenom eller hur ens liv är.. MEN man kan be dom försöka sätta sig in i hur man har det. Att dom lyssnar på det man säger. Om dom frågar hur man mår så ska man oxo vara beredd på att höra svaret, det kanske inte är det svaret du vill ha. Jag vet att man kanske är lite rädd för det "okända" men man måste fråga för att få svar. Ser du att din vän, mamma, syster, släkting mår dåligt så fråga hur det är o fråga om det finns något du kan göra för dom. Ställ upp även om du tycker att det jämt är värk jämt o ständigt. Om du tycker att det är jobbigt så försök sätta dig in i hur personen har det som ständigt går med den här värken.. Finns där för personen. Jag vet att det inte är lätt.

Många säger, oh vad skönt att det bara var fibromyalgi när dom får diagnosen. Jag sa detsamma, för jag hade gått länge o trott att jag hade fått cancer i hela kroppen. 

Men med det jag vet i dag om fibro så hade jag inte sagt - Oh vad skönt att det BARA var fibromyalgi............

Det är inte bara värken som härjar utan så mycket mer som man får på köpet. Här är en "liten" lista på vad man kan råka ut för. 

Jag har markerat texten där det passar in på mig. Det är inte det lättaste att ta sig igenom dagen/natten för det är ett evigt kämpande.

Den här texten är inte bara till för oss som har fibro utan även till familj o vänner som har svårt att sätta sig in i hur våran vardag kan vara. Det finns så många texter ute på nätet som stämmer in. Så gott som alla texter jag har läst har stämt in på mig.

Då har jag varit hos läkaren, det tog verkligen tid. Men det var ju två studerande först som intervjuade mig, men det tog nog bara 15 min.. Dom ställde nästan samma fråga hela tiden, men ja ja.. 

Efteråt fick jag träffa Axel. Jag rabblade upp min lista o alla problem jag har.. Han tog mig på allvar när jag berättade att jag känner av mer o mer att jag tappar orden, jag hittar dom inte o jag har ibland svårt att få fram det jag vill säga.. 

Han började med att testa mig med olika frågor. Vilket år det var, vilken månad, dag, årstid, var jag var nånstans. Jag skulle komma ihåg 3 ord som han sa o säga dom efter honom så det klarade jag. Jag skulle räkna baklänges från 90 o dra bort 7 ,, 83 - 7 osv o när jag hade dragit av 4 ggr tror jag de var så kom jag av mig, jag visste inte var jag var nånstans, så det fick jag inte godkänt på. Han frågade mig igen om dom tre orden som han hade sagt innan men jag kom bara ihåg 2 av dom så det fick jag inte godkänt för.. Nu kommer jag bara ihåg det som jag missade o inte dom andra två,, det missade ordet då var mynt.. 

Jag fick rita, skriva meningar o då skrev jag att jag hade den bästa läkaren, så han log o sa att det var tur att jag inte var tvungen att vara ärlig, men det var jag ju =)

Sen kollade han upp lite med att jag är så ,,, nu hittar jag inte ordet.. Att jag är vinglig,, att jag är,, jag har ingen,,,,,, fan................. Snurrig,, yr,,,,,,,,,,,, nej, jag har dålig balans...... 

Det är balansen som jag har problem med o det märker jag ju av oxo när jag är ute o går för jag vinglar.. Det märkte han oxo av att jag gjorde. Han kände på hur mina muskler funkade o inte funkade o han ville att sjukgymnasten ska kolla över mig igen.. Jag är stel o har väldigt ont så det kanske blir akupunktur ,, men jag blir ju alltid sämre, men jag gör som dom säger.

Benen skulle dom oxo kolla upp så att det inte var nåt, kramperna som jag får + att jag har fått ont i höfterna.. Att jag är matt o orkeslös, trött, tappar orden, har värk, får inte med mig benen, blåsor, sprickor, huvudvärk, illamående, ont i ryggslutet... Nu läste jag i min mobil vad jag ville ta upp med honom.. 

Allt hann vi inte med så jag ska tillbaka till honom om några veckor.. Men han ville att jag skulle ta lite prover, bla så att jag inte har fått reumatism, eller har nån inflammation..

Ja, jag får se vad proverna visar. Nu är vi på gång i alla fall. 

Var på apoteket o hämtade ut medicin för 2000 kr,, jäkla tur att jag har ett konto där annars hade jag inte haft råd (som så många andra) att plocka ut medicinen. 

Ja, det var de de... Får se om det går att publicera detta inlägg ,, det har strulat igen. Jag tycker att det är trist när det inte funkar..

Ha en bra dag allesammans. Puss I Pannan   

Blev så kall innan när jag var ute på min promenad så jag kröp under täcket o hoppades på att jag skulle somna, men det har jag inte gjort,,,, än.. 

Ska göra ett nytt försök nu, ta mina värktabletter så kanske det blir bättre.

Det är så vackert på mina promenader o ännu vackrare är det när solen skiner. Jag har mitt headset i ena örat o lyssnar på mix megapol o med andra örat lyssnar jag efter fåglarna, det är så mysigt.

Ja nu har det ju blivit lite kallare så då blir värken inte rolig att tas med.. Pratade med VC innan idag o fick en tid till min läkare på torsdag 11;15 så får jag se vad han säger, men det är väl "bara" min fibromyalgi..

Det känns som värken blir sämre o sämre ju mer jag tränar o rör på mig. Jag vet ju att fibron är sån på mig att den blir värre men det känns på nåt annorlunda sätt.

Ja vi får se vad han säger.

Hoppas att ni sover gott nu, jag ska göra ett nytt försök. 

Var rädda om er o varandra. Love Yaaa.

Puss I Pannan   

Klicka upp bilderna så ser ni vad det står.

Det är mycket snack o liten verkstad när det gäller fibromyalgi. Jag har suttit o läst lite på min blogg nu o fastnade vid det jag skrev en gång för många år sen.

Jag började faktiskt gråta för jag kom ihåg hur det var även då med alla som pratade bakom ryggen på en o sa att jag inte ville jobba utan ville vara hemma o dra. 

Man ser ju kanske inte på personen i fråga hurdan värk man har. Man kanske ser att en person mår dåligt, javisst men på en skala från 1-10 finns inte en chans att man kan avgöra.

Idag har många fibromyalgi o många säger som jag gjorde då jag fick min diagnos,, tack o lov att jag har det på papper.. MEN, det är verkligen inte en dans på rosor att ha fibro.. 

Vi vet ju att det är kronisk värk man får o det får man dras med dygnet runt. Det finns dom som har det lindrigare än vad jag har o som kan jobba. Det har jag inte kunnat göra sen 93 o ni ska bara veta hur mycket jag vill kunna gå till ett jobb för att tjäna mina egna pengar. Att kunna bestämma att jag kanske vill jobba lite extra för att få lite mer pengar som så många andra gör,, men det kan jag inte. 

Jag får istället gå o vänta på att forskarna ska komma på nåt botemedel så att jag kan få en "normal" vardag..

Nu är det så att det inte "bara" är smärtan man får med den här diagnosen utan så mycket annat. Sömnlösa nätter, minnet funkar inte, du hittar inte orden, det känns som du  har salva i ögonen o ser dimmigt, kramper, problem med magen, ångest, orkeslös, ja listan kan göras lång. 

Bryter du benet så går du gipsad i ca 6 veckor o sen är det förmodligen bra igen, men så är det inte med fibro, utan det får du dras med.. Jag tror inte att det är någon som har blivit frisk utan nån läkare sa att hos vissa har symptomen försvunnit men dom har ändå diagnosen. Ja jag såg detta på tv;n nån dag men kommer som sagt va inte ihåg vad dom sa riktigt, jag tror det var på efter 10 med Malou..

Jag har fortfarande väldiga problem om jag vill göra nåt. Jag vet att jag får betala med min värk så fort jag hittar på något. Tex, om jag går mina promenader så har jag så ont både under tiden jag går men även efteråt.. Det har hänt många gånger att tårarna kommer när jag är ute o går. Det är ofta som jag gråter mig till sömns pga min hemska värk.

Jag har svårt att klä mig, stå vid diskbänken en längre stund, städa, bära hem matkassar, busa med mina små barnbarn (men det gör jag ändå, det går inte att låta bli) ja det är så mycket, listan kan göras lång. Nu när jag var i Fuengirola så höll vi igång jättemycket o jag blev så dålig när jag kom hem o slappnade av, men det var det värt, jag skulle göra om det igen även att jag vet hur jag kommer att må. 

Man får helt enkelt välja sina "strider",, o det gör jag. Men det är inte lätt när man har en kropp som inte vill lyda o göra som jag vill.

Jag har känt sista tiden att det har blivit lite värre, jag vet inte om det har att göra med mina promenader/träning eller om det bara har blivit så ändå.. Mina ben är stumma o tunga, får inte med mig dom som innan, har svårt att gå i trappor, jag är rädd för att ramla det har jag gjort flera gånger. Mina armar domnar bort, dom är oxo orkeslösa o det känns som kroppen inte alls hänger med längre. 

Jag ska beställa en tid till min läkare o ta upp detta, måste skriva upp lite vad jag vill ta upp.

Kom ihåg att om ni är med någon som är sjuk på något sätt, döm dom inte. Ta reda på hur det ligger till, hur dom/vi mår. 

Ingen kan förstå det dom inte själva är i närheten av, men man kan försöka sätta sig in i det den sjuke/a säger o förklarar.

Var ett stöd, ge en mjuk kram ett tröstande ord. Visa att du finns där ♥

Hur kommer det sig att man får berätta om 

Till oss som har fibromyalgi 

det röda som jag har fyllt i är det jag känner av, det har kommit till några mer men dom har jag inte fyllt i.

Fibromyalgi

Fibromyalgi symptom Här har jag fler som jag inte har rödmarkerat.

Du som är anhörig Mycket viktigt

Det finns nog lite mer under fibromyalgi, jag tog bara nåt nu o la ut.

Igår var jag inne hos grannen en stund. Allt var bra där,, Buster är en väldigt glad o mysig hund,, stor som en  halv häst o väldigt snäll.....

Titta så fint jag sitter.

Idag har jag pratat med Rohde på telefonen, hon är fortfarande inte pigg o ligger kvar på sjukhuset. Dom tar väl hand om henne,, men jag är ändå orolig för hur hon mår. Hoppas hon blir bra snart så hon får komma hem.

Har fixat o trixat med mycket idag,, har även dammsugit så nu är det gjort. Bailys har hjälpt mig lite,, ja han är överallt där jag är.. Han är så kelig o ska buffa på mig hela tiden.. Börjar bli lite täppt i näsan, men jag har medicin så jag kan ta OM det skulle behövas, det har jag inte behövt än.

Inatt drömde jag om att mamma kom inspringandes med Snobben, hon höll honom runt halsen o skrek att han hade blivit skjuten så de var ett stort hål i sidan på honom. Jag vet inte hur det slutade för jag vaknade väl till,, tack o lov. Det har varit oroligt ett tag nu men det lugnar nog ner sig snart.

Snart händer det något, ja jag ska berätta det sen. Det är lite att tänka på i alla fall men det ska nog gå bra. 

Det har varit uppehåll idag men jag har inte haft tid att promenera, så som jag har längtat efter såna här dagar.. Saknar mina promenader..

Det är inget bra på tv;n ikväll,, får se om jag tittar på nån film på nätet ? Har ni några förslag ?

Ha en mysig kväll, var rädda om er o varandra. 

Puss I Pannan   
 

Idag vägde jag mig o vågen sa att jag har gått ner -20 kg sen den 12;e juni 2017, det är helt underbart   

Idag har jag fixat med lite på apoteket sen åkte jag o handlade lite men måste handla lite mer,, glömde ta ut pengar,, ja alltid är det nåt..  Hem o tvätta, jag hade inte så mycket men jag var tvungen att tvätta till lite mer så det är gjort nu.. 

Köpte en grillad kyckling på Ica, det är rätt gott att ha o ta till. Jag hade även lite ugnsrostade rotsaker som jag vägde upp, gjorde en liten sås på lättyoghurt, hot chilisås, vitlökspulver, svartpeppar o lite citronpeppar,, det är så gott.. Ska väga upp lite kvar, yoghurt, vattenmelon o nektarin som jag ska mumsa på snart sen har jag ätit mitt för idag..

Jag får inte vara ifred för Bailys, han ska vara på mig om jag sitter ner, gå runt mina ben när jag står o går, hoppa upp på diskbänken om jag är där, ja han är överallt o han är så kelig. Det värsta är att han fäller så mycket så jag får lite kli i näsan, men det går rätt bra ändå. Han är så mysig.. Han hoppade upp på mig innan när jag åt lite kvarg, självklart ska han oxo äta så det var bara att dela med sig.

Häromdagen så tog jag detta kortet, det var så fint ute men jag fick inte till det rätt.

När jag o Rohde var o handlade på Ica Maxi tog jag kort på blommorna som dom har där, dom har riktigt fina blommor men jag köpte inga. 

Det börjar närma sig nu, jag är nervös, har ont i magen, vill inte,, vill,, jag ska !!! Snart så =)

Jag har inte varit på nån promenad idag, det har regnat o regnat ännu mer, vi har inget fint väder längre o har inte haft på länge. Jag saknar mina promenader, jag gick ju ett par mil i veckan minst o flera timmar men det kan jag inte nu för värken, min fibromyalgi är inte rolig.. Men men, det är som det är.. 

Hoppas att dagen har varit bra. Dröm Vackra Drömmar.

Puss I Pannan   

Jag hann inte ens gå 100 meter förrns det började spöregna.. Det har blåst o regnet piskade i ansiktet.. Det regnade precis hela tiden så det har varit en jobbig promenad, kall, blöt o värkig.

Nu har jag i alla fall gått en runda, jag hade velat gå 10 km, men det gick inte.

Det har varit väldigt dåligt med promenader men min kropp/värk klarar inte av detta vädret, att jag blir blöt o kall så det är jättetrist.. Men det blev i alla fall 13951 steg..

Hoppas att det blir lite bättre väder nu så jag kan ge mig ut ordentligt.