Mitt Nya Liv

Direktlänk till inlägg 18 november 2017

Fråga Vad Du Kan Göra ? Fibromyalgi Är En Hemsk Sjukdom.

Av Anneli Gustavsson - 18 november 2017 19:42

Detta hittade jag som jag har skrivit in tidigare. Många säger att du har ju "bara" fibromyalgi det är väl inget. Men dom som säger det förstår inte att man går med kronisk värk, värk dygnet runt. Värken jobbar även på när du ska försöka sova. Musklerna vilar aldrig utan jobbar ständigt. Tänk dig själv att ha muskler som inte slappnar av när du tex ska sova. 


Tänk dig allt som man får på köpet när man får fibro, det tänker inte folk på när man förklara för dom. Men jag förstår att dom kanske inte kan förstå hur det känns om man aldrig ens har haft ont i skallen. Man kan aldrig begära att någon ska förstå vad man går igenom eller hur ens liv är.. MEN man kan be dom försöka sätta sig in i hur man har det. Att dom lyssnar på det man säger. Om dom frågar hur man mår så ska man oxo vara beredd på att höra svaret, det kanske inte är det svaret du vill ha. Jag vet att man kanske är lite rädd för det "okända" men man måste fråga för att få svar. Ser du att din vän, mamma, syster, släkting mår dåligt så fråga hur det är o fråga om det finns något du kan göra för dom. Ställ upp även om du tycker att det jämt är värk jämt o ständigt. Om du tycker att det är jobbigt så försök sätta dig in i hur personen har det som ständigt går med den här värken.. Finns där för personen. Jag vet att det inte är lätt.


Många säger, oh vad skönt att det bara var fibromyalgi när dom får diagnosen. Jag sa detsamma, för jag hade gått länge o trott att jag hade fått cancer i hela kroppen. 

Men med det jag vet i dag om fibro så hade jag inte sagt - Oh vad skönt att det BARA var fibromyalgi............

Det är inte bara värken som härjar utan så mycket mer som man får på köpet. Här är en "liten" lista på vad man kan råka ut för. 

Jag har markerat texten där det passar in på mig. Det är inte det lättaste att ta sig igenom dagen/natten för det är ett evigt kämpande.

Den här texten är inte bara till för oss som har fibro utan även till familj o vänner som har svårt att sätta sig in i hur våran vardag kan vara. Det finns så många texter ute på nätet som stämmer in. Så gott som alla texter jag har läst har stämt in på mig.


Symptom

SMÄRTA, SÖMNSTÖRNINGAR OCH TRÖTTHET
Fibromyalgi (FM) är ett kroniskt smärttillstånd som kännetecknas av långvarig och utbredd generell smärta och ömhet, sömnstörningar och trötthet. Smärtan känns framförallt i musklerna, men även ledsmärta förekommer.
Intensiv och långvarig smärta är en stressfaktor och stressrelaterade symptom som t.ex huvudvärk och magbesvär är därför vanliga hos patienter med fibromyalgi. Smärtan påverkar även sömnen och dålig sömn leder till ännu mer smärta och ännu mer stress, vilket i sin tur ger ytterligare försämrad sömn. Slutresultatet blir en onormal trötthet. 


Muskelsmärtan påverkar motoriken och gör det svårt att röra kroppen obehindrat. Ofta klarar man inte längre av att uträtta vissa saker, som t.ex att springa, gå i trapport eller lyfta tunga saker. Många med fibromyalgi lider även av stela muskler (framför allt på morgonen).
Domningar, stickningar och sveda (parestesi )förekommer hos mer än hälften av patienterna, utan att de har någon nervskada.


ÖVRIGA SYMPTOM

Andra vanliga symptom vid fibromyalgi är:

  • Kognitiva problem (bl.a. vad gäller minne, koncentration, svårigheter med att hitta ord)
  • Yrsel, balansproblem
  • Överkänslighet för beröring (taktil allodyni)
  • Huvudvärk
  • Irritabilitet, humörsvängningar, stresskänslighet
  • Torra slemhinnor
  • Svullnadskänsla
  • Känslighet för ljud, ljus och lukter
  • Feberkänsla i kroppen, svettningar
  • Täta urintömningar-/trängningar
  • Hjärtrytmrubbning och/eller andningssvårigheter; tillfälligt
  • Illamående
  • Kroppsklåda
  • Vadkramper, speciellt nattetid
  • Ofrivilliga muskelryckningar
  • Nedstämdhet kopplad till värkintensiteten
  • Dimsyn och svårigheter att fixera blicken
  • Kalla fingrar och tår
  • Infektionskänslighet (nedsatt immunfunktion)
  • Diffusa hudreaktioner


Källor: Docent Eva Kosek (Karolinska Institutet), professor Robert Olin



ANDRA PROBLEM SOM KAN FÖREKOMMA
Fibromyalgidrabbade kan även uppleva olika kombinationer av följande problem:

GENERELLA PROBLEM

  • Fördröjda reaktioner på fysisk ansträngning eller stressande händelser
  • Ökad törst
  • Låg kroppstemperatur
  • Lågt blodsocker
  • Lågt blodtryck
  • Insulinresistens
  • Kraftlöshet
  • Oförklarlig viktuppgång eller viktnedgång
  • Sug efter kolhydrater och choklad

MUSKEL- OCH VÄVNADSRELATERADE PROBLEM

  • Ländryggssmärta

BIHÅLE- OCH ALLERGIRELATERADE PROBLEM

  • Baksnuva
  • Rinnande näsa
  • Känslighet för mögel och jäst
  • Öronvärk och kliande öron
  • Tinnitus
  • Tjockt sekret i bihålorna

SÖMNRELATERADE PROBLEM

  • Lätt eller avbruten sömn, icke välgörande
  • Känsla av "fallande" vid insomnandet
  • Tandgnissling

FORTPLANTNINGSPROBLEM

  • Menstruationsproblem
  • Minskad sexlust

MAG- OCH MATSMÄLTNINGSRELATERADE PROBLEM

  • Magkramper
  • Bäckensmärta

KOGNITIVA PROBLEM(FIRBRODIMMA)

  • Förvirring
  • Minskad förmåga att urskilja olika färgtoner
  • Helt blankt i hjärnan innan den "sätter igång"/börjar fungera
  • Oförmåga att känna igen välbekanta omgivningar

SENSORISKA PROBLEM

  • Känslighet för tryck, temperatur och fuktighet
  • Försämrat mörkerseende
  • Sensorisk överbelastning (när sinnena ger för mycket information)

KÄNSLOMÄSSIGA PROBLEM
  • Panikattacker
  • Lätt för att falla i gråt
  • Odefinierad ångest (som inte har samband med en situation eller ett objekt)
  • Häftig ångest

HJÄRTRELATERADE PROBLEM

  • Smärta som liknar den vid hjärtattack - (ofta beroende på inflammation mellan bröstben och revben)

HUD-, HÅR- OCH NAGELRELATERADE PROBLEM

  • Tydliga, markerade nagelvallar
  • Naglar som böjer sig nedåt
  • Fläckig hud
  • Lätt för att få blåmärken och skärsår
  • Tillfälligt håravfall
  • Hastig vävnadstillväxt (icke-cancerogena tumörer kallade lipomer, inåtväxande hårstrån, tjocka och kluvna nagelband) 

ÖVRIGA PROBLEM

  • Hemorrojder
  • Näsblod
  • Läkemedelskänslighet
  • Intolerans mot alkohol


Källa: "Fibromyalgia (FMS) and Chronic Myofascial Pain (CMP) For Doctors and Other Health Care Providers" (2004) skriven av den amerikanske läkaren Devin J. Starlanyl.

 

 
ANNONS
 
Ingen bild

Åsa

19 november 2017 18:59

Hej Anneli! Längesen jag skrev här, men tror att jag iaf läst ifatt nu. Vilken härlig semester du varit på!! Dit skulle jag absolut kunna tänka mig att åka. TACK för dagens inlägg! Det tar upp det mesta med fibron som är rent j**lig. Pratar av egen erfarenhet o diagnos så jag vet. Synd att det inte syns ! Får ofta tråkiga frågor o möts av misstänkssamhet t.o.m av läkare o gång på gång! En stor KRAM !

Anneli Gustavsson

28 november 2017 20:33

Hej Åsa,, kul att se dig igen. Hur är det med dig ? Vad händer i ditt liv ?

Ja du, Fuengirola är helt underbart, dit vill jag flytta. Drömma kan man ju göra.

Det syns ju som sagt va inte utanpå hur man mår inuti. Just nu har jag sån satans värk i mina axlar. Vä axel krampar o den hö är inte bättre den. Men men,, det är som det är o det är bara att ta en dag i taget. Kram ♥

 
wiper

wiper

21 november 2017 10:02

Det är fruktansvärt detta med fibromyalgi och jag många i min närhet som plågas dagligen. Jag har själv fått känna på värk många gånger och har även värk nu till och från med nackskada, rygg och knä mm. Det är som att syns det inte så finns det inte.

Det borde forskas mer eftersom det nu går ner i åldrarna också. Undrar om inte stress är en av orsakerna. När jag läser symptomen du tar upp så känner jag själv igen mycket så jag antar att jag har nån lindrigare form eftersom jag har haft en allvarlig utbrändhet också.

Tack för den informativa och bra informationen från dig

Sköt om dig
kram
Malin

http://wiper.bloggplatsen.se

Anneli Gustavsson

Onsdag 10 jan 02:08

Dom bryr sig inte om att forsa på det sättet för det har ingen dödlig utgång.. Kram ♥

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Anneli Gustavsson - Lördag 20 okt 22:02

Idag har vi haft skitväder igen. Eva har åkt hem idag så nu är det jag o mamma kvar till den sista. Det var lite soligt vid 14 tiden så vi satt en stund på balkongen o njöt, men solen försvann nästan lika fort som hon tittade fram. Idag har v...

Av Anneli Gustavsson - Lördag 20 okt 00:31

Ännu en morgon som vi fick sitta inne o äta frukost för att det ösregnar o är lite kallare. Mamma städade lite o sen gick vi så jag tog ut 3000 kr . Gick o tittade på lite kläder men dom var för smala. Hittade en svart väska för 50 kr som jag köpt...

Av Anneli Gustavsson - Tisdag 16 okt 00:04

I dag har vi legat på stranden i några timmar innan molnen kom. Här varit ute o ätit på Oscar, pil pil , räkor till huvudrätt o citronmousse till efterrätt det var så gott. Efter maten tog vi en taxi hem för det regnade jättemycket. Ligger i ...

Av Anneli Gustavsson - Måndag 15 okt 00:57

Vilken underbar dag vi har haft. Mamma slungade håret på mig det blev bra. Det var inget solaväder så vi har tagit det lugnt. Vi gick till min älskade restaurant o där visste Lynn precis vad jag skulle äta. Jag kramade om både Lynn o Danny. Han sk...

Av Anneli Gustavsson - Söndag 14 okt 00:35

Vilken lång dag det har varit. Jag har inte sovit sen torsdags natt så nu är jag helt slut o värken bränner i hela kroppen på mig. Vi tog bussen från stan kl 04,35. Ja ok den var ca 30 min sen . ..Sen var det inte utsatt var vi skulle gå på bussen...

Translation In Your Language

Presentation


Mitt Nya Liv


Denna Blogg Är Kryddad
Med Kärlek

Och Galenskap


Annelis insamling till Barncancerfonden

Insamlingen är klar, jag fick in 4.155 kr. Jag är så tacksam för ert bidrag. Kommer att starta en snart igen ♥ 

    

RSS

FÖLJ MIG PÅ YOUPIC

Kommentera gärna mina

foton på Youpic

 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Instagram

Följ Mig På Nouw

        

Klicka på bilden så kommer ni

till min andra blogg ♥  

Följ Mig På FB

Bloglovin

Blogkeen

Mitt Nya Liv

SMSAKÄMPA 1976 till 72900 SÅ SKÄNKER NI 50 kr

COPYRIGHT BY ME !

       

booked.net

❤❤❤

MIN KAMERA

Nu är det den här skönheten som ska få göra sitt.

Hoppas att vi kommer överrens.

       

Besöksstatistik

Besöks Statistik

Dagens citat

MITT NYA LIV


Så här färgrann var min mage efter min GBP

 

Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.

 

 

Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår. 

Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter. 

Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till. 

IN THE ARMS OF AN ANGEL

Don't Say Goodbye

Fråga mig

29 besvarade frågor

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7
8
9
10
11
12
13 14 15 16 17 18 19
20
21 22
23
24
25
26
27
28 29
30
<<< November 2017 >>>

Tidigare år

Spåra IP-Adresser

Arkiv

WEBDESIGN

Free counters!

Roliga Fotosidor

 

Här Kan Du Synas

COLOURPICTURE

BLOGGAR JAG FÖLJER

GBP LÄNKAR

Länkar

Besökare


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se