Nu tog jag mig äntligen i kragen o hoppade upp på min darling bike... Men det tog emot direkt. 

Jag får så ont i musklerna o särskilt knäna... Jag vet att jag måste börja lite försiktigt igen eftersom jag inte har hållit i gång med cyklandet men de är så svårt för jag vill ALLT direkt !!! 

De är NU de ska hända när jag vill.

Jag ställde mig på vågen som vanligt i morse o då hade jag gått upp ett stooooort kilo till. Ja inte till, jag går upp ett kilo sen går jag ner de för att senare gå upp de igen o så håller de på.

Jag vill NER i vikt. 

De är inte meningen att gnälla men jag är lite trött på de faktiskt. Tänk om jag kunde slippa den här värken då skulle de bli lättare för mig.

Tänk Om....

Tänk OM Inte Fanns !!!!

tisd 27 sept
Anneli
Datum / tid: 27 september 2011 - 18:31
Träningstyp: Övrig träning - Motionscykling
Distans: 8,5 km
Tid: 0:30:13
Snitt: 3:33 min/km

Usch att de ska behöva vara så jobbigt o göra så förbannat ont i varenda muskel jämt............

Ikväll var det jättejobbigt att cykla,, fick stanna upp 3 ggr.
312,1 kalorier

Jag funderar fram o tillbaka på de här med vikten o varför de inte händer så mycket... 

Visst jag ska inte gnälla på något sätt för jag har ju gått ner -48 kg men det är tyvärr inte tillräckligt.. 

Jag vill ner minst 15 kg till, de får gärna ta den tid de tar men varför ska de vara så svårt när man har fått den här jättestora hjälpen med en gastric bypass.. 

Jag är inte rädd för att behöva kämpa för de jag vill ha nu när jag vet att det är så mycket lättare. De är bara de att de är så fruktansvärt jobbigt att behöva "visa" sig på ett gym. 

Men nu är de färdig daltat för min del. Jag SKA ta mig i kragen o börja träna... Redan till nästa vecka ska jag ha varit till gymmet i alla fall 1 gång. 

Nu måste jag handla något som jag kan ha på mig på gymmet oxo, men de får jag bara se till att hitta.. Vad som helst.. 

Jag Ska Dit !!!

Tänk om jag kunde knäppa med fingrarna o önska att jag va osynlig*suck*,, bara dom första gångerna så tror jag att de skulle gå lättare sen.

De kommer att gå bra. Eller hur ?!.............. Ja......... 

Nu är det snart dags att stänga datoriet. Hoppas att ni har haft en bra dag.

Dröm sött,,, va rädda om er o varandra. 

Tack för idag =)

Puss I Pannan  ♥

Jag har nu bestämt mig för att byta blogg o börja blogga på wordpress.com. Bloggen är fortfarande under uppbyggnad men den ska snart vara klar.

Jag skulle bli så GLAD om NI vill följa med mig till den bloggen istället för jag vill INTE förlora ER, mina BloggVänner.

Min nya blogg heter exakt som den här, men det är en annan adress..

http://mittnyaliv66.wordpress.com/

Den är inte svårare att läsa eller att kommentera OM Ni skulle vilja de.. Hoppas att vi ses på andra sidan av Mitt Nya Liv .....

Puss I Pannan ♥

Ja då har jag suttit på min cykel för första gången ,, sen i maj tror jag de är ? 

Jag har i alla fall inte cyklat på hela sommaren, jag har utnyttjat naturen istället ..

Kan lova att det va väldigt jobbigt för benen o röven.. Jag fick kliva av cykeln en gång för att skaka rumpan,, ja väcka den lite =))

Svetten den bara rinner, så här mycket svettas jag inte ens när jag har varit ute på en timmes promenad. 

Nu känns de skönt att ha cyklat.. Men jag hade hellre gått ut en sväng. För väl acceptera att de är över för min del, jag får vänta till våren igen ... Eller vänta på att de inte ska blåsa.

Kämpa kämpa,,, nu är jag trött på FET-vikten !!!

1. Anneli
2. Datum / tid:14 september 2011 - 18:19
3. Träningstyp:Övrig träning - Motionscykling
4. Distans:10,2 km
5. Tid:0:34:00
6. Snitt:3:20 min/km

De va skönt att komma ut på en promenad. Jag blev lite stressad för jag hade ca 1 timme på mig eftersom mamma ska göra sig iordning , hon ska jobba natt.. 

Jag vet att jag går den här rundan på ca 1 timme give or take..  Jag hann ju såklart men det kändes som att det tog världens tid.

De gick jättebra i början eller ja nästan hela rundan så jag ska inte klaga.. Men när jag hade kommit nästan till macken så fick jag tung rygg o tunga ben, jag får så ont i korsryggen så de gör att de går ner i benen.. Jag tror att jag behöver jobba upp lite magmuskler så va de bra med de =)))

När jag va mittemot Brittas butik så fanns där ett äppelträd o några karlar som plockade äpplena, jag tog mina raska kliv dit o frågade om jag fick snika till mig ett för jag va så torr i halsen.. Visst fick jag de, jag fick ta så många jag ville, men jag behövde bara ett.. Fredrik Abrahamsson gav mig ett sen stegade jag iväg igen. De tog bara några sekunder =)

De va så gott , så sista biten gick bättre o jag kom hem på 56 min.. 

1 äppel på gående fot  ........... 1 banan  1 knäcke o 3 muggar senare är jag helnöjd... 

Bananen delar jag o lägger på knäcket, de är så gott. Lite senare blir de en dusch. Nu är de tv;n som gäller.

Toodles   ♥

1. Anneli
2. Datum / tid:12 september 2011 - 18:42
3. Träningstyp:Övrig träning - Gång
4. Distans:5,65 km
5. Tid:0:56:00
6. Snitt:9:55 min/km

Jag tog mig i kragen o gick ut MED stavarna... Jag hade räknat med att jag skulle gå hela rundan på dryga 5 km, men där sket jag i de blå skåpet !!!

Jag va kass......... Jag är så besviken på mig själv att jag inte klarade av de bättre. Men först hade jag stavarna för höga så dom fick jag ändra mitt i rundan oxo. Jag fick väl till dom i lagom höjd till slut, men fy fasen va ont jag har i axlarna.

De va inte de att jag kände mig dum eller nåt för de bryr jag mig inte ett dugg om.. Jag ser ut som jag gör, med eller utan stavar.

Nä min högra hand värkte o fingrarna somnade,, de kommer från nacken. Så de gjorde ganska ont.

Jaja,, jag vet att jag är gnällig nu men jag BLIR faktiskt besviken på mig själv för att jag Inte klarar av de jag VILL. 

Nu va de första gången som jag gick med ett par stavar o jag Vet att jag måste ta de i små doser, så jag får försöka igen.

Men de va tråkigt, för jag tänkte slänga dom i diket o fortsätta hela min vanliga runda. Men de kunde jag ju inte =)

Nä nu ska jag ut o göra en stooooor skål med grönsallad. 

Ps,,, de va ju mina stavar som jag skulle inviga =)

Puss I Pannan ♥

Stavgång fred 9 sept

1. Datum / tid:9 september 2011 - 20:03
2. Träningstyp:Övrig träning - Stavgång
3. Distans:2,39 km
4. Tid:0:25:00
5. Snitt:10:28 min/km

Kalorier 181

 

De va tungt med både armar o vänster ben idag. Jag fick verkligen anstränga mig för att inte "svänga" ut med vänstra foten hela tiden så de blev att jag gick snett o konstigt.
Men de va uppehåll o skönt.

1. Anneli
2. Datum / tid:8 september 2011 - 18:08
3. Träningstyp:Övrig träning - Gång
4. Distans:5,68 km
5. Tid:0:58:00
6. Snitt:10:13 min/km

Usch o fy fasen vad jag mår illa.. Ja de är nästan så jag vill spy för att lätta på trycket lite.. Jag åt för fort innan o de straffar sig med ALL rätt. De är jag Glad för så va de bra med de !

Jag åkte till gymmet innan o jag hade hjärtklappning så fort jag såg de. Att de ska behöva bli så jobbigt, men de är de..

Jag gick mot dörren väldigt sakta för att jag skulle hinna läsa OM det stod nåt på dörren som tex att de Inte va öppet just nu .... Men de gjorde de inte. Jag såg en kille så de va bemannat oxo... 

Jag öppnade dörren, nästan snubblade in pust stöööön o en jättesuck kom de innan jag kom fram till killen...

Vad jag svamlade om först vet jag inte. Men jag förklarade i alla fall att jag hade gjort operationen, hur mycket jag har gått ner o att jag har muskelvärk..

Jag sa att jag vill träna för att först o främst gå ner i vikt men även bygga så jag får lite starkare muskler.. 

Jag sa oxo att jag inte har nån aning om hur redskapen funkar så jag behöver nån som visar mig, då fick jag till svar att jag kunde kontakta en tjej som oxo jobbade där. hon är pt, men han visste inte riktigt hur mycket hon tog betalt ?

Eh ok,,, ingår inte de när man binder sig ett helt jävla år ? Får man inte de gratis då liksom ???

Ska jag behöva betala extra för de ???

För det första så har jag väldigt ont i mina muskler så jag vet inte om jag kommer att klara av att träna som jag vill ?

Det kostar 299 kr/mån i 1 år o jag har sjukpension.. Dom kör inte med någon rabatt för pensionärer.... Dåligt dåligt. Dom hade bara rabatt för studerande o de kunde nästan kvitta.. 30 kr i rabatt.. 

Jaha,,, alltså 199 kr i startavgift    299 kr/mån i 1 år + att jag måste betala för att någon kan visa mig HUR redskapen funkar !!!

Jag tackade för mig o sa att jag skulle tänka på de. 

Fan de är inte roligt. Visst dom kan inte hjälpa att jag har gått o varit nervös för att gå dit osv men jag tycker i alla fall att jag kunde fått mer hjälp.

Visserligen sa han att jag skulle få prova på de 1 ggr för att se hur det kändes o de är ju bra. Men 1 ggr är ingen gång i detta fallet.. 

Jag har inte råd att gå o träna o skulle jag ha de så vet jag inte vad jag ska göra av Teddy.. Jag vill inte binda upp mamma alla gånger som jag vill träna bara för att jag har misslyckats så totalt med att lämna Teddy ensam. 

MEN mitt misslyckande är enbart ett misslyckande pga att jag inte ville lämna honom då han sätter i halsen jämt o ständigt. Jag har varit rädd att han ska dö ifrån mig,,, vilket han inte har gjort.

Jag har daltat med honom i alla år så jag har mig själv att skylla o de VET jag.  Jag vet oxo vad jag inte ska göra OM jag skaffar nån mer hund sen. Ja de har jag vetat från första början även med Teddy.. No more not again =)

Detta va min nervösa dag. Fan att allt ska vara så dyrt. Det är ju ändå hälsan de handlar om,, de borde finnas tex bidrag mm man skulle kunna söka. Baah.. De är visst inte meningen att jag ska träna, så va de bra med de oxo.........

Ja jag vet att jag är lite gnällig nu, men de är inte roligt när de går emot en då man själv vill så mycket mer än vad man klarar av, ut.....

Puss I Pannan ♥