Ny höjs risken till "mycket hög" för att coronaviruset sprids i Sverige, meddelar Folkhälsomyndigheten.

Över 300 personer i Sverige har smittats av coronavirusets.

Nu höjs risken till "mycket hög" för att smittan sprids i landet.

"STANNA HEMMA"

Personer som uppvisar symtom för coronaviruset uppmanas nu att inte gå till sina arbetsplatser.

– Har man ett arbete där man möter andra människor bör man stanna hemma, det gäller i hela landet, säger Johan Carlson, generaldirektör för Folkhälsomyndigheten, under en presskonferens.

Och fortsätter:

– Vi befinner oss i olika lägen i olika delar av landet. I grunden så är det en situation där Västra Götaland och Stockholm och möjligtvis några till skiljer ut sig.

Anders Wallensten, statsepidemiolog på Folkhälsomyndigheten, menar att "ingen kan ha kontroll på smittan" i dagsläget.

– Däremot gör vi en bedömning utifrån läget, och vidtar åtgärder vi anser är riktiga, som har effekt på smittskyddet, säger han under presskonferensen.

MSB GÅR UT MED "HEMSTÄLLAN"

Myndigheten för samhällsskydd och beredskap, MSB, meddelar att de nu tänker gå ut med "en hemställan".

– Det är en hel rad frågor, till andra myndigheter där de är tvingade att svara oss. Det handlar om att analysera potentiella konsekvenser och gemensamma påfrestningar av hanteringen och behov av åtgärder på samhällsviktig verksamhet och oro hos allmänheten med anledning av covid-19. Dels arbetar vi med att säkerställa att myndigheter vidtar beredskapsplaner, säger Anneli Bergholm Söder, chef för den operativa avdelningen.

Så här gör du din egna handsprit.

Duscha morgon eller kväll? Det är den ständiga frågan. De flesta av oss väljer nog morgonduschen – men vi borde tänka om.

Är du den typen som alltid duschar på morgonen istället för på kvällen för att vakna till när alarmet ringer?

Du kanske tänker att du duschar för att bli ren och fräsch inför skolan eller jobbet, men faktum är att du borde faktiskt tänka om helt och hållet. 

För det finns faktiskt en fördel med att duscha på kvällen istället för morgonen – och det är en ganska stor fördel.

Enligt läkaren Dr. Samer Jaber är det viktigt att du tvättar både ansiktet och kroppen på kvällen, detta för tvätta bort både svett och smuts från koppen innan du går och lägger dig i sängen.

Extra viktigt är det att duscha på kvällen under vår och sommartider.

"Är du utomhus när det är vår så kan din kropp bli täckt av allergier, som pollen. Så du behöver tvätta bort det innan du går och lägger dig", säger han, skriver Daily Mail.

Och visst känns det ganska logiskt ändå? Att vi behöver tvätta bort allt innan vi går och gnuggar in det i våra lakan i sängen. 

Forskare har även konstaterat att du sover bättre om du har tagit en dusch innan sängen. Så, dags att tänka om och börja duscha på kvällen istället för morgonen? Ja, vi måste ju testa!

Blir ditt hår fett mer eller mindre direkt efter duschen? Ja, då gör du nog ett litet misstag när du tvättar håret. Se i videon.

Jag älskar att duscha på kvällen o har gjort så i många år. Ja är det riktigt varmt så kanske man tar en snabbdusch på dagen oxo.. Det känns så mycket skönare att krypa ner i sängen när man är lite varm o go o doftar gott.. Allt känns så mycket skönare,, mycket mjukare.

Men visst är det härligt med en dusch även på dan men ,, nä det är kvällen som känns bäst för mig..

Det har blivit så roligt att baka o laga mat igen. Jag har haft ganska många år där allt har varit så jobbigt.

Idag ville jag bjuda in mamma på nåt som jag aldrig har gjort innan,, mugcake,, enkelt o supergott. Men jag glömde ju vispa lite grädde till... Det får bli nästa gång =)

Jag blandade ihop alla torra ingredienser riktigt väl med en gaffel.

Det blev ju så himlans mycket så jag fick ta det i 2 glas.. Egentligen ska man göra allt i direkt i muggen men jag gjorde så här.. Om ni gör den här kakan så gör den direkt i samma mugg som ni ska äta den ur..

Jag hade först i smöret o mjölken o sen tillsatte jag det andra. Jag fick ta mycket större muggar för jag gjorde lite galet =) Jag såg inte att receptet var för 2 personer så jag gjorde dubbel sats ,, därav att det blev riktigt stora muggar =)

Dom fick stå inne längre än 1 min.. Det blev ca 3 min,, men jag kunde nog tagit ut den lite innan.. Känn med en sticka, det gjorde jag.

Jag hade på mycket florsocker o frysta hallon.. Vi tog lite fler hallon till för det var så gott mot den söta kakan.. Jag har halva kakan kvar som jag ska äta lite senare.. Detta kommer jag att göra fler gånger,, det var så smidigt o riktigt gott.

Om ni vill göra det oxo så har ni receptet här;

Ingredienser 2 port.

2 msk smör
4 msk vetemjöl
4 msk socker
2 msk kakao
1 tsk vaniljsocker
1 tsk bakpulver
salt, en nypa
4 msk mjölk

Smält smöret i micron, det går väldigt fort så håll koll..

Blanda dom torra ingredienserna ,, se till så att det inte är några klumpar.

Jag hällde först i det smälta smöret o mjölken o sen tog jag mjölblandningen o rörde om till en jämn smet..

Detta är till 2 portioner, det var här jag gjorde fel, för jag såg inte det men det gjorde ju inget det blev bara mer att äta =)

Meningen med mugcake är ju att man ska göra allt i muggen så man slipper en massa disk, men jag gjorde på mitt sätt =)

Den ska stå inne på hög effekt i 1 min,,det kan skilja mellan micron så känn efter.. Men var försiktiga för muggarna är jättevarma.. 

Pudra på lite florsocker,, vispa grädde, kanske nåt hallon eller nåt annat gott på kakan.

Nu är det bara att njuta av den goda kakan..

OBS,, tänk på att ha en mugg som rymmer minst 2 dl...

JÖNKÖPING

En 18-årig man döms till 20 timmars ungdomstjänst efter att ha skickat flera bilder på sitt könsorgan till en kvinna. Mannen döms för två fall, men frias på tre åtalspunkter för sexuellt ofredande.

Jag var så uttråkad innan så jag ringde till Rohde o frågade om hon ville komma bort på lite fika, o det ville hon...

Vi satt o pratade om allt möjligt. Jag bjöd på min morotskaka o den var faktiskt inte alls lika söt som när jag gjorde den för nu var frostingen lite hårdare så det var jättegott.

Jag fixade lite med hennes mobil för hon ställer alltid till det så jag får rätta till det men det går fort så det gör jag gärna.. Lite uppdateringar, ta bort appar från första sidan som hon har dubbleterat om det nu finns ett ord som heter så =)

Ikväll är det 90 days to wed så det blir det jag ska titta på.. Sen får jag se farmen efteråt..

Helgen gick väldigt fort.. Jag hade ju barnen i går ,, skriver om det i morgon.. Men det är mysigt att ha dom.

Hoppas att ni har haft en bra helg.. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.

Puss I Pannan ♥

klicka på bilden så kommer du till sidan på fb.

Idag är det internationella kvinnodagen o den ska givetvis firas med blommor o kramar ...

Så kram på er där ute ♥

Jag har alltid velat lära mig att spela piano sen jag var liten men det blev inte av. Jag spelade flöjt ett tag men det var ju inte roligt.

Nu har jag ett piano o jag har tom fått lite lektioner av ,, jag vet inte om han är diakon eller vad man säger ?? Han är nåt inom kyrkan i  alla fall. Jag fick gå dit gratis o lära mig men högern o vänstern ville inte samarbeta så det var inte snällt att ta  upp hans tid. Men jag var så tacksam för att han verkligen tragglade mig med, han trodde på mig även att han såg hur jag kämpade =)

Jag är så avundsjuk på alla som kan spela piano,, ja även sjunga oxo för det har jag alltid velat kunna.. Men men, man ska ju inte kunna allt heller =)

Lyssna o njut av den här killen o se på hans fingrar så dom dansar över tangenterna.

kan ni inte se videon klicka på länken; https://www.youtube.com/watch?v=awE_eJDfQDA&fbclid=IwAR2LHsh9aEBrt1ri9PsXLacboEuYZ15vJ_gPrFtDzDVRVN7-hK34zNEuPYs

”Sluta skaka hand”. Så lyder den hashtaggen som sprids på sociala medier. Lufthälsningen är det nya – skaka hand utan att nudda.

Att skaka hand med en kollega eller en kund har blivit tabu efter coronavirusets omfattande utbreddhet. På sociala medier sprider sig nu en hashtagg som uppmanar att man ska sluta ta i hand för att minimera att få eller sprida viruset.

Även Tysklands förbundskansler Angela Merkel fick kalla handen när hon skulle hälsa på inrikesministern Horst Seehofer under ett möte på måndagen. Istället uppstod en diskret vinkning dem emellan.

Rekommenderar lufthälsning

Richard McCann, motivationsföreläsare, höll på lördagen i ett event där han visade hur man istället borde hälsa på varandra för att undvika spridning av coronavirus. Den nya handhälsningen är som en vanlig handskakning – bara det att man inte nuddar vid varandras händer. Helt enkelt en lufthälsning.

En brittisk läkare berättar för Daily Mail att han har slutat ta i hand med patienter. Samma sak gäller för ett företag i Storbritannien som avslöjat att de förbjudit sina anställda att skaka hand med varandra.

Coronaviruset: Här är senaste siffrorna.

Jag kan inte hjälpa det men jag är orolig att det ska "skita" sig rejält med coronaviruset.. Det kommer att exlplodera o många kommer att bli sjuka o ev dö... 

Eftersom jag har nedsatt innumförsvar så är jag orolig. Vi har ju redan fall här i Jönköping så vad säger att jag inte kan bli smittade ?? Många säger,, nej nej sluta oroa dig det kommer inte hända nåt.. 

Det kanske inte kommer att hända mig men det kan hända någon som jag älskar..

Var försikta med handhygienen o ta inte i hand när du ska hälsa. Är det någon som hostar rakt ut så flytta på dig. Ja jag kanske överdriver,, men detta är hemskt.

#slutaskakahand