Duscha morgon eller kväll? Det är den ständiga frågan. De flesta av oss väljer nog morgonduschen – men vi borde tänka om.

Är du den typen som alltid duschar på morgonen istället för på kvällen för att vakna till när alarmet ringer?

Du kanske tänker att du duschar för att bli ren och fräsch inför skolan eller jobbet, men faktum är att du borde faktiskt tänka om helt och hållet. 

För det finns faktiskt en fördel med att duscha på kvällen istället för morgonen – och det är en ganska stor fördel.

Enligt läkaren Dr. Samer Jaber är det viktigt att du tvättar både ansiktet och kroppen på kvällen, detta för tvätta bort både svett och smuts från koppen innan du går och lägger dig i sängen.

Extra viktigt är det att duscha på kvällen under vår och sommartider.

"Är du utomhus när det är vår så kan din kropp bli täckt av allergier, som pollen. Så du behöver tvätta bort det innan du går och lägger dig", säger han, skriver Daily Mail.

Och visst känns det ganska logiskt ändå? Att vi behöver tvätta bort allt innan vi går och gnuggar in det i våra lakan i sängen. 

Forskare har även konstaterat att du sover bättre om du har tagit en dusch innan sängen. Så, dags att tänka om och börja duscha på kvällen istället för morgonen? Ja, vi måste ju testa!

Blir ditt hår fett mer eller mindre direkt efter duschen? Ja, då gör du nog ett litet misstag när du tvättar håret. Se i videon.

Jag älskar att duscha på kvällen o har gjort så i många år. Ja är det riktigt varmt så kanske man tar en snabbdusch på dagen oxo.. Det känns så mycket skönare att krypa ner i sängen när man är lite varm o go o doftar gott.. Allt känns så mycket skönare,, mycket mjukare.

Men visst är det härligt med en dusch även på dan men ,, nä det är kvällen som känns bäst för mig..

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

      Som veterinär kallades jag in för att undersöka en 13-årig hund som hette Batuta.Familjen förväntade sig ett mirakel.Jag undersökte Batuta och upptäckte att han hade cancer och skulle dö av detta och att det inte fanns något att göra för...

    Den här bilden följer mig i graven. Den har jag tatuerat in på min arm =)       I dag har det varit en jobbig dag, det är det alltid den här dagen. I dag är det 9 år sen du somnade in o jag ser allt framför mig än, vilket är jobbigt....

  Det är så mycket att hålla reda på när man är hemma o är sjuk. Inte nog med att jag har min fibro o allt annat.. Jag går ju o bryter tån,, ja för ca 2 år sen.. Sen halkade jag ju 22a dec 23 o slog i rejält.    Men nu så har jag pratat med Fol...

      Ja nu tjejer får vi ta fram rakhyvlarna, epilatorerna mm o se   till så att vi har lena o sexiga ben =)          ...

  I dag har det varit skönt väder, härligt att klä sig lite lättare. I dag skulle jag även gå hem till Rohde o plocka med mig lite kläder o lite annat smått o gott.   Det är så att hon har kommit till ett korttidsboende för hon har varit sjuk. ...