Direktlänk till inlägg 3 maj 2020
Nä, den här veckan blev inte riktigt som jag hade tänkt. Jag hade planerat mer promenader, o mer tid . Men det har varit skitväder o min kropp har inte gillat läget alls. Så därför blev det så här, men jag får vara nöjd ändå..
Det var så skönt väder idag, 15 * mycket moln fast solen var framme nästan hela tiden. Mot slutet blev vinden lite mer kylig.. Men jag njöt idag..
I nästan 3-4 km har jag ont i mitt högra ben/fot men sen släpper det mer o mer. Jag vet inte varför det gör så. Jag vet att det gjorde det sist jag gick så mycket för några år sen.. Jag får väl snett antar jag ??
Men som sagt,, så går det riktigt bra sen.. Ok, tro nu inte att jag kommer undan min värk, nej då det gör jag banne mig inte. För jag har ont hela tiden o det är en utmaning varje gång jag är ute o går.
Minsta lilla uppförsbacke är hemsk.. När man har fibromyalgi så har man ingen uthållighet o det är fruktansvärt med dessa backar, stora som små..
Den värsta backen är den när jag kommer från Åsasjön o ska gå uppför, den är liten men seg som tusan.. Jag vet inte varför den är värst ?? Men när jag har gjort den backen så brukar jag säga - Yes,, jag gjorde det idag oxo.. Ja för det gjorde jag..
Idag gjorde jag det 2 ggr,, ja jag gick runt Änganäs 2 ggr för jag ville gå milen o det gjorde jag.. Det kändes så bra.. Mitt huvud säger att jag skulle kunna gå en gång till men musklerna säger nej.. Så det får vara bra =)
När jag har varit på mina promenader så är jag helt slut. Så varför ska jag då ta ut mig på det sättet ??? Jo, för när jag är ute o går så känns det skönt o jag känner att det skulle funka att gå en liten stund till för i morgon kanske jag inte kan gå pga olika orsaker.. Så därför vill jag passa på.. Men sen är det för att jag vill komma igång oxo från förra året när jag var så sjuk.
Det är inte bara fibron som är jobbig utan även min kondition.. Jag måste jobba upp den för man vet aldrig vad som kan hända ?? Jag känner ju efter när jag går hur det känns, känns det inte bra så får jag gå hem.. Men jag vill ändå försöka göra mitt bästa..
Den här veckan blev det inte så långt.. 18,09 km o 7 h 48 min... Jo men det är bättre än inget.
Nu blir det en skön dusch o sen tar jag kväll =)
Ha en fin kväll där ute. Var rädda om er o varandra ♥
Häromdagen när jag satt vid köksbordet och drack mitt morgonkaffe började jag tänka på hur mycket vi egentligen slänger. Det hela började när jag skulle rensa mitt förråd och hittade gamla saker som jag inte använder längre. En trasig lampa, en g...
Önskar Du ett samarbete med mig så kan du skriva till mig antingen här på bloggen eller på min mejl.
anneliprivat@hotmail.com
❤❤❤
Så här färgrann var min mage efter min GBP
Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.
Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår.
Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter.
Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | |||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | |||
11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | |||
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | |||
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 | |||
|