Mitt Nya Liv

Direktlänk till inlägg 19 februari 2018

Det här händer när du slutar dricka kaffe.

Av Anneli Gustavsson - 19 februari 2018 14:30



 



Kanske är det inte en sån dum idé att slopa vårt älskade kaffe 2018. Att skära ner på kaffedrickandet verkar ju helt klart ha sina fördelar.

 

 

Du får lättare att hålla ett jämt humör hela dagen

 

Koffein gör att du pikar dina energinivåer som sen dalar. Och med toppar och dalar av energi så är det svårt att hitta en bra balans.

 

 

 

Du sparar pengar

 

En kopp hemma, en take away-kaffe på vägen till jobbet och en latte med tjejerna efter jobbet. Ja, ni hör ju. Det springer iväg fort! Testa att avstå från kaffet och för över de pengar du egentligen skulle lagt på kaffe till ditt sparkonto.



Du förlorar antioxidanter

 

Antioxidanter är bra för din kropp så om du slutar med kaffe så får du se till att få i dig antioxidanter på annat håll och det hittar du i bland annat grönt te, granatäpple och citron.

Du sover bättre

Att hoppa kvällskoppen några timmar innan läggdags kan göra att du lättare kommer i säng i tid och får bättre sömn. Testa byt ut kaffet mot en kopp kamomillte istället.

Du får vitare tänder

Kaffe är en vanlig orsak till gula och missfärgade tänder. Om du ger upp kaffet så kommer dina tänder hålla sig vitare längre.



Du kan få problem med magen

 

Kaffe har ju en tendens att sätta igång magen, som de flesta av oss kaffeälskare vet... Så om du planerar på att sluta med kaffet så får du försöka få i dig mer fiberrik mat så som bönor, grönsaker eller fullkorn.


 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Anneli Gustavsson - Söndag 29 mars 19:03


  I fredags var jag på apoteket o sen åkte jag till mina barnbarn med lite godis o chokladbollar, dom blev så glada.. Dom var lite förkylda så jag kramade inte om dom, jag höll mig på avstånd.. Men det var så roligt att träffa dom, jag behövde det ...

Av Anneli Gustavsson - Söndag 29 mars 10:00


  klicka på bilden så kommer du till sidan.   Symptomen vid pollenallergi och covid-19 kan likna varandra, men det finns också många olikheter. För att underlätta för dig som känner dig osäker har vi gjort en översikt av symptomens olika u...

Av Anneli Gustavsson - Lördag 28 mars 15:30

  En läkare i en akutläkarbil i Stockholm vårdas i respirator efter att ha smittats av corona. Även flera ambulansanställda misstänks ha drabbats av viruset. – Vi har jagat över hela världen för att få tag på skyddsutrustning, säger Åke Ö...

Av Anneli Gustavsson - Lördag 28 mars 11:15

  Sonen o svärdottern ville att jag skulle ha barnen hos mig ett tag o självklart så fick dom det. Det är bara roligt att ha dom  hos mig o jag får passa på medans dom vill... Det var som vanligt, vi hade det mysigt, roligt o busigt..    Dom ...

Av Anneli Gustavsson - Fredag 27 mars 10:45


    Jag förstår inte hur vissa människor är funtade ?? Hur fan kan dom bara ta med sig familjen o åka skidor när sonen har blivit hemskickad från skolan då han mådde lite dåligt ??   Det är så många som har dött av detta virus o det kommer at...

Translation In Your Language

Presentation


Mitt Nya Liv


Denna Blogg Är Kryddad
Med Kärlek

Och Galenskap


    

RSS

FÖLJ MIG PÅ YOUPIC

Kommentera gärna mina

foton på Youpic

 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Instagram

Följ Mig På Nouw

        

Klicka på bilden så kommer ni

till min andra blogg ♥  

Följ Mig På FB

Bloglovin

Blogkeen

Mitt Nya Liv

COPYRIGHT BY ME !

       

booked.net

❤❤❤

MIN KAMERA

Nu är det den här skönheten som ska få göra sitt.

Hoppas att vi kommer överrens.

       

Besöksstatistik

Besöks Statistik

Dagens citat

MITT NYA LIV


Så här färgrann var min mage efter min GBP

 

Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.

 

 

Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår. 

Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter. 

Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till. 

IN THE ARMS OF AN ANGEL

Don't Say Goodbye

Fråga mig

42 besvarade frågor

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 20 21
22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2018 >>>

Tidigare år

Spåra IP-Adresser

Arkiv

WEBDESIGN

Free counters!

Roliga Fotosidor

 

Här Kan Du Synas

COLOURPICTURE

BLOGGAR JAG FÖLJER

GBP LÄNKAR

Länkar

Besökare


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se