Mitt Nya Liv

Direktlänk till inlägg 19 februari 2018

Det här händer när du slutar dricka kaffe.

Av Anneli Gustavsson - 19 februari 2018 14:30



 



Kanske är det inte en sån dum idé att slopa vårt älskade kaffe 2018. Att skära ner på kaffedrickandet verkar ju helt klart ha sina fördelar.

 

 

Du får lättare att hålla ett jämt humör hela dagen

 

Koffein gör att du pikar dina energinivåer som sen dalar. Och med toppar och dalar av energi så är det svårt att hitta en bra balans.

 

 

 

Du sparar pengar

 

En kopp hemma, en take away-kaffe på vägen till jobbet och en latte med tjejerna efter jobbet. Ja, ni hör ju. Det springer iväg fort! Testa att avstå från kaffet och för över de pengar du egentligen skulle lagt på kaffe till ditt sparkonto.



Du förlorar antioxidanter

 

Antioxidanter är bra för din kropp så om du slutar med kaffe så får du se till att få i dig antioxidanter på annat håll och det hittar du i bland annat grönt te, granatäpple och citron.

Du sover bättre

Att hoppa kvällskoppen några timmar innan läggdags kan göra att du lättare kommer i säng i tid och får bättre sömn. Testa byt ut kaffet mot en kopp kamomillte istället.

Du får vitare tänder

Kaffe är en vanlig orsak till gula och missfärgade tänder. Om du ger upp kaffet så kommer dina tänder hålla sig vitare längre.



Du kan få problem med magen

 

Kaffe har ju en tendens att sätta igång magen, som de flesta av oss kaffeälskare vet... Så om du planerar på att sluta med kaffet så får du försöka få i dig mer fiberrik mat så som bönor, grönsaker eller fullkorn.


 

 
ANNONS

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Anneli Gustavsson - Onsdag 22 maj 14:07

  Jag har väldigt länge nu tappat otroliga mängder med hår o mina naglar är hemska..Detta beror på att jag blev så sjuk men jag har även pratat med Hudmottagningen för den medicinen som jag äter, Neotigason är en av  biverkningarna ,,, att tappa hå...

Av Anneli Gustavsson - Tisdag 21 maj 22:53

  Det har varit varmt o skönt idag men jag har inte varit i solen, det har varit mycket moln.. Mamma har påtat i sin trädgård o rätt som det är så kommer det en stor maskin o dundrar in i min trädgård ....     Hjälp, mina buskar .... Vad tu...

Av Anneli Gustavsson - Måndag 20 maj 23:22


  Det har varit ganska varmt idag, lite kvavt o tungt.. Det hade visst åskat lite inatt men då sov jag gott för jag har inte hört nåt..   Gick bort till Rohde innan idag o fixade lite bla så ringde jag till TRE för dom hade skickat ut 2 räkning...

Av Anneli Gustavsson - Söndag 19 maj 19:37

  Det har inte varit nån bra dag idag, eller natt heller för den delen. Jag har så ont av mitt dränage så idag när hemsjukvården kom så fick dom lägga om det igen ifall det sträckte från slangen.. Men det är nog på insidan av magen som det sträcker...

Av Anneli Gustavsson - Lördag 18 maj 19:43

  Nä jag hade faktiskt ingen aning, o jag hänger inte med heller på hur det funkar längre. Förstår inte varför andra länder ska lägga sig i den Svenska uttagningen. Jo jag pratar om Melodifestivalen... Jag hade ingen aning om att den var i kväll.. ...

Translation In Your Language

Presentation


Mitt Nya Liv


Denna Blogg Är Kryddad
Med Kärlek

Och Galenskap


    

RSS

FÖLJ MIG PÅ YOUPIC

Kommentera gärna mina

foton på Youpic

 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Instagram

Följ Mig På Nouw

        

Klicka på bilden så kommer ni

till min andra blogg ♥  

Följ Mig På FB

Bloglovin

Blogkeen

Mitt Nya Liv

SMSAKÄMPA 1976 till 72900 SÅ SKÄNKER NI 50 kr

COPYRIGHT BY ME !

       

booked.net

❤❤❤

MIN KAMERA

Nu är det den här skönheten som ska få göra sitt.

Hoppas att vi kommer överrens.

       

Besöksstatistik

Besöks Statistik

Dagens citat

MITT NYA LIV


Så här färgrann var min mage efter min GBP

 

Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.

 

 

Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår. 

Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter. 

Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till. 

IN THE ARMS OF AN ANGEL

Don't Say Goodbye

Fråga mig

29 besvarade frågor

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
      1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 20 21
22
23
24
25
26
27
28
<<< Februari 2018 >>>

Tidigare år

Spåra IP-Adresser

Arkiv

WEBDESIGN

Free counters!

Roliga Fotosidor

 

Här Kan Du Synas

COLOURPICTURE

BLOGGAR JAG FÖLJER

GBP LÄNKAR

Länkar

Besökare


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se