Jag har kämpat sen den 12 juni med vikten o träning. Jag väger allt jag äter o räknar ut kalorierna.. Jag äter ca 1200 kalorier / dag.. 

Styrketräningen har jag fått ta semester ifrån i 2 veckor,, det blir 4 träningspass men dom är bara 1 sjukgymnast där nere så jag förstår dom.. Men jag får ta lite mer promenader nu istället. 

Den här veckan har varit mycket att göra så det har inte blivit så många promenader.  Igår var jag o barnen inne på Leos lekland, jag ska lägga in lite bilder på det nån annan dag, men vi hade så roligt o jag skrattade så gott..

Jag har ju vägt mig på fredagar så i torsdags kunde jag inte låta bli utan vägde mig o vågen visade på - 3 kg på 6 dagar,, jag blev så glad.. Jag vägde mig även i fredags/igår för jag ville försäkra mig om att det var rätt.. Ställer mig på vågen o den väger lite mindre än i torsdags så jag ställer mig på den 2 ggr till för att se om den väger detsamma. Då lägger batteriet av, jag har inte bytt batteriet sen jag köpte den för flera år sen ... Hur som helst så fick jag ett batteri av Rohde så jag vägde mig idag ... Jag blev så glad för jag var orolig att det inte skulle stämma.. Jag hade gått ner ytterligare lite mer ,,, så nu har jag gått ner 8 kg allt som allt.

Det är mycket jobb bakom min viktminskning ska ni veta, men jag gör så gott jag kan o jag hoppas inte att jag ger upp..

Som belöning så köpte jag mig ett par tofflor i går på Ica Maxi för 65 kr, dom ska jag ha inne o dom är rätt sköna,, mjuka i foten..

Idag var jag tvungen att åka upp till A6 o se om jag inte kunde hitta nån mer present till Jack, han har ju fyllt 5 år.. Hittade lite till honom o sen hittade jag något till mig,, men det var såklart inte på rean =)

Linnet kostade 245 kr men jag ville så gärna ha det, så det blir min belöning för förlorade kilon.

Vi stannade till på Mc Donalds,, Rohde åt en mjukglass med kolasås o jag drack cola light,, en liten en... Jag var så sugen på lite glass, jag älskar mjukglass MEN jag ska inte äta sånt.

När jag kom hem så fixade jag till mat, slog in lite presenter o nu sitter jag med fötterna i fotbad,, ska strax hoppa in i duschen.. 

Jag har haft en bra dag, men jag har väldigt mycket värk. Tack fibromyalgin för att du är mig trogen !!!!

Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar. 

Puss I Pannan   

 

queenbee

9 juli 2017 09:34

WOW vad du är duktig !! Fortsätt kämpa :-)

http://queenbee,bloggplatsen.se

Anneli Gustavsson

6 september 2017 17:00

Tack så mycket ♥

 

skogsnuvan

9 juli 2017 18:27

Det var minsann inte dåligt att gå ner så många kilo och så klart att du ska belöna dig med en ny blus

http://skogsnuvan.bloggagratis.se

Anneli Gustavsson

6 september 2017 16:58

Ja just det,, det gjorde jag ju =)
Jag är så glad att jag går ner i vikt för jag kämpar verkligen.. ♥

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Häromdagen när jag satt vid köksbordet och drack mitt morgonkaffe började jag tänka på hur mycket vi egentligen slänger. Det hela började när jag skulle rensa mitt förråd och hittade gamla saker som jag inte använder längre. En trasig lampa, en g...

    Dessa citronkakor blir som "drömmar" ,, ja kanske inte lika spröda men nästan =) Dom är i alla fall så goda,, farligt goda.     RECEPT; Över o under ugn. 175*  9-11 min i mitten. 18 - 20 gram.   120 g smör/margarin Rumsvarmt 2½...

      Över & under ugn, i mitten på 175* 19 - 21 g ca15-20 min. 15-19 g ca 10 min.   200 g Rumsvarmt/mjukt smör/margarin 4,5 dl mjöl 1 dl socker 1 tsk bakpulver 3 tsk vaniljsocker Hallonsylt     1. Blanda dom torra ingredie...

      Det är 6 år sen vården förstörde min mage på operationen.Jag fick ju åka in akut pga min gallblåsa. Jag hade gått i ca 4 år med smärtor o kramper på hö sida. Operationen blev allvarlig, så dom kunde inte göra med titthål. Andra läkare ti...

      För 9 år sen fick du somna in o bli en fin Ängel.Det var många tuffa år av saknad,, som fortfarande är en stor saknad men inte lika hemsk.     Jag hann inte säga hejdå till dig för det kom som en chock. Vi fick åka in till veterinä...