Idag när jag vaknade så såg jag att det var fint väder ute, men så fort jag satte foten i golvet så kände jag att jag hade fått en ny spricka på vänster fot... 

Jag blir så trött på allt som ska jävlas hela tiden, ja jag blir ledsen.. Jag gick lite försiktigt för jag tänkte att det kunde bli bättre om några timmar. 

MEN det blev ingen långpromenad idag som jag ville.. Jag tjurade till det för jag är så trött på min värk som hela tiden bråkar med mig, jag är så trött på min fibromyalgi o allt annat..

Nåja,, jag hade tagit fram 4 laxkotletter som jag tillagade.. Jag ville baka dom i ugnen, jag saltade dom lite o sen tog jag citronpeppar, sen la jag på citronskivor o lite rödlök.. Snurrade ihop så det blev paket o hopp o skutt in i ugnen =)  

200 * i ca 20-25 min. 

Kokade även potatis o blomkål,, fixade med en sallad på tomater, gurka, gul spetspaprika o isbergssallad.

Just nu så är jag noga med vad jag äter så jag väger maten, ja jag väger allt på min nya digitala våg =) Men, det står redan att batteriet snart är dött o jag har knappt använt den så det måste varit dåligt från början.

Så här blev maten ;

125 gr lax
104 gr kokta potatisar
42 gr Creme fraiche lätt
99 gr blomkål
94 gr gurka
16 gr gul spetspaprika
106 gr tomat
122 gr isbergssallad / 462 kcal....

Helt ok,, både gott o lagom med kcal =)

Sen gick jag bort till Rohde men jag kände att jag ändå ville ta en liten runda så vi gick o det kändes rätt bra ändå med hälen.. Vi går inte fort, det är inte det som gäller utan att vi ska kunna gå lite längre för var gång o det gjorde vi den här gången. Rohde är jätteduktig måste säga.. 

Det var så skönt ute, precis lagom varmt..

Älskar molnen =)

Den här rundan gick vi, det är lite backigt men så är det i Taberg =)

Efter promenaden gick vi hem till Rohde o pratade bort en stund. Hon har köpt en ny mobil o jag tror att hon är ganska nöjd med den.. Den är mycket bättre än den hon hade innan + att den var billigare + att hon fick mer surf.. Ja, jag kanske ska byta över till Tre,, jag har Telenor nu, men jag är rätt nöjd med dom.

Nu sitter jag här o lallar runt lite.. Det är bara skit på tv;n.. Jag ska se om jag kan få in mammas katt Bailys snart.. 

Hoppas att ni har haft en bra dag.. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.

Puss I Pannan   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Häromdagen när jag satt vid köksbordet och drack mitt morgonkaffe började jag tänka på hur mycket vi egentligen slänger. Det hela började när jag skulle rensa mitt förråd och hittade gamla saker som jag inte använder längre. En trasig lampa, en g...

    Dessa citronkakor blir som "drömmar" ,, ja kanske inte lika spröda men nästan =) Dom är i alla fall så goda,, farligt goda.     RECEPT; Över o under ugn. 175*  9-11 min i mitten. 18 - 20 gram.   120 g smör/margarin Rumsvarmt 2½...

      Över & under ugn, i mitten på 175* 19 - 21 g ca15-20 min. 15-19 g ca 10 min.   200 g Rumsvarmt/mjukt smör/margarin 4,5 dl mjöl 1 dl socker 1 tsk bakpulver 3 tsk vaniljsocker Hallonsylt     1. Blanda dom torra ingredie...

      Det är 6 år sen vården förstörde min mage på operationen.Jag fick ju åka in akut pga min gallblåsa. Jag hade gått i ca 4 år med smärtor o kramper på hö sida. Operationen blev allvarlig, så dom kunde inte göra med titthål. Andra läkare ti...

      För 9 år sen fick du somna in o bli en fin Ängel.Det var många tuffa år av saknad,, som fortfarande är en stor saknad men inte lika hemsk.     Jag hann inte säga hejdå till dig för det kom som en chock. Vi fick åka in till veterinä...