Jaha då har jag gjort nåt som jag inte har gjort på länge =) 

Promenerat ,,,,, yes det har jag gjort. Jag tänkte bara gå lite runt om här men sen tänkte jag om o gick runt Norrahammar istället. 

Innan jag hann iväg så träffade jag på Camilla o hennes dotter Sofie.. Dom är alltid så gulliga o goa, med sig hade dom en söt liten hund o den var jag ju tvungen att hålla o gosa lite med.. Gick vidare o när jag kommer till viadukten i Norrahammar så möter jag på Annsofie  med hennes lilla hund, jättesöt liten kille på 6 månader.. 

Vi pratade en stund o sen gick jag vidare.. Herre gud vad tunga mina ben var, ja jag vet att jag inte har gått på länge, väldigt länge men det känns skönt nu när jag är hemma igen. 

Sista biten gick jag upp till syrran o hämtade mammas bil, eller den hon lånar nu så jag var ju tvungen att åka hem sista biten.. Men det blev nästan 6 km, inte illa.. 

Nu ska jag dricka mig full på en liter vatten =) Ha en mysig kväll...

1. Distans 5,85 km
2. Underlag 100% asfalt
3. Plats Taberg, Jönköping
4. Sparad av Anneli Gustavsson
5. Första promenaden på väldigt länge. Det kändes oxo i kroppen, händerna svullnade upp jättemycket trots att jag försökte slappna av.. Benen kändes tunga som bly, men det hoppas jag blir bättre nästa gång. Jag satte på stegräknaren lite innan jag tog min promenad ,, så det är lite inräknat med Teddy oxo.. Steg ; 8913 Det var trots allt en bra promenad.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Häromdagen när jag satt vid köksbordet och drack mitt morgonkaffe började jag tänka på hur mycket vi egentligen slänger. Det hela började när jag skulle rensa mitt förråd och hittade gamla saker som jag inte använder längre. En trasig lampa, en g...

    Dessa citronkakor blir som "drömmar" ,, ja kanske inte lika spröda men nästan =) Dom är i alla fall så goda,, farligt goda.     RECEPT; Över o under ugn. 175*  9-11 min i mitten. 18 - 20 gram.   120 g smör/margarin Rumsvarmt 2½...

      Över & under ugn, i mitten på 175* 19 - 21 g ca15-20 min. 15-19 g ca 10 min.   200 g Rumsvarmt/mjukt smör/margarin 4,5 dl mjöl 1 dl socker 1 tsk bakpulver 3 tsk vaniljsocker Hallonsylt     1. Blanda dom torra ingredie...

      Det är 6 år sen vården förstörde min mage på operationen.Jag fick ju åka in akut pga min gallblåsa. Jag hade gått i ca 4 år med smärtor o kramper på hö sida. Operationen blev allvarlig, så dom kunde inte göra med titthål. Andra läkare ti...

      För 9 år sen fick du somna in o bli en fin Ängel.Det var många tuffa år av saknad,, som fortfarande är en stor saknad men inte lika hemsk.     Jag hann inte säga hejdå till dig för det kom som en chock. Vi fick åka in till veterinä...