Mamma frågade mig om jag hade sett på tv;n härom dagen när de handlade om bla nutrilett ?  Men jag missade de tyvärr... De hade varit intressant att se..

Jag läste den här artikeln innan o nu för en stund sen fick jag ett mail av min svärdotter med en länk till samma artikel..

När man ger sig på olika "bantningsmedel" så förväntar man sig inte att dom ska innehålla en massa socker o annan skit. Man tror ju att de är ett bra sätt att gå ner i vikt. 

Nu menar jag inte att de är ett bra alternativ att hålla på med en längre tid, utan de är nåt man måste göra i samråd med sin ev läkare om man ska hålla på en längre tid.. 

De va inte längesen jag nutrilettade i 16 dagar o jag mådde jättebra, de va dom första dagarna som va lite jobbiga men sen hade jag kunnat fortsätta bra längre än jag gjorde, men jag valde att stanna o börja äta lite lättare.

Jag har nutrilettat x-antal gånger o aldrig känt att jag har fått nåt extra sug eller blivit hungrigare,, men de gäller bara mig nu. Jag kan inte säga hur andra känner av när dom går på olika dieter..

Man måste alltid komma ihåg att när man slutar att äta o börja med tex nutrilett så går man ner i vikt o sköter man de inte på rätt sätt genom att börja äta försiktigt så går man upp de man har gått ner o man kan t o m gå upp ännu mer.. Så tänk på de oxo.. 

Jag gick ner knappt 5 kg på mina 16 dagar o jag har INTE gått upp nåt, utan jag har behållit vikten. Jag skulle kunna tänka mig att nutriletta igen,, detta avskräcker inte mig för jag vet att jag har mått bra av de den perioden.

( bilden är klickbar till aftonbladet.se )

Det bästa sättet att gå ner i vikt är inte den snabbaste vägen utan som dom flesta vet,,, ät rätt, ät lagom, rör på er.. Prata med dietister om ni är osäkra, dom ska förhoppningsvis kunna sin sak =)

 Läs mer om dieterna på aftonbladet.se

En nutrilett innehåller ca 10 sockerbitar.... 

 

Marit

8 mars 2012 22:27

Nutriletta i många dgr + stressa = hjärtinfarkt. Det var det som hände mig vi 49 års åldern. Så man skall nog ta det förståndigt och inte bara köra på. Jag läste också om det där med sockret, tvi där ser man..

Natti natti och sov gott!
Kram ♥

http://mammayth48.wordpress.com

Anneli Gustavsson

8 mars 2012 22:47

Ja, jag kommer ihåg att du skrev de när jag nutrilettade.. Usch man blir lite rädd..

Absolut att man måste ta de lugnt o helst prata med en läkare om man ska hålla på en längre tid.

Hoppas allt är bra med dig. Dröm sött kram kram ♥

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

      Som veterinär kallades jag in för att undersöka en 13-årig hund som hette Batuta.Familjen förväntade sig ett mirakel.Jag undersökte Batuta och upptäckte att han hade cancer och skulle dö av detta och att det inte fanns något att göra för...

    Den här bilden följer mig i graven. Den har jag tatuerat in på min arm =)       I dag har det varit en jobbig dag, det är det alltid den här dagen. I dag är det 9 år sen du somnade in o jag ser allt framför mig än, vilket är jobbigt....

  Det är så mycket att hålla reda på när man är hemma o är sjuk. Inte nog med att jag har min fibro o allt annat.. Jag går ju o bryter tån,, ja för ca 2 år sen.. Sen halkade jag ju 22a dec 23 o slog i rejält.    Men nu så har jag pratat med Fol...

      Ja nu tjejer får vi ta fram rakhyvlarna, epilatorerna mm o se   till så att vi har lena o sexiga ben =)          ...

  I dag har det varit skönt väder, härligt att klä sig lite lättare. I dag skulle jag även gå hem till Rohde o plocka med mig lite kläder o lite annat smått o gott.   Det är så att hon har kommit till ett korttidsboende för hon har varit sjuk. ...