Direktlänk till inlägg 8 mars 2012
Mamma frågade mig om jag hade sett på tv;n härom dagen när de handlade om bla nutrilett ? Men jag missade de tyvärr... De hade varit intressant att se..
Jag läste den här artikeln innan o nu för en stund sen fick jag ett mail av min svärdotter med en länk till samma artikel..
När man ger sig på olika "bantningsmedel" så förväntar man sig inte att dom ska innehålla en massa socker o annan skit. Man tror ju att de är ett bra sätt att gå ner i vikt.
Nu menar jag inte att de är ett bra alternativ att hålla på med en längre tid, utan de är nåt man måste göra i samråd med sin ev läkare om man ska hålla på en längre tid..
De va inte längesen jag nutrilettade i 16 dagar o jag mådde jättebra, de va dom första dagarna som va lite jobbiga men sen hade jag kunnat fortsätta bra längre än jag gjorde, men jag valde att stanna o börja äta lite lättare.
Jag har nutrilettat x-antal gånger o aldrig känt att jag har fått nåt extra sug eller blivit hungrigare,, men de gäller bara mig nu. Jag kan inte säga hur andra känner av när dom går på olika dieter..
Man måste alltid komma ihåg att när man slutar att äta o börja med tex nutrilett så går man ner i vikt o sköter man de inte på rätt sätt genom att börja äta försiktigt så går man upp de man har gått ner o man kan t o m gå upp ännu mer.. Så tänk på de oxo..
Jag gick ner knappt 5 kg på mina 16 dagar o jag har INTE gått upp nåt, utan jag har behållit vikten. Jag skulle kunna tänka mig att nutriletta igen,, detta avskräcker inte mig för jag vet att jag har mått bra av de den perioden.
( bilden är klickbar till aftonbladet.se )
Det bästa sättet att gå ner i vikt är inte den snabbaste vägen utan som dom flesta vet,,, ät rätt, ät lagom, rör på er.. Prata med dietister om ni är osäkra, dom ska förhoppningsvis kunna sin sak =)
Läs mer om dieterna på aftonbladet.se
En nutrilett innehåller ca 10 sockerbitar....
Häromdagen när jag satt vid köksbordet och drack mitt morgonkaffe började jag tänka på hur mycket vi egentligen slänger. Det hela började när jag skulle rensa mitt förråd och hittade gamla saker som jag inte använder längre. En trasig lampa, en g...
Önskar Du ett samarbete med mig så kan du skriva till mig antingen här på bloggen eller på min mejl.
anneliprivat@hotmail.com
❤❤❤
Så här färgrann var min mage efter min GBP
Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.
Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår.
Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter.
Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | ||||
|