Inlägg publicerade under kategorin GALLBLÅSA
Det är 6 år sen vården förstörde min mage på operationen.
Jag fick ju åka in akut pga min gallblåsa. Jag hade gått i ca 4 år med smärtor o kramper på hö sida.
Operationen blev allvarlig, så dom kunde inte göra med titthål. Andra läkare tillkallades o det blev en öppen operation som tog 3½ timme när det bara tar 1½ timme med titthål.
Jag var så sjuk efter operationen, fick sepsis, 40* feber o en sänka på 561, den ska ligga under 5. Bukväggen är papperstunn så jag måste vara försiktig så jag inte får några slag på magen, levern ligger ju ganska oskyddat.
Det var många stenar, den var kraftigt inflammerad, förstorad, tjock med nekrosfläckar.
Min högra muskel i magen är paralyserad så den funka inte. Jag har ont dygnet runt, får ofta gå med gördel vilket gör så att det klämmer på mina muskler,, så det är som att välja mellan pest eller kolera.
Jag fick inte ut nåt på detta,, inte 1 krona var jag värd.. Men jag är glad att jag sitter här i min soffa o skriver nu. Förstår bara inte varför det alltid ska strula till det för mig när det är nåt som händer ?
Idag för 6 år sen låg jag inne igen för att dom var tvungen att vidga min gallgång plus att dom satte in ett nytt dränage, jag hade även feber.
Ja så det kan gå. Det kunde ju varit värre,, eller ?
Den 6e februari 2019 fick jag åka in akut till Närakuten för jag hade såna kramper i magen o mådde illa, jag var helt slut. Jag hade gått med smärta o kramper i magen i ca 4 år o läkarna sa att det var min fibromyalgi men jag sa att detta var nåt helt annat.
Så i februari när jag kom in så fick jag åka direkt ner till Akuten o där undersökte dom mig. Jag hade feber o fruktansvärt ont i magen plus att jag mådde så illa, ja det var hemskt.
Jag vet inte vad det är med min kropp i dag ? Jag har sån värk så jag kan knappt vrida huvudet o det har blivit värre nu på kvällen. Har svårt att ligga på kudden. Ryggen värker oxo mer än vanligt. Jag skickade efter en tns apparat men den var inget bra.
Så här ser den ut,, man laddar den o sen ska man ju kunna sätta på sig den själv men det är inte det lättaste när man ska sätta den på nacken eller axlarna,, ja vingarna.. Ja skulderbladen heter det ju..
Det finns 8 olika lägen o du kan höja upp styrkan till 18 tror jag.. Den masserar på olika sätt o jag kan bara använda en av dom o det är den som är massage.. Dom andra klarar jag inte ens att ha på 1an, o det kan inte mamma heller. Sen sitter den inte kvar ordentligt. Nä jag o mamma är inte nöjda med den så den kommer jag inte betala för, den får dom ta tillbaka. Jag har försökt skriva till dom o sen har deras sida varit nere. Men så fick jag ett svar innan i dag där dom sa att dom hade för mycket men svar kommer.
Ja alltid är det nåt.. Sen har jag tänkt flera gånger på för läkarna måste ju plugga i många år,, så dom läser sig till allt.. Dom läser sig till hur det känns när man bryter benen, ja om ingen läkare har gjort det då förstår dom den smärtan. Många läkare har inte ens haft ont i huvudet o där sitter dom o talar om för mig o andra att si o så är det för så står det i böckerna. Nej,,, så är det inte alltid. Jag har kramper i musklerna, tårna ,, tummarna viker sig inåt under handflatan o där får jag knappt ut tummen igen. Om jag sträcker mig så får jag kramp i vaderna. Kramperna kommer utan att jag gör nåt när det gäller fibron.. Men,, alla proverna visar ju bra så då är jag inte sjuk !!! Men vad f-n är det med min kropp ?
Jag stod i går o rullade 97 köttbullar till Neo,, gissa om jag hade värk efter det ? Ja det hade jag. Som jag har sagt innan så måste jag välja vad jag ska betala med.. Jag kan inte göra allt kanske, då får jag välja,, tex göra köttbullar, eller baka bullar. Sen får jag betala med värken.. Var står det i böckerna ?
Ja jag vet att jag är lite tjurig nu men jag har haft värk i hela mitt vuxna liv,, 33 år tacka fasen att det tar på kroppen o krafterna.
Min träning får jag när våren o sommaren kommer,, då vill jag ta mina promenader för där får jag inte den hårda värken som när jag tränar o lyfter vikter mm.
Min läkare är bra, men jag måste ändå få känna mig ledsen o missnöjd. Det känns fruktansvärt att jag snart är 57 år o har passerat större delen av mitt liv med sjukdomar som blir fler o fler..
God natt o sov gott
I morse var jag tvungen att gå upp 6.20 för jag skulle vara där kl 8,, det är ju oxo en jäkla tid för en som har svårt att ta sig runt så tidigt med värk o allt annat.
Hur som helst så när jag kom till väntrummet satt det bara en äldre man där o han var pratsugen. Han berättade att han hade opererat båda sina höfter o att han skulle ta bort agrafferna nu men att det funkade bra.
Jag hade en lång lista med mig o jag hade skrivit från 1 osv =) Jag sa till läkaren att han får börja från början innan han vänder på pappret =)
Ja han tittade på mig o sa att vi får se hur mycket vi hinner i dag =)
Han blev lite full i skratt när han såg detta =) Jag måste få skoja till det lite ibland o han är en sån läkare så man kan göra det med.
Till mina krämpor... Han tittade på knölen som jag har på övre ögonlock o sa att det var en talgkörtel som var svullen. Mina slemhinnor är så torra o ögonen är oxo jättetorra så jag får ju ögondroppar utskriven, men han sa att jag behöver en salva som jag ska ta på natten. Ja tror fasen att jag glömde gå o köpa en,, men om den funkar så skulle han skriva ut den till mig. Dom gör ju inte det hur som helst men eftersom jag har en medicin som gör så att mina ögon blir torra så kan man få det på recept.
Värken o kramperna, ja det finns där o det går inte göra så mycket åt det.. Jag ska kontakta sjukgymnasten ang det o mina fötter.. Jag har ju artros i min "brutna" tå men sen under trampdynan går jag på skelettet, jag behöver en sula som "ställer" mina fötter rätt så jag ska kontakta Team Olmed. Jag ska även kontakta arbetsterapeuten om ev hjälpmedel när mina fötter blir som värst, eller för värken jag vet inte ?
Det slog till i mitt öra för några dagar sen o jag förklarade hur det tedde sig. Han tittade o det var inga vaxproppar utan mina öron såg väldigt fina ut,,, förutom att mina trumhinnor buktar inåt o det beror på ett undertryck,,, suck... Ja sen pratade vi om lite annat så jag glömde fråga om detta kan ställa till nåt för jag har ofta lock för öronen o hör dåligt. Jag får väl ta det en annan gång.
När det gäller värken o kramperna samt värken i magen så förstärks mina smärtor pga fibron, jag är översensitive.. Jag hittar inte orden nu så jag kan inte förklara bättre. Men minsta lilla kan göra så ont på mig,, jäkla tur att jag har HÖG smärttröskel..
Mina stickningar i armarna o fingrarna,, mest i höger det ska sjukgymnasten hjälpa mig med. Det har inte med mina diskbråck i nacken att göra, det var nåt annat som jag oxo har glömt =) Tur att jag har bra minne ,, eller hur.
Jag sa även att jag tappar mycket hår,, även på mina armar så jag fick ta prover, dom tog 6 rör så vi får se om det visar nåt. Det gör det aldrig konstigt nog.
Jag frågade om han kunde skriva till på mina recept att jag får hämta ut på fredan om det skulle infalla på en lördag så jag slipper åka till stan o det var inga problem, tack o lov.
Sen var det dags för prover..
Det var så svullet när jag kom hem men det ser man inte på bilderna. Hon försökte ta men jag vet inte hur hon bar sig åt för hon drog till med nålen i armen på mig så jag kände hur hon rev sönder ådran o det gjorde så ont så jag tjoade till.
Tur va så var det en annan där som gjorde ett försök. Hon kollade först mina armar men ådrorna ville sig inte alls i dag, dom hade gömt sig. Så hon fick ta på handen o det känns ju lite.. Även där blev det en stor bulle men det har lagt sig nu.
Ja då var det gjort för den här gången... Nu ska jag bara ringa mina samtal. Jag syter för att behöva träna för jag VET hur ont jag får varje gång o sen håller det i sig i flera dagar tills det är dags för nästa gång. Jag har hållit på i många år med träning o det blir inte bättre men det är ingen som lyssnar.
Det enda som känns någorlunda bra är mina promenader o jag är rädd för att jag inte ska kunna gå så mycket i vår o sommar för sista april måste jag sluta med min medicin som är för mina eksem som jag har under fötterna o i händerna. Jag får bara äta dom i 6 månader sen måste man göra ett uppehåll o det är lagom till mina promenader. Det blir alltid bakslag när jag måste sluta med dom o det finns inga andra mediciner än den jag äter nu. Det känns lite läskigt att veta det för den här gången känns mina fötter inte lika bra som dom har gjort innan när jag äter dom ...
Jaaaa,,, det är i alla fall skönt väder i dag o solen skiner. Det är så varmt i min lgh så jag fick stänga av elementen,, det är nåt positivt i alla fall =)
Ha en bra dag där ute
Jag loggade in på 1177 nu för jag skulle boka en tid till nya prover ang min medicin som jag tar för mitt eksem.. Såg att dagens prover redan fanns där o att min crp (sänka) låg på 15, den ska ligga under 5.
Sen ser man oxo 2019 vad skyhög den var,, 561 låg den på, det är inte klokt.
Allt går åt håvete. Jag överklagade domen som först gavs för jag var inte nöjd med det. I dag fick jag tillbaka detta...
Att den här skadan där dom har KLIPP/SKURIT av mina nervtrådar har väl inget om en undersökning att göra ?? En undersökning sliter inte sönder nervtrådar på det sättet o paralyserar min muskel i magen. Den går inte så att min bukvägg blir PAPPERSTUNN...
Vad är detta ? En PERSONSKADA ?? Är inte detta MEDICINSKT ?? KIRURGISKT ??
Vad är det dom håller på med ??
Min mage är förstörd, jag får mer o mer värk i magen o jag får ingen hjälp. Jo,, ev kan dom operera in ett nät som går från vänster sida över till höger sida på magen,,, MEN VEM FAN VÅGAR DET ?
Ska jag lägga mig igen på operationsbordet med min otur ??Även om dom säger nu från Malmö att det kommer "nog" att bli en lyckad operation så jag har inget som helst förtroende för vården längre. Vem fan vågar bli sjuk ? Vem vågar söka hjälp ?
Så bra som vi har det i Sverige o ändå inte får nån hjälp alls.. Jo förlåt,, jag har fått 2 gördlar som håller in magen liten,, som klämmer MYCKET o som är så varm..
Hade jag varit nån betydelsefull person, en rik jävel, en kändis,, kanske Kungen eller Drottningen så hade dom banne mig hjälpt mig, då hade jag inte ens behövt söka nån hjälp.
Men nu är jag bara en liten pissmyra som inte är värd ett jävla dugg. Som ska gå med ständig värk dygnet runt, vissa dagar mer än andra.
Ja, jag är trött på allt nu, jag ORKAR INTE MER. Jag tror snart inte på mig själv längre.
Det är inte bara det här för det är så mycket mer.. Men jag ska skriva upp lite här..
Migrän
Torra ögon så dom rinner hela tiden, får dock ögondroppar
Ser suddigt pga fibromyalgi
Fibromyalgi, ont i muskler o leder som gör att jag inte har kunnat jobba sen 93. Jag har såna kramper i musklerna.
Eksem i hörselgångarna
Eksem i händerna o fötterna,, Tylotiskt eksem heter det.
Hål i skiljeväggen i näsan, igenväxningar så jag har svårt att andas
3 diskbråck i nacken
2 nerver som ligger i kläm i nacken
Astma
Torr mun, ingen saliv pga mediciner men mediciner är ett måste
Torra slemhinnor som är jobbigt
Plummer Vinson - Problem att svälja, sätter i halsen dagligen flera gånger om dan. Det är en dysfunktion högt upp i svaljet muskeln som är delaktig i att svälja. Matstrupen är inte viljestyrd, dosmotorik, fynd på förträngning, membran, kan täcka en del av matstrupen. Alltså musklerna i svaljet samarbetar inte.
Bråck på magmunnen
Ätstörningar - Magsäcksoperation 2010
Gallblåsan borttagen 2019. Dom förstörde min mage så min hö muskel är paralyserad, går inte att göra nåt åt det. Bära gördel. Nu går det ut över min högra muskel bak på ryggen o även på sidan.
Papperstunn bukvägg
Ibs
Bröt foten 2000 opererade in flera spikar o har fortfarande ont där så jag har svårt att ha kängor.
Min brutna tå gör ont efter lång tid, kommer aldrig att bli bra. Fått artros i den.
Navelbråck
Strupkatarr
Har lätt att få inflammation o febertoppar
Ja vad tycker ni att jag ska göra ?? Jag får inte ens tag i min ICD - KOD som jag kan ge till mitt försäkringsbolag för att se OM dom kan hjälpa mig ? Har frågat läkaren som sa att det står i min journal men jag hittar ingen. Ska till läkaren på onsdag,, ja dom ringde o ändrade den tiden skulle dit i morgon,, men jag ska se om han kan hjälpa mig.
Jag är så trött på allt. Finns det INGEN eller INGET som kan hjälpa mig eller hjälpa ??
Det kanske blir bättre i nästa liv ? Jag är RÄDD.
Ja tiden går fort trots att jag fortfarande kämpar. För 4 år sen fick jag åka in akut med smärtor i magen ut i sidan o mot ryggen. Ja det gjorde jag den 6e feb 2019.. Men då hade jag gått med smärtor o kramper i nästan 4 år för det var ingen som tog mig på allvar. Så den 6e klarade jag inte av det så mamma körde in mig till Närakuten, jag fick direkt åka ner till Akuten o där var jag fast.
Min gallblåsa var så sjuk så dom kunde inte ta ut den med titthål som dom oftast gör. Den var för storad, hård, inflammerad o hade neckrosprickar ( gallblåsan höll på att dö ) på vilket INGEN läkare har sagt till mig,, det har jag läst själv i min journal. Det var även många stenar o grus.
Dom fick tillkalla flera läkare för det blev akut, det blev allvar,, jag hittar inte ordet men istället för att ta ca 1,5 timme så tog det över det dubbla..
Vid operationen opererade dom in ett dränage i magen o det läckte hela tiden,, väldigt mycket så dom fick tömma det hela tiden. Jag fick sepsis, en feber på 40,4 tror jag det var o en sänka på 561,, den ska ligga under 5..
Jag kommer ju inte ihåg så mycket av den första tiden men jag kommer ihåg när läkaren sa att jag var så jättesjuk.
Sen fick jag åka till Linköping o det var en hemsk upplevelse, det såg ut som jag hade hamnat på 50-talet. Jag ville hem till Ryhov igen. Så jag låg där i 2 dagar sen kom ambulansen o hämtade mig,, tack o lov...
Låg inne 5 veckor första omgången... Dom flesta på avdelningen var jättebra men sen fanns det några som var mindre trevliga.
Nu har det gått 4 år o jag har fortfarande väldigt ont i magen. Dom har förstört den när dom skar av nervtrådarna så högra muskeln i magen är paralyserad. Den går inte att träna upp heller. Det gör ont vad jag än gör, så fort jag rör mig..
Har ju varit i Malmö för en utredning om dom ev kan operera o sätta in ett nät, men även om dom kan göra det vet jag inte om jag vågar chansa ? Dom har ingen muskel att fästa den i så då måste dom fästa nätet i mina revben o det kan ge kronisk smärta resten av livet... Jag har tillräckligt med smärtor o dom kan inte garantera att det blir bra. Detta skulle i såna fall bli en stor operation, o det förstår jag ju, men jag vet inte om jag vågar riskera nåt ? Jag kanske har det "bra" som jag har det då ? Om man nu kan säga att jag har det bra för det har jag inte.
En operation är som rysk roulett ,,, du vet inte om du överlever.
Jag har ju fått korsetter o visst kan det vara skönt när det sitter åt lite,, men samtidigt så gör det ont när det sitter åt för det klämmer. Ja jag får välja mellan pest eller kolera. Vilket ska jag ta ?
Jag har ju fått ett navelbråck nu oxo som gör jätteont,, troligtvis är det för att min bukvägg är så papperstunn så det har blivit så där oxo. NÄR FAN SKA DET TA SLUT ?
Vad kommer härnäst ?
Man tycker ju att det borde bli bättre med åren då man har tagit bort gallblåsan men i stället har det kommit till mycket annat.
Det o mycket annat har tagit så mycket på mig så jag mår inte bra, jag känner mig inte lika glad längre o så har det varit länge nu. Men jag försöker att inte visa det för jag gnäller så mycket annars om min värk o mina hemska fötter,, som tack o lov har blivit lite bättre. Suck.
Dom säger att man inte får mer än man klarar att bära.... Men jag går snart på knäna för nu är det TUNGT.
Men jag är tacksam för att mamma alltid ställer upp o har ställt upp
För ett par veckor sen var jag o röntgade magen,, där dom har opererat bort min gallblåsa. Jag har fått problem efter operationen med ett stort bråck. 2 läkare plus en röntgen har sagt att det är ett bråck lika stort som en grapefrukt.. När jag sist hade telefontid med Eksjö så fick jag en ny läkare som sa att det Inte var något bråck.. Det ser inte alls ut som ett bråck så därför fick jag en ny röntgen.
Nu har jag fått en tid till den här läkaren, som jag inte känner nåt förtroende för. Ja jag pratade inte så länge med honom i telefonen men han verkade mest inte bry sig eller som att han inte orkade prata så han sa direkt att det inte var nåt bråck o att jag skulle få en röntgen, jag sa då att jag ville ha den i Jönköping för jag åker inte fram o tillbaka för några minuter.. Men jag fick komma till Ryhov som jag ville o dom var så trevliga,, det gick på några minuter..
Så jag har väntat på att få höra av den här läkaren så nu har jag fått en tid den 17;e mars... Han är visst en specialistläkare så jag hoppas att det ska kännas bättre. Jag har läst lite på röntgensvaret o jag blev orolig. Det stod inget om nåt bråck utan att jag hade en papperstunn bukvägg. En mycket tunn bukvägg. Undra om dom kan göra nåt åt det ? Nä, jag tror inte det för när jag pratade med läkaren så sa han att om det inte är ett bråck utan att det är bukväggen så kan dom inget göra. Då får jag alltså gå med den här värken i magen oxo. En mage som putar ut är faktiskt inget roligt alls. Jag är så ledsen o trött på allt som händer mig hela tiden. Varför ?? Jag orkar inte med allt. Det är ytterligare en sak att lägga till min lista. Lika nervös som jag är så ska det bli intressant att höra vad han har att säga.
Mamma ska följa med, hon måste ha Neo medans jag går till läkaren.. Jag har ingen som kan ta honom för han kan inte vara ensam så länge.
Jag vet att detta bara är petitesser mot vad som händer i världen. Det är fruktansvärt vad Putin ställer till med, han borde s k j u t a s........... Japp jag sa det o det står jag för.
Jag läste nånstans oxo att Sverige hade blandats in,, men jag vet inte mer ?
Ha en fin kväll. Puss I Pannan ♥
Tänk vad många dagar vi har på 1 år,,, 365 dagar o det finns mycket vi kan fylla dom dagarna med. Att hålla i gång o göra ditten o datten skulle vara roligt men det funkar inte för mig o har inte gjort sen 1990 då jag fick min arbetsskada. Jag var hemma 1 år pga värm o yrsel, jag gjorde mig illa när jag städade på Psyk på Ryhov.. Det var jobbigt att komma tillbaka men jag gjorde så gott jag kunde.
Sen blev ju värken mer o mer o jag fick vara hemma mer o mer, gå till olika läkare varje gång , få recept på mediciner o försöka gå o jobba samtidigt som jag hade lille Marcus som skulle till dagis. Det var tur att jag hade honom för han var ljuset i mitt liv o för hans skull måste jag orka ta mig igenom dagarna.
Tillslut fick jag diagnosen fibromyalgi,,, blev inte alls glad,, men det var ju bättre än det jag gick o var orolig för,, cancer... Min fibro har ställt till ett helvete för mig o gör det fortfarande. Det är bara att lära sig att leva med det för jag hade inga val. Jag har fruktansvärda smärtor till o från. En vanlig vardag för mig är värk, dygnet runt. Sen kommer skoven o dom är hemska.
Tiden gick o tillslut var det dags för en gastric bypass,,, 8 mars 2010 blev det gjort o jag kommer ihåg än i dag hur ont i magen det gjorde när gasen gick ur,, ja dom blåser upp magen för att komma åt.. -48 kg o jag var stolt men jag fick kämpa för det var inte lätt att gå ner i vikt o jag fick ingen hjälp från Värnamo där jag gjorde det. Så det var till att klara det själv o lista ut hur jag skulle göra. Dom sa att jag aldrig mer kommer att kunna gå upp i vikt o det är skitsnack.... Du kan gå upp i vikt hur lätt som helst. Många går ner i vikt o stannar där men dom flesta har gått upp i vikt o ännu mer än vad dom vägde från början. Jag har oxo gått upp i vikt men inte allt o det är INTE lätt att gå ner det man går o bär på. Jag måste börja försöka ta tag i det igen, det gick så bra för mig innan när jag kämpade på. Får hoppas att det blir en fin vår o sommar o att det blir en lång sommar så jag kan gå ut o gå.
Jag känner av mina diskbråck i nacken men det äter jag oxo medicn för så dom hjälper mig. När det började så fick jag gå o hålla upp mitt huvud med händerna så ont hade jag. Så jag har 3 diskbråck o 2 nerver som ligger i kläm i nacken. Ont ? Oh ja.
Sen har vi ju mitt eksem som jag fick för några år sen. Stora djupa sprickor under fötterna o i händerna. Jag kunde knappt gå eller borsta mina tänder så hemskt var det. Jag kom till hudmottagningen o träffade en bra läkare o han hjälpte mig så jag fick medicin. Det har tagit flera år att få någorlunda fina fötter igen. Men jag äter fortfarande medicinen. Den ska man bara äta 6 månader o sen göra ett uppehåll, men jag har fått äta den lite längre. Så jag hoppas nu att mina fötter ska vara bra så jag kan ta mina promenader.
2019 blev jag jättesjuk,, min gallblåsa var dom tvungna att att operera bort o det höll på att sluta riktigt illa. Du kan läsa mer om det nedanför.
2020 kom coronan, ingen trodde att det skulle bli som det blev,, en pandemi. Många har dött o många har varit sjuka. Detta har gjort att jag inte har vågat träffa mina barnbarn alls mycket. Dom dagarna är lätträknade under dessa åren som har gått. Plus att jag knappt orkade ha dom 2019 när jag var så sjuk. Vi måste fortsätta att vara rädda om oss o varandra så att smittan försvinner så att jag vågar ha mina älskade barnbarn igen. Jag saknar dom så otroligt mycket. Dom växer i från mig, snart är dom så gamla så att dom inte vill komma till mig. Men då ska jag muta dom så dom kommer hit =) Så det positiva är att jag har träffat mina barnbarn vid några tillfällen o det har varit underbart ♥
För 1 år sen hände nåt fantastiskt. Jag blev mamma igen =) Ja han var väldigt hårig o en glad liten skit. Mamma hade köpt mig en hund. Han var 9 veckor när han flyttade hem till mig, jag var chockad i 1 vecka. Mamma hade tänkt på allt när det gällde Neo, mat, säng mm. Koppel hade jag ,, det var Teddys så det använder han nu o det kopplet är ca 15 år gammalt, så Teddy är med oss på våra promenader. Tack mamma ♥
Det finns visst dagar som är underbara o fantastiska. Det där lilla som kan betyda så mycket. Men oj så jag saknar att kramas. Jag vågar inte det men det ska jag göra sen.
Vi får vara tacksamma för det vi har. Vi kanske inte har allt men vi kanske inte heller behöver det. Vi har folk i vår omgivning som vi kan finnas till för o för mig betyder det mycket om jag kan hjälpa någon.
Det har varit några jobbiga år för min del men det har även funnits mycket glädje o jag är tacksam för så mycket.
Önskar en fin dag ♥
Det finns mer att läsa HÄR.
Önskar Du ett samarbete med mig så kan du skriva till mig antingen här på bloggen eller på min mejl.
anneliprivat@hotmail.com
❤❤❤
Så här färgrann var min mage efter min GBP
Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.
Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår.
Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter.
Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
||||||
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|||
12 | 13 |
14 |
15 |
16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|