Mitt Nya Liv

Inlägg publicerade under kategorin FIBROMYALGI

Av Anneli Gustavsson - 11 april 2014 16:48


Hej

Såg din sida på nätet, och att du gjort en gasrick bypass funderar själv på att göra en sådan.

Men är vääldigt rädd, undrar lite om du kan berätta lite för mig


Med vänlig hälsning  XX




Hej Eva-Lotta.. Tack för ditt mail.
 
Ja jag har gjort en gastric bypass, det gjorde jag 2010 o den gick jättebra.
Jag hade provat allt för att gå ner i vikt men inget funkade. Visst kunde jag gå ner några kilon men jag gick upp det o lite till o så höll det på, som du kanske känner igen.
 
Läkaren på min VC insåg till slut att operationen var sista utvägen så han skrev en remiss till Värnamo.
Jag hade då funderat länge o tagit reda på allt Innan jag ville gå vidare med en operation.
Det var säkert 3 år som jag funderade på detta..
 
Jag fick komma dit för en konsultation i september 2009. Det är inte säkert att man är lämplig, men jag var det så jag fick ett godkännande. Så det var bara att åka hem o vänta på att dom skulle skicka en tid till mig. Dom trodde att jag skulle få vänta ca 1 år..
 
Väntan var hemsk, jag hade världens ångest. Jag planerade för min begravning, jag visste
precis hur jag ville ha det med tex en låt. Mama med Il Divo. Jag pratade med min son om hur fel allt kunde
gå, men det kunde det även om jag fortsatte att vara sjukligt fet. Jag sa till honom om begravningen, jag hade
skrivit ett brev till honom ifall något händer mig. Hmm undra var jag har det idag ? Jag var livrädd för operationen.
Jag hade redan bestämt mig för jag ville fortsätta att leva för min egna skull men även för min son o mitt barnbarn.
 
Jag ringde flera gånger till sköterskan o frågade hur jag låg till i kön o det var ganska många gånger jag fick ringa
tills hon en morgon ringde till mig. Jag glömmer det aldrig. Klockan var 10;40 den 16 feb o när jag hörde hennes röst få frågade jag NÄR det skulle bli ?? Äntligen säger hon till mig, så som du har väntat nu har du en tid. När jag var hos läkaren sa han att jag måste gå ner ca 5 kg, men när sköterskan ringde till mig hade dom precis ändrat det så man var tvungen att gå ner 10 % av sin vikt..
Alltså hade jag 20 dagar på mig att gå ner 14 kg. Som tur var hade jag redan köpt nutrilett så det var bara att sätta igång med fastandet.
Jag hade faktiskt tänkt köpa en pizza innan jag skulle börja mitt nya liv, men jag ville inte slösa bort den dagen med en massa kalorier så det blev ingen.
 
Den 8 mars 2010 skulle jag opereras .. Jag hade ångest innan o var rädd, det var inget mot vad jag blev nu när jag hade fått en tid.
Så mycket som jag grät o oroade mig under hela väntan har jag nog aldrig gjort. Jag kunde inte sova o nu när jag hade fått tiden blev det ännu värre..
 
Flytandet, ja dom dagarna jag fastade gick ganska bra, jag åt Inget, inte ens en gurk bit för det är ju kalorier o dom oxo o jag ville verkligen gå ner allt jag kunde.
 
När jag på torsdagen innan operationen skulle skrivas in hade jag inte gått ner så mycket som dom ville trots att jag hade gjort allt.
Jag sa direkt till läkaren att jag får nog inte opereras för jag hade bara gått ner 9 kilo o jag var riktigt orolig att jag skulle gå miste om detta.
Men läkaren sa att han såg att jag hade gjort allt jag kunde + att jag hade några dagar till innan jag skulle opereras. Jag åkte hem, jag fortsatte med mina nutrilett o kämpade allt vad jag kunde. När jag sen på söndagen skulle läggas in var jag livrädd.
 
När jag stod vid entré dörren o skulle gå in kunde jag inte det. Jag fick ingen luft o jag började stortjuta o skaka. Jag VILLE o jag SKULLE operera mig det var jag redan säker på.. Jag kommer ihåg att mamma sa att jag inte behövde göra operationen om jag var osäker.
Jag var inte osäker, jag var bara livrädd o SÄKER på att jag skulle DÖ under operationen. Försök nr 2 att gå in på sjukhuset gick inte heller så jag stod kvar där ute, men jag klarade av att gå in till slut. Den gången har nog aldrig varit så kort, jag hann knappt blinka förrns jag var på avdelningen. Usch vad hemskt det var. Jag fick ett ensam rum o det är jag glad för, jag hade inte orkat prata med andra människor.
 
Jag satte mig på sängen o mamma satte sig i fåtöljen. Jag kommer inte ihåg vad vi pratade om, jag vet bara att hon sa att jag fortfarande kunde ändra mig om jag var osäker för det är trots allt ett stort ingrepp.. Men som sagt, jag hade bestämt mig.
 
Mamma åkte hem o där satt jag. Jag plockade upp lite foton som jag hade tagit med mig, på Marcus min son, Liam mitt barnbarn o på Teddy min hund.
 
Sköterskorna kom o pratade lite med mig o dom frågade om jag ville ha nåt att äta ??? NÄ , äta ? Jag hade ju inte fått äta nåt på 20 dagar så
jag ville inte förstöra det nu. Men dom sa att jag behövde få den orken så jag njöt av två goda smörgåsar..
 
Jag träffade en kille på avd som oxo hade gjort den här operationen, vi satt o pratade hela natten, men sen var jag tvungen att duscha av mig o det skulle jag även göra på morgonen.. Jag lyckades sova några timmar men fick hjärtklappning när dom kom in på morgonen o tog tempen osv.
 
Jag tror att klockan var ungefär 7 när jag fick åka ner. Jag fick inget lugnande på avdelningen som jag vart lovad, men jag fick det nere vid op.
Jag tyckte då att det inte hjälpte mig men det måste det ha gjort för jag kommer inte ihåg så mycket innan dom satte masken på mig , då fick jag panik men sen somnade jag gråtandes i alla fall.
 
När jag vaknade första gången vet jag inte men jag hade fruktansvärt ont. Dom ville att jag skulle sätta mig på sängkanten men det gick inte just då. Jag var törstig så jag fick en liten sprayflaska så jag kunde få lite vatten i munnen.. Jag hade visst pratat med min mamma o med min yngsta systerdotter Tilda o till henne hade jag sagt att glöm aldrig att jag älskar dig =)
 
Jag kom upp på rummet vid 22 tiden ungefär o jag fick smärtstillande så ofta jag behövde.. Ett par timmar senare så fick jag kramper i magen o det tryckte upp mot halsen, vad jag inte visste då var att det var luften som dom blåser upp när dom opererar går ut kroppen så jag trodde att nåt var fel. Men det var det inte.. Allt var precis som det skulle..
 
Det var jättesvårt att resa sig upp nästa dag dels för operationen o dels för min muskelvärk ( fibromyalgi ) så jag fick lite hjälp. Men jag var tvungen att klara mig själv för det måste jag ju göra hemma.  Det gick bra det oxo till slut o jag fick åka hem efter 4 dagar. Jag var jätterädd nu när jag var hemma ifall det skulle hända något.
 
När jag kommer hem möts jag av mitt älskade barnbarn , svärdotter o mamma o självklart min hund. Jag blev så glad..
 
Operationen gick jättebra o allt efteråt har varit bra oxo.. Inga komplikationer , bra värden. Jag lyckades gå ner 40 kg första året o 8 kilo nästa år sen tog det stopp. För ett år sen började jag öka i vikt igen o det är INTE bra. Jag har länge nu kunnat äta allt o väldigt mycket. Jag såg inte när portionerna blev större o större. Idag kämpar jag som jag gjorde Innan operationen. Jag har alltså ätit upp mig igen.
 
Nu kör jag med 5;2 dieten o den funkar hittills bra för mig. Jag har sen den 6;e januari gått ner 7 kilo..
 
Eftersom du funderar på att göra den här operationen så måste du tänka att det är Bara ett verktyg, du måste hela tiden vara noga med vad du äter o hur mycket du äter. Dom flesta operationerna går som dom ska, men det finns dom som inte blir lyckade.
 
Ta reda på så mycket du kan. Gå in på olika sidor på nätet, prata med dom som har gjort det. Inga frågor är dumma frågor..
 
Kom ihåg att du ska göra operationen för Din egna skull. Låt ingen påverka dig med ditt beslut. Även om du rådfrågar andra o väger in deras åsikter så är det Ditt beslut o dina egna mål.
 
Jag är ledsen idag för att jag inte stoppade min vikt i tid nu när jag började gå upp igen, men man blir blind o vill inte inse vad som håller på att hända. Det kallas matmissbruk, o missbruk blundar man för.
 
Har du fler frågor eller bara vill höra av dig så gör det. Jag önskar dig lycka till i vad du än beslutar dig för.
 
Kramar Anneli ♥
 
Oj det blev visst ett långt svar. Jag behövde skriva av mig..
 

Av Anneli Gustavsson - 10 januari 2014 17:03


Vilken jobbig natt jag har haft. Det har värkt i mina leder o framför allt mina knän o fötter.. Det har även strålat ut på låren ,, det känns som det bränner på nåt konstigt sätt. Jag lyckades somna till slut i alla fall, o jag har sovit lite på förmiddagen.. 


Nu har jag gjort lite sallad så jag bara ska tillsätta kräftstjärtar o keso eller nåt annat gott.. Jag har sallad, tomat, gurka, majs o rödlök.. Bara det är riktigt gott.. 


Teddy ligger o gnisslar, jag vet inte vad han vill. Han har fått mat o han har varit ute.. Kanske är det nån som är på väg att löpa ?  Ja han kan ju ha en tråkig dag som alla andra =)



 

Lilla Kotten hjälper fammoo att torka bordet efter sig ,, han är så duktig =)


 

Nu sjunger mina blommor på sista versen. Dom slogade redan dagen efter + att det bara var 8 tulpaner i paketet så det var väl tur att jag inte kunde ge bort den som jag hade tänkt till Rohde... 


     


Önskar er alla en trevlig helg. 


Puss I Pannan ♥


Av Anneli Gustavsson - 4 januari 2014 14:09


Symptom

Huvudsymptomen vid fibromyalgi är en ständig smärta i vila - kronisk smärta- samt en onormal trötthet. Intensiv och långvarig smärta är en stressfaktor och stressrelaterade symptom som t.ex huvudvärk och magbesvär är därför vanliga hos patienter med fibromyalgi. Smärtan påverkar även sömnen och dålig sömn leder till ännu mer smärta och ännu mer stress, vilket i sin tur ger ytterligare försämrad sömn. Slutresultatet blir en onormal trötthet. 


Muskelsmärtan påverkar motoriken och gör det svårt att röra kroppen obehindrat. Ofta klarar man inte längre av att uträtta vissa saker, som t.ex att springa, gå i trapport eller lyfta tunga saker. Många med fibromyalgi lider även av stela muskler (framför allt på morgonen). Domningar och stickningar förekommer hos mer än hälften av patienterna, utan att de har någon nervskada.


Förutom de primära symptomen ovan kan personer med fibromyalgi även uppvisa olika kombinationer & svårighetsgrader av följande sekundära symptom:


GENERELLA SYMPTOM

  • Fördröjda reaktioner på fysisk ansträngning eller stressande händelser
  • Svettningar
  • Feberkänsla
  • Kalla händer och fötter
  • Ökad törst
  • Låg kroppstemperatur
  • Nedsatt immunfunktion
  • Lågt blodsocker
  • Lågt blodtryck
  • Insulinresistens
  • Kraftlöshet
  • Oförklarlig viktuppgång eller viktnedgång
  • Sug efter kolhydrater och choklad
  • Huvudvärk och migrän

MUSKEL- OCH VÄVNADSRELATERADE SYMPTOM

  • Lätt till svår smärta som flyttar sig runt i kroppen
  • Stelhet (speciellt morgonstelhet är vanligt)
  • Muskelkramper/-spasmer
  • Diffus svullnad i kroppen (synlig svullnad el. en känsla av svullnad)
  • Ländryggssmärta

BIHÅLE- OCH ALLERGIRELATERADE SYMPTOM

  • Baksnuva
  • Rinnande näsa
  • Känslighet för mögel och jäst
  • Andfåddhet/andningsrubbningar
  • Öronvärk och kliande öron ( då fick jag reda på varför det kliar i öronen )
  • Tinnitus
  • Tjockt sekret i bihålorna

SÖMNRELATERADE SYMPTOM

  • Lätt eller avbruten sömn, icke välgörande
  • Trötthet/utmattning
  • Känsla av "fallande" vid insomnandet
  • Krampande muskler nattetid
  • Tandgnissling

FORTPLANTNINGSSYMPTOM

  • Menstruationsproblem
  • Minskad sexlust

MAG- OCH MATSMÄLTNINGSRELATERADE SYMPTOM

  • Uppblåsthet och illamående
  • Magkramper
  • Bäckensmärta
  • Täta urintömningar/urinträngningar  ( Bara på nätterna )

KOGNITIVA SYMPTOM (FIRBRODIMMA)

  • Svårigheter att hitta ord
  • Förvirring
  • Minskad förmåga att urskilja olika färgtoner
  • Försämrat närminne
  • Koncentrationssvårigheter
  • Helt blankt i hjärnan innan den "sätter igång"/börjar fungera
  • Oförmåga att känna igen välbekanta omgivningar

SENSORISKA SYMPTOM

  • Känslighet för lukter
  • Känslighet för tryck, temperatur och fuktighet
  • Ljuskänslighet
  • Ljudkänslighet
  • Försämrat mörkerseende
  • Sensorisk överbelastning (när sinnena ger för mycket information)
  • Parestesi (onormala känsloupplevelser) – känslor av domningar, stickningar och sveda i armarna

NEUROLOGISKA SYMPTOM

  • Taktil allodyni (överkänslighet för beröring)
  • Yrsel
  • Dåligt balanssinne

KÄNSLOMÄSSIGA SYMPTOM

  • Panikattacker
  • Lätt för att falla i gråt
  • Odefinierad ångest (som inte har samband med en situation eller ett objekt)
  • Häftig ångest
  • Humörsvängningar
  • Oförklarlig irritation

HJÄRTRELATERADE SYMPTOM

  • Snabb, orolig och ojämn hjärtrytm
  • Smärta som liknar den vid hjärtattack - (ofta beroende på inflammation mellan bröstben och revben)

HUD-, HÅR OCH NAGELRELATERADE SYMPTOM

  • Tydliga, markerade nagelvallar
  • Naglar som böjer sig nedåt
  • Fläckig hud
  • Lätt för att få blåmärken och skärsår
  • Tillfälligt håravfall
  • Hastig vävnadstillväxt (icke-cancerogena tumörer kallade lipomer, inåtväxande hårstrån, tjocka och kluvna nagelband

ÖVRIGA SYMPTOM

  • Hemorrojder
  • Näsblod
  • Läkemedelskänslighet
  • Intolerans mot alkohol
_______________________________________________________________

Samsjukdomar

Det finns ett flertal sjukdomar som det är vanligt att fibromyalgiker drabbas av, t.ex IBS/Colon Irritable, RLS och depression. Läs mer underSamsjukdomar.



Nu fick jag reda på lite mer om symptomen ... Det som är rödmarkerat passar in på mig.. 

Av Anneli Gustavsson - 4 januari 2014 13:56


Du som är anhörig

Eftersom den som har fibromyalgi lider av symptom som inte syns på utsidan är det svårt för personer runtomkring att förstå exakt vad den sjuke går igenom. Det är så mycket lättare när det handlar om ett brutet ben eller någon annan yttre, synbar orsak till att man inte mår bra.


Sjukdomen bidrar till problem som utmattning, magsmärtor/-problem, depression, kronisk smärta och humörsvängningar och du kanske ställer dig frågan hur du som anhörig på bästa sätt kan stötta en närstående som har drabbats av fibromyalgi.

Lyssna

Lyssna på när den drabbade berättar om hur fibromyalgin får dem att känna sig. Eftersom smärtan och tröttheten inte syns kan det vara svårt att förstå varför det är så många saker som den drabbade inte klarar av att göra. Om du lyssnar på hur de känner sig och varför de inte klarar av att göra vissa saker blir det lättare för dig att förstå och därmed lättare för dig att vara till stöd och hjälp.

Titta förbi

En fibromyalgiker får ofta tacka nej till olika typer av aktiviteter vilket kan innebära att de socialt sett kan bli mer isolerade. De sitter hemma fastän de egentligen vill kunna följa ut på saker och detta kan naturligtvis göra att de känner sig deprimerade. Försök att titta in på spontana besök då & då och gör något tillsammans, som den drabbade klarar av att göra.

Fråga vad du kan göra

Fråga dem vad du kan göra för dem när fibromyalgin är som värst. De kanske behöver hjälp med att städa, laga mat, gå ut med hunden, hämta barn m.m Att hjälpa dem med detta gör att de slipper ångesten över att inte klara av att göra det som behövs göras, något som hade fått dem att må ännu sämre psykiskt.


Se bara till att du inte går in och hjälper till mer än nödvändigt – att själva få göra det som de klarar av är viktigt för deras självkänsla.

Följ med till läkaren

Under lång tid sågs fibromyalgi som en inbillad käringsjukdom, men i dag är det ett vedertaget och erkänt sjukdomstillstånd. Det finns dock läkare som fortfarande inte riktigt tror på att det är en verklig sjukdom och därför kan det kännas skönt för den drabbade om du följer med som ett stöd vid läkarbesök. Prata med den sjuke om vilket stöd han/hon behöver. Kanske räcker det med att du är med som sällskap eller så kanske den sjuke behöver ha dig som språkrör eller medlare om han/hon känner att det är en för stor psykisk anspänning att behöva prata själv.


Att följa med på läkarbesök ger dig också större insikt och förståelse i den drabbades fibromyalgibehandling – vilka olika läkemedel de äter och varför, vilka olika former av terapier som kan lindra fibromyalgisymptomen etc.

Uppmuntra träning

Att träna är inte direkt något som någon som lider av kronisk smärta längtar efter att göra, men det är vetenskapligt bevisat att fibromyalgiker mår bättre om de gör det. Men gå inte ut för hårt -  då kan den sjuke känner sig stressad av det och må dåligt i stället. Börja med att försöka få med dem ut på en promenad varje dag för att sedan öka på promenaderna eller förslå att ni kan utföra någon form av lättare träning tillsammans, exempelvis på ett gym.  

Vad du INTE ska säga

Det finns en del saker du bör undvika att säga till någon som lider av fibromyalgi och många av kommentarerna har att göra med problemet att det är en ”osynlig” sjukdom – dvs. du kan inte fysiskt se symptomen. Någon som lider av fibromyalgi vill inte höra:


”Men du ser ju inte sjuk ut”

”Du har nog bara en dålig dag”

”Du inbillar dig bara”

”Du ska se att det går över”

”Men så illa kan det väl ända inte vara”

”Försök att ha en mer positiv inställning”

”Det måste vara härligt att vara ledig”

”Det hade kunnat vara värre”

”Försök att komma ut lite mer, så blir det säkert bättre”


_____________________________________________________________ 


Om du vill ha information om sjukdomen fibromyalgi kan du skicka efter vår patientbroschyr. Beställ online här, eller kontakta vårt kansli.



KÄLLA ; Fibromyalgi Förbundet 



Av Anneli Gustavsson - 4 januari 2014 13:41



Allmänt

Fibromyalgi, (FM), är ett kroniskt smärtsyndrom vars huvudsakliga symptom är utbredd kronisk smärta och trötthet/utmattning.


Man kan spåra förekomsten av fibromyalgi tillbaka till 1800-talet, men det är inte förrän i nutid som den medicinska världen har börjat förstå fibromyalgi och erkänna den som ett självständigt tillstånd. Till en början trodde man att fibromyalgi handlade om en slags inflammation i musklerna och sjukdomen blev då klassificerad som reumatisk. Forskning har dock visat att fibromyalgi inte är en reumatisk sjukdom, snarare handlar det om en störning i centrala nervsystemet - att det har blivit överkänsligt och skickar förstärkta, och för många, smärtimpulser till hjärnan.


Fibromyalgi utlöses vanligen av smärtainfektiontrauma eller kris. FM som startar med lokal smärta eller psykisk kris har vanligen ett långsamt utdraget tidsförlopp, medan fibromyalgi som föregås av infektion eller trauma vanligen kommer plötsligt.


Sjukdomen är långvarig, vanligen livslång, även om den ibland lindras i högre ålder. Spontant tillfrisknande förekommer, men FM har oftast ett långvarigt, skovvist förlopp och det  saknas ännu behandlingar som botar syndromet.
 

Vem drabbas?

Enligt internationell statistik drabbas ca 2-4 % av den vuxna befolkningen av fibromyalgi. Det skulle betyda ungefär en kvarts miljon drabbade människor i Sverige. Enligt vissa källor kan det röra sig om upp till 10 % som drabbas.


Majoriteten av dem som drabbas är kvinnor (85-90 %), men det blir allt vanligare att män får diagnosen fibromyalgi. (Läs mer om män med fibromyalgi här). Att FM främst drabbar kvinnor kan ha att göra med att de har lägre smärttröskel och lägre muskelstyrka än män. Kvinnor har ofta också mer statiska arbetsuppgifter än vad män har, vilket ökar risken för att drabbas av fibromyalgi. Man har även kommit fram till att det även förekommer en genetisk faktor vid fibromyalgi och som antagligen spelar en större roll än vad man har trott. 


Under senare år har åldern för debuten av FM sjunkit och drabbar alltfler unga. Det är inte ovanligt att sjukdomen förekommer redan i tjugo- och trettioårsåldern. Även enstaka fall av barn förekommer. Ungefär 10 % av dem som drabbas av fibromyalgi är barn och ungdomar. Det är alltså inte bara "gamla tanter" som kan få diagnosen FM.  


Med tanke på att sjukdomen sprider sig allt längre ner i åldrarna är det viktigt att patienterna får en snabb och korrekt diagnos, en ordentlig utredning och möjlighet till rehabiliterande behandling.

Symptom

Huvudsymptomen vid fibromyalgi är en ständig smärta i vila - kronisk smärta- samt en onormal trötthet. Intensiv och långvarig smärta är en stressfaktor och stressrelaterade symptom som t.ex huvudvärk och magbesvär är därför vanliga hos patienter med fibromyalgi. Smärtan påverkar även sömnen och dålig sömn leder till ännu mer smärta och ännu mer stress, vilket i sin tur ger ytterligare försämrad sömn. Slutresultatet blir en onormal trötthet. 


Muskelsmärtan påverkar motoriken och gör det svårt att röra kroppen obehindrat. Ofta klarar man inte av att uträtta vissa saker längre, som t.ex att springa, gå i trapport eller lyfta tunga saker. Många med fibromyalgi lider även av stela muskler (framför allt på morgonen) och domningar och stickningar förekommer hos mer än hälften av patienterna, utan att de har någon nervskada.

Det finns även en mängd övriga symptom samt ett flertal samsjukdomar som är vanliga vid fibromyalgi.

Diagnos

Diagnosen fibromyalgi är en så kallad kriteriediagnos, vilket innebär att ett visst antal uppsatta kriterier av sjukdomstecken och symptom måste vara uppfyllda för att diagnosen ska kunna ställas. De nuvarande kriterierna för diagnostisering fastställdes av American College of Reumatology (ACR) år 1990. Diagnosen fibromyalgi är accepterad över hela världen, av WHO och av Socialstyrelsen, och har klassificeringsnummer M79.7.


Att man använder sig av kriterier vid diagnostisering av FM beror på att det inte går att ställa en diagnos varken genom laboratorieprover eller genom andra medicinska undersökningsmetoder. Avsaknaden av laboratorieprov, eller röntgenfynd, som objektivt kan stödja diagnosen gör att fibromyalgi ibland ifrågasätts. Det finns dock tester, som hittills bara har använts i forskningssammanhang, som i framtiden skulle kunna utgöra metoder för en objektiv diagnostik av fibromyalgi.


HUVUDKRITERIER FÖR FASTSTÄLLANDE AV FM:

  • Minst tre månaders generell smärta i alla fyra kroppskvadranterna, på höger och vänster sida, övre och nedre kroppshalvan inklusive axialsmärta, dvs. halsrygg, främre bröstkorg och/eller ländrygg.
  • Smärta vid palpation (tryck) på elva av arton specificerade ställen, ömma punkter, så kallade tender points. Trycket skall vara förhållandevis lätt.

I dag har man börjat diskutera betydelsen av ”tender points” (de ömma punkterna) och flera forskare hävdar att ”tender points” har börjat spela ut sin roll inom diagnostiseringen – dels på grund av att det har framkommit att även normala, friska personer har dess ömma punkter (även om de gör mer ont hos någon som lider av FM) samt att tender points inte helt fångar fibromyalgins innersta natur, i vilken svår trötthet/utmattning ofta förekommer. I stället förordar dessa forskare användandet av frågeformuläret Symptom Intensity Scale som, utöver smärtområden, även omfattar parametern trötthet/utmattning. 


(Läs mer under Diagnos.)

Orsak

Den senaste forskningen har lett fram till att forskare i dag är relativt eniga om att fibromyalgi beror på en onormal bearbetning av smärtsignalerna, orsakad av en störning i centrala nervsystemet samt i kroppens reglering av olika hormoner. Smärtupplevelsen hos en fibromyalgiker orsakas av att hjärnan har blivit smärtöverkänslig (sensitiserad) och därför feltolkar kroppens signaler. Smärtan sitter med andra ord inte där den känns.

Varför denna störning i CNS och kroppens hormonsystem uppstår vet man ännu inte. Det pågår emellertid ständigt forskning om fibromyalgi och denna kommer förhoppningsvis att leda fram till en större insikt om sjukdomens uppkomst och därmed ge ökade förutsättningar för att kunna få fram ett botemedel.


(Läs mer under Orsak.)

Behandling

Eftersom man ännu inte vet exakt vad det är som orsakar fibromyalgi  finns det heller inget botemedel mot sjukdomen. Det handlar i stället om att så gott man kan försöka lindra fibromyalgisymptomen, främst genom en kombination av läkemedel, fysisk träning och olika avslappningstekniker


Majoriteten av fibromyalgidrabbade lider av huvudsymptomen utbredd kronisk smärta och onormal trötthet/utmattning. De sekundära symptomen kan vara väldigt olika och därför får man från fall till fall utgå från befintliga symptom för att se vilken behandling som är lämpligast. 

 

Inom EU finns det i dagsläget inget läkemedel som är godkänt som behandling vid fibromyalgi. I USA har det amerikanska läkemedelsverket godkänt 3 läkemedel: LyricaCymbalta och Savella


Mer om Behandling.


KÄLLA; Fibromyalgi Förbundet






Forskare kan ha hittat orsaken till fibromyalgismärta

Forskare har nu funnit orsaken till den huvudsakliga smärtan vid fibromyalgi och i motsats till vad många tror så härstammar den inte från hjärnan. Upptäckten markerar slutet på ett långvarigt mysterium om denna sjukdom. Fram tills nyligen har många läkare trott att sjukdomen har varit inbillad eller psykisk, men forskarna har nu visat att källan till fibromyalgismärtan kommer från en oväntad källa – nämligen ett överskott av blodkärl i handen.


Upptäckten skulle kunna leda till nya behandlingar och längre fram kanske till och med ett botemedel. För att lösa mysteriet med fibromyalgi undersökte forskarna huden på handen på en patient som hade brist på sensoriska nervfibrer, vilket orsakade en minskad smärtreaktion. Forskarna tog sedan hudprover från fibromyalgipatienter och blev överraskade när de upptäckte att dessa innehöll ett extremt överskott av en speciell sorts nervfibrer.
Tidigare har forskarna trott att dessa fibrer bara var involverade i att reglera blodflödet och att de inte hade något att göra med smärtförnimmelser, men nu har man upptäckt att det finns en direkt koppling mellan dessa nerver och den utbredda smärta i kroppen som fibromyalgidrabbade känner.


Detta genombrott skulle även kunna ge svar på frågan varför många fibromyalgidrabbade har extremt ont i händerna, såväl som på andra ”ömma punkter” på olika delar av kroppen samt varför kyligt väder verkar kunna förvärra symptomen. 
Utöver en djupgående, utbredd vävnadssmärta lider många fibromyalgidrabbade även av extrem trötthet/utmattning.


Neuroforskaren dr. Frank L. Rice förklarar: ”Tidigare trodde vi att dessa nervändar bara var involverade i att reglera blodflödet på en undermedveten nivå, ändå hade vi här bevis för att blodkärlsändarna även kunde bidra till vår medvetna känsla av beröring och smärta. Detta ”felhanterade” blodflöde skulle kunna vara källan till den muskulära smärta och värk och den känsla av utmattning som man tror beror på en ökning av mjölksyra och låga nivåer av inflammation hos FM-patienter. Detta bidrar i sin tur till hyperaktivitet i hjärnan”. 

 
Nuvarande behandlingar har inte lyckats ge fullständig lindring för de drabbade. Behandlingarna omfattar narkotiska smärtstillande läkemedel, anti-epilepsimediciner, anti-depressiva medel samt råd om att försöka få mer sömn och att utföra fysisk träning. 
Meddelandet om den nya upptäckten innebär en möjlighet att i framtiden få fram bättre behandlingar.


Källa: The Guardian Express


Översättning: Johanna Spetz 



Tillbaka


Finns det ord och termer som du inte förstår? Ladda ner vår ordlista med facktermer här.

Fibromyalgiförbundet är en objektiv förmedlare av internationella nyheter och artiklar om fibromyalgi. Förbundet rekommenderar intenågra behandlingar som nämns i eventuella artiklar eller ställer sig bakom eventuella påståenden om att man har funnit en bot mot fibromyalgi.

Av Anneli Gustavsson - 16 december 2013 18:54


Jaha då har jag varit hos läkaren igen.  Jag tog upp det här med att jag ramlar o har svårt att få benen med mig när jag ska gå.. Jag sa det väl på ett lite "roligt" sätt för han skrattade till lite =)


Jag berättade att när jag låg där i trappan så kunde jag knappt komma upp, jag hade ingen styrka i benen så jag fick dra mig upp med armarna... Jag sa till honom att jag var lite orolig för att det skulle vara nåt mer än "bara" fibron men han förklarade för mig att styrka har jag i benen det är balansen jag inte har.. Jag är ginglig o det är inte bara i benen för det är i hela kroppen.. 


Han testade balansen på mig o den sa jag direkt att den är värdelös.. Jag förklarade även för honom att när det är snö ute så blir jag "snösjuk" för att jag inte kan fästa blicken eftersom det inte finns några kanter utan snön flyter ihop för mig. 


Jag fick ställa mig o blunda o det började ju snurra efter ett tag så han tog tag i mig för att stötta mig.. Så balansen är inte alls bra + att jag är ranglig i kroppen så det ska jag träna upp nu när jag ska börja hos sjukgymnasten sen igen. 


Sen kollade han av proverna jag tog sist jag var där. Alla proverna var bra utan blodprovet som var för lågt.. Jag ska ta om det igen, dom kunde inte det idag för det var för sent så jag ska tillbaka dit nån dag.. Ja jag måste även kolla upp så jag inte har blod i avföringen, så det ska dom ha prov på oxo.. 

Så det är det som gäller nu så får vi se hur det blir sen. Hoppas bara att det är nåt tillfälligt med blodet. Han sa att det troligtvis kunde bero på att jag har gjort en gastric bypass då tas inte vitaminerna osv upp i kroppen så det får jag äta extra av.. Kanske behöver jag järn nu ,,, men det får jag se. Hoppas inte det.. 

Ev ska jag göra en skiktröntgen eftersom jag har nåt på högersidan på magen som känns som det inte ska vara där. O det kanske kan ha nåt med blodet att göra oxo ??? Ja ,, det är som det är när det inte blev som det skulle. 


Efter läkaren gick jag in till apoteket, sen åkte jag till barnbarnen o lämnade lite tomtar som mormor Neta skickade med till dom. Sen  åkte jag till Ica o nu sitter jag här..


Joooo just de,, han såg att min knä hade fått sig en rejäl smäll.. När han undersökte knät så blir det ju att det gör ont så jag skojade med honom o sa att han älskar att plåga mig o han höll självklart med hahahaha.. Han sa till mig att jag kommer att ha ont där ett tag nu men har det inte gått över på ett par veckor så ska jag komma tillbaka.. 


Bara det inte vätska sig i knät ,,, det har jag varit med på akuten när dom har tömt.. Tvi vale vad hemskt det är så det vill jag inte vara med om. 


Nu får ni ha en bra kväll, var rädda om er o varandra. 


Puss I Pannan ♥


Av Anneli Gustavsson - 15 december 2013 19:42


Jag stod o pratade med min granne Lasse i trapphuset en bra stund. Han är världens underbaraste människa.. När det var dags för mig o Teddy att gå ut så skulle jag ta trappan upp men benen bär mig inte o jag faller rätt ner med knäna ytterst på trappstegen o det gör så satans ont. Jag vrålar väl till o säger nåt för Lasse undrar om jag ramlade ?


Japp plattfall !!!  


Detta är andra gången som benen inte lyder mig. O båda gångerna så stretar jag emot för att inte ramla hela vägen ner till gatan/golvet.. Men jag vet ju att det kommer jag ändå att göra för jag har ingen ork att sätta emot o stötta upp mig igen.


När man försöker att streta emot så gör det fruktansvärt ont i kroppen,, i hela kroppen så nu är jag hur mör som helst. Min vänstra arm gör fruktansvärt ont. 


Jag förstår inte varför jag inte får med mig benen ? Jag har sagt länge nu i flera år att det är nåt som är galet med mig o jag tror inte att det "bara" är min fibromyalgi utan nåt mer. Jag är rädd för att ta reda på det men jag ska till läkaren i morgon igen för vi hann inte med allt sist jag var där o då ska jag ta upp detta med honom. 


Min granne, Lasse erbjöd sig att gå ut med Teddy men jag sa att det var lugnt, han frågade om han skulle följa med mig ut men det var oxo lugnt. När jag kommer ut så kommer mamma precis hem från Eva o jag gråter o är förbannad, jag förklarar för henne vad jag hade gjort. 

Det gjorde så ont så jag mådde illa.. Mamma sa att hon kunde ta Teddy så jag fick gå in men jag sa att jag klarade mig, hon sa det två ggr till men jag sa att det var lugnt... Så nu har jag haltat runt i området en stund.. 


När jag kom in så ringde jag på hos grannen , Lasse o sa att jag var inne o jag tackade för att han erbjöd sig att gå ut med Teddy.. 


Jag gick in till mamma o där fick jag lite tomtegröt, det ska bli så gott sen. Här sitter jag nu o väntar på Solsidan.. 

Sen tror jag väl inte att det är nåt bra på tv;n ? Jo kärleken checkar in, den är rätt bra så den får det bli.. 


Hoppas ni har haft en bra helg. Var rädda om er o varandra. 


Puss I Pannan ♥


 

Av Anneli Gustavsson - 28 november 2013 18:39


I förrgår kväll när jag låg i sängen fick jag så ont på insidan av min högra vad. Det kändes som något brast o jag tittade efter men jag såg inget. Sen igår kväll kände jag att jag hade ont där o tittade, då har jag ett ganska stort blåmärke med en liten knöl ... Jaha,, är detta en propp ?? Hur ter sig proppar ? 


Jag passade på att gå in till vårdcentralen, ja jag chansade på att det fanns någon som kunde titta på mitt ben o det fanns det. Jag fick komma in till en läkare direkt o hon konstaterade att det inte var någon propp utan en muskelbristning... 


Hon var tvungen att undersöka båda mina ben ordentligt så när hon klämde o tryckte höll jag på att börja gråta.. Jag har ju så ont i mina muskelfästen.. Jag ville skrika rakt ut, men bet mig i tungan o försökte skärpa till mig. Hon sa till mig att jag inte skulle oroa mig , o att det kan ta några veckor innan det försvinner, så om jag ville lindra värken kunde jag köpa nån sån där smörja. Men det bryr jag mig inte om för jag har ändå en jävulusisk smärta dygnet runt då gör det lilla varken till eller från.


Jag är glad att jag slapp uppleva proppar nu, dom kanske kommer vartefter ändå.. 


Så på 5 minuter blev jag 150 kr fattigare, men det var det värt för nu kan jag slappna av. 


Jo hon sa oxo att det hade blivit en inflammation vid muskelbristningen. Ja det var nog ronden för den här gången   


Ha en mysig kväll. 


Puss I Pannan ♥



Translation

♥ NEOS BLOGG ♥

 

KLICKA PÅ BILDEN SÅ KOMMER DU TILL NEOS BLOGG.  

Presentation


Mitt Nya Liv


Denna Blogg Är Kryddad
Med Kärlek

Och Galenskap


Fråga mig

46 besvarade frågor

COPYRIGHT BY ME !

       

SAMARBETE

 

Önskar Du ett samarbete med mig så kan du skriva till mig antingen här på bloggen eller på min mejl.

 

anneliprivat@hotmail.com

WEBDESIGN

    

RSS

FÖLJ MIG PÅ YOUPIC

Kommentera gärna mina

foton på Youpic

 

FÖLJ NEO PÅ INSTAGRAM

 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM.

 

Följ Mig På Nouw

        

Klicka på bilden så kommer ni

till min andra blogg ♥  

Följ Mig På FB

VEM HAR NAMNSDAG ?

MINA AVSVALNINGSGALLER.

 

HÄR KAN DU KÖPA AVSVALNINGSGALLERNA SOM JAG ANVÄNDER. KLICKA PÅ BILDEN.

 

❤❤❤

Dagens citat

MITT NYA LIV


Så här färgrann var min mage efter min GBP

 

Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.

 

 

Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår. 

Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter. 

Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till. 

Don't Say Goodbye

 

Klicka på bilden ♥

 

Precious Child - Gone To o Soon.

 

EN UNDERBAR LÅT.

Klicka på bilden.

 

MAMMA.

 

KLICKA PÅ BILDEN SÅ KOMMER DU TILL LÅTEN.

 

A STAR IS BORN.

 

KLICKA PÅ LÄNKEN SÅ KOMMER DU TILL LÅTEN.

MAMA - IL DIVO

 

KLICKA PÅ BILDEN SÅ KOMMER DU TILL LÅTEN.

 

JAMES BLUNT-MONSTERS

 

EVA CASSIDY

 

 

KLICKA PÅ BILDEN SÅ KOMMER NI TILL EN UNDERBAR SÅNGERSKA.

 

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Maj 2025
>>>

Tidigare år

Arkiv

Roliga Fotosidor

 

Här Kan Du Synas

BLOGGAR JAG FÖLJER

GBP LÄNKAR

Länkar

Flaggor

Flag Counter

Ovido - Quiz & Flashcards