Satt ute på altanen lite innan i dag i solen, men det blåste ganska rejält.. Gick sen in o plåstrade fötterna o sen gick jag ut.. Jag måste ha mina "tåtutor" annars får jag såna blåsor på tårna.. Vet inte om jag måste ha det på lilltån oxo,, får se ?

Gick min vanliga runda, runt Änganäs, ner mot Åsasjön osv... 13,37 var den sämsta tiden o 11,04 den bästa så jag är riktigt nöjd..

Jag stannade till o pratade lite med hästen,, han är så mysig så jag vill bara pussa på honom.. 

Även att det har blåst så in i norden så var solen framme, himlen var så blå med fina moln.. 

Det är inte lätt att gå för mig när jag får kämpa så i blåsten men jag gör mitt bästa o jag märker ju själv att det går hyfsat bra trots att jag får så ont av min fibromyalgi. Får så ont i fötterna, vaderna o benen. Men idag fick jag inte sådär ont i ankeln o knät som jag har fått innan så jag hoppas att det är över nu.

Nu ska jag bara ta det lugnt, äta lite o slappa.. Jag har gjort mitt idag o jag är supernöjd.. 9 km ,,,, inte illa =)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Häromdagen när jag satt vid köksbordet och drack mitt morgonkaffe började jag tänka på hur mycket vi egentligen slänger. Det hela började när jag skulle rensa mitt förråd och hittade gamla saker som jag inte använder längre. En trasig lampa, en g...

    Dessa citronkakor blir som "drömmar" ,, ja kanske inte lika spröda men nästan =) Dom är i alla fall så goda,, farligt goda.     RECEPT; Över o under ugn. 175*  9-11 min i mitten. 18 - 20 gram.   120 g smör/margarin Rumsvarmt 2½...

      Över & under ugn, i mitten på 175* 19 - 21 g ca15-20 min. 15-19 g ca 10 min.   200 g Rumsvarmt/mjukt smör/margarin 4,5 dl mjöl 1 dl socker 1 tsk bakpulver 3 tsk vaniljsocker Hallonsylt     1. Blanda dom torra ingredie...

      Det är 6 år sen vården förstörde min mage på operationen.Jag fick ju åka in akut pga min gallblåsa. Jag hade gått i ca 4 år med smärtor o kramper på hö sida. Operationen blev allvarlig, så dom kunde inte göra med titthål. Andra läkare ti...

      För 9 år sen fick du somna in o bli en fin Ängel.Det var många tuffa år av saknad,, som fortfarande är en stor saknad men inte lika hemsk.     Jag hann inte säga hejdå till dig för det kom som en chock. Vi fick åka in till veterinä...