Ja jag har ju försökt ta mig i kragen när det gäller promenaderna.. Det var ju för 3 år sen som jag gick så mycket, jag kämpade otroligt mycket o det kändes så skönt.. 

Sen har jag haft bakslag med eksem under fötterna o i händerna o sen förra året blev jag så sjuk så jag inte höll på att klara mig så då blev det inget heller.

Det känns verkligen att det är jobbigt nu när jag promenerar, jag får ont överallt o jag är matt o skakig.. Men jag vill försöka komma igång så därför går jag ganska sakta o det känns bra..

Idag var Rohde med en liten runda igen men hon vek av efter ca 1 km o gick hem medans jag fortsatte... Det var så skönt, fåglarna kvittrade o solen värmde gott.. Lite väl gott för min jacka är så varm ,, den andas inte så jag får leta reda på nåt annat att ha på mig =)

Hur som helst så stannade jag flera gånger o pratade bort en stund så tiden tickade iväg, jag pausade inte runkeeper alla gånger så den tickade på.. 

Det enda som kändes var att jag tog mina gympaskor som jag hade för 3 år sen men jag kände innan att jag var lite röd o öm på hälarna så jag hoppas inte att det blir några blåsor av det.. Under fötterna har jag massor med plåster så jag tror att dom har klarat sig.

Det kändes som sagt va riktigt skönt idag att gå, det blåste inte som det har gjort dom andra dagarna.. 

Nu är den här veckan slut o jag har gått 19,06 km... Inte illa... Det är riktigt bra gjort o jag känner mig stolt..

Hoppas nu att jag kommer att kunna fortsätta gå,,, håll tummarna =)

Ha en fin kväll där ute.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Häromdagen när jag satt vid köksbordet och drack mitt morgonkaffe började jag tänka på hur mycket vi egentligen slänger. Det hela började när jag skulle rensa mitt förråd och hittade gamla saker som jag inte använder längre. En trasig lampa, en g...

    Dessa citronkakor blir som "drömmar" ,, ja kanske inte lika spröda men nästan =) Dom är i alla fall så goda,, farligt goda.     RECEPT; Över o under ugn. 175*  9-11 min i mitten. 18 - 20 gram.   120 g smör/margarin Rumsvarmt 2½...

      Över & under ugn, i mitten på 175* 19 - 21 g ca15-20 min. 15-19 g ca 10 min.   200 g Rumsvarmt/mjukt smör/margarin 4,5 dl mjöl 1 dl socker 1 tsk bakpulver 3 tsk vaniljsocker Hallonsylt     1. Blanda dom torra ingredie...

      Det är 6 år sen vården förstörde min mage på operationen.Jag fick ju åka in akut pga min gallblåsa. Jag hade gått i ca 4 år med smärtor o kramper på hö sida. Operationen blev allvarlig, så dom kunde inte göra med titthål. Andra läkare ti...

      För 9 år sen fick du somna in o bli en fin Ängel.Det var många tuffa år av saknad,, som fortfarande är en stor saknad men inte lika hemsk.     Jag hann inte säga hejdå till dig för det kom som en chock. Vi fick åka in till veterinä...