Tufft tufft tufft. Pust stööön stååånk 

Uscha va de va jobbigt, jag förstår inte varför jag blir matt i benen så fort ?

Skit samma, nu blir de duschen ☺

Time - 34 min

Distance - 10,1 km

Calories - 370,4

 

Nu har jag o Eddie varit på en promenad. De är så kvavt ute så de va faktiskt jobbigt att gå för Eddie... 

De blev 3,3 km rundan,, men jag hade gärna fortsatt ... Men så hade jag ingen som kunde ta Teddy för Teddy o Eddie går inte ihop.....

Nåja,, jag är glad för de jag gjort nu... De va härligt o jag blev genomsvett, men flåset va de inga problem med =)))

Jag hade tänkt ta de lugnt idag.. Har inte varit alls sugen på att varken cykla eller promenera.. 

Men jag satte mig i alla fall på cykeln o jag lovar att jag Aldrig har varit så nära att hoppa av den redan efter 3 MIN...........

Fy fasen vad ont jag har i benen o axlarna,,, men jag cyklade i alla fall 1 mil o de är jag så glad för nu..........

Nu blir de dusch o sen lite att äta...

Time - 32 min

Distance - 10,0 km

Calories - 367,7

Time - 33 min

Distance - 10,5 km

Calories - 385,5

Fy fasen va de är varmt o kvavt....... Men nu har jag cyklat. Jag vågade inte ta nån promenad ifall de skulle börja åska...........

De gjorde ju inte de, så jag kunde lika gärna gått........

Jaha då tjatade jag till mig så att mamma följde med på promenaden... 

Men så fick jag dåligt samvete för hon har ont i sina ben o de tänkte jag inte på..

Hoppas inte att hon kommer att känna av detta. Fan jag ska aldrig mer tjata om de, jag ville bara att hon skulle följa med.

Vi gick ganska fort ändå så de gjorde hon bra. Hon svängde av före mig,, men hon gick säkert 3 km....

Jag o Eddie,, ja jag bytte hund innan jag gick för han behöver oxo lite motion... Sen går han fortare.. 

Hur som helst så fortsatte jag hela min 4 km runda.. O den sista biten som jag gick själv med hunden gav jag järnet... 

Nu ska jag äta lite o sen blir de duschen... 

Wonderbar !!!

Ja självklart gjorde jag de..........

Tränade alltså,,, en promenad... Men det blev Inte hela 3,3 km rundan för Teddy va så trött o flämtig.. Jag hade gärna fortsatt men jag vågade inte för Teddys skull.

Jag tror i alla fall att de blev 3 km.

När vi va nästan ända hemma så träffade jag på Eva, man o dotter så vi pratade en stund.. Dom är alltid så trevliga o de är så roligt att prata med dom. 

Nästa hus satt lilla Ida,,,, ja hon VAR liten,, de va hon minsann inte nu.. Jisses har har ju vuxit till sig o blivit en stor vacker kvinna... De är ju inte så konstigt för hon är ju några år äldre än då hon va ute o gick med Teddy... Jag pratade oxo med hennes mamma Camilla.. Hon är alltid så gullig,, nä jag fjäskar inte inför något utan hon är så snäll jämt.. 

Hon gör mig glad ända in i hjärtat. Hon säger alltid att jag är så duktig som har gått ner i vikt, o att jag tränar..

Tack tack för att ni alla är så gulliga mot mig ♥

Vi ska ta en promenad snart,, de ska bli skoj....

Jag gick hemifrån kl 19;45 o är hemma nu 21;10, men då slöade vi det sista.. Ja visst ja, de stod en mycket snygg kille på vägen bara sådär..

Jaha tänkte jag,, han står o väntar på bättre väder,, eller så kanske han vill följa med mig hem (önsketänkande) hahaha.. 

Nädå,,, han o en till åkte runt med en fiskebil så man kunde köpa fisk o skaldjur... Men det kostade ju oxo... De va inget för den fattige..

http://www.hemfisk.se/

Nä om jag skulle ta mig lite mat o sen in i duschen..

Puss I Pannan  ♥

Ja jag orkade inte mer än ;

Time - 32 min

Distance - 10,1 km

Calories - 368,2

Benen va som gele från början o de va lite svettigt oxo men nu är de gjort. Nu är de bara resten av veckan kvar ☺

Ja som jag sa innan så va de inget svårt val.... De va bara att ta sig i kragen o ge sig ut...

Jag bytte bara ut hunden först,,,en vit mot en svart.......

Eddie går lite fortare än Teddy gör.. Ja Teddy är jätteduktig oxo på våra snabba promenader, men han tycker inte om när det är så här varmt så därför lånade jag Eddie...

Han är helt slut nu.... Hade de inte varit för att jag får så ont under fötterna så hade jag fortsatt en stund till. Men jag har helt fel skor,, de bränner som eld,, särskilt under hälarna... 

Jag måste köpa ett par skor, för nu tycker jag t o m att de är så skönt att komma ut..

OM jag bara kunde slappna av o gå som normala människor gör, men jag spänner mig så. Jag får så ont i axlarna, men de har jag alltid fått så de är inget nytt.

Den rundan på 3,3 km som jag brukar gå gick jag,, men jag gick ännu längre idag. 

Ner till åsasjön, upp till sågen, över hästarna, ner nissanvägen ända ner till undergången i tabger ,, uppför klockmakarnbacken o hem igen. De är en liten runda de.. Ska mäta ut den nästa gång jag är ute med bilen...

De tog i alla fall 45 min så de va riktigt snabbt.. Ibland kändes de som jag knappt fick med mig benen... Men det gick jättebra. 

Nu blir de en härlig dusch....

Puss I Pannan alla goa människor ♥