Idag blev det 1,76 km.. Jag har sån värk o är så stum i kroppen. Jag är gråtfärdig men jag försöker så gott jag kan. Nacken, axlarna, ryggen o benen värker, det känns som nån saxar sina ben runt mitt bröst. Jag fick svårt att andas så jag fick ta lite bricanyl när jag kom hem, men nu känns de bättre. 

Hela kroppen skakar nu men jag är glad att jag kunde ta mig runt. Jag har ju trevligt sällskap i Akilah.. Jag pratar lite med henne så jag känner mig inte ensam.

Nu känns mina ögon trötta o varma, jag skulle vilja lägga mig o sova lite men det ska jag inte göra. 

Skallen värker men det kommer från nacken o värken har blivit värre sen jag började träna hos sjukgymnasten så det är inte konstigt. Nu har jag min vanliga värk + träningsvärk ..

Jag vet att det blir bättre o bättre men just nu är det väldigt jobbigt, men jag gör så gott jag kan, mer kan jag inte göra.

Tänk om jag kunde komma så långt i träningen att det inte kändes som ett måste utan att jag tränade för att det var skönt o roligt. Vem vet ?

Nu ska jag o Akilah mysa lite ♥

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Häromdagen när jag satt vid köksbordet och drack mitt morgonkaffe började jag tänka på hur mycket vi egentligen slänger. Det hela började när jag skulle rensa mitt förråd och hittade gamla saker som jag inte använder längre. En trasig lampa, en g...

    Dessa citronkakor blir som "drömmar" ,, ja kanske inte lika spröda men nästan =) Dom är i alla fall så goda,, farligt goda.     RECEPT; Över o under ugn. 175*  9-11 min i mitten. 18 - 20 gram.   120 g smör/margarin Rumsvarmt 2½...

      Över & under ugn, i mitten på 175* 19 - 21 g ca15-20 min. 15-19 g ca 10 min.   200 g Rumsvarmt/mjukt smör/margarin 4,5 dl mjöl 1 dl socker 1 tsk bakpulver 3 tsk vaniljsocker Hallonsylt     1. Blanda dom torra ingredie...

      Det är 6 år sen vården förstörde min mage på operationen.Jag fick ju åka in akut pga min gallblåsa. Jag hade gått i ca 4 år med smärtor o kramper på hö sida. Operationen blev allvarlig, så dom kunde inte göra med titthål. Andra läkare ti...

      För 9 år sen fick du somna in o bli en fin Ängel.Det var många tuffa år av saknad,, som fortfarande är en stor saknad men inte lika hemsk.     Jag hann inte säga hejdå till dig för det kom som en chock. Vi fick åka in till veterinä...