Mitt Nya Liv

Senaste inläggen

Av Anneli Gustavsson - Fredag 11 aug 17:48


 


Härom dagen beställde jag ett par tåstrumpor från Bola. Jag pratade med en man där o frågade lite om hur strumpan är.. Han sa att det var en bra strumpa. Jag frågade även hur kort skaftet är om den kasar ner för det vill jag inte att dom ska göra. Men han sa att det är ett högre skaft så självklart litade jag på det.

Jag sa att jag har strl 39 då sa han att jag skulle beställa 39-42 o jag blev lite tveksam, men jag gjorde som han sa.. 

 

Idag fick jag hem dom. Dom är sköna i kvalitén men helt åt skogen fel.. Dom är så stora så hälen nästan sitter på mina vader o skaftet hade varit riktigt kort om inte strumpan var så stor som den är.

 

Jag ringde till dom innan men dom hade stängt så jag får försöka på måndag,, får inte glömma det. Eller så får jag behålla dom o vika ner dom lite, jag får skapa en egen häl..

 

Jag har ingen aning om vad det kostar att skicka tillbaka dom, det kanske blir billigast att ha dom kvar. 

 

Jag blir så fruktansvärt besviken att det ska strula jämt med allt jag tar mig för. Blåsor, krampar, inflammation, beställa strumpor, skicka tillbaka, beställa strumpor som jag inte vet om jag får behålla. Suck....

 

Jaja, det är bara att gilla läget.

 

Idag har jag städat i över 2 timmar, dammat, dammsugit o moppat golven.. 

Jag har har bara golvet på toan kvar. Det har varit lite varmt/kvavt idag så det tog tid innan golven torkade.. 

 

Jag hade tänkt gå en lite längre promenad idag men jag fick så ont i mitt ben när jag städade så jag får nog ta det lugnt idag.. 

 

Ni får ha en Trevlig Helg.

 

Puss I Pannan   

 

 

ANNONS
Av Anneli Gustavsson - Torsdag 10 aug 15:49



Maria tittade på mitt onda ben idag. Hon förklarade för mig att jag inte kan jämföra mig med "normala" människor som inte har värk (fibromyalgi) utan jag måste utgå ifrån hur jag känner mig o mår.

 

Jag har inte den där uthålligheten som alla andra har utan måste ta det lugnt. Men det är så frustrerande att göra det för jag vill hela tiden förbättra min tid i mina promenader, men jag har sagt nu att jag inte ska ta ut mig utan att jag istället kommer runt hela min runda som jag vill gå.

 

Hon sa att när muskeln svullnar/krampar så hinner inte hinnan som finns runt musklerna med att töjas ut o det gör ont. Jag kommer inte ihåg riktigt hur hon sa det men det lät väldigt bra o jag förstod vad hon menade.

 

Hon sa att jag kan börja mina promenader men jag måste känna efter själv hur det går. Så nu ska det bli mer promenader.


Hur som helst så har jag styrketränat idag o det gick ganska bra. Visst kändes det i benet lite men jag tog det lugnt, det var en som jag inte gjorde o det var benpressen..

Motionscykel 10 min 5,3 km.. Sen till stationerna o avslutade med cykel 10 min 5,3 km.. Så jag är rätt nöjd.

 

Jag känner så för att ta en liten promenad =)

 

 

ANNONS
Av Anneli Gustavsson - Onsdag 9 aug 17:09


Efter förra promenaden i måndags så blommade en ny blåsa upp på ena tån.. Krampen i skenbenet tror jag är benhinneinlfammation.. Jag har försökt stretcha så mycket jag kan men det gör ganska ont. Tar det aldrig slut ?!...

 

Igår tröttnade jag o gick ut runt området där jag bor, det är inte stort så det blev inte många steg 1283 blev det.. Jag gick in till Rohde en stund o sen gick jag hem. Jag skulle styrketränat igår men klarade inte av det. Jag pratade lite med min sjukgymnast o hon sa att jag skulle hålla mig lugn o stilla så det gjorde jag.

 

Inatt var det ganska jobbigt igen för så fort jag rörde mig eller sträckte mig så vaknade jag av smärtan.. Det var något bättre i förmiddags men sen fick jag lite ondare när jag hade varit o handlat, så nu håller jag mig stilla... Måste bara fixa nåt att äta sen o gå till Rohde men sen ska jag  hålla mig lugn..

 

I morgon ska jag träna,, får se om sjukgymnasten kan kolla mitt ben.. Jag hade tänkt gå ner till träningen igår o hem igen men det blev ju inget. 

 

Javisst ja,, jag ska ju beställa tåstrumporna, jag måste ringa o fråga dom lite vad det är för sorts strumpa så dom inte är sladdriga =)

 

Så,, nu har jag ringt till bola o det är svårt att bestämma sig. Dom har olika strumpor o jag har 2 att välja mellan.. 

 

 

 

Tåstrumpor. Lågt skaft, Coolmax


Tåstrumpa i Merinoull för ökad blodcirkulation, nedsydd resår. Inga skavande sömmar, skyddar tårna, ger fot-/tågymnastik för bättre blodcirkulation. 80% Coolmax 18% Nylon 2% Lycra

Tåstrumpor för minimalt skav mellan varje tå. Lågt skaft, Coolmax


Ja nu har jag beställt den här strumpan, hoppas att den är bra o att jag slipper blåsor o all annan skit. Den kostade 99 kr,, det är dyrt för ett par men om det hjälper mig så blir jag bara glad.

 

Nu får ni ha en bra kväll därute. Var rädda om er o varandra. Puss I Pannan   

 

Av Anneli Gustavsson - Måndag 7 aug 20:36


Jag försöker hela tiden sköta mig när det gäller kosten o träning. Jag hade uppehåll med styrketräningen i sommar bara för att det var så få sjukgymnaster där ,,, men jag gick mina promenader desto mer.. 

 

Ända sen jag började gå mina promenader så har jag fått blåsor, vissa stora som halva handflatan.. Sen har det börjat jävlas med blåsor på tårna så jag får plåstra om dom hela tiden o det gör jag gärna men det borde väl ha vant sig snart. Varför händer det mig hela tiden ? Det borde räcka nu.

 

Sist jag gick fick jag såna kramper i lårmusklerna o det gjorde ont i flera dagar innan det släppte. Jag hade så svårt att ta ut stegen... Idag när jag började gå så gick det så bra, det var så skönt, fritt, fåglarna kvittrade o jag hade musik i ena örat, jag njöt,,,, i ca 4 km.....

 

Sen började det jävlas rejält igen.. Jag fick kramp i vänstra benet,, skenbenet o det släppte inte så jag haltade mig igenom 8 km.. Jag var först ute för att slå mitt egna rekord i tiden men det gick inte. Jag klarade inte av det o det gjorde mig så ledsen så tårarna kom faktiskt ett tag men sen blev jag förbannad o fortsatte kämpa.. Jag bad till mina änglar att hjälpa mig igenom promenaden, ja det låter konstigt för när det var som jobbigast så blev jag så full i skratt ,,, när jag lyssnade på radion så började dom spela Eye of the tiger så jag kämpade vidare...

 

Jag tog mig runt o när jag kom hem så vilade jag lite. Jag drack vatten, jag var tvungen att fylla på tanken lite.. Sen ringde jag till Rohde o frågade om vi skulle gå ut en liten runda.. Jag kände redan när jag gick bort till henne att jag kanske skulle varit hemma istället, men tjurig som jag blev så gick jag. Det gjorde skitont hela tiden, o det gör så ont så fort jag rör på foten. Bara det inte blir bindhinneinflammation, det har jag haft  innan o det gör så ont.

 

Många frågar om inte min fibromyalgi blir bättre av att jag håller igång,,, men det blir den inte,, den blir bara värre o värre.. Så därför tycker jag själv att jag är duktig som faktiskt försöker kämpa trots att värken blir värre.

 

Nåja, nu är jag hemma igen så nu ska jag hoppa in i duschen o där ska jag spola skållhett vatten på kroppen för jag har sån värk.  I morgon är det styrketräning, jag hoppas att det kommer att gå bra. Jag hade tänkt gå dit ner, men jag får se om jag klarar det.

 

Jag har gått sammanlagt 18.323 steg idag.. Jag känner mig nöjd o stolt över att jag fortsatte att gå,, dumt eller inte ?

 

Ni får ha en bra kväll där ute. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar. Puss I Pannan   

 


 


 

Av Anneli Gustavsson - Lördag 5 aug 22:28



Jag är så trött på att allt ska jävlas med mig hela tiden. Så fort jag vill göra nåt så blir det motstånd på alla möjliga sätt. Nu när jag har kommit igång med mina promenader så har jag hela tiden haft stora blåsor o dom har/ gör så ont.. 

 

När jag känner att jag verkligen vill göra något så blir det nästan som man tar 2 steg bakåt,, allt för att jävlas.

 

Jag vill verkligen komma igång med träning, både styrketräning o sen mina promenader för den här gången känns det riktigt skönt. Det känns fritt, o jag kan tänka, jag kan släppa tankarna o jag kan gå av mig saker o ting. 

 

Idag hade jag barnen några timmar så vi gick ut, Liam fick ta min mobil för han har pokemon där så han letade gubbar o vi traskade på i nästan 2,5 km.. Vi gick förbi syrran o sa Hej o sen gick vi en liten runda till innan vi gick hem. 

 

När barnen hade åkt hem så blev jag så rastlös, jag plåstrade om 5 tår o sen gick jag ut.. Jo, jag pudrade fötterna oxo med dialon innan för jag vill inte ha mer blåsor. 

 

Jag tog det lite försiktigt för jag ville inte trampa i så hårt med fötterna.. Det gick ganska bra o det kändes så skönt att komma ut.

 

Jag gick 8 km o klarade 5 km;s utmaning i Runkeeper.. Nu har jag en utmaning till på 10 km som jag ska ta.. Det är lite roligt när det finns utmaningar. Känner att det börjar krampa lite i mina lår, det gjorde det sist jag var ute oxo. Axlarna ska vi bara inte prata om ,, så det gör vi inte =)

 

Vet ni vad ? Idag trotsade jag all skit o gick ut =)

 

Nåja,, nu har jag duschat så nu ska jag lägga mig... Hoppas att ni har haft en bra dag där ute.

Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar. Puss I Pannan   

 

 

   

 

I dag blev det 17785 steg =)

 

 


Av Anneli Gustavsson - Fredag 4 aug 20:31


 


Jag är så trött på att inte kunna ta mina promenader så jag tog på mig mina foppatofflor o gick en runda med Rohde.. Jag förstår inte varför min blåsa inte kan försvinna långt åt skogen. Vill ju gå ut på riktigt.. Det var för en vecka sen jag var ute ordentligt. De var lätt att gå men blåsan gjorde ont.

4750 steg 254 kcal

 

Jag ska beställa dom där fingerstrumporna eller vad dom heter =)

 

 

Av Anneli Gustavsson - Torsdag 3 aug 21:27


 



Att använda aluminiumfolie för att bli av med trötthet är en gammal tradition som erkänns av experter över hela världen! Consumer Health Digest föreslår att du börjar med att placera remsor av aluminium i frysen i 2-4 timmar.


Sedan placerar du dem på ansiktet och lämna dem tills du känner att musklerna slappnar av !

När du tar bort aluminiumfolien, kommer du att märka att symtomen av trötthet och sömnsvårigheter är borta för gott.


Aluminiumfolie är bra för behandling av smärttillstånd som artrit, gikt, ischias och smärta i fötterna ! För att få ut det mesta av denna metod, börja genom att linda folien runt de mest smärtande området på kroppen och använda ett medicinskt bandage för att hålla det fint och säkert.  


Upprepa detta i 10-12 dagar.



Ja de kan ju vara värt att prova.


Av Anneli Gustavsson - Torsdag 3 aug 19:41


Ja, jag får snart panik.. Jag har haft blåsor på mina fötter sen jag började promenera, en del har försvunnit men sen har det alltid kommit nya.. Nu har jag en stor blåsa på min stortå o den gör så ont. 

 

Häromdagen så pratade jag med Vc o som sa att det var ok att sticka hål på den, så jag gjorde de o den fylls hela tiden på nytt. Jag har stuckit hål på den 2 ggr men nu har jag inte gjort det idag för jag vill se om det blir bättre... 

 

Jag kan alltså inte gå, det gör skitont i tån för den ligger o skaver mot min andra tå, så det går emot hela tiden. Nu har jag kollat på en strumpa på bola som jag ska skicka efter,, ten toes sock så får varje tå en liten tuta,, bra va.. Då tänker jag som så att det inte kan gnidas emot varandra.. Jag förstår bara inte varför dom ska vara så dyra 99 kr paret. Jag vet inte om jag ska ha höga eller korta ? Om dom är för korta så kasar dom bara ner i skorna o det är inte skönt. Jag har inte tid att stanna o rätta till dom.

 

 

Så här såg den ut för några dagar sen, den var nästan lika stor som min tånagel,, den är något mindre idag men ändå stor. Jag har köpt på mig mer talk så jag ska pudra fötterna när jag går ut.. Sist jag var ute var i fredags o jag ska ärligt erkänna att jag saknar mina promenader,, riktigt mycket. 

Jag har ju styrketränat men det är inte samma sak. Jag känner mig fri när jag är ute, jag kan gå av mig det jag bär inom mig.. 

 

Om jag ska fortsätta att gnälla så är värken ganska jobbig. Har även legat 3 dagar med migrän den här veckan,, visst är det underbart   

 

Nu ska jag hoppa in i duschen o sen ska jag se nån film på trean tror jag det var - The big wedding o sen är det - Wentworth på fyran.

 

Ni får alla ha en underbar kväll, dröm vackra drömmar. Puss I Pannan   

 

Jag kan ju säga att det kommer att hända något roligt framöver =)

 

TRANSLATE

    

RSS

FÖLJ MIG PÅ YOUPIC

Kommentera gärna mina

foton på Youpic

 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Instagram

Presentation


Mitt Nya Liv


Denna Blogg Är Kryddad
Med Kärlek

Och Galenskap


GÅ MED I BESÖKSTOPPEN HÄR.

SMSA KÄMPA 1976 till 72900 SÅ SKÄNKER NI 50KR

COPYRIGHT BY ME !

     

UNICEF

❤❤❤

MIN KAMERA

Nu är det den här skönheten som ska få göra sitt.

Hoppas att vi kommer överrens.

       

Besöksstatistik

Besöks Statistik

BLOGG24

Blogg24 - 24 inlägg till jul
Dagens citat

MITT NYA LIV


Så här färgrann var min mage efter min GBP

 

Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.

 

 

Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår. 

Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter. 

Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till. 

IN THE ARMS OF AN ANGEL

Don't Say Goodbye

Fråga mig

27 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ Mitt Nya Liv med Blogkeen
Följ Mitt Nya Liv med Bloglovin'

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4 5 6 7 8 9 10
11
12
13 14 15 16 17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
<<< September 2017
>>>

Tidigare år

Spåra IP-Adresser

Arkiv

WEBDESIGN

Free counters!

Roliga Fotosidor

BLOGGAR JAG FÖLJER

GBP LÄNKAR

Länkar

Besökare


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se