Mitt Nya Liv

Alla inlägg under november 2017

Av Anneli Gustavsson - 19 november 2017 15:59


Skyll aldrig på någon annan för att ditt liv ser ut som det gör.

 

Andra kan bara vara med dej på DIN livsresa och du med på deras.

 

Goda människor ger dig lycka.


Dåliga människor ger dig erfarenhet.

 

Smärtsamma människor ger dig erfarenheter och underbara människor ger dej fina minnen. Och hur du tar hand om det du möter, sållar bort de som skadar och tar energi ifrån dej, så ger de dej en helhet i ditt liv.

 

Om du tar DITT ansvar… Så egentligen finns det inte dåliga och bra människor, utan bara människor, sen är det du som väljer om du tillåter dej påverkas negativt eller positivt av alla dessa olika människor..

 

 

ANNONS
Av Anneli Gustavsson - 18 november 2017 19:42

Detta hittade jag som jag har skrivit in tidigare. Många säger att du har ju "bara" fibromyalgi det är väl inget. Men dom som säger det förstår inte att man går med kronisk värk, värk dygnet runt. Värken jobbar även på när du ska försöka sova. Musklerna vilar aldrig utan jobbar ständigt. Tänk dig själv att ha muskler som inte slappnar av när du tex ska sova. 


Tänk dig allt som man får på köpet när man får fibro, det tänker inte folk på när man förklara för dom. Men jag förstår att dom kanske inte kan förstå hur det känns om man aldrig ens har haft ont i skallen. Man kan aldrig begära att någon ska förstå vad man går igenom eller hur ens liv är.. MEN man kan be dom försöka sätta sig in i hur man har det. Att dom lyssnar på det man säger. Om dom frågar hur man mår så ska man oxo vara beredd på att höra svaret, det kanske inte är det svaret du vill ha. Jag vet att man kanske är lite rädd för det "okända" men man måste fråga för att få svar. Ser du att din vän, mamma, syster, släkting mår dåligt så fråga hur det är o fråga om det finns något du kan göra för dom. Ställ upp även om du tycker att det jämt är värk jämt o ständigt. Om du tycker att det är jobbigt så försök sätta dig in i hur personen har det som ständigt går med den här värken.. Finns där för personen. Jag vet att det inte är lätt.


Många säger, oh vad skönt att det bara var fibromyalgi när dom får diagnosen. Jag sa detsamma, för jag hade gått länge o trott att jag hade fått cancer i hela kroppen. 

Men med det jag vet i dag om fibro så hade jag inte sagt - Oh vad skönt att det BARA var fibromyalgi............

Det är inte bara värken som härjar utan så mycket mer som man får på köpet. Här är en "liten" lista på vad man kan råka ut för. 

Jag har markerat texten där det passar in på mig. Det är inte det lättaste att ta sig igenom dagen/natten för det är ett evigt kämpande.

Den här texten är inte bara till för oss som har fibro utan även till familj o vänner som har svårt att sätta sig in i hur våran vardag kan vara. Det finns så många texter ute på nätet som stämmer in. Så gott som alla texter jag har läst har stämt in på mig.


Symptom

SMÄRTA, SÖMNSTÖRNINGAR OCH TRÖTTHET
Fibromyalgi (FM) är ett kroniskt smärttillstånd som kännetecknas av långvarig och utbredd generell smärta och ömhet, sömnstörningar och trötthet. Smärtan känns framförallt i musklerna, men även ledsmärta förekommer.
Intensiv och långvarig smärta är en stressfaktor och stressrelaterade symptom som t.ex huvudvärk och magbesvär är därför vanliga hos patienter med fibromyalgi. Smärtan påverkar även sömnen och dålig sömn leder till ännu mer smärta och ännu mer stress, vilket i sin tur ger ytterligare försämrad sömn. Slutresultatet blir en onormal trötthet. 


Muskelsmärtan påverkar motoriken och gör det svårt att röra kroppen obehindrat. Ofta klarar man inte längre av att uträtta vissa saker, som t.ex att springa, gå i trapport eller lyfta tunga saker. Många med fibromyalgi lider även av stela muskler (framför allt på morgonen).
Domningar, stickningar och sveda (parestesi )förekommer hos mer än hälften av patienterna, utan att de har någon nervskada.


ÖVRIGA SYMPTOM

Andra vanliga symptom vid fibromyalgi är:

  • Kognitiva problem (bl.a. vad gäller minne, koncentration, svårigheter med att hitta ord)
  • Yrsel, balansproblem
  • Överkänslighet för beröring (taktil allodyni)
  • Huvudvärk
  • Irritabilitet, humörsvängningar, stresskänslighet
  • Torra slemhinnor
  • Svullnadskänsla
  • Känslighet för ljud, ljus och lukter
  • Feberkänsla i kroppen, svettningar
  • Täta urintömningar-/trängningar
  • Hjärtrytmrubbning och/eller andningssvårigheter; tillfälligt
  • Illamående
  • Kroppsklåda
  • Vadkramper, speciellt nattetid
  • Ofrivilliga muskelryckningar
  • Nedstämdhet kopplad till värkintensiteten
  • Dimsyn och svårigheter att fixera blicken
  • Kalla fingrar och tår
  • Infektionskänslighet (nedsatt immunfunktion)
  • Diffusa hudreaktioner


Källor: Docent Eva Kosek (Karolinska Institutet), professor Robert Olin



ANDRA PROBLEM SOM KAN FÖREKOMMA
Fibromyalgidrabbade kan även uppleva olika kombinationer av följande problem:

GENERELLA PROBLEM

  • Fördröjda reaktioner på fysisk ansträngning eller stressande händelser
  • Ökad törst
  • Låg kroppstemperatur
  • Lågt blodsocker
  • Lågt blodtryck
  • Insulinresistens
  • Kraftlöshet
  • Oförklarlig viktuppgång eller viktnedgång
  • Sug efter kolhydrater och choklad

MUSKEL- OCH VÄVNADSRELATERADE PROBLEM

  • Ländryggssmärta

BIHÅLE- OCH ALLERGIRELATERADE PROBLEM

  • Baksnuva
  • Rinnande näsa
  • Känslighet för mögel och jäst
  • Öronvärk och kliande öron
  • Tinnitus
  • Tjockt sekret i bihålorna

SÖMNRELATERADE PROBLEM

  • Lätt eller avbruten sömn, icke välgörande
  • Känsla av "fallande" vid insomnandet
  • Tandgnissling

FORTPLANTNINGSPROBLEM

  • Menstruationsproblem
  • Minskad sexlust

MAG- OCH MATSMÄLTNINGSRELATERADE PROBLEM

  • Magkramper
  • Bäckensmärta

KOGNITIVA PROBLEM(FIRBRODIMMA)

  • Förvirring
  • Minskad förmåga att urskilja olika färgtoner
  • Helt blankt i hjärnan innan den "sätter igång"/börjar fungera
  • Oförmåga att känna igen välbekanta omgivningar

SENSORISKA PROBLEM

  • Känslighet för tryck, temperatur och fuktighet
  • Försämrat mörkerseende
  • Sensorisk överbelastning (när sinnena ger för mycket information)

KÄNSLOMÄSSIGA PROBLEM
  • Panikattacker
  • Lätt för att falla i gråt
  • Odefinierad ångest (som inte har samband med en situation eller ett objekt)
  • Häftig ångest

HJÄRTRELATERADE PROBLEM

  • Smärta som liknar den vid hjärtattack - (ofta beroende på inflammation mellan bröstben och revben)

HUD-, HÅR- OCH NAGELRELATERADE PROBLEM

  • Tydliga, markerade nagelvallar
  • Naglar som böjer sig nedåt
  • Fläckig hud
  • Lätt för att få blåmärken och skärsår
  • Tillfälligt håravfall
  • Hastig vävnadstillväxt (icke-cancerogena tumörer kallade lipomer, inåtväxande hårstrån, tjocka och kluvna nagelband) 

ÖVRIGA PROBLEM

  • Hemorrojder
  • Näsblod
  • Läkemedelskänslighet
  • Intolerans mot alkohol


Källa: "Fibromyalgia (FMS) and Chronic Myofascial Pain (CMP) For Doctors and Other Health Care Providers" (2004) skriven av den amerikanske läkaren Devin J. Starlanyl.

 

ANNONS
Av Anneli Gustavsson - 17 november 2017 21:21


 

 

 

Idag har jag fixat med något som ska hända nästa,,,,,, år.. Ja jag vet, det är långt,, mycket långt kvar. Men ni ska få veta det ,,, senare.. 


Har varit o hämtat Jack på dagis o pratade med en av hans fröken,, hon var så trevlig. Jag har för mig att hon heter Monika, men jag är osäker. Sen visade mig Jack sin kompis, Theo o jag fick även se Ella Bella Bingo. Jack är ju inte ihop längre med Ella utan har en annan fru nu,, jo han är gift med henne =)

 

Efter det åkte vi o hämtade Liam i skolan. Satt på skolgården o det var rätt kallt om baken men han kom ganska snart. Vi "plockade" på lite pokemon på vägen hem.. Vi stannade till på fammoos Ica först o handlade fika, dricka o godis,, gott gott.. 

 

Hem o mysa lite med fikat o sen var det dags att hugga in i godiset. Vi var även inne o hälsade på min mamma, det brukar dom vilja göra. 

 

Medans Liam tittade på paddan dansade jag o Jack.. Vi älskar att dansa, så vi twistade loss ordentligt. Vi hann vila en liten stund innan Marcus kom o hämtade dom. Jag kände att jag inte orkade att ha dom i helgen för jag är fortfarande inte pigg. Jag känner mig så taskig när jag inte har dom, för jag vill ju det så gärna. Jag sa till Jack att dom är det bästa jag har.. Då sa han att jag glömde pappa.. Självklart är min son det absolut bästa jag har, men det är ju självskrivet.

 

Har duschat, jag duschar så varmt så jag torkar nästan direkt. Jag är röd på kroppen, men det är så skönt. Musklerna mjuknar upp lite, det behövs. Nu håller jag på att ladda mobilen, batteriet tar slut på en gång. Det håller knappt 1 år, jag får oftast ladda den en gång på kvällen o sen över natten. Ja, jag vet att man inte ska ladda den på natten men det har blivit en vana. 

 

Nu ska jag se om det är nåt på tv;n.. Kanske prata med någon i telefonen,, om det är nån som vill =)

 

Önskar en Trevlig Helg. Dröm Vackra Drömmar. Var rädda om er o varandra. 

 

Puss I Pannan   

 

 

Av Anneli Gustavsson - 17 november 2017 12:06


En liten pojke frågade sin mor: 
"Varför gråter du?" 
"Eftersom jag är en kvinna", svarade hon. 
"Jag förstår inte", sa han. 
Hans mamma kramade bara honom och sa: 
"Och det kommer du aldrig göra." 
"Alla kvinnor gråter utan anledning", var allt hans pappa kunde säga. 

Den lilla pojken växte upp och blev en man men undrade fortfarande varför kvinnor gråter ibland utan uppenbar anledning.

Till slut så frågade han "gubben där uppe". 
"Gud, varför gråter kvinnor så lätt?"
Gud svarade: 
"När jag gjorde kvinnan så var hon tvungen att vara speciell. Jag gjorde hennes skuldror starka nog att bära tyngden av världen, men ändå mjuka nog för att ge tröst. Jag gav henne en inre styrka att uthärda förlossningar och de förluster av de barn i henne som aldrig blir födda. Jag gav henne en hårdhet som tillåter henne att fortsätta kämpa när de flesta vill ge upp, och ta hand om sin familj genom sjukdom och sorg. Jag gav henne känslighet nog att älska sina barn under alla omständigheter, även när hennes barn har sårat henne mycket illa.. ♥
Jag gav henne styrka att bära sin man genom hans fel, och jag formade henne från hans revben för att skydda hans hjärta. Jag gav henne vishet att veta att en god man skadar aldrig sin kvinna, men att han ibland testar hennes styrka och hennes beslutsamhet att stå bredvid honom. Och till sist gav jag henne tårar att kasta. Detta är tårar speciellt avsett för henne, och hon kan använda dom när helst hon känner att hon så behöver." "Du förstår min son", sa Gud. "Skönheten i en kvinna är inte de kläder hon bär, den kropp hon har, eller hur hon gör sitt hår. Det vackra med en kvinna måste ses i hennes ögon, eftersom det är dörren till hennes hjärta - platsen där kärleken bor..
 

Av Anneli Gustavsson - 16 november 2017 22:40



En ung dam som sitter i flygplanet bredvid en präst. 


– Fader, sa hon kan jag be om en tjänst?


– Visst, om jag kan, mitt barn….


– Jo, det råkar vara så att jag köpte en mycket dyr och speciell Lady Shaver som aldrig har använts av någon kvinna och jag räknar med att behöva betala tull för den, och dessutom skulle det vara pinsamt för mig att visa den. Kan du kanske dölja den under din dräkt?


– Jag kan göra det, mitt barn, problemet är bara att jag inte kan ljuga, men jag ska nog komma på något.


Ja, ja tänker den unga damen, det är det enda alternativet jag har, att ge prästen Lady Shavern.


På flygplatsen fick prästen frågan om han har något att förtulla.


– Från huvudet och ner till midjan har jag inget att förtulla, mitt barn. försäkrar prästen.


Något förvånad frågar tullaren:


– Och från midjan och ner?


– Där nere, sa prästen, har jag en apparat som kvinnor aldrig har använt.


Då skrattar tulltjänsteman och ropar: 


Nästa …..!

 

Av Anneli Gustavsson - 15 november 2017 18:26


 


Hipp Hipp Hurra Hurra. 

 


Stort GRATTIS på din födelsedag.

 


Ska bjuda ut dig på lite mat någon dag, det

 

ska bli så roligt.

 


♥ Love ♥ You ♥ Puss ♥

 

 

Av Anneli Gustavsson - 15 november 2017 18:02


Då har jag varit hos läkaren o är alldeles förälskad. Ja det blir jag varje gång jag går till honom, han är helt underbar, så fantastisk, oj oj oj =)

 

Han sa att mina prover som togs sist var jättebra, fanns inget att anmärka på. Sen fick jag strippa av mig byxorna o mina randiga sexiga tåstrumpor för att visa upp mina fötter.

 

Han undersökte min rygg, jag fick böja den bakåt o det klarar jag inte för det skär som knivar i ryggen på mig. Åt höger sida gör det oxo så ont, det är lite bättre åt vänster sida o att luta framåt. Men jag måste ta hjälp med händerna på benen för att komma ner med händerna i golvet o sen måste jag ta hjälp med händerna när jag ska resa mig upp. Det är ganska skönt när jag har kommit så jag hänger framåt, då får jag räta ut ryggen o dra isär den.

 

Jag fick lägga mig på ryggen så han undersökte benen genom att lyfta dom hit o dit, vrida till höger o vänster. Rätt som det var så fick jag stickningar i vänstra foten o det höll i tills jag var klar hos honom. Han tittade under mina fötter, jag har såna sprickor där så jag får sitta med fötterna i fotbad o fila ner dom, sen smörja dom o så får jag hålla på. Det finns inte mycket mer att göra.. Han tittade även på två av mina tånaglar som börjar lossna. Jag skrev om två av mina tår för ett bra tag sen att jag fick blåmärken när jag var ute o gick. Ja under naglarna fick jag blåmärken o sen har jag inte tänkt mer på det förrns jag såg igår att dom hade "bucklat" till sig o börjar lossna. Det är bara att låta dom vara för det växer ju ut nytt igen, så jag får klippa dom lite i taget så jag har kvar skyddet på nagelbädden.

 

Tillbaka till ryggen, han sa att jag troligtvis hade en utbuktande disk o ev ett diskbråck o det har jag ju trott länge men nu sa han det oxo. Jag hade sämre känsel på vänster sida i benet o foten + att styrkan inte var densamma som på höger.. Sen pratade vi om att att jag är vinglig o går in i saker, jag vet inte om jag ska ta det med min sjukgymnast ?

 

Han såg på mig att jag inte mådde bra, han tog tempen i örat o den visade 38* så han sa till mig att jag skulle hem o vila bort förkylningen. Jag hade ingen öroninflammation men han sa nåt annat som jag inte kommer ihåg så jag har en spray som jag ska använda. Jag fick även Cocillana som jag ska ta till natten. Jag hostar ju så mycket så det känns som jag har fått blåmärken i skallen.. Jag fick inte ta influensasprutan, men han sa att jag kan ta den när jag har blivit frisk igen.

 

Jag o Rohde har pratat fram o tillbaka om hur gammal min läkare är. Hon trodde att han var 50 år o jag sa först 38-42 men ändrade mig till 45 när hon sa att hon trodde att han var 50.. Jag frågade honom hur gammal han är så jag fick motfrågan vad jag trodde ? Jag sa då vad Rohde trodde o sen vad jag trodde, hans ögon blev stora som dasslock o skrattade.. 50 år ?? Nej du,,, han fyller 40 år på onsdag.. Jag skrattade så gott åt hans ansiktsuttryck =)

Jag gratulerade honom i förskott. Jag frågade även om jag inte får komma tillbaka till honom nu om jag ska gå till sjukgymnasten. Så han skojade o sa att jag kanske fick komma tillbaka till honom men Rohde hade bränt sina broar hahaha... Skämt o sido. Han är en fantastisk läkare, han är mänsklig ...

 

Nu har vänster armen börjat domna bort så nu kan jag inte skriva mer,, skönt va =)

 

Ska in till mamma sen o gratulera henne på hennes födelsedag.. Ni får ha en fin kväll.

 

Puss I Pannan   

 

 

Av Anneli Gustavsson - 15 november 2017 16:31



Jag är så trött på alla meddelanden man får på fb om allt möjligt. Ditt konto kan kapas om du lägger till den dansande påven mm. Sen finns det meddelanden som är livsfarliga som skickas runt... Är det INGEN som tar reda på fakta innan man för skiten vidare ????

 

Du kan inte bli av med en hjärtinfarkt genom att HOSTA o ta ljupa ANDETAG.... Vem går på sånt här ? Du kan inte rädda dig själv var du än är genom att hosta ända nerifrån tårna. 


 

Ta reda på FAKTA INNAN du för sånt här vidare !!!


Pausa i 2 minuter och läs detta:


1. Låt oss säga att det är 07:25 och du är på väg hem, efter en exceptionellt hård dag på jobbet.
2. Du är verkligen trött, upprörd och frustrerad.
Plötsligt börjar du uppleva smärta i bröstet som börjar stråla i armen och käken upp och in i hjärtat. Du är bara cirka fem kilometer från närmaste sjukhus till ditt hem.
4. Tyvärr vet du inte om du kommer att kunna orka så långt.
5. Du har fått HLR-träning, men killen som höll i kursen berättade inte hur man gör det på sig själv.
6. Hur man överlever en hjärtinfarkt när man är ensam, eftersom många människor är ensamma när de drabbas av hjärtinfarkt och befinner sig utan hjälp. Den person vars hjärta slår hårt och börjar känna sig svag, har bara cirka 10 sekunder på sig innan man förlorar medvetandet.
7. Men man kan hjälpa sig själv genom att hosta upprepade gånger och mycket kraftigt! Ta ett djupt andetag före varje hostning och hostan bör vara djup och långvarig, som när man hostar upp slem från botten av bröstet. Andning och hostning bör upprepas varannan sekund och pågå tills du kommer till sjukhuset eller tills hjärtat börjar slå normalt.
8. Djupa andetag gör att syre kan erhållas i lungorna och hoströrelserna höjer hjärtat och blodet cirkulerar. Trycket på hjärtat hjälper också till att återställa normal hjärtrytm. På så sätt kan offer för hjärtinfarkt komma till sjukhuset för att få den rätta vården.
9. Låt oss säga att många andra människor är intresserade av detta ämne. Du kan rädda ditt eget liv !!!
10. Kardiologer säger att om alla som får detta brev var villig att skicka det till 10 personer, kan vi räkna med att vi kommer att spara minst ett liv.
11. Hjälp spara liv genom att dela det här meddelandet.


Det går att hitta det mesta på nätet, så leta på, ta reda på fakta !!!

 

LÄS HÄR !

 

 

Translation In Your Language

Presentation


Mitt Nya Liv


Denna Blogg Är Kryddad
Med Kärlek

Och Galenskap


    

RSS

FÖLJ MIG PÅ YOUPIC

Kommentera gärna mina

foton på Youpic

 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Instagram

Följ Mig På Nouw

        

Klicka på bilden så kommer ni

till min andra blogg ♥  

Följ Mig På FB

Bloglovin

Blogkeen

Mitt Nya Liv

COPYRIGHT BY ME !

       

booked.net

❤❤❤

MIN KAMERA

Nu är det den här skönheten som ska få göra sitt.

Hoppas att vi kommer överrens.

       

Besöksstatistik

Besöks Statistik

Dagens citat

MITT NYA LIV


Så här färgrann var min mage efter min GBP

 

Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.

 

 

Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår. 

Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter. 

Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till. 

IN THE ARMS OF AN ANGEL

Don't Say Goodbye

Fråga mig

34 besvarade frågor

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
    1 2 3 4 5
6 7
8
9
10
11
12
13 14 15 16 17 18 19
20
21 22
23
24
25
26
27
28 29
30
<<< November 2017 >>>

Tidigare år

Spåra IP-Adresser

Arkiv

WEBDESIGN

Free counters!

Roliga Fotosidor

 

Här Kan Du Synas

COLOURPICTURE

BLOGGAR JAG FÖLJER

GBP LÄNKAR

Länkar

Besökare


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se