Mitt Nya Liv

Alla inlägg den 23 augusti 2017

Av Anneli Gustavsson - 23 augusti 2017 20:21

 



Jag tog mig i kragen o gick ut på en promenad oxo.. Det var skönt o jag kunde gå på lite mer idag. Jag har ganska ont av min fibro men det har jag ju i alla fall så jag kämpade på...


Antigen kommer jag få en helvetesnatt eller så sover jag gott,, hoppas på det sista.


Först styrketräning i lite mer än 1 timme o nu den här promenaden. Jag är nöjd.
12736 steg
838 kalorier

 

Nu blir det duschen o sen nåt att äta.. 

 

Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.

 

Puss I Pannan   

ANNONS
Av Anneli Gustavsson - 23 augusti 2017 15:51


Tränade idag o det var lite tungt. Jag ska erkänna att jag var lite orolig pga mina undersökningar av halspulsåder o hjärta att det skulle bli nåt, men det gick bra ändå. 

Cyklade 10 min 5,2 km,, gjorde dom andra stationerna o sen avslutade med cykel 10 min 5,3 km..  Eftersom jag inte har tränat så mycket i sommar så fick jag gå tillbaka lite med vissa vikter.. Jag kunde inte träna bara för att det bara fanns en sjukgymnast där, annars hade jag kört på.

Det känns lite i musklerna nu, har ganska ont.

 

Jag tänkte sätta mig i solen lite men jag har fortfarande huvudvärk så jag ska vätska upp mig lite o sen försöka gå en liten runda.. Jag får se hur det blir ?........

 

Det blir samma tråkiga mat idag,, makrill i tomatsås med keso, ägg o lite sallad. Det är gott o det funkar bra.. Till kvällen blir det lite kvarg o antigen keso eller yoghurt o sen lite vattenmelon o nektarin,, gott gott =)

 

Ha en underbar kväll.. Puss I Pannan   

ANNONS

Translation In Your Language

Presentation


Mitt Nya Liv


Denna Blogg Är Kryddad
Med Kärlek

Och Galenskap


    

RSS

FÖLJ MIG PÅ YOUPIC

Kommentera gärna mina

foton på Youpic

 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Instagram

Följ Mig På Nouw

        

Klicka på bilden så kommer ni

till min andra blogg ♥  

Följ Mig På FB

Bloglovin

Blogkeen

Mitt Nya Liv

COPYRIGHT BY ME !

       

booked.net

❤❤❤

MIN KAMERA

Nu är det den här skönheten som ska få göra sitt.

Hoppas att vi kommer överrens.

       

Besöksstatistik

Besöks Statistik

Dagens citat

MITT NYA LIV


Så här färgrann var min mage efter min GBP

 

Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.

 

 

Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår. 

Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter. 

Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till. 

IN THE ARMS OF AN ANGEL

Don't Say Goodbye

Fråga mig

34 besvarade frågor

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5
6
7
8
9 10 11
12
13
14 15 16
17
18 19 20
21 22 23
24
25 26 27
28 29 30 31
<<< Augusti 2017 >>>

Tidigare år

Spåra IP-Adresser

Arkiv

WEBDESIGN

Free counters!

Roliga Fotosidor

 

Här Kan Du Synas

COLOURPICTURE

BLOGGAR JAG FÖLJER

GBP LÄNKAR

Länkar

Besökare


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se