Direktlänk till inlägg 12 juli 2017
Idag har jag kämpat på bra så jag klappar mig själv på axeln.. Min första runda som jag var ute på gick ganska bra,, tungt men helt ok.
Jag glömde som vanligt att ta bricanyl, men det gick ändå.. Jag kämpade på i backarna. Det är så svårt för jag kan inte andas in så mycket om jag vill, jag kan inte fylla lungorna med luft så jag måste stanna till o komma ner i andningen..
Idag hade jag motvind nästan hela tiden, det var skönt att det fläktade men jag hade gärna haft lite medvind oxo =)
Min första promenad gick så här;
Jag var 4 minuter snabbare än igår, så det kändes lite bra =)
Jag gick hem o vilade lite, åt lite mat o sen ringde jag till Rohde o frågade om vi skulle ta en runda.. Det blev den lilla pensionärsrundan, hon orkade inte längre.. Men jag kom upp i 2 km till så idag har jag slagit mitt egna rekord ,, o nu har jag gått över 1 mil... Klapp klapp på axeln... Jag har gått 16402 steg idag o tjänat 1071 kalorier..
Ska fixa nåt att äta o sen ska jag titta på tv,, jag vet inte om det är nåt att ha ?
Hoppas att ni har haft en bra dag.. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.
Puss I Pannan
Det är så mycket att hålla reda på när man är hemma o är sjuk. Inte nog med att jag har min fibro o allt annat.. Jag går ju o bryter tån,, ja för ca 2 år sen.. Sen halkade jag ju 22a dec 23 o slog i rejält. Men nu så har jag pratat med Fol...
I dag har det varit skönt väder, härligt att klä sig lite lättare. I dag skulle jag även gå hem till Rohde o plocka med mig lite kläder o lite annat smått o gott. Det är så att hon har kommit till ett korttidsboende för hon har varit sjuk. ...
Önskar Du ett samarbete med mig så kan du skriva till mig antingen här på bloggen eller på min mejl.
anneliprivat@hotmail.com
❤❤❤
Så här färgrann var min mage efter min GBP
Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.
Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår.
Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter.
Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | ||||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | |||
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | |||
24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 |
30 |
|||
31 |
|||||||||
|