Ja, idag har det varit slappt. Jag har inte orkat göra nåt speciellt, inga promenader här inte. Men jag kände att jag behövde en dag utan vare sig styrketräning eller promenad..

Har så fruktansvärt ont av min fibro, det blåser som bara den o är kallt. Det var lite skönare mitt på dan men sen har det varit skitväder. Det känns ända in i märgen hur det blåser ute.

Håller hårt idag oxo med maten,, har ätit laxen som jag gjorde häromdagen. Den blev faktiskt god, även att värma igen.. Jag har hållit mig till 1100 - 1200 kcal / dag i några dagar nu så jag hoppas att jag ska gå ner tills på fredag..  Förra fredagen gick jag ju bara ner 0,3 kg, jaja det var ju bättre än att gå upp i vikt. 

Det är inte roligt att behöva kämpa så som jag gör varje dag med träning o mat. Jag har alltid avskytt träning o jag har alltid älskat mat, fika o godis.. 

Det måste bli en ändring,, ja jag har ju redan börjat så jag måste fortsätta kämpa.. Jag började den 12;e juni så jag har kört ett tag nu.

Usch vad kallt det är, jag måste stänga till altandörren. Bailys får säga till om han vill komma in... 

Hoppas att dagen har varit bra.. Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar.

Puss I Pannan   

Hipp Hipp Hurra Hurra Hurra

Stort Grattis på din 5-årsdag.

Idag fyller mitt älskade lilla barnbarn 5 år.. Han börjar bli stora killen nu.  Han växer upp till en egen liten person med en stark vilja.

Det är underbart att jag får vara delaktig i hans/deras liv. Att få se hur han utvecklas.

Fammoo älskar dig från månen o tillbaka. Vi ses snart, då ska du få presenter..

  Ha en underbar födelsedag Bästa Jack