Idag trodde jag inte att det skulle bli nån promenad för jag hade såna kramper i vänstra sidan över nacke, axlar, ner under skulderblad o ut i armen.. Jag kunde knappt andas, men jag kom väl in i rätt andning för jag lyckades somna en stund så det var skönt, sen var jag något bättre.

Jag bestämde mig för att gå ner till Ica o köpa lite nektariner så det gjorde jag. Men jag var så tung i bröstet, jag skulle tagit lite medicin ( bricanyl ) innan jag gick. När jag gick hem så lämnade jag av frukten o tog lite medicin, satt o vilade en stund o fortsatte rundan. Jag pausade runkeeper under tiden. Det gick lite lättare att gå sen så jag traskade på o gick lite extra rundor i området så jag skulle komma upp i 6 km o det gjorde jag, så jag var riktigt nöjd.

När jag kom in så åt jag min lax men jag klarade inte att äta upp allt o jag hade inte tänkt gå till Rohde heller för jag var helt slut i fötterna o benen, men när jag ringde till henne så sa jag att vi skulle gå en liten runda, o det gjorde vi. Så vi traskade på i 2,82 km.. Rohde höll ett bra tempo idag, hon är duktig som traskar på. Hon behövde inte stanna o vila nåt, bra jobbat.

Det har varit en bra dag med mina promenader. Jag har gått allt som allt 8,97 km.. Klappar mig själv på axeln o känner mig stolt =)  15.078 steg idag =)

Nu ska jag hoppa in i duschen o mjuka upp lite. Helgen har varit bra. Nu är det ny vecka o nya utmaningar.. Jag kämpar på med maten oxo, jag gör så gott jag kan.

Var rädda om er o varandra. Dröm Vackra Drömmar. Puss I Pannan   

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

      Som veterinär kallades jag in för att undersöka en 13-årig hund som hette Batuta.Familjen förväntade sig ett mirakel.Jag undersökte Batuta och upptäckte att han hade cancer och skulle dö av detta och att det inte fanns något att göra för...

    Den här bilden följer mig i graven. Den har jag tatuerat in på min arm =)       I dag har det varit en jobbig dag, det är det alltid den här dagen. I dag är det 9 år sen du somnade in o jag ser allt framför mig än, vilket är jobbigt....

  Det är så mycket att hålla reda på när man är hemma o är sjuk. Inte nog med att jag har min fibro o allt annat.. Jag går ju o bryter tån,, ja för ca 2 år sen.. Sen halkade jag ju 22a dec 23 o slog i rejält.    Men nu så har jag pratat med Fol...

      Ja nu tjejer får vi ta fram rakhyvlarna, epilatorerna mm o se   till så att vi har lena o sexiga ben =)          ...

  I dag har det varit skönt väder, härligt att klä sig lite lättare. I dag skulle jag även gå hem till Rohde o plocka med mig lite kläder o lite annat smått o gott.   Det är så att hon har kommit till ett korttidsboende för hon har varit sjuk. ...