Mitt Nya Liv

Direktlänk till inlägg 16 juni 2017

Skolavslutning & 2017-06-16 Styrketräning - Sjukgymnastträning.

Av Anneli Gustavsson - Fredag 16 juni 15:51


I morse skulle jag gått upp 7;40 men har på något sätt ställt klockan fel så den ringde 8;40 så jag hann ju inte följa med på Liams avslutning i skolan, jag blev lite ledsen.. Men jag åkte till dom när dom hade kommit hem så dom fick 3 rosor var,, dom var blåa o gula. Dom fick lite godis av mig o en lapp där det stod att vi ska åka till Leos lekland o sen äta hamburgare. Av mamma fick dom lite pengar så dom blev glada..

 

 

Jag drack lite kaffe o var där ett tag sen åkte jag direkt ner o tränade. Det kändes tungt innan jag satte igång men sen gick det bra förutom att det small till i ryggen.



Startade med cykel 5,3 km på 10 min.. Över till dom andra stationerna. När jag skulle göra situps så small de till i ryggen så jag kunde inte fortsätta på den stationen, men jag hann göra 19 st. Fick även gå tillbaka till mindre vikt för det gjorde ont i ryggen men det gick ganska bra ändå. Slutade med cykel, 5,4 km på 10 min. Totalt 10,7 km.

 

Nu ska jag ta det lugnt, dricka min nutrilett o ta lite medicin..

 

Ha en Trevlig Helg o var rädda om er   

 

 

 
ANNONS
 
skogsnuvan

skogsnuvan

Lördag 17 juni 08:36

Du tränar du Ta det inte för hårt bara så du blir mer skadad. Jag kan inte låta bli att fundera hur man bär sig åt för att få till blå rosor. Ställer man dom i bläck eller vad. Vet du hur man gör?

http://skogsnuvan.bloggagratis.se

Anneli Gustavsson

Lördag 17 juni 19:58

Jag tror att man kan ställa dom i karamellfärg ,, men jag vet inte..

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Anneli Gustavsson - Lördag 19 aug 21:23


  Idag har jag varit så fruktansvärt trött. Har suttit över 12 timmar på akuten i 2 dagar så det tar på krafterna. Värken gör verkligen sitt nu.. Har sovit gott inatt o även idag på dan så det var skönt.   Sen kände jag för att gå ut lite. Jag ...

Av Anneli Gustavsson - Fredag 18 aug 22:39

  Nu är jag äntligen hemma. Det har varit 2 långa o jobbiga dagar.   Jag fick som tur vad åka hem igår, jag var lite orolig att jag skulle få stanna över natt.. Men dom ringde ju efter mig i morse så jag fick åka in. Testerna är gjorda...

Av Anneli Gustavsson - Fredag 18 aug 14:56


  Jag fick ju en tid till min läkare i torsdags. Jag hade både så jag skulle styrketräna o träffa honom kl 14, så jag bestämde mig för att träna efter läkarbesöket.    Han klämmer på mitt ben så jag hoppar högt o vrålar till, satfläsk vad ont d...

Av Anneli Gustavsson - Onsdag 16 aug 20:36


  Tänk att vi har haft sol även idag o jag har fått njuta av den.    Efter det så gick jag en liten promenad,, väldigt sakta för jag vill inte få ondare i mitt ben.   Inatt kunde jag somna ganska bra utan att det värkte o hade sig. Jag har ...

Av Anneli Gustavsson - Tisdag 15 aug 20:35


    6703 steg blev det idag.   Idag skulle jag tränat men det blev inte så, jag mådde inte bra.. Men lite senare på dan så passade jag på att sitta 1 timme i solen, ja den har faktiskt varit o hälsat på här.. Det var så skönt..    Jag ve...

TRANSLATE

    

RSS

FÖLJ MIG PÅ YOUPIC

Kommentera gärna mina

foton på Youpic

 

FÖLJ MIG PÅ INSTAGRAM

Instagram

Presentation


Mitt Nya Liv


Denna Blogg Är Kryddad
Med Kärlek

Och Galenskap


GÅ MED I BESÖKSTOPPEN HÄR.

SMSA KÄMPA 1976 till 72900 SÅ SKÄNKER NI 50KR

COPYRIGHT BY ME !

     

UNICEF

❤❤❤

MIN KAMERA

Nu är det den här skönheten som ska få göra sitt.

Hoppas att vi kommer överrens.

       

Besöksstatistik

Besöks Statistik

BLOGG24

Blogg24 - 24 inlägg till jul
Dagens citat

MITT NYA LIV


Så här färgrann var min mage efter min GBP

 

Jag tappade mer än hälften av håret. Jag var livrädd att bli flintis. Men det kom tillbaka. Detta är en stor hårtuss från 2 dagars borstande.

 

 

Nu har jag fått en massa krullor, tidigare hade jag rakt hår. 

Jag har gått ner 48 kg & över 1 meter. 

Men jag kämpar fortfarande väldigt hårt med att gå ner resten av min vikt. Helst 15 kg till. 

IN THE ARMS OF AN ANGEL

In The Arms Of The Angel

Walk away the pounds

Don't Say Goodbye

Fråga mig

27 besvarade frågor

Följ bloggen

Följ Mitt Nya Liv med Blogkeen
Följ Mitt Nya Liv med Bloglovin'

Sök i bloggen

Kategorier

Senaste inläggen

Kalender

Ti On To Fr
     
1
2
3
4
5
6
7 8 9 10
11
12 13
14
15 16 17 18
19 20 21 22
23
24 25
26 27 28
29
30
<<< Juni 2017 >>>

Tidigare år

Spåra IP-Adresser

Arkiv

WEBDESIGN

Free counters!

Roliga Fotosidor

BLOGGAR JAG FÖLJER

GBP LÄNKAR

Länkar

Besökare


Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se