Jag gick o la mig tidigt igår kväll.. Tänkte att jag skulle somna o sova gott hela natten, men tji vad jag bedrog mig. Jag slumrade till sen vaknade jag ungefär varje halvtimma. Upp o pinka o sova en stund, upp o pinka,, sova, lite ont o ännu mer ont,, upp o pinka, gå runt lite i lgh för att få musklerna att komma till ro, lägga mig o sova en liten stund för att senare göra om allt igen............

Jag somnade i alla fall gott frampå morgonen.. Låg o gottade mig i sängen, tittade lite på tv;n o sen gick jag upp.. 

De är dag sju med nutrilett o de smakar skunk.  Jag mår illa när jag dricker de, men jag kör på som jag har sagt. 

Nu har jag varit o tränat hos sjukgymnasten,,, körde på i 1½ timme o de känns så gott. Musklerna fick verkligen veta av att dom fanns,,, skönt att ge dom lite styk oxo =) De va så roligt att träna idag, de gick jättebra. Istället för att köra 10x3 körde jag 10x4, jag hoppas att jag kommer att klara av de för de är ju inga direkta vikter jag har på NU, men de ska de bli efter ett tag.. Jag måste ta de jätteförsiktigt för jag vill inte att de ska bli förstört. 

Sjukgymnasten sa till mig att jag måste åka hem o äta lite, ja hon vet om att jag nutriletta o de är inget hon gillar att jag gör. Men hon vet att jag ska köra de till fredag .. Så hon sa att jag va tvungen att åka hem o dricka en direkt o de har jag gjort.. Har även druckit kaffe o vatten,, nu ska jag ut med Teddy sen blir de duschen. Jag blev så härligt svettig =))))

Nu får ni ha en mysig kväll för de ska jag ha =)

Puss I Pannan ♥

 

Ullissa

4 oktober 2012 15:51

Bra kämpat hos sjukgymnasten! Bra att du får vägledning så att du tränar rätt. Kämpa på.
Hoppas att nutriletten ger dig det resultat du vill.
Kramisar

http://ullissa.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

      Som veterinär kallades jag in för att undersöka en 13-årig hund som hette Batuta.Familjen förväntade sig ett mirakel.Jag undersökte Batuta och upptäckte att han hade cancer och skulle dö av detta och att det inte fanns något att göra för...

    Den här bilden följer mig i graven. Den har jag tatuerat in på min arm =)       I dag har det varit en jobbig dag, det är det alltid den här dagen. I dag är det 9 år sen du somnade in o jag ser allt framför mig än, vilket är jobbigt....

  Det är så mycket att hålla reda på när man är hemma o är sjuk. Inte nog med att jag har min fibro o allt annat.. Jag går ju o bryter tån,, ja för ca 2 år sen.. Sen halkade jag ju 22a dec 23 o slog i rejält.    Men nu så har jag pratat med Fol...

      Ja nu tjejer får vi ta fram rakhyvlarna, epilatorerna mm o se   till så att vi har lena o sexiga ben =)          ...

  I dag har det varit skönt väder, härligt att klä sig lite lättare. I dag skulle jag även gå hem till Rohde o plocka med mig lite kläder o lite annat smått o gott.   Det är så att hon har kommit till ett korttidsboende för hon har varit sjuk. ...